A C-vitamin megakadályozza a terhességet: valószínűleg nem tudta
Felkészültél a terhességre? Fontos megérteni, hogyan befolyásolja a C-vitamin a terhességet és a fogamzást.
Amit a skorbutról tudni kell
A skorbut, más néven skorbut olyan betegség lehet, amely akkor fordul elő, ha a szervezetben hosszú ideig hiányzik a C-vitamin.
Ez a betegség időtlen idők óta népszerűnek tűnt, különösen a tengeren gyakran hajózó tengerészek körében, akik nem tudták a C- vitamint zöldségekből és gyümölcsökből pótolni. Manapság a betegség ritkán jelentkezik, így sok ember számára ismeretlen lesz a skorbut elnevezés. Az emberek azonban akkor is elkapják ezt a betegséget, ha a szervezet hosszú ideig nem jut elegendő C-vitaminhoz.
A hosszú távú C-vitamin hiány skorbuthoz vezet
Mi a skorbut? A betegség tünetei
A skorbut fogalma
A skorbut egy krónikus betegség, amely akkor fordul elő, ha a szervezetben nincs elég C-vitamin. A betegség súlyosnak minősül, és bárki veszélyben van.
A betegség oka a C-vitamin hiánya a napi étrendben, az étkezési zavarok és az extrém diéták, amelyek miatt a szervezet nem jut elegendő tápanyaghoz.
A skorbut tünetei
Attól függ, mennyi idő alatt használja fel szervezete a rendelkezésre álló C-vitamint. Mert ezt a vitamint az emberi szervezet önmagában nem tudja szintetizálni.
Általában átlagosan körülbelül 4 hétig jelentkeznek tünetek, ha nem jutunk hozzá a szükséges mennyiségű C-vitaminhoz a napi étrendünkkel. A skorbut korai jeleit vagy tüneteit sokan ritkán veszik észre, mert nem nyilvánvalóak. Vagy sokan tévesen azt gondolják, hogy a szervezet kisebb betegségekben, például influenzában vagy más betegségekben szenved , nem pedig skorbutban.
Az ínyvérzés a skorbut egyik megnyilvánulása
A betegség néhány korai tünete a következők:
- Belül mindig fáradt
- Nincs értelme a jó ételnek
- Hányinger jelei vannak
- Hasmenés_ _
- Láz
- Mozgásszervi fájdalom
- A szőrtüszők körül kiütések vannak
Hosszú ideig C-vitamin nélkül a szervezete rosszabbodik a skorbut késői jeleivel, amelyekre különösen figyeljen az alábbiakra:
- Ínyproblémáktól szenved, mint például duzzadt, érzékeny, könnyű vérzés.
- A fogak lazaság, bizonytalanság jeleit mutatják.
- A bőr alatt vérzés van.
- Száraz, hámló, fakó bőr.
- Hosszú gyógyulás után a bezárt nyílt seb most újra nyitva van.
- A betegségben szenvedő gyermekek vagy csecsemők csontjainak növekedése idő előtt leáll, satnya.
Ha a skorbut elhúzódik, számos veszélyes szövődményhez vezethet, például vérszegénységhez, szívrohamhoz vagy akár halálhoz is.
Hogyan kezelik a skorbutot?
Szerencsére a skorbutot nem nehéz kezelni, csak naponta kell növelni a C-vitamint, különösen étellel.
Súlyos skorbut esetén az orvos rövid távú C-vitamin pótlást ír fel (250 mg/naptól) a tünetek enyhítésére. A bőr alatti vérzés jeleit követő napon belül a fogínyvérzés megszűnik, ha a kezelés hatásos. És körülbelül néhány hét kell ahhoz, hogy az ízületi fájdalmak, az izomfájdalmak enyhüljenek.
Növelje a C-vitamin mennyiségét az étrendben, hogy minimalizálja a betegség tüneteit
A C-vitamin fontos anyag, amely nemcsak az ellenálló képesség erősítésében segít, hanem elősegíti a szervezet fejlődését és normál anyagcseréjét is.
A skorbut megelőzése érdekében be kell tartani az egészséges életmódot, a megfelelő táplálkozást, hogy biztosítsa a szervezet megfelelő tápanyagokkal való ellátását.
Hagyja fel az egészségtelen szokásokat, például a rendszertelen étkezést, a negatív diétát. Ha diétázni szeretne, keresse fel egy táplálkozási szakértő segítségét, hogy a testének legmegfelelőbb étrendet kapja.
