Nėščioms moterims kyla didelė rizika susirgti išvarža nėštumo metu – nuo tokių paprastų priežasčių kaip sunkių daiktų nešiojimas iki sudėtingesnių, įskaitant genetiką.
Kai pilvas auga, bamba gali išsikišti ir tai yra normalu nėštumo metu. Tačiau kartais, kai taip nutinka, tai gali būti kitos sveikatos problemos, pvz., išvaržos, požymis. Kitame straipsnyje aFamilyToday Health pristatys informaciją apie išvaržą nėštumo metu ir būdus, kaip jos išvengti, kad nėščios moterys nesijaustų pernelyg nepatogiai, jei jos serga.
Išvarža yra maža anga pilvo sienoje, kurioje yra audinių ir vidaus organų, įskaitant skrandį ir žarnas. Nėštumo metu pilvui augant ir tempiant, spaudimas pilvo sienai taip pat pradeda didėti, todėl skylė padidėja arba susidaro nauja.
Išvaržos atsiranda dėl to, kad raumenų sienelės ar raumens sveikata nėra visiškai išsivysčiusi. Ši būklė dažniau pasireiškia žmonėms, kurie gimė su ja. Tačiau tam tikri sveikatos veiksniai taip pat gali prisidėti prie audinių, sukeliančių išvaržą, susilpnėjimo, pavyzdžiui, nėštumo.
Nėštumo metu raumenys linkę tempti, plonėti ir silpnėti. Be to, nėštumo laikotarpis darys spaudimą pilvui, taip pat padidėjęs svoris, dėl kurio jaučiatės perkrautas, taip pat prisideda prie problemos, kad nėščioms moterims kyla didelė rizika susirgti šia liga. Išvarža.
Pasak ekspertų, kai kurie kiti veiksniai, dėl kurių esate labiau linkę į išvaržą nėštumo metu, yra šie:
Nutukimas arba svorio padidėjimas
Daugiavaisis nėštumas (dvyniai, trynukai)
Priekinės pilvo operacijos
Senas
Turite giminaitį su išvarža?
Lėtinis čiaudulys ar kosulys
Lėtinis vidurių užkietėjimas.
Ne visos nėščios moterys patiria išvaržos simptomus. Apie būklę galite sužinoti tik tada, kai gydytojas atliks fizinius ar vaizdinius tyrimus per įprastą prenatalinį egzaminą. Tačiau, kita vertus, nėštumo išvarža pasirodys kaip nedidelis iškilimas, jei atsigulsite arba paspausite šalia esančią vietą. Jūs galite jausti arba pamatyti šią būseną.
Išvaržos taip pat gali būti skausmingos, kurios prasideda nežymiai, bet gali tapti nepatogios dėl per didelio krūvio. Jūsų simptomai gali sustiprėti, kai nėštumas progresuoja ir didėja kūno svoris.
Skausmas dėl išvaržos taip pat kartais atsiranda gulint. Tokiu atveju išbandykite šaltus kompresus, kad jaustumėtės patogiau. Kai išstudijavote visas skausmo malšinimo formas, bet būklė vis tiek negerėja, greičiausiai nėščioji kenčia nuo kirkšnies išvaržos.
Kirkšnies išvaržos požymiai yra šie:
Pykinimas
Vėmimas
Skausmas staiga atsirado ir palaipsniui stiprėjo
Vieta, kurioje yra išvarža, yra mėlyna, raudona arba juoda
Neįmanoma apsiausti ar sunkiai dirbti.
Nėštumo ar gimdymo metu atsiradusios išvaržos kūdikio tiesiogiai nepakenks, nes kūdikį saugo amniono maišelis. Tačiau, jei būklė turi įtakos jūsų apetitui, pasitarkite su gydytoju, kaip pagerinti mitybą, kad jūsų kūdikis gautų maistinių medžiagų, kad jis klestėtų.
