Nėščios moterys serga vidurinės ausies uždegimu: priežastys ir saugus gydymas
Nėštumo metu jūsų sveikata gali keistis, todėl svarbu žinoti, kaip kovoti su vidurinės ausies uždegimu ir užkirsti kelią komplikacijoms.
7 nėštumo bėdos, dėl kurių galite jaustis drovūs
Be džiugios laimės, kai pilve formuojasi kūdikis, nėštumo metu susidursite su daugybe rūpesčių. Tai ne tik išvaizdos pasikeitimas, bet ir fizinis pokytis, dėl kurio kartais galite jaustis gėdingai ir nepatogiai.
Nėštumo metu moters kūne vyksta daug pokyčių. Tai juos gali šokiruoti, pavyzdžiui, per didelis pilvo plaukų augimas, raugėjimas, pylimas, vidurių užkietėjimas, padidėjęs makšties išskyrų kiekis, hemorojus ir keletas kitų pakitimų. Tačiau tai žino nedaugelis, todėl nėščios moterys lengvai susigėdo ir susigėdo. Tegul aFamilyToday Health išmoksta 7 nėštumo metu pasitaikančios problemos, dėl kurių motinos dažnai būna nepatogios, ir kaip jas išspręsti neprisijungus.
1. Faring
Beveik kiekviena nėščia moteris patiria dujų susidarymą ir pilvo pūtimą. Taip yra todėl, kad hormoniniai pokyčiai nėštumo metu gali paveikti jūsų virškinamąjį traktą. Kadangi raumenų valdymas nebėra toks pat, jums sunku suvaldyti pylimą.
Kai nesate nėščia, žinosite, kada norėsite pykti ir susilaikyti. O būdama nėščia susidursi su tokia scena: „O dieve, aš ką tik pabartau prieš tiek daug žmonių, kur man dabar slėpti veidą?“.
Sprendimas: Jūs negalite visiškai pašalinti šios nėštumo problemos, tačiau galite apriboti pylimą reguliariai mankštindamiesi ir keisdami savo kasdienę mitybą. Pratimai padeda padidinti žarnyno veiklą, padeda greičiau judėti maistui. Be to, turėtumėte vengti valgyti tam tikrų maisto produktų, kurie gali gaminti dujas, pavyzdžiui, gazuotų gėrimų, pupelių, brokolių, žiedinių kopūstų ir džiovintų vaisių.
Pieno produktai taip pat yra pilvo pūtimo priežastis . Daugelis moterų nėštumo metu pradeda gerti pieną kiekvieną dieną. Jei dažnai atsiranda dujų ir dujų, galite naudoti pieną be laktozės arba kitus kalcio turinčius maisto produktus, jei netoleruojate laktozės.
2. Šlapimo nelaikymas
Daugelis nėščių moterų čiaudi ar kosėja ir netyčia nuteka šlapimą stovėdamos tarp draugų ir kolegų. Net jei jis išskirs tik kelis lašus, tai tikrai jus supainios. Kūdikiui augant, didėja ir mamos gimda, kūdikio padėtis yra tiesiai virš šlapimo pūslės, todėl šlapimas nuteka.
Kaip su ja susidoroti: daugelis gydytojų rekomenduoja moterims tamponus kovoti su šlapimo nelaikymu paskutiniais nėštumo mėnesiais. Stenkitės įpratinti šlapintis kas 2 valandas, net jei to nereikia. Tai padės apriboti šlapimo nelaikymo galimybę.
3. Plaukai, plaukų augimas
Nėštumo metu padidėjus hormonų kiekiui nepageidaujamose vietose, tokiose kaip krūtys ir pilvas, išaugs plaukai .
Pataisymas: vaškavimas arba pešimas pincetu yra saugiausias plaukų šalinimo būdas nėštumo metu. Nėštumo metu bet kokią kosmetinę procedūrą, kuri paveikia odą, turi paskirti dermatologas ir chirurgas. Lazerinis odos gydymas nėštumo metu gali paveikti odos pigmentaciją, sukelti randus.
