Hvernig á að meðhöndla nefstíflu fyrir barnshafandi konur á einfaldan og öruggan hátt
Leiðir til að meðhöndla nefstíflu hjá þunguðum konum eru ekki of flóknar en geta samt hjálpað þunguðum konum að líða vel. Öndun er miklu auðveldari.
Þungaðar konur með hægðatregðu geta notað enemas er algeng spurning hjá mörgum. Reyndar getur þessi meðferð verið árangursrík fyrir meðalmanneskju, en fyrir barnshafandi konur er þetta kannski ekki góð meðferð.
Samkvæmt tölfræði þjást allt að 50% þungaðra kvenna af hægðatregðu á meðgöngu. Hægðatregða er nokkuð algengt vandamál, þó það sé ekki hættulegt, getur það valdið óþægindum á meðgöngu konum. Flestum þunguðum konum er ráðlagt að nota enemas vegna þess að þessi aðferð mun hjálpa til við að létta einkenni fljótt. Hins vegar er þessi aðferð virkilega örugg fyrir barnshafandi konur? Ef þú ert að velta fyrir þér þessu máli skaltu halda áfram að lesa eftirfarandi hluti af aFamilyToday Health til að fá svör.
Hægðatregða er algengt vandamál hjá þunguðum konum, sérstaklega á síðustu 3 mánuðum meðgöngu. Helsta orsök hægðatregðu hjá þunguðum konum er vegna hormónatruflana á meðgöngu. Til viðbótar við þessa orsök geta þungaðar konur með hægðatregðu einnig verið vegna:
Notaðu járnfæðubótarefni
Þungaðar konur eru kyrrsetur
Vaxandi fóstur setur þrýsting á mjaðmagrind.
Til að meðhöndla hægðatregðu munu flestar barnshafandi konur hugsa um að nota enemas til að örva hægðir. Hins vegar, samkvæmt sérfræðingum, þurfa þungaðar konur að vera mjög varkár þegar þeir nota þessi lyf.
Enema er hægðalyf sem er útbúið í formi hlaups eða lausnar. Lyfið er fáanlegt í plaströri eða flösku með sérhæfðum odd til að dæla lyfinu auðveldlega djúpt í endaþarminn, tilgangurinn er að smyrja endaþarmsskurðinn og örva ristilinn til að dragast saman til að ýta hægðunum auðveldlega út.
Notkun enemas er talin áhrifarík lækning við hægðatregðu. Hins vegar, fyrir barnshafandi konur, er þetta ekki góður kostur, sérstaklega án samþykkis læknis. Vegna þess að í þessum lyfjum geta innihaldið nokkur efni sem eru skaðleg ófætt barn.
Þar að auki er almennt ekki mælt með enema á fyrsta og þriðja þriðjungi meðgöngu vegna þess að á fyrstu 3 mánuðunum getur klys aukið hættuna á fósturláti og á síðustu 3 mánuðum getur það valdið samdrætti sem leiðir til ótímabærrar fæðingar. Hins vegar, með samþykki læknisins, geturðu samt notað það.
Að nota enema á meðgöngu er almennt ekki öruggt. Hins vegar, ef nauðsyn krefur, mun læknirinn ávísa þér sumum af eftirfarandi enema:
Jarðolía: Hjálpar þörmum að taka vatn hægt upp, þannig að hægðir verða mjúkar og auðvelt að líða út.
Kaffi enema: Þetta er leið til að afeitra lifur og hreinsa þarma. Hins vegar, vegna þess að koffín er örvandi, ættu þungaðar konur að ráðfæra sig við lækni þegar þær nota það.
Microlax enema: Þetta lyf virkar frekar hratt, um 30 mínútum eftir notkun.
Probiotic enema: Þetta enemas kemur jafnvægi á slæmar bakteríur með góðum bakteríum, sem hjálpar til við að viðhalda heilbrigðu meltingarvegi. Að auki hjálpar það einnig að draga úr hættu á sýkingu fyrir barnshafandi konur.
Natríumfosfat enema: Þetta er nokkuð algengt enema sem hefur það að megináhrif að auka vökva í smáþörmum.
Til viðbótar við enema geta þungaðar konur einnig meðhöndlað hægðatregðu með:
Borðaðu mikið af jógúrt: Jógúrt er ríkt af gagnlegum bakteríum, sem hjálpar til við að útrýma slæmum bakteríum úr líkamanum. Að auki hjálpar magn kalsíums í jógúrt einnig að koma í veg fyrir vöxt bakteríufrumna í ristli.
Borðaðu trefjaríkari matvæli: Þungaðar konur ættu að bæta trefjaríkum mat eins og baunum, grænmeti og heilkorni í mataræðið til að halda þörmum sínum heilbrigðum.
Drekktu nóg af vatni: Drekktu 8-10 glös af vatni á dag til að hjálpa til við að skola út eiturefni og halda líkamanum vökva.
Hreyfing: Regluleg ganga og jóga eru einfaldar leiðir til að draga úr hættu á hægðatregðu.
Fylgilaus lyf: Reyndu að nota ekki enema á meðgöngu. Ef meðferðir hjálpa ekki, getur þú tekið lausasölulyf. Hins vegar skaltu spyrja lækninn áður en þú tekur.
Hættu að taka járnpillur eða minnkaðu skammtinn: Reyndu að fá járn í gegnum mataræðið í staðinn fyrir pillur. Ef þú þarft samt að taka það skaltu aðeins taka það eins og læknirinn hefur mælt fyrir um til að forðast hægðatregðu.
