Kaffi og te: Ættu foreldrar að leyfa börnum að drekka eða ekki?
aFamilyToday Health - Te og kaffi eru tveir af þeim drykkjum sem innihalda örvandi efni sem eru ekki góðir fyrir heilsu barna.
Eftir að barnið fæðist getur líkami móður enn lent í hættulegum vandamálum, svo sem meðgöngueitrun eftir fæðingu. Konur með meðgöngueitrun voru 3,7 sinnum líklegri til að fá háan blóðþrýsting í framtíðinni, 2,2 sinnum líklegri til að fá blóðleysi og 1,8 sinnum líklegri til að fá heilablóðfall, samanborið við konur án meðgöngueitrun.
Meðganga er verkefni konunnar, en fyrir utan það munu einhverjir heilsufarsvandamál alltaf fylgja þunguðum konum. Meðgöngueitrun eftir fæðingu er nokkuð alvarlegt ástand sem hefur enn ekki fengið mikla athygli. Við skulum læra um þennan sjúkdóm með aFamilyToday Health í gegnum greinina hér að neðan.
Meðgöngueitrun eftir fæðingu er svipuð meðgöngueitrun sem kemur fram á meðgöngu. Helstu einkenni þessa fylgikvilla eru hár blóðþrýstingur og mikið prótein í þvagi (yfir 300 mg).
Þetta gerist venjulega 48 klukkustundum eftir fæðingu barnsins eða 6 vikum síðar. Ef eclampsia kemur fram eftir 6 vikur er það kallað síða eclampsia.
Ef þú færð meðgöngueitrun eftir fæðingu gætir þú þurft að vera lengur á sjúkrahúsi þar til blóðþrýstingurinn er undir stjórn. Ef háþrýstingur þinn er viðvarandi þarftu lyf til að hafa stjórn á hjarta- og æðasjúkdómum.
Það er erfitt að greina meðgöngueitrun eftir fæðingu. Venjulega finna mæður ekki fyrir neinum einkennum á meðgöngu. Eftir fæðingu, að vera svo upptekinn af því að annast barnið þitt, gerir þig líka að hunsa einkenni meðgöngueitrun. Hér eru algeng einkenni:
háan blóðþrýsting (140/90 eða hærri);
Meira en 300mg af próteini í þvagi;
Tímabundið sjóntap eða þokusýn. Augu verða viðkvæm fyrir ljósi;
Ógleði, alvarlegur höfuðverkur eða kviðverkir (fyrir neðan hægra rifbein);
Minnkuð þvagframleiðsla;
Skyndileg þyngdaraukning (aukning um 1 kg á viku);
Bólgnir fætur og andlit.
Nákvæm orsök meðgöngueitrun eftir fæðingu er enn óþekkt. Þessi sjúkdómur getur byrjað að þróast í líkama móður fyrir fæðingu en kemur fyrst fram eftir að barnið fæðist.
Ef fjölskyldumeðlimur hefur sögu um meðgöngueitrun ertu líka í hættu. Að auki gera ýmsir aðrir þættir þig einnig viðkvæmari fyrir þessum sjúkdómi.
Þú ert í hættu á meðgöngueitrun eftir fæðingu ef:
Hár blóðþrýstingur eftir 20 vikna meðgöngu;
Meðganga fyrir 20 ára aldur eða eftir 40 ára aldur;
Að eiga náinn ættingja með meðgöngueitrun;
Að vera of feit og þyngjast á meðgöngu ;
Meðganga með tvíburum eða fjölburum.
Blóðprufur hjálpa til við að athuga starfsemi lifrar og nýrna og hjálpa lækninum að sjá hvort blóðflagnafjöldi sé lágur. Blóðflagnafjöldi er nauðsynlegur þar sem þessar frumur hjálpa til við að koma í veg fyrir blóðtappa og mikla blæðingu.
Tilgangur þvagprófs er að athuga magn próteina í því. Ef próteinmagn þitt er hátt er líklegra að þú fáir meðgöngueitrun eftir fæðingu. Jafnvel eftir að þú ferð af sjúkrahúsinu verður þú að fara reglulega aftur til læknis og láta mæla blóðþrýstinginn.
Ekki vera of áhyggjufullur eða stressaður því tilgangurinn með þessu er bara að skilja eigin heilsufar. Farðu með manninum þínum eða einhverjum sem þér finnst þú vera nálægt. Ef þú ert of áhyggjufullur og hræddur muntu ekki geta einbeitt þér að því sem læknirinn segir. Sá sem er við hliðina á þér mun hjálpa þér að muna leiðbeiningar læknisins.
Til að spara tíma hjá báðum aðilum ættir þú að panta tíma fyrirfram og búa til lista yfir spurningar sem þú vilt spyrja, til dæmis:
Ef ég er ekki með blóðþrýstingsvandamál á meðgöngunni, get ég þá fengið meðgöngueitrun eftir fæðingu?
Hvaða matur ÆTTI og Á EKKI að borða?
