Triglyserider står for opptil 95 % av fettet som vi får inn i kroppen hver dag gjennom mat. Så for personer med høyt blodfett, hva bør tas for å redusere triglyserider effektivt.
Dyslipidemi kan føre til kardiovaskulære sykdommer, pankreatitt og til og med hjerneslag. Sykdommen dannes hovedsakelig på grunn av den uvitenskapelige livsstilen og spisevanene til pasienten. Derfor er det å finne ut kostholdet for personer med høyt blodfett også en viktig jobb som bidrar til å begrense og redusere de farlige komplikasjonene til denne sykdommen.