Yra keletas nėštumo išvaržų tipų, kuriuos galite patirti, įskaitant:
Bambos išvarža: Nėštumo metu bambos išvaržos yra gana dažnos ir atsiranda ties bamba, nes žarnynas išsipūtęs į pilvo sieną. Taip pat yra dar viena būklė, vadinama išvarža šalia bambos.
Kirkšnies išvarža: tai rečiau pasitaiko ir atsiranda, kai jūsų kirkšnies raumenys susilpnėja dėl gimdos ir augančio audinio spaudimo.
Remiantis straipsniu, paskelbtu 2018 m. sausio mėn. žurnale Frontiers in Surgery, gydytojai vis dar nesutaria, kada geriausia ištaisyti nėščių moterų išvaržą. Jei jūsų išvarža nesukelia diskomforto, prieš pradėdami gydymą galite palaukti, kol gims jūsų kūdikis. Tačiau jei dėl šios būklės jums sunku atlikti kasdienę veiklą arba ji turi įtakos jūsų kūdikio sveikatai, dauguma gydytojų rekomenduos operaciją.
Gydytojas gali rekomenduoti operaciją, kol esate nėščia, jei būklė sukelia kitus simptomus arba išvarža yra pakankamai didelė, kad išsivystytų komplikacijų. Tikslus operacijos laikas neatitiks jokių konkrečių taisyklių. Kai kurie gydytojai rekomenduos operaciją pirmąjį ar antrąjį trimestrą.
Jei išvarža gydoma siūlais, kad uždarytų skylę, nenaudojant kitų priemonių, pavyzdžiui, medicininio vielos tinklelio, palaikančio susilpnėjusį raumenį, nėštumo metu išvaržos atsinaujinimo rizika yra labai didelė. Tačiau medicininio tinklelio naudojimas gali apriboti pilvo sienos lankstumą ir sukelti skausmą tiek dabar, tiek ateityje.
Išvaržos operacija nėštumo metu laikoma gana saugia. Remiantis bambos išvaržos atstatymo tyrimu, kuriame dalyvavo 126 nėščios moterys, per 30 dienų po operacijos šalutinių poveikių ar persileidimo pasitaikė labai mažai, net nebuvo.
Jei nėštumo metu išvarža nėra itin sunki ir planuojate cezario pjūvį, išvaržą galite gydyti tuo pačiu. Gydytojai teigė, kad šių dviejų procesų derinimas neturėtų trukti per ilgai.
Dėl lengvos išvaržos jums nereikia skubios operacijos dėl daugelio sveikatos priežasčių. Be to, jei planuojate kitą nėštumą, šią medicininę procedūrą norėsite atidėti. Praėjus aštuonioms savaitėms po gimdymo arba kai jūsų kūnas visiškai atsigavo, galite galvoti apie operaciją, skirtą išvaržos atstatymui.
Negalite daug padaryti, kad išvengtumėte išvaržos nėštumo metu, tačiau dėl nėštumo trukmės ji nepadidės. Be to, kūno palaikymas švelniai spaudžiant išvaržą čiaudint, kosint ir juokiantis padės jaustis patogiau. Be to, nėščios moterys šiuo metu neturėtų būti per daug aktyvios.
Jei esate nėščia ir turite išvaržą, per daug nesijaudinkite dėl to, nes tai nepakenks jūsų kūdikiui. Jei reguliariai konsultuositės su gydytoju apie savo sveikatos būklę ir apribojimus, nėštumas bus sveikas.
Moterys nuo 20 iki 60 metų yra jautresnės tulžies akmenligei nei vyrai. 2 - 4% nėščių moterų tulžies akmenligė nustato ultragarsu. Nėštumo metu vis dar yra daug tulžies pūslės ligų, į kurias nėščiosios turi atkreipti dėmesį.
Dusulys nėštumo metu yra gana dažnas reiškinys ir dažnai jį sukelia įvairių priežasčių derinys. Todėl išsiaiškinkite, kodėl nėščioms moterims sunku kvėpuoti, kad gautų tinkamą pagalbą, arba kreipkitės į gydytoją, kad jis laiku įsikištų.