Er hægt að bera kennsl á einkenni meðgöngueitrun fljótlega eftir fæðingu?
Meðan á heimsókninni stendur mun læknirinn útskýra meðferðina við meðgöngueitrun eftir fæðingu.
Ef þú ert með meðgöngueitrun eftir fæðingu mun læknirinn ávísa lyfjum við háum blóðþrýstingi. Í vægum tilfellum gætir þú fengið ávísað magnesíumsúlfatlyf sem á að taka innan 24 klukkustunda. Læknirinn þinn mun gera ítarlega skoðun á einkennum meðgöngueitrun eftir fæðingu, þar á meðal blóðþrýstingsmælingu og þvaggreiningu.
Ef blóðþrýstingurinn er yfir 150/100 færðu lyf til að lækka blóðþrýstinginn. Athugaðu að öll lyf sem notuð eru til að meðhöndla háan eða lágan blóðþrýsting valda höfuðverk, roða, ógleði og hröðum hjartslætti.
Fylgst verður vel með blóðþrýstingi þínum og magn lyfja minnkar smám saman þar til það verður eðlilegt.
Blóðþrýstingurinn ætti að verða eðlilegur innan nokkurra daga frá fæðingu. Hins vegar getur það í sumum tilfellum líka tekið 6 vikur eða lengur. Ef þú ert með þetta ástand ertu í hættu á mörgum öðrum fylgikvillum:
Seint eclampsia hefur svipuð einkenni og meðgöngueitrun og bæði leiða til krampa. Þeir geta varanlega skaðað lífsnauðsynleg líffæri eins og heila, nýru og lifur. Ef það er ekki meðhöndlað í tíma getur það leitt til dás og jafnvel dauða;
Bláæðasegarek er sambland af tveimur einkennum segamyndunar í djúpum bláæðum og lungnasegarek. Ástandið veldur því oft að mæður eiga í erfiðleikum með öndun, brjóstverk, hósta, kvíða og hita. Alvarleg tilvik geta leitt til dauða;
Heilablóðfall á sér stað þegar blóðflæði heilans hættir sem leiðir til truflunar á starfsemi annarra líffæra;
Lungnabjúgur er mjög alvarlegt ástand í öndunarfærum. Orsök þessa vandamáls er vökvasöfnun í lungum. Einkenni þessa fylgikvilla eru öndunarerfiðleikar, hósti upp blóði, kvíði og mikil svitamyndun;
HELLP heilkenni (blóðleysi, hækkuð lifrarensím og blóðflagnafæð) er afbrigði af meðgöngueitrun. Það veldur lifrarbólgu og blæðingum.
Þungaðar konur með meðgöngueitrun geta leitt til ótímabæra fæðingar. Börn sem fædd eru fyrir 37 vikur eru kölluð fyrirburar og ef þau fæðast fyrir 32 vikur eru þau í hættu á að fá marga sjúkdóma. Í slíkum tilfellum þarf að sjá um barnið í hitakassa.
Ef þú hefur fengið meðgöngueitrun á fyrri meðgöngu eru mjög miklar líkur á að þú fáir hana aftur á næstu meðgöngu. Þú ert líka í hættu ef þú ert með háan blóðþrýsting, ert of feitur eða ert með fjölskyldumeðlim með það.
Jafnvel ef þú ert með meðgöngueitrun eftir fæðingu er brjóstagjöf möguleg. Hins vegar getur þetta heilsufar leitt til skorts á mjólk.
Meðgöngueitrun er röskun sem kemur fram hjá konum á 20. viku meðgöngu. Með þessu ástandi hafa sjúklingar oft háan blóðþrýsting og mikið magn próteina í þvagi.
Eclampsia er meðgöngueitrun meðgöngueitrun, sem getur verið hættuleg bæði móður og barni. Þessi röskun getur leitt til dás, heilaskaða og krampa.
Nýlegar rannsóknir sýna að meðgöngueitrun getur komið fram jafnvel án próteins í þvagi ( próteinmigu ).
Staðreyndin er sú að þrátt fyrir framfarir í læknisfræði er engin leið til að koma í veg fyrir fæðingu fyrir meðgöngu sem stendur. Hins vegar að gæta heilsu þinnar vandlega á meðgöngu mun hjálpa til við að draga úr hættu á þessu ástandi. Hér eru nokkrar tillögur sem kjósendur geta beitt:
Gefðu gaum að þyngd þinni fyrir meðgöngu. Eftir það ættir þú að halda heilbrigðri þyngd með því að borða rétt og hreyfa þig. Ofþyngd eða offita á meðgöngu getur leitt til margra heilsufarsvandamála , þar á meðal meðgöngueitrun. Athugaðu þyngd þína reglulega og ef þú tekur eftir óvenjulegri þyngdaraukningu skaltu strax hafa samband við lækninn.
