Normali melasma ir melasma nėštumo metu, nors ir panašios prigimties, turi visiškai skirtingas priežastis ir gydymo būdus, priklausomai nuo odos būklės. Norėdami atskirti šiuos 2 odos pigmentacijos tipus ir pasirinkti tinkamiausią gydymo metodą, skaitykite žemiau esantį straipsnį.
Sveika švytinti oda visada yra kiekvienos moters svajonė. Deja, vis dar daug žmonių kenčia nuo fobijos, vadinamos melasma . Tačiau ne visi gali atskirti įprastą melazmą nuo nėštumo melazmos. Taigi, koks skirtumas tarp šių dviejų tipų? Kokios yra kiekvieno tipo melasmos priežastys ir gydymas?
Melasma paprastai yra būklė, kai daugelis odos sričių tampa tamsesnės nei aplinkinė oda. Gydytojai tai vadina hiperpigmentacija . Ši būklė dažniausiai pasireiškia ant veido, ypač ant kaktos, skruostų ir viršutinės lūpos. Tamsios odos vietos gali išblukti, nuo šviesiai geltonos iki tamsiai rudos. Kitose saulės veikiamose kūno vietose taip pat gali atsirasti melasma, tačiau tai labai retai. ( 1 ) (2)
Svarbiausias veiksnys, pabloginantis melazmą, yra saulės spinduliai. Be to, vartojant tam tikrus vaistus, kurie sukelia jautrumą saulei (jautrumas šviesai), taip pat gali padidėti melasmos rizika. Šie vaistai gali būti kosmetika ir geriamieji vaistai, naudojami krūties ar skydliaukės problemoms gydyti.
50-70% nėščių moterų nėštumo metu gali išsivystyti melazma. Be to, nėštumo sukelta melasma taip pat žinoma kaip „nėštumo kaukė“ su tokiais bruožais kaip simetriškos tamsios sritys, kurios dažnai atsiranda ant skruostų, viršutinės lūpos odos, kaktos ir smakro, beveik kaip kaukė. Žmonės, kurių oda yra įdegusi ir tamsesni, dažniau susirgs melazma. Nėštumo sukelta melazma taip pat dažniau atsiranda vasarą, nes oda turi būti daug veikiama saulės.
Nėštumo sukelta melazma taip pat yra susijusi su hormoniniais pokyčiais nėštumo metu, todėl tamsios sritys yra dažnas nėščių moterų požymis. Jei vartojate pakaitinę hormonų terapiją arba vartojate kontraceptines tabletes, taip pat didesnė tikimybė susirgti melazma.
Sužinokite daugiau: ar veido priežiūra nėštumo metu yra saugi?
Melasma yra labai dažna odos liga. Taip gali nutikti bet kam, tačiau jaunesnėms moterims, turinčioms rudą odos atspalvį, melasma labiau gresia;
Saulės poveikis taip pat gali būti potencialus melazmos atsiradimo veiksnys. Žmonės, gyvenantys atogrąžų klimate, yra labiau linkę į melazmą;
Alergija vaistams ir kosmetikai, galintiems sukelti melazmą, yra reta;
Pacientams, sergantiems Addison (antinksčių liaukos sutrikimo forma), gali pasireikšti melasma;
Melasma dažnai yra susijusi su moterų hormoniniais pokyčiais. Estrogeno ir progesterono kiekio pokyčiai gali sukelti melazmą;
Kontraceptinės tabletės arba pakaitinė hormonų terapija gali sukelti tamsių dėmių atsiradimą ant odos;
Genetinis polinkis gali patamsinti odą;
Pacientams, kuriems nustatytas skydliaukės sutrikimas, taip pat gali išsivystyti melasma;
Dėl streso organizmas gamina per daug melanocitus stimuliuojančio hormono, todėl oda patamsėja ir atsiranda melasma.
Nėštumas – tai laikotarpis, kai moters organizme sutrinka daugybė organų, tokių kaip virškinimo traktas, venos, nervai, o labiausiai nerimą keliantys, hormoniniai pokyčiai palieka ilgalaikes pasekmes, pavyzdžiui: didelės poros, riebi veido oda, pabalusi odos spalva, melasma ant abiejų skruostų...
Hormoniniai pokyčiai organizme sukelia odos pigmentacijos sutrikimus. Nėštumo metu melazmos atsiradimo priežastis yra staigus moteriškų hormonų veiksnių, tokių kaip estrogenas, progesteronas, padidėjimas.
