Sársauki sem kemur fram á meðgöngu er yfirleitt ekkert til að hafa áhyggjur af, en stundum er það merki um falinn hættu. Þess vegna þurfa barnshafandi konur að vita nauðsynlegar upplýsingar til að hafa leið til að „meðhöndla“ þessa verki á áhrifaríkan og öruggan hátt.
Rannsóknir sýna að hreyfing á 9. mánuði meðgöngu er mjög gagnleg fyrir fæðingu og hjálpar til við að draga úr fylgikvillum.
Er hægt að fá blæðingar á meðgöngu eða eru þessar blæðingar frá leggöngum á meðgöngu af völdum annarra þátta?
Þú getur spáð fyrir um egglos með slími í leghálsi með því að nota egglosprófunarstrimla eða þekkja egglosmerki
aFamilyToday Health - Það er aldrei fullkominn tími til að segja yfirmanni þínum frá meðgöngu þinni. Því þetta er algjörlega...
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) er þögull óvinur margra barna. Þú þarft að hafa læknisfræðilega þekkingu til að koma í veg fyrir barnið þitt.
Að skilja fósturvísisleysi mun hjálpa þér að eiga örugga og heilbrigða meðgöngu snemma í framtíðinni. Lestu eftirfarandi grein núna!
Hár blóðþrýstingur á meðgöngu getur valdið ýmsum vandamálum. Í sumum tilfellum getur það haft alvarleg áhrif á ófætt barn.
Í sumum tilfellum benda brjóstverkur á meðgöngu til veikinda. Svo hvenær er orsök brjóstverkja eðlileg, hvenær er hún óeðlileg?
Hvað veldur kjálkaverkjum á meðgöngu? Hvað ættir þú að gera þegar þú ert með verki í kjálka? 5 ráð sem hjálpa þér að komast út úr þessum aðstæðum!
Sumir halda að það sé ekki gott að borða sesam á meðgöngu vegna þess að það hefur áhrif á fóstrið. Reyndar eru áhrif svarts sesams á barnshafandi konur óvænt
Börn eru eitt af stóru vandamálunum í fjölskyldulífinu. Þess vegna ættuð þú og maki þinn ekki að sleppa umræðum áður en þú eignast barn til að hafa skýrt sálfræðilegt samkomulag.
Spíra er mjög næringarrík fæða. Hins vegar, á meðgöngu, ef þú ætlar að bæta þessu grænmeti við mataræðið þarftu að vera mjög varkár því þetta grænmeti getur innihaldið bakteríur sem valda ýmsum sjúkdómum á meðgöngu.
Þegar höfuð barnsins snýst á þriðja þriðjungi meðgöngu verður fæðingarferðin slétt. Annars gætu bæði móðir og barn verið í hættu.
Þang er næringarrík fæða, hins vegar ættu barnshafandi konur að borða þang aðeins í hófi, ef það er borðað of mikið, mun ávinningur stundum breytast í skaða.
Verkur í kringlótt liðbönd hafa tilhneigingu til að koma fram í kringum annan þriðjung meðgöngu og geta horfið af sjálfu sér eða horfið með hvíld.
Fósturlát er ekki alveg óæskilegt. Það eru margar orsakir þessa ástands, allt frá móðurinni sjálfri til umhverfisþátta.
Jafnvel þó þú þurfir að láta fjarlægja einn eggjastokk, hefur þú samt sömu möguleika á að verða þunguð og verða móðir eins og hver önnur kona.
Orsök legvatnsleka getur stafað af mörgum mismunandi þáttum sem barnshafandi konur þurfa að læra til að forðast óæskileg slæm tilvik.
Margar vísindarannsóknir hafa sannað að streita getur valdið fósturláti vegna þess að það örvar líkamann til að seyta hormóni í blóði sem eykur hættuna á fósturláti. Þar að auki getur slæmt skap móður á meðgöngu einnig haft áhrif á heilsu fóstursins síðar á ævinni.
Með því að nota egglosreiknivélina mun það hjálpa þér að auka líkurnar á þungun, auka líkurnar á að eignast barn að eigin vali eða náttúruleg getnaðarvörn.
aFamilyToday Health - Greinin deilir um breytingar á brjóstum þungaðra kvenna og hvernig á að hjálpa þér að sigrast á óþægindum þessara breytinga.
aFamilyToday Health mun kynna góðan mat fyrir barnshafandi mæður sem geta enn borðað hollt á meðan þær vinna og hafa öll nauðsynleg næringarefni fyrir fóstrið.
Kviðverkur er algengur viðburður á meðgöngu. Eftirfarandi hlutir hjálpa þunguðum konum að skilja orsakirnar og fara í meðferð.
aFamilyToday Health - Tapíókamjöl hefur lengi verið notað til að kæla líkamann, því það er mjög góður kælandi matur.
Hiti á meðgöngu er ástand sem þungaðar konur eru mjög líklegar að lenda í vegna þess að ónæmiskerfið þitt á þessum tíma er veikt, ekki eins sterkt og áður.
Fáir vita að ein af ástæðunum fyrir því að börn fæðast fyrr en búist var við er vegna þess að legháls móðurinnar er stuttur.
Eiga barnshafandi konur að borða pistasíuhnetur? Reyndar hafa pistasíuhnetur margar heilsubætur fyrir barnshafandi konur. Hins vegar ættir þú aðeins að borða í hófi því að borða mikið getur leitt til margra hættulegra fylgikvilla.
Á meðgöngu er löngun í ís algeng. Þó að borða ís geti hjálpað til við að halda líkamanum rökum, ættir þú ekki að ofleika því vegna þess að það getur valdið mörgum hættulegum fylgikvillum.
Blóðflagnafæð á meðgöngu hefur ekki mikil áhrif á heilsu móður og barns en ætti að fylgjast með til að tryggja að blóðflagnafjöldi sé ekki of lágur.