Ötgyümölcsös tálca Tet ünnepen és olyan gyógymódok, amiket kevesen ismernek

Az ötgyümölcsös tálcán az újév napján sokféle gyümölcs található, az északitól délig terjedő regionális szokásoktól függően. Tudtad, hogy ezek a gyümölcsök nagyon hatékony gyógymódok betegségekre?

Tet ünnepén az ötgyümölcsös tálca a vietnami nép régi hagyománya. A Tet ünnepen az ötgyümölcsös tálcán gyakran sokféle gyümölcsöt használnak, általában 5 gyümölcsöt, amelyek a kölcsönös születés öt elemét képviselik. Kevesen tudjuk, hogy ez az ötgyümölcsös tálca hatékony gyógymódokat tartalmaz betegségekre és egészségügyre.

A vietnami ötgyümölcsös tálcát gyakran öt különböző színben választják ki, szimbolizálva az univerzumban megszületett öt elemet, és szimbolizálja azt a kívánságot is, hogy öt áldásban részesüljön az új évben: Phu (vagyon) - Quy (énekelt) fontos) - Tho (hosszú élet) - Khang (egészséges) - Ninh (békés). A gyakran választott gyümölcs a puding alma, a kókusz, a papaya, a mangó, a füge, a banán, a görögdinnye, a grapefruit... Nézzük meg, hogy az ötgyümölcsös tálca kirakására használt gyümölcsöknek van-e gyógyító hatása. Hogy vagy!

Minden régióban más-más gyümölcs használatának szokása lesz

Banán 

A banán éretten és zölden egyaránt fogyasztható. Az érett és zöld banán gyógyászati ​​felhasználása, például: 

• A rengeteg rostnak köszönhetően a banán rendkívül hatékony a székrekedés kezelésében. Azok az emberek, akiknek nincs székrekedésük, és rendszeresen esznek banánt, megelőzhetik ezt a betegséget.
• Cukorbetegek számára a zöld banán fogyasztása lelassíthatja a glükóz felszívódását a vérben, és segíthet stabilizálni a vércukorszintet.
• A banánban található magnézium és kalcium összetevők segítenek csökkenteni az ízületi fájdalmakat és megelőzni a csontritkulást .
• A banánban található gazdag káliumforrás segít a magas vérnyomású betegeknek a vérnyomás természetes csökkentésében.

Az ötgyümölcsös tálcán imádott banán általában zöld banán

Grapefruit

A grapefruit számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, az alábbiak szerint:

• Az északi Tet ünnepén az ötgyümölcsös tálcán gyakran van pomelo. A grapefruit vízben és vitaminokban gazdag gyümölcs. A grapefruitban a legkiemelkedőbb vitamin a C-vitamin, amely lázcsillapító és gyulladáscsökkentő hatással bír.
• A grapefruit fogyasztása segít a túlsúlyos és elhízott emberek könnyebben fogyni.
• A grapefruitban található természetes kinin támogatja a malária, az ízületi gyulladás kezelését és csökkenti az éjszakai görcsöket.
• A grapefruitban található naringenin növeli az inzulinérzékenységet, segíti a cukorbetegek vércukorszintjének stabilizálását. 
• Ha éles grapefruit héjat használ, a teli gyomrot kezelheti.
• A grapefruitpép a keleti gyógyászatban emésztést, kémiai váladékot, valamint köhögés és asztma kezelésében hat. Csak használjunk pomelo pépet, pároljuk mézzel puhára és fogyasszuk naponta kétszer, a fenti betegségek hamar meggyógyulnak.

A grapefruit minden része felhasználható

Mandarin, kumquat, narancs

Ezek olyan citrusfélék, amelyek nemcsak C-vitaminban gazdagok, jót tesznek a szervezet immunrendszerének, hanem terápiás célokat is szolgálnak, például:

• A gyümölcsben található heszperidin és poncirin csökkenti a zsírfelszívódást, segíti a hatékony fogyást.
• A citrusfélékben található flavonoid antioxidáns aktivitásról kimutatták, hogy csökkenti az allergiás betegségek tüneteit.
• Az ezekben a gyümölcsökben található limonoidok a rák elleni védekezésben és a megelőzésben vannak.
• A folyóvízben főzött mandarin, kumquat és narancs héja gyógyítja a fejfájást. 
• A mandarin, a kumquat, a narancshéj, az ivóvíz vagy a mézzel és timsócukorral való párolás hatékonyan gyógyítja a köhögést és a mellkasi szorító érzést. 

Az ötgyümölcsös tálca díszítésére gyakran citrusféléket használnak

Papaya

Az ötgyümölcsös tálca délen újév napján gyakran nélkülözhetetlen ezzel a gyümölccsel azzal a kívánsággal, hogy az új év mindig tele legyen. A papaya legfontosabb egészségügyi előnyei közé tartozik :

• A papaya A-vitaminban gazdag, amely segít megelőzni a szem kiszáradását és csökkenti a látást.
• A papayában található erős antioxidánsok semlegesíthetik a szabad gyököket, megelőzve számos krónikus betegséget, mint például a prediabétesz, az enyhe pajzsmirigy alulműködés, a szív- és érrendszeri betegségek, a májbetegség, az Alzheimer- kór ...
• A papayában található papain enzim segíthet az emésztés megkönnyítésében, a székrekedés és az irritábilis bél szindróma megelőzésében. 