4. Kvapas
Kai kurios moterys nėštumo metu jaučia didesnį kvapą. Šių nemalonių kvapų priežastis dažnai kyla dėl maisto, kurį valgote kasdien, pavyzdžiui, paukštienos ar jūros gėrybių.
Kartais galite užuosti makštį, ypač paskutinį nėštumo mėnesį. Taip yra dėl padidėjusio makšties išskyrų.
Ką daryti: pasitarkite su gydytoju, jei pastebėjote nemalonų kvapą iš makšties, nes galite turėti mielių infekciją . Grybelinės infekcijos nėštumo metu gali būti išgydomos naudojant specifinius priešgrybelinius vaistus.
5. Hemorojus
Kai paklausite būsimų mamų apie hemorojų , jos jausis nepatogiai dalindamosi informacija, nes tai subtilu ir dažnai bijo apie juos kalbėti.
Sprendimas : Hemorojus yra labai dažna nėščiųjų liga, ją dažnai lydi vidurių užkietėjimas ir sukelia diskomfortą tuštinimosi metu. Galite sumažinti hemorojaus riziką ir užkirsti kelią vidurių užkietėjimui gerdami daug vandens, valgydami daug skaidulų ir vartodami išmatų minkštiklius.
6. Spuogai
Spuogai yra gana dažna nėštumo problema, ypač pirmąjį trimestrą, nes organizme padaugėja hormonų.
Pataisymas: dauguma valiklių yra saugūs, nes jie ilgai neužsilaiko ant odos. Tačiau prieš naudojant bet kokį produktą nuo spuogų vis tiek verta pasitarti su gydytoju. Būkite atsargūs vartodami vaistus nuo spuogų, tepkite tik ant spuogų pažeistų vietų. Produktai, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties, benzoilo peroksido ir azelaino rūgšties, yra gana saugūs, kai naudojami mažomis dozėmis.
7. Seksualinės problemos
Svorio padidėjimas ir fiziniai kūno pokyčiai gali priversti jus jaustis mažiau patraukliu savo vyrui seksualiai. Neleiskite, kad tai paveiktų jūsų santykius ir nesukeltų nereikalingų kliūčių.
Kai kurie žmonės jaučia gėdą dėl sekso. Vulva gali atrodyti patinusi, todėl jausitės nepatogiai ir nepatraukliai.
Išeitis: jei turite problemų dėl sekso, nuveskite vyrą pas akušerę-ginekologą. Aptarkite konfidencialias problemas su savo gydytoju, kad pašalintumėte triktis, ir peržiūrėkite straipsnį Ar meilės istorija nėštumo metu yra saugi nėščioms moterims?
Sinusitas nėštumo metu, kaip įveikia nėščiosios?
Sinusitas nėštumo metu gali sukelti diskomfortą. Sužinokite apie sinusito priežastis, simptomus bei gydymo būdus.
Ar nėščioms moterims saugu valgyti marinuotas daržoves?
Nėščioms moterims valgyti marinuotas daržoves gerai ar ne – tai daugelio žmonių klausimas. Tai naudinga, jei mama nėštumo metu valgo saikingą daržovių kiekį.
Nėščios moterys, žiūrinčios siaubo filmus, turi įtakos vaisiui? Į ką nėščios mamos turi atsižvelgti žiūrėdamos filmus
Specialistų teigimu, nėščiosios turėtų vengti žiūrėti siaubo filmus, nes streso jausmas žiūrint filmus gali neigiamai paveikti vaisiaus sveikatą.
Dažnos tulžies pūslės ligos, sukeliančios diskomfortą nėštumo metu
Moterys nuo 20 iki 60 metų yra jautresnės tulžies akmenligei nei vyrai. 2 - 4% nėščių moterų tulžies akmenligė nustato ultragarsu. Nėštumo metu vis dar yra daug tulžies pūslės ligų, į kurias nėščiosios turi atkreipti dėmesį.
