Fortell deg 2 måter å dampe superlekker rød snapper for hele familien

Dampet rød snapper er en næringsrik rett som ofte finnes i vietnamesiske familiemåltider. Avhengig av de dampende ingrediensene, vil fiskeretten din ha forskjellige deilige smaker. Den følgende artikkelen vil fortelle deg 2 måter å dampe superlekker rød steinbit for å behandle hele familien din!

Rød snapper er en næringsrik mat, spesielt for eldre og barn med langsom vekst. Derfor velger kvinner ofte rød steinbit til måltidene sine. Hvordan du damper rød steinbit er veldig enkelt, lær rett nedenfor.

Hvordan velge fersk rød snapper

Å velge deilig mat vil hjelpe husmødre med å dampe rød steinbit mer deilig og attraktiv. Så hvordan du velger å kjøpe deilig fersk rød snapper, la oss ta en titt på noen av følgende notater:

  • Velg fisk som fortsatt svømmer sterke, iriserende skjell og klamrer seg til kroppen. Ikke kjøp fisk som er unormalt hoven eller svømmer svakt.
  • Velg fisk som er diamantformet, rød-rosa, med klare øyne og litt utstående.
  • Velg fisk med dyp rosa gjeller og ensfargede gjellefilamenter.
  • Velg å kjøpe fisk som når du trykker på den med hånden, føles fisken elastisk. Tvert imot, hvis fisken fortsatt har bulker, ikke går tilbake til sin opprinnelige form, har denne fisken blitt bortskjemt.

Fortell deg 2 måter å dampe superlekker rød snapper for hele familienHvis du velger å kjøpe fersk rød snapper, blir retten din mer attraktiv

2 måter å dampe superlekker rød snapper på

Det er mange måter å tilberede rød snapper på , men med kriteriene om enkelhet, enkel å gjøre og mindre fett, er dampende rød snapper ofte foretrukket av husmødre. La oss umiddelbart finne ut følgende 2 måter å dampe på!

Dampet rød snapper med øl

For å lage dampet rød snapper med øl til 4 personer, gjør følgende:

Ingrediens:

  • Rød snapper: 1 fisk;
  • Øl: 4 bokser, ca 1,2l;
  • Enoki-sopp: 200g;
  • Tørket svertesopp: 200g;
  • Peanøtter: 50g;
  • Vermicelli: 100g;
  • Sitrongress: 10 planter;
  • Chili: 3;
  • Lilla løk eller løk: 3 pærer;
  • Vårløk;
  • Banan permisjon;
  • Krydder;
  • Server med rå grønnsaker etter eget valg.

Behandling:

Trinn 1: Forbered og mariner fisken

  • Kamskjell rød snapper, fjern finner, tarmer, gjeller. Skjær fisken i to, fjern ryggraden og vask med vann. For å eliminere fiskelukten tilsetter du litt salt på fiskens kropp og gni den i ca 5 minutter og skyll med vann. Du kan erstatte saltet med eddik, hvitvin eller en blanding av sitronsaft og salt, bløtlegge fisken i ca 10 minutter og skyll deretter med vann. 
  • Bland: 1 ts pepper, 1 ts salt, 1 ss fiskesaus, 2 ts salt. Mariner blandingen ovenfor med fisken i ca 15-20 minutter slik at krydderne trekkes jevnt inn i fisken.

Trinn 2: Tilbered andre ingredienser

  • Nålesopp fjerner den nederste delen, vask.
  • Sopp tørkes etter kjøp, vaskes, bløtlegges i vann til soppen er myk (ca. 2-3 timer). Ikke bløtlegg sopp for lenge fordi giftstoffene i sopp vil produsere mye, noe som er helseskadelig. I tillegg må du absolutt ikke bløtlegge sopp i varmt vann. Dette vil stimulere giften inne i treøret, som lett kan forårsake fordøyelsesproblemer eller matforgiftning . Skyll med fortynnet saltvann og skjær i små biter.
  • Nudler kuttes i passe store biter, bløtlagt i vann til vermicelli er myk, ca. 10 minutter.
  • Sitrongress ta kroppen, vask.
  • Løk og paprika, etter å ha blitt vasket, kuttet i små biter.
  • Bananblader tar bare bladstilkdelen, vask den, skjær den i biter ca 1 hånd.

