Meðganga - Page 9

Eftirfarandi grein veitir þér uppsprettu járnfæðubótarefna með nákvæmu járninnihaldi, sem hjálpar þér að byggja upp matseðil fyrir heilbrigða meðgöngu.

aFamilyToday Health - Sumar fjölskyldur telja gæludýr vera fjölskyldumeðlim. Hins vegar er óhætt fyrir barnshafandi konur að ala upp gæludýr? Við skulum komast að því með aFamilyToday Health.

Auk þess að reikna út dagsetningu egglos, hafa vísindamenn nýlega tilkynnt um tvær nýjar aðferðir til að styðja við fæðingu æskilegs barns. Lestu greinina til að vita meira!

aFamilyToday Health - Næring hefur ekki aðeins áhrif á heilsu móður heldur einnig þroska barnsins. Hvað ættu mæður að borða á meðan þær eru með barn á brjósti?

aFamilyToday Health - Það má segja að ófrjósemi sé vandamál sem stafar af mörgum mismunandi orsökum og D-vítamínskortur er ein þeirra.

aFamilyToday Health - Að vera varkár við að ala upp gæludýr á meðgöngu mun hjálpa þunguðum konum að koma í veg fyrir smitsjúkdóma og hjálpa fóstrinu að þróast heilbrigt.

Undirbúningur fyrir meðgöngu getur verið ruglingslegur fyrir margar barnshafandi konur vegna þess að það er svo margt sem þarf að hafa áhyggjur af og huga að. Til að missa ekki af mikilvægum hlutum skaltu strax vísa til eftirfarandi 12 athugasemda.

aFamilyToday Health - Sem klár neytandi, fyrirmynd húsmóðir, veldu skynsamlega öruggar matarolíur fyrir ástkæra fjölskyldu þína!

aFamilyToday Health - Auk þess að horfa á egglos, nota kynlífsstöður, hvaða leyndarmál við að eignast strák mun hjálpa þér að hafa betri möguleika á árangri?

Banani er einn af "gullnu ávöxtunum", margir sérfræðingar hafa hvatt barnshafandi konur til að borða banana vegna næringargildis sem þessi ávöxtur hefur í för með sér.

Þú hefur beðið eftir litlum engli í langan tíma en samt engar góðar fréttir? Pocket 7 auðveldar leiðir til að verða þunguð í gegnum eftirfarandi grein!

Matareitrun er ástand sem stafar af því að borða mengaðan mat, aðalorsök hennar er oft af völdum krossmengunar matvæla.

Postpartum geðrof (PTSD) er kunnuglegur sjúkdómur hjá mörgum fyrstu mæðrum. Sjúkdómurinn er mjög algengur en sjaldan nefndur vegna þess að hann er svo algengur.

Fæðingarþunglyndi er nokkuð algengt meðal margra kvenna í dag. Þetta ástand hefur áhrif á móðurina og þroska barnsins.

Brún útferð á meðgöngu veldur því að þungaðar konur hafa áhyggjur af ótta við að þetta sé merki um fósturlát. Reyndar stafar þetta ástand af mörgum ástæðum

Á meðgöngu finna margar þungaðar konur að fóstrið hikstar. Þetta fyrirbæri veldur þér stundum áhyggjum. Við skulum komast að því saman.

Kviðverkir á fyrsta mánuði meðgöngu eru nokkuð algengt fyrirbæri, en þú ættir ekki að vera of huglæg til að forðast hættu á að hafa áhrif á fóstrið.

Þungaðar konur ættu að borða vatnsmelóna? Þetta er spurning margra barnshafandi kvenna sem verða ástfangnar af þessum dýrindis ávexti. Fyrir utan ávinninginn hefur vatnsmelóna einnig aukaverkanir fyrir barnshafandi konur.

Unglingaþungun fer fjölgandi. Afleiðingar þessa hafa ekki aðeins áhrif á heilsu móðurinnar heldur einnig líf framtíðarbarnsins.

Ávinningurinn af drekaávöxtum fyrir barnshafandi konur þegar þú borðar þennan ávöxt á meðgöngu felur í sér að útvega meira C-vítamín, koma í veg fyrir fæðingargalla.

Ef barnshafandi móðirin getur ekki farið í fæðingu náttúrulega eða þungunin er liðin frá gjalddaga, mun læknirinn nota innleiðingaraðferðina til að gera móðurina kringlótta og ferninga.

Svefnleysi er algengt ástand á meðgöngu. Við skulum kanna 10 matvæli sem hjálpa mömmum að sofa vel!

Barnið þitt er um það bil að fæðast og þú ert að læra hvernig á að nefna barnið þitt samkvæmt Feng Shui þannig að framtíðarlíf hans sé alltaf hagstætt. En þú ert svolítið ruglaður um hvaða meginreglur þú átt að fylgja þegar þú nefnir barnið þitt samkvæmt Feng Shui fimm þáttum. Láttu aFamilyToday Health læra um þetta mál.

Árlega fæðast um allan heim 18 milljónir barna með þroskahömlun vegna joðskorts þungaðra mæðra. Þess vegna þurfa þungaðar konur nægilegt joðuppbót á meðgöngu.

Sólarvörn fyrir barnshafandi konur er sérstaklega nauðsynleg á meðgöngu. Á þessu meðgöngutímabili verður húð þín auðveldlega fyrir áhrifum af sólinni.

Fennelfræ eru verðlaunuð sem kraftaverkajurt sem getur hjálpað þér að losna við mörg vandamál sem tengjast meðgöngu.

Er það hættulegt fyrir barnshafandi konur að vaxa mól á meðgöngu? Við skulum finna svarið með aFamilyToday Health í gegnum þessa grein!

Höfuðnudd er gagnleg slökunarmeðferð, sem hjálpar þunguðum konum að létta sálrænt álag eða líkamleg óþægindi.

Ófædd 42 vikur meðgöngu jafngildir barni sem hefur verið í móðurkviði í um 9 mánuði og er enn að þroskast.

Þungaðar konur geta drukkið sykurreyrsafa á meðgöngu til að kæla sig niður án heilsufarsvandamála ef þú nýtur þess í hófi.