A papaya zölden és éretten is fogyasztható

Görögdinnye 

A görögdinnye egészségügyi előnyeit nem szabad megnevezni. De tudtad, hogy ennek az újévnek gyakran hódolt gyümölcsnek gyógyító hatása is van?

• A görögdinnye antioxidánsai, például a likopin, rákmegelőző hatásúak, jót tesznek a rákkezelés alatt álló betegeknek. A görögdinnye Cucurbitacin E szintén gátolja a daganatok kialakulását és növekedését.
• A görögdinnyében található likopin természetes koleszterin- és vérnyomáscsökkentő hatással bír. A citrullin aminosav tágíthatja az ereket, ezáltal csökkentheti a vérnyomást. Az A-, B6-, C-vitamin, a magnézium és a kálium preventív hatású is, jót tesz a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknek.
• A görögdinnyében található likopin és C-vitamin csökkentheti a gyulladást, megelőzheti a makuladegenerációt .
• A sok vizet és rostot tartalmazó összetevőkkel a görögdinnye hatékonyan segít megelőzni és hatékonyan kezelni a székrekedést. 
• A görögdinnye zöld héja apróra vágva, szárítva és élesen hőguta, depresszió és szomjúság kezelésére is használható. 
• Zúzott görögdinnye magokat, keverje össze vízzel, majd öntse le a vizet a kopoltyúkban, és főzze sima rizzsel zabkását, amelyet naponta fogyaszthat a cukorbetegség kezelésében.

A görögdinnye olyan gyümölcs, amely segít a hő eltávolításában és a szomjúság oltásában

Soursop gyümölcs

A déli Tet-nyaraló ötgyümölcsös tálcáján is gyakran van savanyú gyümölcs. Ezt a gyümölcsöt gyógyászati ​​célokra használják, például: 

• A soursop antioxidánsai gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek, csökkentik a gyulladás okozta fájdalmat. 
• Tudományos vizsgálatok bebizonyították, hogy a soursop elpusztítja a rákos sejteket, és csökkenti a daganat méretét.
• A soursopban található rostok jót tesznek az emésztésnek, megelőzik és támogatják a székrekedés kezelését.
• A soursop összetevői elpusztíthatják a fogszuvasodást és az ínybetegséget okozó baktériumokat.
• A soursop fogyasztása segít a vércukorszint szabályozásában is, ami jó a prediabéteszes vagy cukorbetegeknek.
• A keleti gyógyászatban a szárított zöldsavanyú, italhoz porítva malária, vérhas kezelésére alkalmas.

Mind a zöld, mind az érett soursop gyógyító hatással bír

Kókuszdió

Kókusz gyümölcs ehető részekkel, beleértve a pépet és a vizet. Megemlíthető a kókuszvíz nagyszerű felhasználása olyan betegségek kezelésében, mint: 

• Az olyan összetevőkkel, mint a kálium, magnézium, nátrium és kalcium, a kókuszvíz rehidratálja, rehidratálja a szervezetet, és megelőzi az elektrolithiányt. 
• A kókuszvíz segít csökkenteni a koleszterint, a triglicerideket a szervezetben, így segít csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. 
• A prediabéteszes és 2-es típusú cukorbetegek kókuszvizet isznak, hogy csökkentsék a vércukorszintet.
• A kókuszvíz segít megelőzni a veseköveket, és jót tesz a vesekőben szenvedő betegeknek. 
• A kókuszvíz ivása segít a magas vérnyomásban szenvedőknek a vérnyomás természetes csökkentésében, megakadályozva a vérrögök képződését.

A kókuszdió gyakran úgy jelenik meg a déli ötgyümölcsös tálcán, hogy igényt tart – éppen elég – használni.

Mangó

A mangót a "gyümölcsök királyaként" ismerik, mert sok olyan tápanyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre és terápiás hatással bírnak. Részlet: 

• A mangóban található rost segít megelőzni és gyógyítani a székrekedést. 
• A mangó természetes vasforrás, amely segít megelőzni és támogatni a vashiányos vérszegénység kezelését. 
• A mangóban lévő glutaminsav javíthatja a memóriavesztést.
• A mangó fogyasztása segít vizelethajtó hatású, megakadályozza a vesekő kialakulását.
• A mangó olyan összetevőket is tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni a vérnyomást a magas vérnyomásban szenvedő betegeknél. 
• A mangó fogyasztása a mellkasi és hasi szorító érzést, a puffadást, az emésztési zavarokat és a sok váladékkal járó köhögést is enyhíti.
• Az íny- vagy fogvérzés, a mangóevés segít.

A mangónak édes íze van, amelyet sokan szeretnek

Az ötgyümölcsös tálcán a Tet nyaraláson minden régióban sokféle gyümölcs található. Ezeknek a gyümölcsöknek nemcsak szellemi fogantatásban van szemet gyönyörködtető és értelmes formájuk, hanem gazdag tápanyagforrást is tartalmaznak, és hatékony gyógyító hatásuk is van, igaz?