Trinn 3: Damp fisken 

  • Ordne alle de tilberedte ingrediensene på overflaten av den krydrede røde snapperen. 
  • Legg stilker av sitrongress og bananblad i gryten, tilsett fisk og ingrediensene som er ordnet ovenfor. 
  • Lukk lokket og damp i ca 15 minutter. Deretter åpner du lokket på kjelen og legger 4 bokser med øl i.
  • Fortsett å dampe i ca. 20 minutter for å fullføre den deilige øldampede red snapperen for hele familien.

Fortell deg 2 måter å dampe superlekker rød snapper for hele familienDampet rød steinbit med øl er deilig og rart

Dampet rød snapper med ingefærløk

Det er veldig enkelt å gjøre som følger:

Ingrediens:

  • Rød snapper: 1 fisk;
  • Ingefær: 1 gren;
  • Grønn løk: 1 haug;
  • Lilla løk: 3-4 pærer;
  • Kåt chili: 1 frukt;
  • Krydder;
  • Rispapir, vermicelli, rå grønnsaker servert etter familiens smak.

Behandling:

Trinn 1: Forbered fisken

  • Red snapper rense, skrape skjell, fjerne finner, tarmer, gjeller. Skrap av den svarte filmen og blodet. Skyll grundig med vann. Fjern fiskelukten av fisk med salt eller risvann. Skyll med vann. 
  • Skjær lett noen skiver inn i fiskekroppen for å hjelpe fisken til å absorbere krydder og koke raskere ved damping.

Trinn 2: Tilbered andre ingredienser

  • Skrell ingefæren, vask den og skjær den i små biter.
  • Skålløk vasket, kuttet.
  • Rødløk skrelt og hakket.
  • Chili vasket og kuttet.

Trinn 3: Mariner fisken

  • Mariner fisk med en blanding av: 1 ss soyasaus, 1 ss østerssaus, 1/2 ss sukker, 1/2 ts pepper, 1 ts krydder. Du bruker hansker og påfører blandingen jevnt på fisken. Tilsett hakket ingefær og rødløk.
  • La fisken marinere i ca 30 minutter til 1 time for at fisken skal trekke til seg krydderne.

Trinn 4: Damp fisken 

  • Kok opp vannet, legg den marinerte fisken i dampkokeren.
  • Damp i ca 20 - 25 minutter, åpne lokket og tilsett grønn løk og chilipepper. 
  • Damp i ytterligere 5 minutter og slå deretter av komfyren for å fullføre den deilige, varme magevarme, dampede røde snapperfisken.

Fortell deg 2 måter å dampe superlekker rød snapper for hele familienDampet rød snapper med ingefær og løk er en næringsrik rett for hele familien

Ovenfor er 2 måter å dampe superlekker rød snapper på for å hjelpe familiens retter å tilføre mer næring og sikre de nødvendige kaloriene hver dag . Kvinner kan referere til det og gjøre det rett hjemme å nyte. Ikke glem å følge aFamilyToday-bloggen for flere nyttige tips.


Gode ​​økologiske våtservietter for barn som mødre stoler på

Gode ​​økologiske våtservietter for barn som mødre stoler på

Babyens sarte hud er ganske følsom, du kan vurdere å bytte til organiske våtservietter for babypleie. Så hva er økologiske våtservietter? Hvilke økologiske våtservietter er gode?

Hvordan bruke ginseng dynket i honning trygt og effektivt

Hvordan bruke ginseng dynket i honning trygt og effektivt

Ginseng er et produkt som mange velger å bruke fordi det har mange effektive bruksområder innen skjønnhets- og helsepleie, spesielt når det er dynket med honning, og skaper en helbredende blanding.kurere mange sykdommer.

De gunstige effektene på helsen når du bløtlegger føttene til forkledningsblader

De gunstige effektene på helsen når du bløtlegger føttene til forkledningsblader

Forkledningen er for kjent med populære folkemedisiner. Så hva er den virkelige bruken av forkledningsblader, hvordan bruker man dem? Bli med på enFamilyToday-blogg for å finne ut mer informasjon om de gunstige effektene av betelbladfotbad for helsen!

Hva er tophi? Topp 3 ting å vite om tophi

Hva er tophi? Topp 3 ting å vite om tophi

Hva er Tophi? Hva er de skadelige effektene av tophi frø på kroppen? Er det en måte å tømme disse partiklene inne i kroppen? Å forstå det vil hjelpe oss med å finne årsaken og bruke behandlingen deretter.

Måter å flate ut tophi-klumper for giktpasienter

Måter å flate ut tophi-klumper for giktpasienter

Hvordan tømme en tophi-klump? Dette er et spørsmål alle må tenke på når de lider av gikt. Det er mange måter å tømme tophi for å sikre at kroppen vår er sunn uten å etterlate unødvendige konsekvenser, så vi må finne ut av det nå.