Sužinokite, kodėl nėščioms moterims sunku kvėpuoti ir kaip išspręsti šią problemą
Dusulys nėštumo metu yra gana dažnas reiškinys ir dažnai jį sukelia įvairių priežasčių derinys. Todėl išsiaiškinkite, kodėl nėščioms moterims sunku kvėpuoti, kad gautų tinkamą pagalbą, arba kreipkitės į gydytoją, kad jis laiku įsikištų.
Nėščiosioms naudingos daržovės turėtų būti įtrauktos į kasdienį maitinimą
Nėščiosioms labai svarbu rinktis geras daržoves, kad jos būtų subalansuotos, užtikrinančios tiek mitybos poreikius, tiek gerą savijautą.
Negalite ignoruoti, kaip padėti nėščioms moterims gerai išsimiegoti
Išmokę padėti nėščioms moterims gerai išsimiegoti, jausitės patogiau, kai būsite gerai pailsėję, o tai padės gerai nėštumo eigai.
Nėščios moterys valgo tofu: skanus ir maistingas patiekalas
Nėščios moterys, valgančios tofu, yra saugus ir geras pasirinkimas tiek mamai, tiek vaikui, jei tofu gaminamas iš švarių ingredientų ir yra tinkamai apdorotas.
Kuo skiriasi melasma nėštumo metu ir melasma?
Nors normali melasma ir melasma nėštumo metu yra panašios prigimties, priežastys ir gydymas visiškai skiriasi priklausomai nuo odos būklės.
Dantų skausmas nėštumo metu: kaip jaustis geriau?
Dantų skausmas nėštumo metu gali būti problema, kuri apsunkina nėščias moteris, nes šiuo laikotarpiu turite apriboti skausmą malšinančių vaistų vartojimą.
Nėštumo metu praktikuojant pritūpimus, į ką nėščiosios turėtų atkreipti dėmesį?
Nėščios moterys dažnai nerimauja sportuodamos, nes nežino, kokius pratimus turėtų daryti, kad būtų gerai ir sau, ir kūdikiui. Jei jums įdomu, išbandykite pritūpimus. Pritūpimų pratimas nėštumo metu ne tik padeda sustiprinti kraujotakos sistemą, didina širdies raumens susitraukimų jėgą, didina apatinės kūno dalies raumenų jėgą, bet ir padeda atsikratyti riebalų pertekliaus.
Kaip gydyti nėščias moteris, sergančias hepatitu B?
Hepatitas B yra gana dažna liga, kurią sukelia HBV virusas. Įprastai ši liga nėra pernelyg pavojinga, tačiau jei nėščia moteris serga hepatitu B, yra didelė rizika užkrėsti kūdikį.
Nėščios moterys valgo pasifloros vaisius: geras poveikis ir kartu skiriamas dėmesys
Pasifloros vaisiai, taip pat žinomi kaip pasifloros vaisiai, turi natūralų saldžiarūgštį skonį ir yra mėgstami daugelio nėščių moterų, nes turi daug naudos sveikatai.
Netyčinis nėštumas: ką daryti, kad kelias liktų nepažeistas?
Nepageidaujamas nėštumas gali sukelti šoką. Šiuo metu reikia nusiraminti ir pagalvoti, kaip priimti teisingiausius sprendimus.
Vaisiaus smegenų vystymasis: ką tėvai turi žinoti
Vaisiaus smegenų vystymasis yra nuostabus. Nuo 3 savaitės kūdikio smegenys formuojasi ir palaipsniui tobulėjo iki kūdikio gimimo.