Hagyja abba a dohányzást, mert a dohányzás csökkenti a szervezet C-vitamin felszívódását.
Ha anorexia nervosa-ban vagy felszívódási zavarban szenved, vegyen komoly kezelést, hogy szervezete jobban felszívja a C-vitamint.
Ha a teste furcsa jeleket mutat, ne hagyja figyelmen kívül, hanem keresse fel orvosát az időben történő diagnózis és kezelés érdekében.
6 legfontosabb tápanyag a gyermekek számára
aFamilyToday Health – Ez a cikk segít abban, hogy tápláló ételeket válasszon gyermeke számára 6 olyan tápanyagon keresztül, amelyeknek a legnagyobb prioritást kell élvezniük a napi menüben.
Hogyan kerüljék el biztonságosan és természetesen a terhességet a nők számára
Ősidők óta nagyszüleink az értékes gyógynövényekből származó biztonságos, természetes fogamzásgátlási módszereket alkalmazták az egészség biztonsága érdekében.
Mikor adhatok kivit a babámnak? Hogyan készítsünk kivit a babának
Bár a kivi tápláló gyümölcs, mégis ki kell választania a megfelelő időpontot, amikor kivit szeretne adni a babának. A kivi savas összetétele néha nem megfelelő a baba gyomrának.
A shiitake gomba előnyei a baba egészségére
aFamilyToday Health – A gazdag tápanyagforrásnak köszönhetően a kutatások jelentős előnyöket mutattak a shiitake gombák hozzáadásával az Ön és babája étrendjéhez.
Az egres előnyei a nők számára a terhesség alatt
aFamilyToday Health – Az egres sok várandós nő számára újdonság, de az előnyei nagyszerűek, ezért nem szabad figyelmen kívül hagynunk ezt a különleges gyümölcsöt.
10 módszer a progeszteron index javítására, hogy gyorsan jó híreket kaphasson
A nők progeszteronszintje fontos szerepet játszik a terhesség alatt, és magas tartományban kell lennie, hogy biztosítsa az anyává válás esélyét.
5 étel, amely javítja a gyerekek memóriáját
aFamilyToday Health – Nincs szükség arra, hogy a babának memóriajavító órákat vegyen, csak hagyja, hogy megegye ezt a 4 ételt, így népszerűsítik a benne rejlő lehetőségeket.
Milyen ételekkel pótoljuk a C-vitamint gyerekeknek?
A C-vitamin pótlása gyermekek és felnőttek számára egyaránt elengedhetetlen. Egyes állatok képesek önmagukban szintetizálni C-vitamint, de az emberek nem.
Tippek anyáknak a gyermekek vaspótlásához
aFamilyToday Health – A vas nagyon fontos szerepet játszik a gyermekek fejlődésében. Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, hogy megismerje a gyermekeknek szánt vas-kiegészítőket.
Mire kell figyelniük a szülőknek, amikor eperrel etetik gyermekeiket?
aFamilyToday Health – Sok anya szeretné gyermekét eperrel, a magas tápértékű gyümölcsök egyikével etetni, de még mindig nem tudja, hogy biztonságos-e vagy sem.
A terhes nőknek grapefruitot kell enniük vagy sem?
aFamilyToday Health – A grapefruit finom és tápláló gyümölcs, de a várandós nőknek is figyelniük kell néhány problémára, amikor a terhesség alatt grapefruitot fogyasztanak.
A terhes nők libatojást esznek, a babák okosabban születnek
A népi tapasztalatok szerint a terhes nők libatojást esznek, hogy intelligens gyermekeket szüljenek. Tehát ez helyes? A válasz megtudásához olvassa el az aFamilyToday Health cikkét.
Mennyi C-vitamin elég a babáknak?
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megértse a gyermekek C-vitamin-szükségletét, az ebben a mikrotápanyagban gazdag ételeket, valamint a gyermekek C-vitaminnal való ellátásához szükséges étrend-kiegészítők mennyiségét tudományosan.
Intézkedések a vashiány megelőzésére gyermekeknél
A gyermekek vashiánya vérszegénységet és sok más betegséget okoz. Annak érdekében, hogy gyermeke egészségesen nőjön fel, a szülők nem hagyhatják figyelmen kívül a következő cikket.