Bør melkeprotein gis til kreftpasienter?

Bør melkeprotein gis til kreftpasienter?

Ernæringsbehovet til kreftpasienter er en ekstremt viktig faktor som påvirker behandlingsprosessen så vel som pasientens restitusjon. Men mange lurer på om melkeprotein bør gis til kreftpasienter? La oss lære om dette emnet med aFamilyToday Blog i artikkelen nedenfor!

7 øvelser for diabetikere for å eliminere tretthet

7 øvelser for diabetikere for å eliminere tretthet

Trening vil bidra til å kontrollere blodsukkeret og forhindre farlige komplikasjoner. Følgende 7 øvelser for diabetikere vil være til stor hjelp for deg.

Svar: I hvilken alder er nattlysolje oral?

Svar: I hvilken alder er nattlysolje oral?

Lærer du om nattlysoljepiller og vil vite om de passer for din alder? I denne artikkelen vil vi svare på spørsmålene dine og gi detaljert informasjon om bruken av nattlysoljetabletter for forskjellige aldre. La oss lære mer om denne typen produkter og dens anvendelse i helsevesenet.

Tips for dampende hvitløk for å behandle forkjølelse og influensa for gravide er ekstremt effektive

Tips for dampende hvitløk for å behandle forkjølelse og influensa for gravide er ekstremt effektive

Hvordan bruke hvitløksdamp til å behandle forkjølelse og influensa for gravide kvinner vil hjelpe deg med å begrense bruken av vestlig medisin, under graviditet for å sikre helsen til mor og baby. Rådfør deg nå!

Hva er overfladisk venetrombose? Hvordan behandles og forebygges det?

Hva er overfladisk venetrombose? Hvordan behandles og forebygges det?

Selv om overfladisk venetrombose ikke gir alvorlige konsekvenser for pasienten, er det nødvendig å oppdage og behandle det umiddelbart for å unngå potensielt farlige komplikasjoner. La oss blogge aFamilyToday lære mer om denne situasjonen i artikkelen nedenfor.

Hva er rollen til subkutant fett? Årsaker til dannelse og sikker fjerning

Hva er rollen til subkutant fett? Årsaker til dannelse og sikker fjerning

Du har sikkert hørt om begrepet subkutant fett. Men det er ikke kjent hvilken rolle det subkutane fettlaget spiller, hvorfor de vises og er gunstige eller helseskadelige. La oss lære om dette fettlaget og hvordan du kan redusere det!

Kan jeg spise sjømat og drikke appelsinjuice? Mat å unngå med appelsiner?

Kan jeg spise sjømat og drikke appelsinjuice? Mat å unngå med appelsiner?

Mange tror at appelsinjuice er veldig næringsrik og kan drikkes når som helst. Imidlertid kan feil bruk forårsake mange ubehagelige symptomer og skade kroppen. Så kan du spise sjømat og drikke appelsinjuice? Se artikkelen nedenfor for å hjelpe deg med å svare på spørsmålet ovenfor.

Hva er en leppestift-føflekk? Hvordan fjerne føflekker i leppestiften?

Hva er en leppestift-føflekk? Hvordan fjerne føflekker i leppestiften?

Leppestift-føflekker anses ofte av mange for å være et tegn på lykke, de med leppestift-føflekker vil ha hell. Men hvis det er mange røde flekker på huden som leppestift-føflekker, ingen kløe, ingen smerter, er mange bekymret for at dette er et normalt fysiologisk fenomen eller et tegn på en viss sykdom.

Er høyt blodsukker om morgenen et merkelig fenomen?

Er høyt blodsukker om morgenen et merkelig fenomen?

Mange lurer på hvorfor blodsukkeret er høyt om morgenen og om dette fenomenet kan forårsake farlige komplikasjoner. La oss lære om disse problemene gjennom artikkelen nedenfor!

Svar på spørsmålet: Hva er et sporstoff?

Svar på spørsmålet: Hva er et sporstoff?

Selv om bare en liten mengde er nødvendig, spiller sporstoffer en ekstremt nødvendig rolle for kroppen. Alle, enten de er voksne eller barn, trenger å absorbere disse mikronæringsstoffene fullt ut. Så hva er sporstoffer? Hvilken rolle spiller de i kroppen?

Svar: Er urinveisinfeksjon smittsomt?

Svar: Er urinveisinfeksjon smittsomt?

