Amikor a gyermek köhög, a szülőknek oda kell figyelniük azokra az ételekre, amelyeket hozzá kell adni a babához, hogy növeljék az ellenállást és gyorsan helyreállítsák az egészséget. Ezért sok emberben felmerül a kérdés, hogy mi a táplálék a köhögés alatt álló gyermekek számára, és hogy a garnélarák fogyasztása köhögést okoz-e.
A garnélarák fehérjében gazdag étel, és számos egészséges tápértékkel rendelkezik. Sokan azonban úgy vélik, hogy ha a gyerekek köhögnek, tartózkodniuk kell a garnélaráktól, hogy elkerüljék a köhögés súlyosbodását. Tehát, ha a kisgyermekek garnélát esznek, köhögnek, a következő cikk segít megválaszolni ezt a kérdést.
Köhögős baba mit egyél?
Annak érdekében, hogy ne súlyosbítsák a gyermek köhögését, itt vannak olyan ételek, amelyeket a szülőknek kerülniük kell gyermekeiknek.
Hideg étel
A kisgyermekek a hideg ételeket részesítik előnyben, mint például a fagylalt, a hideg víz,... Ezek azonban serkenthetik a köhögést, növelhetik a mandulagyulladás kockázatát a gyermekeknél, és jobban köhöghetnek. Ezért a szülőknek szigorúan nem kell követniük gyermekük preferenciáit, ne engedjék, hogy túl sokat és gyakran egyenek és igyanak hideg ételeket.
A baba sokat köhög, amikor gyakran eszik hideg ételt
Kedves dolgok
A sütemények és édességek könnyen irritálják a torkot, ezért korlátozni kell a gyermekek fogyasztását ezekből az ételekből. Sőt, ha megfelelő szájhigiénia nélkül eszik édességet, az kedvező feltételeket teremt a szájban lévő baktériumok szaporodásához, ezáltal a köhögés hosszabb ideig tart.
Zsíros ételek
Ne hagyja, hogy a baba zsíros ételeket, különösen sült ételeket egyen, ha köhög. Ennek az az oka, hogy károsan hatnak a gyomorra, megnehezítik az emésztést, sok váladékot okoznak, és ezáltal a köhögés elhúzódik és elmúlik.
Ezenkívül a szülőknek tartózkodniuk kell attól, hogy csokoládét, földimogyorót és dinnyemagot adjanak a gyerekeknek, mert ezek az ételek több váladékot termelnek a gyermek testében. A cukornádlé is egyfajta víz, amelyet kerülni kell, mert a gyerekek megihatnak cukornádmaradványokat, ami súlyosbítja és elhúzza a köhögést, vagy veszélyes betegségeket, például hörghurutot okozhat .
A sok zsíros étel fogyasztása is a köhögés oka a gyermekeknél
Köhögnek-e azok a gyerekek, akik garnélát esznek?
Azt a kérdést illetően, hogy a garnélarák fogyasztása köhögést okoz-e, jelenleg nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a garnélarák fogyasztása súlyosbítaná a köhögést a gyermekeknél. Másrészt a tenger gyümölcseitől általában, és különösen a garnélaráktól tartózkodni nem tanácsos, mert a gyerekek mikrotápanyag- és energiahiányt okoznak, csökkentik az ellenállást, ezáltal a gyerekek fáradtabbak lesznek.
Amikor azt mondják, hogy a garnélarák fogyasztása köhögést okoz, ennek oka lehet a héja és a karmai. Ha evés közben nem hámozza meg és távolítsa el a garnélarákot, könnyen elakad a torokban, viszketést és köhögést okozva. Ami a garnélarák húsát illeti, egyáltalán nem okoz köhögést, éppen ellenkezőleg, nagyon gazdag fehérjében és könnyen emészthető. Ezért teljesen téves az az elképzelés, hogy tartózkodjunk a halételektől, amikor a gyermek köhög.
Azok a gyerekek, akik garnélát esznek, köhögnek? A válasz nem
Ételek, amelyeket a gyerekeknek köhögéskor meg kell enniük
Ha köhögnek a gyerekek, a gyógyszerszedés mellett a szülőknek oda kell figyelniük gyermekük étrendjére is. Az első kérdés, amelyet meg kell fontolni, az az, hogy hogyan készítsünk ételt a táplálkozás biztosítása érdekében . Az ételt lágy, folyékony formában kell elkészíteni, amely könnyen lenyelhető, nem okoz viszketést vagy köhögéshez vezető torokirritációt.
A szülők ne adjanak gyermekeiknek kemény és nehéz ételeket lenyelni, mert azok könnyen hányáshoz vezethetnek . Ha olyan élelmiszerekkel szeretné növelni a baba számára szükséges tápanyagok mennyiségét, mint a garnélarák vagy a csirke, meg kell hámoznia és eltávolítania a csontokat, majd főzhet levest vagy zabkását, hogy megkönnyítse a gyermekek evését.
A hosszan tartó köhögésben szenvedő gyermekek étkezés közben hányáshoz vezethetnek
Ezenkívül a következő ételeket adhatja a babának a köhögés enyhítésére:
- Forró, könnyen emészthető ételek: Amikor a gyerekeknek köhögnek, gyakran több vízre van szükségük, és megfelelő tápanyagot is kell biztosítaniuk. A zabkása vagy a meleg leves megfelelő táplálék, ha a baba köhög, mert könnyen fogyasztható, könnyen emészthető, és sok vizet tartalmaz a váladék hígítására és a köhögés hatékony csökkentésére.
- Gyümölcs- és zöldséglevek: A gyümölcslevek sok vitamint tartalmaznak, amelyek erősítik az immunrendszert . Egyes gyümölcslevek, amelyeket megihat a babának: papaya, paradicsom, sárgarépa, gotu kolalé stb. Hűvösek és könnyen fogyaszthatók, ami segít enyhíteni a gyermekek torokfájását.
- Tojás: Adhat tojást babájának, mert a tojást sok gyerek szereti, és hatékonyan enyhíti a köhögési tüneteket. Azonban tükörtojás helyett főtt tojást adjon babának, hogy korlátozza a köhögést befolyásoló zsír mennyiségét.
Fentebb találjuk a válaszokat arra a kérdésre, hogy a gyerekek esznek-e garnélarákot vagy nem köhögnek sok szülőnél. Emellett a cikk megosztja azokat az ételeket is, amelyeket köhögéskor a gyerekeknek szabad és nem szabad enniük, ezáltal segítve a szülőket a megfelelő táplálkozásban, hogy babájuk gyorsan felépüljön.