Mamma: Hvordan lage babypulver til en 6 måneder gammel baby!

Babyer fra 6 måneder er perioden da de må tilføres næringsstoffer fra ny mat i tillegg til morsmelk (også kjent som avvenningsfasen). La oss se hvordan du lager babymatpulver til 6 måneder gammel baby med menyen nedenfor!

Hvert stadium i en babys utvikling trenger spesiell oppmerksomhet og omsorg. Fra den 6. måneden har babyens fordøyelsessystem utviklet seg omfattende, kan gjenkjenne mat og absorbere mer essensielle næringsstoffer som aminosyrer, vitaminer (A, B, K,...), mineraler ... spesielt DHA.

For at babyen skal kunne absorbere næring fullt ut og utvikle seg helhetlig, bør mødre øve på å gi dem fast føde fra de er 6 måneder gamle.

Meny og hvordan lage babypulver til 6 måneder gammel baby

Hvordan lage babypulver til baby 6 er ikke så vanskelig. Mødre bør imidlertid merke seg at fordi dette er stadiet når babyer blir vant til fast føde , må rettene være enkle, enkle å spise og følge prinsippet fra flytende til fast mat. 

Her er noen foreslåtte menyer når du lager babypulver:

Glatt grøt og gulrøtter

Ingredienser: Ris og gulrøtter.

Prosess:

• Først tar mødrene med ris for å vaske den og koke den til en jevn grøt med et forhold på 1:10 ris/vann. Når grøten er kokt kan du bruke en blender eller sikte grøten gjennom en finmaske og deretter ta destillert vann. 
• Skrell gulrøttene og vask dem. Kok eller damp til den er myk, deretter siktet eller purert.
• Sett til slutt grøten på komfyren og bland den med gulrøttene. Slå av varmen og la den avkjøles slik at babyen kan nyte det.

Å kombinere glatt grøt og gulrøtter er en måte å tilberede avvenningspulver til 6 måneder gamle babyer ofte brukt av mødre

Smør blandet med melk

Ingredienser: ¼ moden avokado, 60 ml morsmelk (kan erstattes med vanlig formel ).

Prosess: 

• Med smør, skjær den i små biter og mos eller puré.
• Etter at smøret er glatt, tilsetter mødre melk og blander godt slik at babyen kan nyte det. 

Poteter blandet med melk

Ingredienser: 60ml morsmelk (kan erstattes med formel), en halv potet. 

Prosess: 

• Kjøp poteter, vask, skrell og damp. Etter modning kan moren purere. 
• Tilsett poteter og melk i kjelen og rør godt.
• Til slutt, for å få en jevn blanding, bør du sikte den igjen og gi den til babyen din. 

Mel, svinekjøtt og grønt (valgfritt)

Ingredienser: 10 g hakket magert skulderkjøtt, 20 ml purerte grønnsaker, 1 ts olivenolje, 20 g mel (kan bruke rismel eller spesialisert måltidspulver), 200 ml filtrert vann. 

Prosess: 

• Stek kjøttet med olivenolje. 
• Bruk mel blandet med vann, sett på komfyren for å røre godt. Når melet koker, tilsett det magre kjøttet og rør.
• Etter 5 minutter, tilsett de purerte grønnsakene og fortsett å koke i ca. 5 minutter til, slå av varmen, la den avkjøles og la babyen nyte.

Prinsipper når du bygger en babys avvenningsmeny

Når mødre starter opp, må mødre ta hensyn til prinsippene når de bygger en meny: Før du legger merke til hvordan du lager babypulver, inkluderer prinsippene når du bygger en babymeny:

• Antall måltider: Du kan mate babyen din opptil 1 til 2 ganger om dagen. Når babyen er mer bevisst på mat, bør mødre øve på å gi dem mer frukt og yoghurt .
• Ikke tilsett krydder: Absolutt ikke tilsett krydder i babyens mat fordi det er lett å miste smaken og evnen til babyen til å gjenkjenne maten.
• Bygg opp avvenningsprosessen for babyen din i rekkefølge: Start med tynn mat (tynt pulver), etterfulgt av bruk av faste stoffer. Bruk først mel, grønnsaker senere, frukt og til slutt magert kjøtt. 
• Mengde melk: Kan brukes 3 til 4 ganger daglig med både morsmelkerstatning og morsmelk.

Hensyn når du bygger en babys avvenningsmeny

Notater når du koker babypulver

Når du gir babyen din fast føde, er det noen ting du bør huske på: 

For det første tar det tid og øvelse å introdusere fast føde når babyen virkelig er klar. Ikke gi babyen fast føde for tidlig eller for sent. Er det for tidlig kan babyens fordøyelsessystem dele seg og utvikle seg for å kunne ta opp maten godt. For sent vil føre til at babyen mangler næringsstoffer for kroppen, noe som fører til at barnet vokser sakte .

For det andre, for å planlegge menyen, er det nødvendig å tilberede og diversifisere retter om dagen. De nødvendige stoffgruppene vil bli bedre absorbert når maten har en rekke stoffgrupper (4 grupper av grunnstoffer: Stivelse, protein, fett, vitaminer og mineraler).

For det tredje, når mødre trener babyer til å venne seg til mat i de tidlige stadiene, bør mødre ikke være for forhastede. Det er nødvendig å øve på babyens kjennskap til enkle pulver som gradvis heves til hvert nivå.

Følg reglene i prosessen med å mate babyen din med avvenning

Ovenfor er alle delingene og notatene om hvordan du koker avvenningspulver til 6 måneder gamle babyer . Forhåpentligvis vil artikkelen vår hjelpe mødre i prosessen med å ta vare på og oppdra friske barn.