Til að tryggja að þyngd þín sé alltaf innan leyfilegra marka ættir þú að ráðfæra þig við lækninn eða næringarfræðing um mataræði þitt. Að auki, ef þær eru of þungar eða of feitar á meðgöngu, ættu þungaðar konur að beita ráðstöfunum til að léttast á meðgöngu á eðlilegan hátt.
Taktu vítamín , steinefni og andoxunarefnaríkan mat í daglegu mataræði þínu. Þetta mun hjálpa þér að viðhalda stöðugum blóðþrýstingi alla meðgöngu þína. Athugið að barnshafandi konur ættu að halda sig í burtu frá unnum snarli.
Til að seðja hungur geturðu sopa í valhnetur, sólblómafræ, lótusfræ, kasjúhnetur. .. almennt, hnetur fyrir barnshafandi konur fyrir heilbrigða mæður og heilbrigð börn.
Þungaðar konur ættu að drekka mikinn vökva, sérstaklega vatn og mjólk. Hins vegar þarftu að forðast að drekka ávaxtasafa sem inniheldur sykur og takmarka áfengi og koffíndrykki .
Alla meðgönguna skaltu fara reglulega í fæðingarheimsóknir og láta mæla blóðþrýstinginn reglulega. Þessi venjubundna meðgönguskoðun getur hjálpað læknum að koma auga á viðvörunarmerki um meðgöngueitrun.
Tímabilið eftir fæðingu er mjög stressandi og þreytandi tími, sérstaklega ef þú ert með meðgöngueitrun. Vertu sterkur til að leita hjálpar. Fáðu fjölskyldumeðlimi til að sjá um húsið á meðan þú einbeitir þér að brjóstagjöf og að hugsa um sjálfan þig . Í hvert skipti sem eitthvað er óvenjulegt skaltu fara til læknisins og spyrja um áhyggjur þínar.
Með ofangreindri miðlun hafa þungaðar mæður vonandi fengið nauðsynlegar upplýsingar um meðgöngueitrun. Farðu vel með þig til að forðast að fá þennan sjúkdóm.
aFamilyToday Health - Te og kaffi eru tveir af þeim drykkjum sem innihalda örvandi efni sem eru ekki góðir fyrir heilsu barna.
Luteal fasinn er einnig þekktur sem eftir egglos. Þó að margar konur þekki ekki þetta stig, þá gegnir gulbúsfasinn í raun mjög mikilvægu hlutverki. Ef þú ert með gallaðan gulbúsfasa gætir þú fengið fósturlát.
Í þessari grein læra aFamilyToday Health og lesendur hvað er sýking eftir keisaraskurð og tilfelli sýkingar eftir keisaraskurð.
Eftir að barnið fæðist getur líkami móður enn lent í hættulegum vandamálum, svo sem meðgöngueitrun eftir fæðingu.
Ítarleg leiðsögn um útferð frá leggöngum á meðgöngu: Einkenni, viðvörunarmerki og heilsuráð fyrir barnshafandi konur í hverjum þriðjungi.
Hvort það sé gott fyrir barnshafandi konur að borða rækju er spurning um margar óléttar konur því rækjukjöt inniheldur mörg næringarefni en inniheldur samt áhættu.
Ef þunguð kona missir slímtappann í leghálsi, þýðir það að fæðingin sé að fara að fara eða ætti ég að bíða? Svarið er það fer eftir því.
Að þekkja fyrstu merki um meðgöngu mun hjálpa þér að hugsa betur um sjálfan þig og barnið þitt. Ekki hunsa 20 þekktustu táknin!
Leiðir til að meðhöndla nefstíflu hjá þunguðum konum eru ekki of flóknar en geta samt hjálpað þunguðum konum að líða vel. Öndun er miklu auðveldari.
Ertu ólétt og ómskoðunin sýnir að fylgjan er fest að framan? Þú veist ekki hvaða áhrif þetta hefur. Finndu út í gegnum grein aFamilyToday Health.
Leggöngin eftir fæðingu munu hafa umtalsverða útvíkkun eftir mörgum mismunandi þáttum. Að þjálfa grindarbotnsvöðvana getur hjálpað þér að endurheimta stinnleika þinn.
Innleiðing er inngrip til að binda enda á meðgöngu í gegnum leggöngin. Læknirinn þinn mun gera þetta með læknisfræðilegum aðferðum eða lyfjum. Hins vegar, hvenær á að nota hvaða lyf og hvort getnaðarvarnarpillur hafi einhver áhrif á heilsu bæði móður og barns, vita ekki allir.
Stíflaðir eggjaleiðarar munu hafa mikil áhrif á frjósemi kvenna, sérstaklega hjá konum sem vilja eignast börn. Til viðbótar við læknisaðgerðir geturðu samt opnað eggjaleiðara þína á náttúrulegan hátt til að auka líkurnar á að verða þunguð.
Hárlos á meðgöngu hefur margar orsakir og getur haft áhrif á sjálfstraust þitt og útlit ef þú lærir ekki hvernig á að bæta þig.