Niežtintis pilvas nėštumo metu: priežastys ir 6 patarimai, kaip sustabdyti niežėjimą
Pilvo niežėjimas nėštumo metu yra normalus reiškinys, nes pilvo oda turės ištempti kūdikiui augant. Bet ką daryti, jei nėščia mama jaučiasi pernelyg nepatogiai?
10 burokėlių privalumų nėščioms moterims
Nėščioms moterims maistinga burokėlių dieta gali būti naudinga tiek motinai, tiek kūdikiui. Tačiau, be burokėlių naudos, per didelis valgymas gali sukelti sveikatos problemų.
Ar kelionės laivu nėštumo metu yra geras pasirinkimas?
Gydytojų teigimu, jei yra sveikas nėštumas, nėščios moterys gali visiškai keliauti laivu. Tačiau yra keletas nedidelių pastabų, kurias vis tiek turėtumėte žinoti prieš išvykdami.
Šiek tiek informacijos, kurią reikia žinoti apie nėščiąsias, geriančias kavą
Daugelis nėščių moterų geria kavą ar gėrimus su kofeinu, kad paskatintų susikaupimą. Tačiau reikia atkreipti dėmesį į tinkamą dozę.
3 dažni pavojai, jei moterys nėštumo metu turi dirbti naktinėmis pamainomis
2024 m. tyrimai patvirtina: naktinis darbas nėštumo metu padidina priešlaikinio gimdymo riziką iki 90%. Sužinokite, kaip apsaugoti savo ir kūdikio sveikatą.
Nėščios moterys geria kombucha arbatą: kaip ją tinkamai naudoti?
Išsami kombucha arbatos naudojimo nėštumo metu gairė: nauda, rizika ir saugaus vartojimo patarimai pagal naujausius mokslinius tyrimus.
Nėščios moterys serga vidurinės ausies uždegimu: priežastys ir saugus gydymas
Nėštumo metu jūsų sveikata gali keistis, todėl svarbu žinoti, kaip kovoti su vidurinės ausies uždegimu ir užkirsti kelią komplikacijoms.
Sinusitas nėštumo metu, kaip įveikia nėščiosios?
Sinusitas nėštumo metu gali sukelti diskomfortą. Sužinokite apie sinusito priežastis, simptomus bei gydymo būdus.
Ar spenelių stimuliavimas padeda nėščioms moterims pradėti gimdymą?
Spenelių stimuliavimas – tai krūtų srities trynimas ir masažas, siekiant paskatinti susitraukimus ir paskatinti nėščių moterų gimdymą.
Kiaušintakių užsikimšimo priežastys ir gydymas
Užblokuoti kiaušintakiai sumažina tikimybę pastoti. Ankstyva diagnozė ir gydymas gali visiškai veiksmingai išspręsti šią problemą.
7 dažniausiai užduodami klausimai apie 6 nėštumo savaitę be vaisiaus širdies
6-osios nėštumo savaitės be vaisiaus širdies reiškinys daugelį nėščiųjų lengvai privers manyti, kad jų kūdikis turi problemų.
Patarimai nėščiosioms, kaip padauginti vaisiaus vandenų, kai trūksta vaisiaus vandenų
Sužinokite, kaip padidinti vaisiaus vandenų kiekį nėščioms moterims. Mūsų patarimai padės jums jaustis geriau ir užtikrinti kūdikio sveikatą.
Ar nėščioms moterims saugu valgyti marinuotas daržoves?
Nėščioms moterims valgyti marinuotas daržoves gerai ar ne – tai daugelio žmonių klausimas. Tai naudinga, jei mama nėštumo metu valgo saikingą daržovių kiekį.
Nėščios moterys, žiūrinčios siaubo filmus, turi įtakos vaisiui? Į ką nėščios mamos turi atsižvelgti žiūrėdamos filmus
Specialistų teigimu, nėščiosios turėtų vengti žiūrėti siaubo filmus, nes streso jausmas žiūrint filmus gali neigiamai paveikti vaisiaus sveikatą.