9 természetes hajolaj babáknak, anyukáknak mindenképpen érdemes kipróbálniuk
A csecsemők és kisgyermekek gyakran hajhullást vagy hajritkulást tapasztalnak. Az anya javítása érdekében természetes hajolajokat használhat.
Az elzáródott petevezetékek nagymértékben befolyásolják a nők termékenységét, különösen a gyermekvállalásra vágyó nők esetében. Az orvosi eljárások mellett továbbra is természetes módon nyithatja fel petevezetékét, hogy javítsa a teherbeesés esélyét.
A meddőségi esetek közel 40%-át az egyik petevezeték elzáródása okozza, miközben a másik még normálisan működik. Egyes nők azonban mindkét oldalon elzárták a petevezetékeket. Az állapot gyakran nem okoz tüneteket, és csak akkor derül ki, amikor egy nő több vizsgálaton is átesik a meddőség okának meghatározására. Emellett továbbra is elvégezheti a petevezeték katéterezését természetes módon.
A meditáció segít csökkenteni a stressz szintjét, és fokozatosan elősegíti a szervezet öngyógyító képességét és javítja az általános egészségi állapotot. Kezdje a napját 10-15 perces meditációval légzőgyakorlatokkal, hogy ellazítsa az elmét, és pozitív energiaáramlással távolítsa el a rossz gondolatokat, ezáltal támogassa az agyat, hogy mozgékonyabb legyen a nap folyamán. A stressz eltávolítása és kezelése. Minél nyugodtabb az elméje, annál jobban tud megszabadulni a teste az elzáródott petevezetékektől.
A jógának megvan a képessége, hogy harmonizálja a test energiáját, és természetes módon képes kitisztítani a petevezetékeket. Két testtartás, amely elősegíti a nők termékenységét: a hídpóz (setu bandhasana) és a lazítás a falon (Viparita Karani).
A hídpóz készítése: Feküdj hanyatt, behajlított térddel, és az izmaid segítségével emeld fel a csípődet a padlóról, összekulcsolt kézzel. Emelése közben lélegezzen be, tartsa 2 másodpercig, majd lélegezzen ki, és egyszerre engedje le a testét.
A lábak lazítása a falon az egyik hagyományos indiai jógapóz, amely segít javítani az elzáródott petevezetékeket. Feküdj a hátadon, lábad a falnak támasztva, talpa párhuzamos a padlóval. Szabályozza a légzését 2 percig, majd lassan engedje le magát.
A hasi masszázs egy olyan technika, amely segít a petevezetékek eltömődésének feloldásában, és javítja a reproduktív terület egészségét és általános működését. Emellett a masszázs javítja a vérkeringést a petevezetékben és környékén, lebontja a hegszövetet, segít a gyulladás csökkentésében. Ezt otthon is megteheti, ha követi az alábbi utasításokat:
Feküdj a hátadra, arccal felfelé, és tegyél egy párnát a hátad alá
Lélegezzen lazán, kenje be a mandula-, olíva- vagy levendulaolajat a kezére, és masszírozza be a szeméremcsontját.
Finoman masszírozza lefelé, majd húzza fel a hasfal bőrét a köldöke felé. Számoljon 10-ig, és engedje el a kezét. Ismételje meg ezt a műveletet 10-20 alkalommal
Megjegyzés: Ne végezzen masszázst, ha menstruál vagy terhes. Ha lehetséges, keressen fel egy masszázsterapeutát is a jobb eredmények érdekében.
Igyekezzen kerülni az olyan élelmiszereket, mint az állati hús, mert ezek olyan hormonokat tartalmaznak, amelyek befolyásolhatják a női hormonokat, például az ösztrogént, és cserélje ki azokat antioxidánsokban gazdag élelmiszerekkel, hogy elősegítsék a katéterezést.
Az antioxidánsokban gazdag élelmiszerek közé tartoznak a friss gyümölcsök, zöldségek, növényi olajok, például napraforgóolaj, kókuszolaj, olívaolaj
A tea, az étcsokoládé, a szójabab, a kávé, az oregánó és a fahéj meglehetősen magas a flavonoidokban (egyfajta antioxidáns).
A karotinoidok a növényi enzimek egyik formája, amely antioxidáns hatású, és csökkentheti a szervezetben felgyülemlett szabad gyököket a tojás fogyasztása, valamint a gyümölcsök és zöldségek rendszeres fogyasztása, például sárgarépa, mangó, kaliforniai paprika, papaya, citrusfélék…
A C-vitamin erősíti az immunitást és küzd a fertőzésekkel szemben. Ha az elzáródott petevezetékeket fertőzés vagy gyulladás okozza, a C-vitamin segíthet napi egyszeri 1000 mg C-vitamin-kiegészítő bevitelével. Ha azonban hasmenése van, vagy rosszul érzi magát a C-vitamin-bevitel növelése miatt, csökkentse az adagot, vagy hagyja abba teljesen.
Bizonyos gyógynövények segíthetnek elpusztítani a fertőzést okozó vagy a termékenységet zavaró baktériumokat. E gyógynövények közül kiemelkedik a dong quai, a kamilla, a fokhagyma, az oleander, a kurkuma, a piros bazsarózsa gyökér és a tömjén. Megkérheti a keleti gyógyászat orvosait, hogy határozzák meg a megfelelő adagolást, ha gyógynövényekkel szeretné megnyitni a petevezetéket. A vörös bazsarózsa gyökerén végzett kutatások azt mutatják, hogy ez egy nagyon sok antioxidánst tartalmazó gyógynövény.
Castor olaj igen tekinteni, hogy képes javítani blokkolt petevezeték növelve a vér és nyirokkeringést körül a petevezető. A megnövekedett vérellátás segíti a szerv jobb működését és a daganatok eltávolítását az orrból, míg a nyirokerek segítik a régi sejtek, hegszövetek, beteg sejtek eltávolítását.
A ricinusolajat közvetlenül az alhasra kenheti, és ezt naponta legalább 1-2 hónapig kell megtennie a jó eredmények érdekében.
Az aktív szén az alsó hasra, közvetlenül a méh és a petevezetékek felett alkalmazva segít a fertőzések kezelésében és a gyulladás csökkentésében. Ezt otthon is megteheti:
Készítsen szalvétákat
Keverje össze az aktív szenet és a lenmagot egy törülközőn, és fedje le papírzsebkendővel
Helyezze a keveréket az érintett területre, és csavarja körbe egy műanyag fóliával, majd hagyja egy éjszakán át.
A szervezet által termelt természetes enzimek képesek feloldani a hegszövetet és megakadályozzák a fibrózist, valamint csökkentik a gyulladást, szabályozzák a nemi szervek véráramlását. A szerrapeptáz a petevezeték katéterezésére széles körben használt enzimforma. A lehetséges mellékhatások elkerülése érdekében azonban használat előtt gondosan konzultáljon orvosával.
A csecsemők és kisgyermekek gyakran hajhullást vagy hajritkulást tapasztalnak. Az anya javítása érdekében természetes hajolajokat használhat.
Abban az esetben, ha a várandós anya nem tud természetes úton megszületni, vagy a terhesség lejárt, az orvos az indukciós módszert alkalmazza, hogy az anyát kerek és szögletes legyen.
Az elzáródott petevezetékek nagymértékben befolyásolják a nők termékenységét, különösen a gyermekvállalásra vágyó nők esetében. Az orvosi eljárások mellett továbbra is természetes módon nyithatja fel petevezetékét, hogy javítsa a teherbeesés esélyét.
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.