3. þriðjungur

Lærðu um grindarverki á meðgöngu

Lærðu um grindarverki á meðgöngu

Sumar konur finna fyrir grindarverkjum á meðgöngu sem lætur þér líða óþægilega og takmarkar daglegar athafnir þínar.

Hvað ættu þungaðar konur að borða á síðustu 3 mánuðum fyrir heilbrigt fóstur?

Hvað ættu þungaðar konur að borða á síðustu 3 mánuðum fyrir heilbrigt fóstur?

Á síðustu þremur mánuðum meðgöngu þróast fóstrið mjög hratt. Á þessum tímapunkti, veistu hvað barnshafandi konur ættu að borða á síðustu 3 mánuðum meðgöngu?

6 ástæður fyrir því að barnshafandi konur ættu að borða greipaldin á hverjum degi

6 ástæður fyrir því að barnshafandi konur ættu að borða greipaldin á hverjum degi

aFamilyToday Health - Næring er mikilvægur þáttur í að vernda og bæta heilsu barnshafandi kvenna og ófæddra barna þeirra. Svo er það gott fyrir barnshafandi konur að borða greipaldin?

Vertu varkár þegar þú beygir þig á meðgöngu: þú stofnar ekki bæði móður og barni í hættu

Vertu varkár þegar þú beygir þig á meðgöngu: þú stofnar ekki bæði móður og barni í hættu

Meðganga er tímabil mikillar umhyggju til að tryggja heilsu bæði móður og barns. Eftirfarandi ráð um að beygja sig á meðgöngu munu hjálpa þér.

Áhugaverðar staðreyndir um stærð og lögun þungaðrar maga

Áhugaverðar staðreyndir um stærð og lögun þungaðrar maga

Stærð og lögun þungunarkviðar er mismunandi fyrir hvern einstakling. Rangar sögusagnir um þetta mál geta valdið kvíða og haft slæm áhrif á heilsu þína.

10 algeng vandamál á þriðja þriðjungi sem þú gætir átt

10 algeng vandamál á þriðja þriðjungi sem þú gætir átt

Þegar þú ferð inn í 3. þriðjung meðgöngu, auk hamingjutilfinningarinnar þegar þú ert að fara að fagna fæðingu barnsins þíns, eru nokkur heilsufarsvandamál sem þú ættir að borga eftirtekt til.

Ertu að leita að svörum við því hversu lengi get ég orðið ólétt aftur eftir að meðgöngu er hætt?

Ertu að leita að svörum við því hversu lengi get ég orðið ólétt aftur eftir að meðgöngu er hætt?

Margir, eftir að hafa þurft að binda enda á meðgöngu af einhverjum ástæðum, velta því oft fyrir sér hversu langan tíma það muni taka að verða ólétt aftur eftir fóstureyðingu.

Hvenær snýr fóstrið við? Mikilvægi þessa máls!

Hvenær snýr fóstrið við? Mikilvægi þessa máls!

Þegar höfuð barnsins snýst á þriðja þriðjungi meðgöngu verður fæðingarferðin slétt. Annars gætu bæði móðir og barn verið í hættu.