6 változás a terhes nők mellében, amit tudnia kell

Egy nő mellei szinte azonnal a terhesség után sok változáson mennek keresztül. Ez normális, ami azt jelzi, hogy készen áll a szoptatásra.

A mellelváltozások gyakoriak terhes nőknél

Terhesség alatt az alábbiakban felsorolt ​​mellelváltozásokat tapasztalhatja:

Viszketés, duzzanat, érzékenység és fájdalomérzékenység

Sok terhes nő számára a mellérzékenység a terhesség első jele. Ezt a változást a női nemi hormonok mennyiségének növekedése okozza a szervezetben. A hőmérséklet változásával a mellei bizsergővé válnak.

Nagyobb mellméret

A terhesség korai szakaszában a zsír felhalmozódik a mellekben, és megnő a tejmirigyek mérete. A 6. hétre a mellei jelentősen megnőnek, és a terhesség első 3 hónapjában tovább nőnek mind méretben, mind súlyban.

Viszkető és feszes mell

Ahogy nő a melled, úgy nyúlik a bőröd. Ugyanakkor viszketést fog érezni, és a bőrön striák jelennek meg.

Nagyobb erek

Terhesség alatt ugyanilyen extra vérellátásra van szüksége a baba és a mellek számára. Ez az erek kitágulását okozhatja, és lila cikcakkként jelenhet meg a bőr alatt.

A mellbimbók sötétednek és a karikák

A mellbimbói elsötétülnek és kiállnak. A bimbóudvar megnő és elsötétül. A bimbóudvar felületén kis mirigyek jelennek meg, ami érdessé és göröngyössé teszi a bimbóudvar felületét. Ezek a mirigyek nyálkát választanak ki, hogy megakadályozzák a mellbimbók kiszáradását és megrepedezését.

Szivárog

A terhesség vége felé egyes terhes nők kisülést észlelnek a mellbimbóik hegyéből. Ez a folyadék a kolosztrum, amely az a tej, amely segít az anyának táplálni újszülöttjét, mielőtt valódi tejet termelhetne. A kolosztrum előállítható saját kezűleg, vagy stimulálható masszázzsal vagy nemi érintkezéssel.

Mit tehet, ha kényelmetlenül érzi magát a mellváltozások miatt?

Lehetséges, hogy nem tudja enyhíteni a fájdalmat vagy a szorító érzést a melleiben, de segíthet testének kényelmesebben érezni magát, ha:

Használjon kiegészítő melltartókat

Viseljen kismama melltartót a nagyobb kényelem és a hátizmok támogatása érdekében. Ahogy nő a melled, úgy kell olyan melltartóra váltanod, ami jobban áll és nem okoz irritációt. Ugyanakkor válasszon sok vállfával ellátott, szintetikus szálak helyett pamutból készült inget, hogy a bőr jobban tudjon lélegezni.

Használjon mellpárnát

Használhat mellpárnát, ha terhesség alatt kolosztrumszivárgás jelei vannak. Emellett naponta néhányszor és fürdés után is meztelenül kell hagynia a melleit.

Lezuhanyozni

Szappant kell használni a mell tisztításához, beleértve a mellbimbókat és a bimbóudvart is, hogy segítse a mellek kiszáradását. Fürdéskor feltétlenül használjon meleg vizet.

Mikor kell orvoshoz menni a terhes nők melleinek állapotával?

Ha nincs mellelváltozás a terhesség alatt, akkor gondja lehet. Ha a terhesség előtt mellműtéten esett át (pl. implantátum vagy biopszia ), értesítse erről a szülészorvost. Egyes esetekben, például cisztás fibrózis esetén, annak ellenére , hogy nincs szükség kezelésre, a terhes nőknek havonta ellenőrizniük kell saját maguk és a magzat egészségi állapotát.