babát vársz? Tehát ne fogyassz túl sok C-vitamint, mert a C-vitamin megakadályozza a terhességet. Olvassa el az aFamilyToday Health cikket, hogy jobban megértse ezt.
A C-vitamin segít a szervezetnek a fertőzések leküzdésében, védi a sejteket a károsodástól. Ezért sokan szednek C-vitamin-kiegészítőket, hogy erősítsék ellenálló képességüket és megelőzzék a betegségeket. A C-vitamin azonban jelentős hatással lehet a terhességre. Ha babát vár, óvatosabbnak kell lennie ennek a vitaminnak a használatával.
A C-vitamin (aszkorbinsav) gátolja a progeszteron felszabadulását, amely fontos hormon, amely segíti a méh felkészülését a terhességre. Ha a szervezeted nem termel eleget ebből a hormonból, nem fogsz tudni teherbe esni. Tehát a C-vitamin megakadályozza a fogantatást.
A C-vitamin túladagolása savasabbá teszi a hüvely környezetét és csökkenti a lúgosságot, ami nem tesz jót a spermiumoknak, mert nem tudnak életben maradni. A sav azonnal elpusztíthatja a spermiumokat. A spermiumoknak inkább lúgos, mint savas környezetre van szükségük. Ezért a C-vitamin megakadályozza a fogantatást.
Ha Ön terhes, a C-vitamin túladagolása káros lehet. A C-vitamin megakadályozza, hogy a megtermékenyített petesejt a méh falához tapadjon, ami vetélést okoz . Ezenkívül a C-vitamin megzavarja az ösztrogén hormon termelődését, ami a szervezet hormonális egyensúlyhiányát és vetélést okoz. Ezért a C-vitamin természetes fogamzásgátló, ha ovuláció előtt veszi be.
A C-vitaminnak a menstruációt serkentő hatása is van. Normális esetben a nők menstruációs ciklusa 28 nap. Ha azonban C-vitamint szed, a menstruációja a vártnál korábban jöhet. A nagy dózisú C-vitamin csökkentheti a progeszteront és növelheti az ösztrogént a szervezetben. A progeszteronszint csökkenése a méh kitágulását és a menstruációt okozza. Az ösztrogénszint növekedése a méh összehúzódását is okozhatja, és befolyásolhatja a terhességet.
A C-vitamin szedése a fogamzásgátlás egyik módja. Napi kétszer 1500 mg C-vitamin 3 napon át tartó bevétele megakadályozza a fogantatást. Tisztán vegye be a C-vitamint, ne keverje össze más összetevőkkel.
A terhesség megelőzése érdekében természetes C-vitamint szedhet citromlével. Az elmúlt évszázadokban a citromlé a magas aszkorbinsavtartalma miatt meglehetősen népszerű abortuszmódszer volt. Ezért minden nap ihat citromos vizet, hogy csökkentse a fogamzás esélyét. Ha a korai hónapokban terhes, a citromlé vetélést okozhat, ezért korlátozni kell.
Ezen kívül az olyan élelmiszerek, mint a nyers papaya, a jaggery, a cukornád, az ananász, a szezámmag, a földimogyoró és a fahéj magas C-vitamin-szintet tartalmaznak. Ha sok ilyen ételt eszik, elvetélhet.
A C-vitamin nélkülözhetetlen vitamin a szervezet számára. A terhes nők csak 75 mg C-vitamint fogyaszthatnak naponta. A C-vitamin számos előnnyel jár, mint például:
Antioxidánsokban gazdag, megelőzi a fertőzéseket
Segít megelőzni a gyakori megfázást, növeli a szervezet ellenálló képességét
Segít a magas vérnyomás kezelésében
Jó a látásnak
A stroke megelőzése
Asztma és cukorbetegség kezelése
Gyógyulás
Csökkentse a rák kockázatát
Csökkenti a vér ólomtartalmát és méregtelenít.
A fent említett előnyök mellett a C-vitaminnak néhány mellékhatása is van, ha nem megfelelő adagban alkalmazzák, például:
Hasmenést okoz, ha egy bizonyos ideig sokat fogyasztanak
Hányingert és hányást okoz
Gyomorégést okoz, ha túlzásba viszi
Has puffadás és fájdalom
A túl sok ivás súlyos fejfájást okozhat
Álmatlanság
Vesekövek.
Ezenkívül a sok C-vitamin bevitele miatt a méh nem készül fel megfelelően a terhességre, és még vetéléshez is vezethet.
babát vársz? Tehát ne fogyassz túl sok C-vitamint, mert a C-vitamin megakadályozza a terhességet. Olvassa el az aFamilyToday Health cikket, hogy jobban megértse ezt.
Meddig kell szexelni, tudni, hogy terhes vagy, vagy mennyi idővel a szex után, ha tudod, hogy terhes vagy, akkor jól felkészülhetsz a terhesség elkerülésére vagy örömmel fogadhatod a jó hírt.
A magzat szívverésének hallása szent dolog egy várandós anya számára. Tehát tudja, hogyan alakul és változik a magzati szívverés a babában?
A méhen kívüli terhesség terhességi szövődmény. Ez az állapot korán felismerhető a méhen kívüli terhesség jeleinek köszönhetően.
Az E-vitamin a spermában és a petesejtben található esszenciális vegyület. Amellett, hogy megvédi a sejtmembránokat a szabad gyökök káros hatásaitól, az E-vitaminról kimutatták, hogy növeli a termékenységet férfiaknál és nőknél egyaránt.
Megjósolhatja az ovulációt a méhnyak nyálka alapján az ovulációs tesztcsíkok használatával vagy az ovuláció jeleinek felismerésével
Az ovulációs kalkulátor alkalmazása segít a fogamzás esélyének növelésében, növeli a választott baba születésének esélyét vagy a természetes fogamzásgátlást.
A terhességi teszt használata nagyon egyszerű és kényelmes, de nem mindenki tudja, hogyan kell használni. Kérjük, olvassa el az aFamilyToday Health következő cikkét.
Bár az endometriózis megnehezíti a teherbeesést, van remény ezeknél a betegeknél. Ha gyermeket szeretne vállalni, kezelést kell végeznie, vagy olyan megoldásokat kell végrehajtania, mint a mesterséges megtermékenyítés, in vitro megtermékenyítés ...
aFamilyToday Health – Semmi sem fáj úgy, mint a gyermek elvesztése. Ezért meg kell értenie, hogyan kell kezelni a halvaszületést, teszteket kell végeznie a terhesség okának és esélyeinek meghatározásához legközelebb.
Ismersz néhány pozíciót szex közben, mint például a hagyományos testhelyzet, kutyus, lefelé kanál... de melyik pozíció könnyíti meg a teherbeesést? Az aFamilyToday Health segít meghatározni, hogy a kutatók eredményei alapján melyik testtartást.
aFamilyToday Health – A terhesség előtt a nőknek meg kell őrizniük testük egészségét a terhesség előtti testmozgással. Találjuk ki együtt.
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.
