Når du har dette tegnet, pass på at du har høyt kolesterol!

Tegn på høyt blodfett har ingen åpenbare symptomer, men er svært farlig fordi dette er en sykdom som gir mange uforutsigbare konsekvenser hvis den ikke behandles tidlig.

Tegn på høyt kolesterol har ingen åpenbare symptomer, men det er veldig farlig fordi dette er en sykdom som gir mange uforutsigbare konsekvenser hvis den ikke behandles tidlig.

Ifølge eksperter er hyperlipidemi en tilstand der tilstedeværelsen av fett i blodet er høyere enn normalt. Fett er ikke en gift for kroppen. Det er et viktig næringsstoff for å opprettholde liv, men i overkant kan det forårsake farlige sykdommer.

Personer med høyt kolesterol har ingen åpenbare symptomer. Personer som er overvektige eller overvektige har høyere risiko for å utvikle kolesterol.

I følge forskning utført av forskere er årsaken til fettblod genetikk, familiefaktorer, uregelmessig kosthold, spise mye animalsk protein, mettet fett, høy stivelse, spise mindre blomster, effektiv og lat, spesielt kontorarbeidere.

I utgangspunktet er tegn på høyt kolesterol ofte vanskelig å oppdage. Hos unge er det ofte stille, nesten uten symptomer.

Bensmerter, nummenhet

Høyt kolesterol i blodet fører til at blodårene blokkeres, blodet kan ikke nå bena, noe som gjør at bena blir nummen

Høyt kolesterol i blodet fører til at blodårene blokkeres, blodet kan ikke nå bena, noe som forårsaker nummenhet, smerte, hevelse og tretthet i tåleddene.

Slag

Jo høyere blodfett, jo høyere triglyseridindeks "trekkes" også, noe som forstyrrer blodsirkulasjonen til hjernen fordi aterosklerotiske plakk "blokkerer" blodårene.

Mangel på oksygen og blod til hjernen er hovedårsaken til hjerneslag, postmenopausale kvinner, eldre er mest utsatt for hjerneslag på grunn av høyt blodfett.

Brystsmerter

Når du føler angina-anfall skjer sjelden og i kort tid. Deretter går de over av seg selv uten behandling, men kan komme tilbake når som helst, eller ha ubehag i brystet som tyngde, tetthet i brystet, klemming som varer fra noen minutter til noen titalls minutter Du har allerede symptomer på høyt kolesterol.

Fettblod har ofte angina-anfall som er sjeldne og bare oppstår i kort tid

Kalde føtter

Utilstrekkelig blodtilførsel i kroppen til bena vil føre til at pasientens ben og føtter blir kalde. Hvis du oppdager at kroppen din har kalde føtter, bør du umiddelbart oppsøke lege for å finne ut om årsaken skyldes tegn på høyt kolesterol eller ikke.

Merker når det er tegn på fett blodsykdom

Pasienter med hyperlipidemi bør spise mye grønne grønnsaker og frukt med lite sukker for å øke fiber for å redusere tarmens absorpsjon av kolesterol.

Unngå å tilføre protein til kroppen til middag: Middag bør ikke spises med mat som inneholder mye protein, fordi det er vanskelig å fordøye, langsiktig forårsaker at kolesterol samler seg på arterieveggene som fører til aterosklerose. Mengden rødt kjøtt (ku, hest, bøffel, sau) bør være mindre enn 255 g/uke.

- Bruk produkter for å forebygge og redusere høyt blodfett som: Momega (for menn) og Womega (for kvinner)

Momega og Womega bidrar effektivt til å forebygge og kontrollere fettholdig blod hos menn og kvinner

Spis mye fisk: Å spise mye fisk forbedrer Omega-3-fettsyrene, som har en beskyttende effekt på hjertet. Laks, tunfisk, sardiner, sild og makrell inneholder mye av disse fettsyrene.

Si nei til fett og smør: Unngå mat som margarinpinner og kaker, bakevarer, fet mat som pommes frites, instant nudler og hurtigmat. Siden disse matvarene inneholder transfettsyrer, kan de øke kolesterolnivået i blodet.