Mi az a Babymoon és szükséges-e terhes nők számára?
Ha a nászút a párok idejéről szól, akkor a babahetek azok a napok, amikor szünetet tartasz, hogy üdvözölhesd az újszülöttet.
Ha a nászút a párok édes időszakáról szól, akkor a babahold lesz az a nap, amikor megpihenhet, és üdvözölheti az újszülöttet .
Akár először terhes, akár már korábban tapasztalta a folyamatot, a baba születése utáni idő úgy tűnik, hogy felforgatja a rutinokat. Neked és a férjednek névtelen csatákkal kell szembenéznie, mint például a pelenkázás, az éjszakai szoptatás, a baba vigasztalása, amikor sír, anélkül, hogy tudná, miért sír.
Így az új tagság izgalma és izgalma közepette néha hallani fogod a babymoon kifejezést. Ha még mindig nem érted a babahold fogalmát, ne aggódj, nézzük meg az aFamilyToday Health segítségével a következő cikkben.
A babahetet hasonló a nászúthoz, de ahelyett, hogy a házasságkötés után egyedül töltené az időt a partnerével, Ön és partnere élvezi az együtt töltött időt a baba születése előtt. Ezt a trendet egyre népszerűbbé teszi, hogy a baba megszületése után a pároknak sokszor nagyon kevés esélyük van egy igazi nyaralásra.
Egyes párok babymoon nyaralást terveznek első gyermekük születése előtt . De természetesen nincs olyan szabály, amely szerint ezt csak egyszer lehet megtenni, a babahold időszakát élvezheti a következő terhességeknél.
A babaholdban az a jó, hogy az utazás akár néhány napos vagy akár egy egész hétig is tarthat, és sok különböző helyet fedezhet fel. Egészségi állapotától, anyagi helyzetétől és attól függően, hogy van- e nagy kockázatú terhessége , kezelőorvosa személyre szabott tanácsot tud adni.
Ha kismamák szeretnének külföldre utazni, foglalás előtt győződjön meg arról, hogy ezeken a helyeken nincs Zika vagy más fertőző betegség. A Zika egy szúnyogok által terjesztett vírus, és ha egy terhes nő fertőzött, a baba fejlődési késései és fejszerkezeti rendellenességei lehetnek a születés után .
Ezenkívül a terhes nőknek kerülniük kell a malária magas kockázatával rendelkező területekre való utazást . A terhesség alatti malária vetéléshez, koraszüléshez és akár halvaszületéshez is vezethet . Ezenkívül a malária potenciálisan életveszélyes a terhes nők számára.
Nincsenek konkrét szabályok arra vonatkozóan, hogy mikor kell babaholdat csinálni. Valójában megtervezheti utazását a szülés előtt vagy a terhesség alatt bármikor. Az utazást azonban akkor célszerű megtenni, amikor a terhesség alatti reggeli rosszullét már elmúlt, és egészségesebbnek érzi magát, mint az azt megelőző első 3 hónapban.
Valójában a babahold az az idő, amikor a várandós anyák azt csinálhatnak, amit akarnak. Néhány javaslat a várandós nők számára a nyaralás alatt:
Bevásárlás
Pihenj sokat
Látogassa meg a múzeumokat, festői helyeket
Tájékozódjon a pihentető masszázsszolgáltatásokról a célállomáson
Foglaljon egy magasan értékelt étteremben, vagy fedezze fel egy közeli város varázsát.
A listák készítése nagyszerű módja annak, hogy eldöntse, mire lesz szüksége. Ezenkívül tájékozódjon az úticél időjárásáról, hogy kiválaszthassa a legmegfelelőbb ruhát, előnyben részesítve a könnyű tárgyakat, hogy ne kelljen túl sok súlyt cipelnie az úton. A fényvédő krém és az ivóvíz szintén nélkülözhetetlen.
Beszéljen orvosával a közelgő utazásáról, és ha utazási betegséget tapasztal, ne felejtse el konzultálni orvosával arról, hogy biztonságos-e a mozgási betegség elleni tabletták szedése terhesség alatt . Az ingázási idő is nagyon fontos, mert a 12 órás állandó mozgás problémát jelent, különösen, ha a második trimeszterben jársz .
A Babymoon remek alkalom arra, hogy Ön és partnere újra kapcsolatba lépjen egymással és pihenjen, mielőtt babája megszületik. Szóval pihenj minél többet, mert a következő időszak nagyon mozgalmas lesz.
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.