Terhes nők esznek sárkánygyümölcsöt: 9 jótékony hatás, amit nem szabad kihagyni
A sárkánygyümölcs előnyei a terhes nők számára, ha ezt a gyümölcsöt a terhesség alatt fogyasztják, többek között több C-vitamint biztosítanak, és megelőzik a születési rendellenességeket.
Vitaminok kiegészítése gyermekeknek szájon át szedhető tablettákkal: Kell-e vagy sem?
aFamilyToday Health – A tablettával történő vitaminpótlás a legjobb módja annak, hogy a gyerekek megkapják a szükséges tápanyagok teljes mennyiségét? Olvassa el a cikket itt!
Mennyi C-vitamin pótlás elegendő terhes nők számára?
A terhes nők napi C-vitamin-pótlása segíti a magzat fejlődését és egészséges növekedését. A túl sok vagy nem elegendő kiegészítés rossz következményekkel jár.
12 féle vitamin szoptatós anyáknak szülés után
A szülés utáni anyák vitaminpótlása nagyon szükséges a tej minőségének javításához és az anyák gyors felépülésének elősegítéséhez.
Lehetséges a petevezetékek természetes úton történő kinyitása?
Az elzáródott petevezetékek nagymértékben befolyásolják a nők termékenységét, különösen a gyermekvállalásra vágyó nők esetében. Az orvosi eljárások mellett továbbra is természetes módon nyithatja fel petevezetékét, hogy javítsa a teherbeesés esélyét.
Mi az a biszexuális? A biszexuális emberek megkülönböztető jegyei
A homoszexualitás fogalma mellett a biszexualitás fogalma még meglehetősen új hazánkban. Tehát mi a biszexuális? A biszexualitás betegség? Nézd meg most!
A lassú étkezéssel történő fogyás módszere hatékony és könnyen megvalósítható
Milyen módszerrel lehet sikeres fogyni lassan, alaposan rágva? Egyél lassan, rágj jól, hogy hatékony legyen? Erről a speciális módszerről a következő cikkben olvashat bővebben.
Italok, amelyek segítenek 5 cm-t fogyni egyszerű módon
Ha olyan italt keres, amely csökkenti a hasi zsírt, kérjük, olvassa el ezt a cikket. Biztosan meglesz a tökéletes ital egy kis derék birtoklásához
A véralvadási vizsgálat jelentősége az orvosi vizsgálatban és kezelésben
A véralvadási zavar olyan állapot, amely az orvosi vizsgálat és kezelés során bármikor előfordulhat. Ezért a véralvadási vizsgálat nagyon fontos szerepet játszik a betegek időben történő diagnosztizálásában és kezelésében.
Miért ébredek fel fájdalomra a lábamban? Hogyan lehet javítani
A lábízületi fájdalommal való ébredés néhány embernél gyakori állapot. A betegség jelentős hatással van munkánkra és mindennapi életünk minőségére.
Mi az oka a bal láb ízületi fájdalmának?
A bal láb ízületében jelentkező fájdalom jelentősen befolyásolja a beteg mozgását és napi tevékenységét. A betegség okainak megértése segít abban, hogy proaktívabbak legyünk a kezelési folyamatban.
Biztonságos és hatékony striák elleni krémek szintézise
A striák krém a megfelelő megoldás a hosszú távú striák hatékony kezelésére és halványítására. Ne hagyja ki még ma az 5 legjobb striák elleni krém áttekintését!
Mi az a kétoldalú policisztás petefészek szindróma?
A kétoldali policisztás petefészek szindróma (PCOS) olyan állapot, amely befolyásolja a női hormonszintet. A PCOS-ben szenvedő nőknél az androgének – egy férfi nemi hormon – szintje magasabb a normálisnál. A hormonális egyensúlyhiány megnehezíti a menstruációs ciklust és megnehezíti a teherbeesést.
Teherbe eshet az egyik oldali policisztás petefészek?
A policisztás petefészek a nők termékenységét befolyásoló veszélyes nőgyógyászati betegségek egyike. De ha a páciensnek csak az egyik oldalán van policisztás petefészek, teherbe eshet? A kérdések megválaszolásához olvassa el az aFamilyToday Blog következő cikkét.
Az első héten jelentkező terhességi tünetek azt mutatják, hogy jó híre van
A terhesség alatt az anya gyakran nagyon érzékeny a testében bekövetkező változásokra. Az ovuláció körüli nemi életet követően, körülbelül 1-2 nappal azután, ha az alábbiakban a terhesség első hetének tüneteit látja, akkor terhes lehet.