Padidėjęs šių hormonų kiekis ir padidėjęs kraujo tekėjimas skatina tirozino molekulių ir melanocitų (melanino pirmtakų) susidarymą, todėl padidėja melanocitų gamyba ir ekspresija, atsiranda kaip dėmės, melasmos dėmės ant odos išorės.
Moterims, kurios jau turi strazdanų, nėštumo metu strazdanos patamsės, o apgamai taip pat bus tamsesni nėštumo metu.
Šios apraiškos dažniau pasireiškia spalvotoms moterims arba Azijos ir Afrikos kilmės žmonėms, kurie jau turi odos pigmentaciją. Saulės šviesa gali pabloginti melazmą nėštumo metu.
Sužinokite daugiau: Kodėl azijiečiai suserga melazma?
Štai keletas variantų, padedančių išblukinti arba pašalinti melazmos sukeltas tamsias dėmes:
Hidrochinonas yra kremas, padedantis pašalinti odos pigmentaciją. Šis kremas užkerta kelią natūraliam cheminiam procesui, dėl kurio susidaro pigmentas melaninas – medžiaga, kuri tamsina odą;
Tretinoinas yra vitamino A rūšis, padedanti padidinti negyvų odos ląstelių nykimo ir naujų ląstelių atsiradimo greitį. Tai padeda pleistrams greičiau išblukti, nes išstumiamos naujos odos pigmentinės ląstelės;
Azelaino rūgšties kremas padeda sulėtinti arba sustabdyti odos pigmento, dėl kurio oda patamsėja, gamybą;
Cheminė kaukė yra skystis, tepamas ant veido, sukeliantis lengvą cheminį nudegimą, panašų į saulės nudegimą. Laikui bėgant, nudegusi oda nusilupa ir palieka naują odą. Cheminės kaukės būna įvairių rūšių. Glikolio rūgštis yra viena švelniausių, todėl randų ar spalvos pasikeitimo rizika paprastai yra mažesnė. Cheminės kaukės gali būti naudojamos, kai kiti melasmos metodai nebuvo veiksmingi;
IPL (Intense Pulsed Light ) terapija naudoja šviesos bangų galią, kad pašalintų pigmentines odos vietas.
Kai hormonai stabilizuojasi, dėmės ant odos paprastai išnyks. Žmonės, sergantys melasma dėl nėštumo, pastebės, kad dėmės pradeda nykti po gimdymo. Žmonės, vartojantys geriamuosius kontraceptikus arba pakaitinę hormonų terapiją, taip pat matys, kad šios tamsios dėmės išnyks, kai jie nustos vartoti šiuos vaistus.
Tačiau jei nėštumo metu vis tiek norite turėti ryškiai baltą odą, nenaudodami vaistų ar kremų, galinčių paveikti vaisius, toliau pateikiami natūralūs vaistai nuo melazmos gali padėti.
Obuolių sidro actas: vieną ar du kartus per dieną naudojant obuolių sidro actą paveiktose vietose, šios vietos gali palaipsniui šviesėti;
Citrinų sultys: išspaudžiate šiek tiek citrinos sulčių ir du kartus per dieną tepate tamsią odą, dėmės gali išnykti po kelių savaičių;
Greipfrutų sėklų ekstraktas: Vitaminas C ir antioksidantai, esantys greipfrutų sėklų ekstrakte, gali padėti nuo melazmos, kai jį reguliariai vartojate. Tačiau šiuo metu nėra įrodymų, kad šis metodas gali padėti pašviesinti odos atspalvį;
Eteriniai aliejai: daugelyje eterinių aliejų, tokių kaip arbatmedžio aliejus ir levandų aliejus, gausu vitaminų ir antioksidantų, kurie puikiai tinka odos ligoms gydyti. Tačiau prieš naudodami šiuos eterinius aliejus turėtumėte pasitarti su gydytoju arba akušere, nes nėštumo metu galite patirti tam tikrą šalutinį poveikį;
Bananų kaukė: tereikia šviežią prinokusį bananą sutrinti ant odos su melasma, palikti 15 minučių, tada nuplauti veidą šaltu vandeniu. Tamsios dėmės ant odos išnyks, o oda bus šviesi ir švelni.
Melasma dažnai arba nėštumo sukelta melazma, nors ir panašios prigimties, turi visiškai skirtingas priežastis ir gydymo būdus. Turėtumėte atidžiai ištirti savo odos būklę, kad galėtumėte tinkamai gydyti.
Be to, galite sužinoti daugiau apie tai, kaip gydyti melasmą ir pogimdyminę odos pigmentaciją nuo natūralių ingredientų iki geriausio jūsų odai.
„aFamilyToday Health“ neteikia medicininių patarimų, diagnozių ir negydo .