Nėščiosioms labai svarbu rinktis geras daržoves, kad jos būtų subalansuotos, užtikrinančios tiek mitybos poreikius, tiek gerą savijautą.
Išmokę padėti nėščioms moterims gerai išsimiegoti, jausitės patogiau, kai būsite gerai pailsėję, o tai padės gerai nėštumo eigai.
Nėščios moterys, valgančios tofu, yra saugus ir geras pasirinkimas tiek mamai, tiek vaikui, jei tofu gaminamas iš švarių ingredientų ir yra tinkamai apdorotas.
Nors normali melasma ir melasma nėštumo metu yra panašios prigimties, priežastys ir gydymas visiškai skiriasi priklausomai nuo odos būklės.
Nėštumo metu jūsų sveikata turės daug pokyčių, ypač nusilps imuninė sistema, todėl būsite imlesni ligoms. Jei nėščia moteris turi ausies uždegimą, ji turėtų būti ypač atsargi, kad sumažintų diskomfortą.
Dantų skausmas nėštumo metu gali būti problema, kuri apsunkina nėščias moteris, nes šiuo laikotarpiu turite apriboti skausmą malšinančių vaistų vartojimą.
Nėščios moterys dažnai nerimauja sportuodamos, nes nežino, kokius pratimus turėtų daryti, kad būtų gerai ir sau, ir kūdikiui. Jei jums įdomu, išbandykite pritūpimus. Pritūpimų pratimas nėštumo metu ne tik padeda sustiprinti kraujotakos sistemą, didina širdies raumens susitraukimų jėgą, didina apatinės kūno dalies raumenų jėgą, bet ir padeda atsikratyti riebalų pertekliaus.
Hepatitas B yra gana dažna liga, kurią sukelia HBV virusas. Įprastai ši liga nėra pernelyg pavojinga, tačiau jei nėščia moteris serga hepatitu B, yra didelė rizika užkrėsti kūdikį.
Pasifloros vaisiai, taip pat žinomi kaip pasifloros vaisiai, turi natūralų saldžiarūgštį skonį ir yra mėgstami daugelio nėščių moterų, nes turi daug naudos sveikatai.
Nepageidaujamas nėštumas gali sukelti šoką. Šiuo metu reikia nusiraminti ir pagalvoti, kaip priimti teisingiausius sprendimus.
Vaisiaus smegenų vystymasis yra nuostabus. Nuo 3 savaitės kūdikio smegenys formuojasi ir palaipsniui tobulėjo iki kūdikio gimimo.
Pilvo niežėjimas nėštumo metu yra normalus reiškinys, nes pilvo oda turės ištempti kūdikiui augant. Bet ką daryti, jei nėščia mama jaučiasi pernelyg nepatogiai?
Nėščioms moterims maistinga burokėlių dieta gali būti naudinga tiek motinai, tiek kūdikiui. Tačiau, be burokėlių naudos, per didelis valgymas gali sukelti sveikatos problemų.
Gydytojų teigimu, jei yra sveikas nėštumas, nėščios moterys gali visiškai keliauti laivu. Tačiau yra keletas nedidelių pastabų, kurias vis tiek turėtumėte žinoti prieš išvykdami.
Daugelis nėščių moterų geria kavą ar gėrimus su kofeinu, kad paskatintų susikaupimą. Tačiau reikia atkreipti dėmesį į tinkamą dozę.
Nėštumo metu nemalonaus kvapo išskyros iš makšties gali būti įspėjamasis infekcijos požymis, dėl kurio turite būti labai atsargūs, kad nepakenktumėte savo sveikatai.
Užsikrėtimas ŽPV virusu (kuris sukelia papilomas) prieš nėštumą arba jo metu visada yra sveikatos problema, į kurią reikia atsižvelgti, nes tai gali neigiamai paveikti nėštumą.
Pilvo skausmai nėštumo metu nėra keistas reiškinys besilaukiančioms mamoms, jį gali sukelti kūdikio spardymasis, pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas...
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.