Nálastungur: Þetta er líka góð leið til að meðhöndla hægðatregðu í stað þess að nota lyf.
Það er áhyggjuefni margra barnshafandi kvenna hvort það sé nauðsynlegt að gera enema fyrir fæðingu. Samkvæmt sérfræðingum munu klysingar fyrir fæðingu hjálpa til við að draga úr hættu á að þungaðar konur þurfi að gera saur meðan á fæðingu stendur og dregur þannig úr hættu á sýkingu fyrir bæði móður og barn. Ekki nóg með það, endaþarmsbólgan hjálpar einnig til við að stytta fæðingartímann, sem hjálpar barnshafandi móður að vera minna sársaukafull.
Venjulega, þegar þú ert lagður inn á sjúkrahús til að fæða, mun læknirinn spyrja hvenær síðast þegar þú fékkst hægðir, fór magn hægðanna meira eða minna. Ef þú hefur ekki haft hægðir í langan tíma eða átt í erfiðleikum með að fara úr hægðum mun læknirinn leiðbeina þér um að gera æðakljúf til að tryggja hreinlæti í fæðingu. Ef þú ert nýr í hægðum er þetta ekki nauðsynlegt.
Hins vegar, samkvæmt áliti margra, ættir þú að virka enema heima þegar merki eru um fæðingu vegna þess að ekki eru öll sjúkrahús dregin upp fyrir þig og kannski þegar þú ert með verk, muntu gleyma þessu.
Hægðatregða á meðgöngu getur verið óþægilegt og getur jafnvel valdið endaþarmsblæðingum. Notkun á enema til að sigrast á ætti aðeins að fara fram undir leiðsögn læknis vegna þess að röng notkun enemas á fyrstu 3 mánuðum getur leitt til fósturláts og á síðustu 3 mánuðum getur það leitt til ótímabæra fæðingar. . Enema fyrir fæðingu er hins vegar nauðsynlegt þar sem það getur hjálpað til við að flýta fyrir fæðingu og draga úr hættu á að barnið þitt fái sýkingu.
Enemas geta virkað fyrir einn mann en virka kannski ekki fyrir annan, það fer eftir heilsu hvers og eins. Þó að það séu margir kostir, þá eru líka margir ókostir, þannig að ef þú gerir ekki endaþarms enema af geðþótta fyrir fæðingu geturðu tekið málið upp við lækninn þinn.
Notkun enemas er talin áhrifarík ráðstöfun fyrir fólk með hægðatregðu. Hins vegar, ef þú ert þunguð, ættir þú að takmarka notkun þína á þessu lyfi, sérstaklega án samþykkis læknisins. Til að koma í veg fyrir hægðatregðu þurfa þungaðar konur að borða nóg af trefjaríkum mat og drekka nóg vatn á hverjum degi. Þetta hjálpar ekki aðeins við að halda raka heldur tryggir líkamanum fullt framboð af næringarefnum.
Leiðir til að meðhöndla nefstíflu hjá þunguðum konum eru ekki of flóknar en geta samt hjálpað þunguðum konum að líða vel. Öndun er miklu auðveldari.
Þó að legið halli aftur á bak er það ekki of hættulegt, en ef því fylgir grindarbólgusjúkdómur getur frjósemi þín átt í mörgum vandamálum.
Þungaðar konur með hettusótt er frekar sjaldgæft ástand ef þú hefur verið bólusett áður, en það getur ekki verið svo huglægt.
Þungaðar konur með hægðatregðu geta notað enemas er algeng spurning. Venjulega getur þetta virkað en fyrir barnshafandi konur er þetta ekki góð meðferð.
Vísindin hafa sannað að fóstrið getur gert fleiri kraftaverk en fullorðnir halda, eitt þeirra er hæfileikinn til að læra tungumál frá móðurkviði.
Óæskileg meðganga getur valdið þér sjokki. Á þessum tíma þarftu að róa þig og hugsa um að taka réttar ákvarðanir.
Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.
aFamilyToday Health deilir 8 ráðleggingum um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur, sem hjálpa þér að vera varkár við að elda og borða á meðgöngu.
Sjálfsskoðun brjósta er eitt mikilvægasta og mikilvægasta skrefið í forvörnum og snemma uppgötvun brjóstakrabbameins. Hins vegar getur verið erfiðara að gera sjálfspróf fyrir brjóst ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti.
Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 35 vikur meðgöngu til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!
Er maturinn sem þú þráir merki um kyn barnsins þíns? Einkenni morgunógleði gefa til kynna kynferði barnsins í móðurkviði
Ef þú ert að velta því fyrir þér hversu langan tíma það tekur að verða ólétt aftur eftir fósturlát, ekki missa af eftirfarandi mikilvægu upplýsingum frá aFamilyToday Health!
Bólusetning gegn stífkrampa fyrir barnshafandi konur hjálpar til við að vernda nýfætt barn gegn hættulegum sjúkdómum. Hvað ættu þungaðar konur að borga eftirtekt til þegar þær taka bólusetningar á meðgöngu?
„Meðgönguglugginn“ eru þeir dagar sem þú ert frjósamastur. Svo hvernig ákveður þú þennan tíma og verður þunguð?
Á meðgöngu er algengt að barnshafandi konur þrái ákveðin fæðu. Láttu aFamilyToday Health ráða matinn sem mæður þrá oft!
aFamilyToday Health - Margir halda að þetta sé óhollt fyrirbæri þegar þeir heyra um beinbrot í kviðarholi. Svo hvað er bein kviðvöðvaskiptingu?