Moterys nuo 20 iki 60 metų yra jautresnės tulžies akmenligei nei vyrai. 2 - 4% nėščių moterų tulžies akmenligė nustato ultragarsu. Nėštumo metu vis dar yra daug tulžies pūslės ligų, į kurias nėščiosios turi atkreipti dėmesį.
Dusulys nėštumo metu yra gana dažnas reiškinys ir dažnai jį sukelia įvairių priežasčių derinys. Todėl išsiaiškinkite, kodėl nėščioms moterims sunku kvėpuoti, kad gautų tinkamą pagalbą, arba kreipkitės į gydytoją, kad jis laiku įsikištų.
Nėščiosioms labai svarbu rinktis geras daržoves, kad jos būtų subalansuotos, užtikrinančios tiek mitybos poreikius, tiek gerą savijautą.
Išmokę padėti nėščioms moterims gerai išsimiegoti, jausitės patogiau, kai būsite gerai pailsėję, o tai padės gerai nėštumo eigai.
Nėščios moterys, valgančios tofu, yra saugus ir geras pasirinkimas tiek mamai, tiek vaikui, jei tofu gaminamas iš švarių ingredientų ir yra tinkamai apdorotas.
Nors normali melasma ir melasma nėštumo metu yra panašios prigimties, priežastys ir gydymas visiškai skiriasi priklausomai nuo odos būklės.
Nėštumo metu jūsų sveikata turės daug pokyčių, ypač nusilps imuninė sistema, todėl būsite imlesni ligoms. Jei nėščia moteris turi ausies uždegimą, ji turėtų būti ypač atsargi, kad sumažintų diskomfortą.
Dantų skausmas nėštumo metu gali būti problema, kuri apsunkina nėščias moteris, nes šiuo laikotarpiu turite apriboti skausmą malšinančių vaistų vartojimą.
Nėščios moterys dažnai nerimauja sportuodamos, nes nežino, kokius pratimus turėtų daryti, kad būtų gerai ir sau, ir kūdikiui. Jei jums įdomu, išbandykite pritūpimus. Pritūpimų pratimas nėštumo metu ne tik padeda sustiprinti kraujotakos sistemą, didina širdies raumens susitraukimų jėgą, didina apatinės kūno dalies raumenų jėgą, bet ir padeda atsikratyti riebalų pertekliaus.
Hepatitas B yra gana dažna liga, kurią sukelia HBV virusas. Įprastai ši liga nėra pernelyg pavojinga, tačiau jei nėščia moteris serga hepatitu B, yra didelė rizika užkrėsti kūdikį.
Pasifloros vaisiai, taip pat žinomi kaip pasifloros vaisiai, turi natūralų saldžiarūgštį skonį ir yra mėgstami daugelio nėščių moterų, nes turi daug naudos sveikatai.
Nepageidaujamas nėštumas gali sukelti šoką. Šiuo metu reikia nusiraminti ir pagalvoti, kaip priimti teisingiausius sprendimus.
Vaisiaus smegenų vystymasis yra nuostabus. Nuo 3 savaitės kūdikio smegenys formuojasi ir palaipsniui tobulėjo iki kūdikio gimimo.
Pilvo niežėjimas nėštumo metu yra normalus reiškinys, nes pilvo oda turės ištempti kūdikiui augant. Bet ką daryti, jei nėščia mama jaučiasi pernelyg nepatogiai?
Nėščioms moterims maistinga burokėlių dieta gali būti naudinga tiek motinai, tiek kūdikiui. Tačiau, be burokėlių naudos, per didelis valgymas gali sukelti sveikatos problemų.
Gydytojų teigimu, jei yra sveikas nėštumas, nėščios moterys gali visiškai keliauti laivu. Tačiau yra keletas nedidelių pastabų, kurias vis tiek turėtumėte žinoti prieš išvykdami.
Daugelis nėščių moterų geria kavą ar gėrimus su kofeinu, kad paskatintų susikaupimą. Tačiau reikia atkreipti dėmesį į tinkamą dozę.
Nėštumo metu nemalonaus kvapo išskyros iš makšties gali būti įspėjamasis infekcijos požymis, dėl kurio turite būti labai atsargūs, kad nepakenktumėte savo sveikatai.
Užsikrėtimas ŽPV virusu (kuris sukelia papilomas) prieš nėštumą arba jo metu visada yra sveikatos problema, į kurią reikia atsižvelgti, nes tai gali neigiamai paveikti nėštumą.
Pilvo skausmai nėštumo metu nėra keistas reiškinys besilaukiančioms mamoms, jį gali sukelti kūdikio spardymasis, pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas...
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.
