Hvenær snýr fóstrið við? Mikilvægi þessa máls!

Höfuð barnsins í átt að leggöngum á þriðja þriðjungi meðgöngu mun auðvelda fæðingarferðina. Annars gætu bæði móðir og barn verið í hættu.

Í lok þriðja þriðjungs meðgöngu snúa 95% fóstra höfuðinu niður í legið. Höfuð niður staða mun hjálpa til við að stytta fæðingartímann, auðvelda fæðingarferlið og vera öruggt fyrir bæði móður og barn. Í eftirfarandi grein mun aFamilyToday Health kynna mikilvægi þess að höfuðbeygja fóstur og hvernig á að hvetja barnið til þess.

Af hverju er mikilvægt að huga að því að höfuð barnsins snúist?

Þú ættir að fylgjast með því að fóstrið snýr höfðinu af eftirfarandi ástæðum:

Þegar þunguð móðir ýtir er höfuð barnsins það fyrsta sem kemur fram. Ef fóstrið snýr höfðinu í rétta stöðu mun það draga úr  fylgikvillum við fæðingu , stytta fæðingartímann og hjálpa þér að vera ekki of sársaukafull og takmarka mestu áhættuna.

Þegar fóstrið snýr sér, veldur þessi aðgerð þrýsting á legháls móðurinnar, sem aftur veldur því að leghálsinn víkkar út og örvar framleiðslu nauðsynlegra hormóna fyrir þetta svæði.

Í stöðunni með höfuðið niður ætti höfuð barnsins að snerta botn mjaðmagrindarinnar. Þetta er breiðasti hluti þessa svæðis og barnið fer auðveldlega í gegn, þaðan fer fæðingarferlið fram án of margra hindrana.

Hvað þýðir höfuðbeygja fósturs?

Rétt staða fósturs er að höfuð barnsins snýr að leggöngum og andlit og framhluti líkamans snúi að baki móðurinnar. Hrygg barnsins þíns mun snúa að maganum þínum. Þannig getur barnið fæðst í venjulegri fæðingu í andliti niður.

Hversu mörgum vikum áður en fóstrið getur snúið við?

Flestir barnaenglar gera þetta þegar þeir eru komnir á 32 - 36 vikur af meðgöngu og þetta er besti tíminn. Sum börn byrja að snúa hausnum niður jafnvel eftir 37 vikur og lítið hlutfall barna byrjar bara að snúa hausnum niður þegar móðirin fer  í fæðingu .

Merki um að fóstrið snúist

Það eru margar leiðir til að komast að því hvort barnið þitt sé í bogfimi fyrir fæðingu, svo sem:

Læknirinn þinn getur fundið höfuð barnsins þíns með því að þreifa um kviðinn, nota hlustunarsjá eða nota fósturómskoðun

Ef þú þrýstir varlega í kringum kynbeinið og finnur fyrir einhverju hart og kringlótt, þá er það höfuð barnsins þíns. Einnig skal tekið fram að margar mæður geta misskilið botn barnsins fyrir höfuð, en í raun verður botn barnsins mýkri.

Þungaðar konur geta beðið eiginmenn sína að hlusta á hjartsláttinn. Þegar þú heyrir hljóð frá neðri hluta kviðar mun þetta vera merki um að fóstrið snúi höfðinu

Eitt af öðrum einkennum sem hjálpa barnshafandi móður að finna fyrir því að barnið hafi snúið höfðinu er hiksti og mjúkir dúnn í neðri hluta kviðar og sterk spörk í efri kvið. Létt smell kemur frá höndum og fingrum barnsins þíns en spörk koma frá hnjám og fótum.

Af hverju snýr fóstrið ekki höfðinu?

Ef fóstrið hefur enn ekki snúið við geta algengar orsakir komið frá:

Fibroids

Naflastrengurinn er of langur

Of mikið eða of lítið legvatn í kringum barnið

Fjölburaþungun, venjulega verða tvíburar í gagnstæðum stellingum

Leg móður er óreglulegt að stærð eða lögun

Það getur skapast áhætta ef fóstrið snýr sér ekki

Almennt séð hefur það fyrirbæri að snúa ekki höfðinu á fóstrinu lítil áhrif á barnið, en þegar kemur að fæðingarstigi er hættan á að barnið festist í leggöngunum meiri og móðirin getur ekki veitt súrefni til barnsins. barnið í gegnum fæðingarveginn í gegnum naflastrenginn.

Í 2000 rannsókn sem skoðaði meira en 2.000 konur í 26 löndum kom í ljós að ef fóstrið snerist ekki við á meðgöngu væri fyrirhugaður keisaraskurður læknis öruggari en fæðing í leggöngum. Samhliða því lækkuðu dánartíðnin, fæðingarvandamálin einnig verulega.

Hvernig á að hjálpa fóstrinu að snúa sér

Ef höfuðbeygja er ekki lokið eftir 36 vikur geturðu fylgst með nokkrum af tillögum sem lýst er hér að neðan ásamt ráðleggingum læknisins:

Að sitja á mjúkum bolta sem oft er notaður til æfinga í stað þess að nota stól

Krjúpu á fjórum fótum í skriðstöðu barnsins, hallaðu þér síðan upp og niður í nokkrar mínútur. Þú getur gert þetta nokkrum sinnum á dag til að auðvelda barninu þínu að snúa höfðinu niður

Ganga í að minnsta kosti 20 mínútur á hverjum degi. Virk virkni skapar hreyfingu í mjaðmagrind móður, örvar fóstrið til að snúa höfðinu niður

Þegar þú situr í stól skaltu ekki láta hnén fara hærra en mjaðmirnar

Ef starf þitt krefst þess að þú situr mikið skaltu taka þér oft hlé og fara um herbergið

Krjúpu á lágri dýnu eða rúmi. Snertu gólfið með höndum þínum og lækkaðu höfuðið, haltu bakinu beint á meðan þú lyftir rassinum hátt. Haltu þessari stöðu í nokkrar sekúndur og byrjaðu síðan að setjast upp

Forðastu að setja fæturna hátt á meðan þú liggur á bakinu. Þetta mun valda því að barnið snýst í rangri stöðu og lengir þar með fæðingu og veldur miklum bakverkjum við fæðingu.

Að auki ættu þungaðar konur að sofa á vinstri hlið í stað þess að liggja á bakinu

Á þriðja þriðjungi meðgöngu mun barnið þitt byrja að bregðast við hávaða utan frá. Þess vegna, það sem þú þarft að gera er að spila róandi tónlist, setja heyrnartólin á neðri grindarsvæðið. Barnið heyrir og færist síðan smám saman niður að upptökum hávaðans.

Hvað á að gera þegar fóstrið snýr sér ekki?

Ef þú hefur reynt margar ráðstafanir en fóstrið snýr samt ekki höfðinu niður skaltu leita til læknisins til að fá tímanlegan stuðning, svo sem að beita krafti á kviðinn til að hjálpa barninu að snúa sér í æskilega stöðu og leiðbeina nokkrum sérhæfðum æfingum.