Spørsmålet "Er urinveisinfeksjon smittsom" er et vanlig spørsmål for personer som lider av denne tilstanden. I hovedsak er urinveisinfeksjoner ikke smittsomme. Men i noen tilfeller kan bakteriene som forårsaker sykdom spres av virkningene av den syke personen.

Hvorfor harskner maten? Hvordan forhindre at mat harskner?

Hvorfor harskner maten? Hvordan forhindre at mat harskner?

Mat hvis den blir stående ute eller oppbevares feil, vil lett bli harsk og forårsake matforgiftning. Så hvorfor blir maten bedervet og hvordan bør den konserveres for å holde den fersk?

Personer med diabetes har en ekstremt høy risiko for fordøyelsessykdommer

Personer med diabetes har en ekstremt høy risiko for fordøyelsessykdommer

Fordøyelsessykdommer er den vanligste komplikasjonen hos pasienter med diabetes. La oss finne ut hvorfor diabetes øker risikoen for fordøyelsessykdommer og noen legeråd når du opplever denne tilstanden gjennom artikkelen nedenfor.

Toppprodukter for å lindre symptomer på sår hals raskt

Toppprodukter for å lindre symptomer på sår hals raskt

Sår hals er en av sykdommene knyttet til luftveiene som alle kan ha, som forårsaker ubehag, ubehag og smerter når de spiser. For raskt å redusere smerte og helbrede raskt, kan du referere til noen populære produkter på markedet under denne artikkelen.

Magesymptomer advarer om helsefare

Magesymptomer advarer om helsefare

Overse aldri magesymptomer som halsbrann, forstoppelse, magesmerter ... fordi det kan være et advarselstegn på en fare for helsen din.

Hva å spise for å øke kondisjon, øke kroppsutholdenhet?

Hva å spise for å øke kondisjon, øke kroppsutholdenhet?

For å bidra til å øke kondisjonen har vi mange tiltak vi kan bruke, inkludert kosthold. Så hva bør spise for å øke kondisjon og utholdenhet? Vi inviterer deg til å lære gjennom følgende artikkel.

Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise for å få de beste behandlingsresultatene?

Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise for å få de beste behandlingsresultatene?

Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise er et spørsmål som får mye oppmerksomhet. Hva er nefrotisk syndrom? Hvilke næringsstoffer trenger personer med dette syndromet å tilføre? Se denne artikkelen med en gang for å få den beste metoden for å ta vare på deg selv og familien din.

Hvordan bruke ginseng dynket i honning trygt og effektivt

Hvordan bruke ginseng dynket i honning trygt og effektivt

Ginseng er et produkt som mange velger å bruke fordi det har mange effektive bruksområder innen skjønnhets- og helsepleie, spesielt når det er dynket med honning, og skaper en helbredende blanding.kurere mange sykdommer.

Low Fodmap diett for pasienter med irritabel tarm

Low Fodmap diett for pasienter med irritabel tarm

Low-fodmap-dietten gir store fordeler for personer med vanlige fordøyelsessykdommer. AFamilyToday-bloggen inviterer deg til å se litt detaljert informasjon om low-fodmap-dietten for å hjelpe personer med irritabel tarm-syndrom med å forbedre helsen.

Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene

Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene

Hvordan lage beef jerky i en oljefri frityrkoker er ikke så vanskelig som du tror. Dette er også en favorittmatbit for mange mennesker. Det er kaldt, men det er ikke noe bedre enn å ha tørket kjøtt. Nyttårsdag nærmer seg, la oss gå på kjøkkenet for å lære å lage tørr biff med en enkel oljefri frityrkoker som alle kan lykkes med første gang.

Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?

Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?

I tillegg til å tilsette vitamin C i daglig frukt og grønnsaker, er det nylig vitamin C-tilskudd for å styrke babyens motstand, som også dukker opp og stoler på av mange foreldre. Så er vitamin C-godteri for babyer veldig bra?

Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?

Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?

Melonfrø er den typen frø som mange velger å nippe til under Tet fordi de er både deilige og næringsrike. Men vet du hvordan du konserverer melonfrø og melonfrø? La oss henvise til aFamilyToday-bloggen for måter å forhindre at melonfrø blir foreldede og stinkende!

Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn

Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn

For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!

Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?

Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?

For kroppsbyggere eller folk som går ned i vekt er kyllingbryst en veldig populær proteinkilde, men kjøttet er litt tørt. Hvis du vil vite hvordan du tilbereder kyllingbryst uten å tørke ut, les videre før du går glipp av det!

Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå