Dashi-juice er valgt av mange foreldre for å tilberede babymat. La oss finne ut hvordan du koker pulver med deilig og næringsrikt dashivann for babyer å spise avvenning.
Babyens avvenningsperiode er alltid den største bekymringen og bekymringen for mange foreldre. Å velge og tilberede ingredienser for å lage deilig og næringsrik babymat er veldig viktig og nødvendig. For tiden er dashi-vann en av ingrediensene som mange foreldre stoler på for å tilberede babymat. Kombinasjonen av dashi-vann og pulver gir ikke bare tilstrekkelig næring, men hjelper også babyen til å fordøye bedre. Så vet du hvordan du koker pulver med dashivann til babymat ennå? La oss lære hvordan du koker pulver med dashi-vann gjennom denne artikkelen for å hjelpe babyen din med deilige og næringsrike måltider.
Hvorfor bør du koke pulver med dashi-vann til barnemat?
Avvenningspulver og dashijuice er begge veldig sunne ingredienser og brukes av mange foreldre som barnemat. Mel er et spesielt pulver laget av korn, vanligvis ris eller hvete, som males og tørkes for å lage et fint pulver. Avvenningspulver er rikt på næringsstoffer og lett å fordøye, det inneholder mange vitaminer og mineraler som er nødvendige for en omfattende utvikling av små barn.
Dashi-vann brukes av mange mennesker
dashi er en tradisjonell japansk kjøttkraft laget av tang og tørket ansjos. Det er også en viktig ingrediens i mange japanske retter som ramen, udon eller soba. Spesielt har dashi-vann et ganske rikelig næringsinnhold, det inneholder en stor mengde protein og vitaminer og mineraler , som bidrar til å fremme helse og forbedre immunsystemets aktivitet.
På grunn av sin deilige smak og rike næringsinnhold, er dashi nå valgt av mange foreldre for å tilberede babymat.
Slik koker du pulver med dashi-vann til barnemat
Kombinasjonen av pulver og dashijuice vil gi babyen din en matbit som ikke bare er deilig, men også veldig næringsrik. Måten å koke pulver med dashi-vann for å mate babyen er veldig enkel og lett å følge. Foreldre trenger bare å forberede noen grunnleggende ingredienser som følger:
- ¼ kopp måltidspulver.
- 1 kopp dashi vann.
- ¼ kopp fersk melk (hvis ønskelig).
- 1 ss sukker (hvis ønskelig).
- Andre grønnsaker, knoller og frukt (om ønskelig).
Dashijuice kan kombineres med babysnacks
Etter å ha tilberedt alle de ovennevnte ingrediensene, kan du starte hvis pulveret med dashi-vann gis til babyen din ved å følge disse trinnene:
- Trinn 1: Kok dashivann i en middels stor kjele.
- Trinn 2: Når dashi-vannet koker, tilsett snackspulveret og rør raskt for å forhindre at deigen klumper seg og blir jevnt kokt.
- Trinn 3: Når pulveret er oppløst i dashi-vannet, reduser varmen og kok på komfyren i ca. 3 til 5 minutter for å koke pulveret og vannet til å koke igjen.
På dette trinnet kan du tilsette fersk melk og sukker for å øke smaken av pulvermaten, noe som gjør det lettere for babyen din å spise. Foreldre kan også legge til andre grønnsaker, knoller og frukt for å lage mat sammen for å tilføre smak og næring til babyens avvenningsretter.
Med bare noen få enkle trinn kan du enkelt lage en bolle med babypulver med deilig og næringsrikt dashivann til babyen din.
Legg merke til når du koker avvenningspulver med dashi-vann
Selv om måten å tilberede pulver med dashi-vann for babyavvenning på er relativt enkel og lett å følge, må du også ta hensyn til noen av følgende problemer slik at retten er deilig og best egnet for babyen din:
Dashi-vann bidrar til å tilføre næring og gjøre maten mer deilig
- Ikke kok for lenge eller la dashien koke for lenge på bålet: Dette vil miste den iboende smaken til dashien og redusere dens næringsverdi. Du bør bare la dashien koke i 2-3 minutter før du tilsetter melet og deretter bare koke i ytterligere 3-5 minutter for å koke deigen.
- Hvis du vil at babyens pulver skal være jevnere og lettere å spise, kan du bruke en blender til å purere mel og andre grønnsaker og frukt før matlaging. Eller du kan også male dem etter at du har kokt dem med mel og dashivann.
- Hvis babyen din ikke er kjent med smaken av dashi, bør foreldrene begynne å lage mat med en liten mengde dashivann og tilsette filtrert vann slik at babyen blir vant til smaken og deretter gradvis øke mengden dashivann i hver koketid.
- Foreldre kan også legge til fisk, kylling eller hakket svinekjøtt for å gi smak og næring til babyens avvenningspulver. Husk imidlertid å purere kjøtt eller fisk før du lager mat for å gjøre det lettere for babyen din å spise.
Forhåpentligvis med delingen i denne artikkelen vet du hvordan du koker pulver med dash i vann til babyen din. Dashijuice er ikke bare en deilig ingrediens, men også veldig næringsrik, veldig egnet for tilberedning av babymat. Hvis du ønsker å øke babyens ernæring, kan du også legge til andre grønnsaker eller matvarer.