Vitamin C nanijeti na suhu ili mokru kožu za postizanje najboljeg učinka njege?

U procesu njege kože, vitamin C se smatra važnim sastojkom koji pomaže hraniti i učiniti kožu sjajnijom, zdravijom i ljepšom. No, ne znaju svi kako pravilno koristiti vitamin C, pa vitamin C koristiti na suhoj ili vlažnoj koži kako bi postigli najbolji učinak njege?

Ovaj članak će odgovoriti na pitanje treba li vitamin C nanositi na suhu ili vlažnu kožu za najbolji učinak. Čitajte dalje za više detalja.

Što je vitamin C?

Vitamin C prirodni je hranjivi sastojak kože, a nalazi se u visokim koncentracijama u dermisu i epidermisu. Međutim, proces starenja, izloženost UV zračenju i zagađivači mogu smanjiti sadržaj vitamina C u koži, posebice u epidermisu.

Sadržaj vitamina C u koži normalno se doprema iz krvi putem specijaliziranih transportnih proteina. Keratociti imaju sposobnost prijenosa i transporta vitamina C kako bi zadovoljili ograničene vaskularne metaboličke potrebe epidermisa. Oralni dodatak vitamina C učinkovito će povećati razinu vitamina C u koži. Osim toga, korištenje lokalnih proizvoda također može pomoći u dopuni vitamina C za kožu.

Vitamin C također se može opskrbiti kožom lokalnom primjenom. Međutim, stratum corneum prepreka je apsorpciji vitamina C. Za rješavanje ovog problema koristi se lasersko, kemijsko ili mehaničko uklanjanje rožnatog sloja. pH kože također utječe na njezinu sposobnost apsorpcije vitamina C. Korištenje proizvoda za njegu kože s pH ispod 4,0 pomoći će u transportu vitamina C dublje u sloj kože.

Vitamin C je prirodni hranjivi sastojak kože

Učinak vitamina C na kožu

Spriječite oštećenje kože UV zrakama

Vitamin C djeluje na smanjenje oštećenja kože uzrokovanih  ultraljubičastim (UV) zrakama uzrokovanim slobodnim radikalima. Međutim, vitamin C nije zaštita od sunca i ne apsorbira svjetlost u UVA ili UVB spektru. Umjesto toga, snažno antioksidativno djelovanje vitamina C pomaže u zaštiti kože od oksidativnog oštećenja i sprječava starenje kože koje dovodi do stvaranja bora.

Transportni proteini vitamina C pojačani su u keratinocitima kao odgovor na učinke UV zraka, što ukazuje na povećanu potrebu za apsorpcijom vitamina C kako bi se osigurala bolja zaštita kože. Kada je koža više izložena UV zrakama, sadržaj vitamina C u koži će se smanjiti, ovisno o intenzitetu i trajanju izloženosti. Osim toga, studija je također pokazala da vitamin C ima sposobnost smanjiti UV-inducirano oštećenje DNA i smanjiti oksidaciju lipida u keratinocitima uzgojenim u laboratoriju. 

Osim toga, vitamin C također radi na modulaciji redoks-osjetljive stanične signalizacije u kultiviranim stanicama kože, pomažući u povećanju održivosti stanica kada su izložene UV zrakama. Osim toga, vitamin C također ograničava otpuštanje protuupalnih citokina i štiti kožu od smrti stanica. 

Sprječava nastanak bora

Oksidativno oštećenje proteina je karakteristika kože starenjem. Vitamin C nije samo  antioksidans , već sudjeluje i u sintezi proteina kolagena koji su neophodni za stabilnost epidermisa i elastičnost kože. Stoga dodatak vitamina C može spriječiti bore na koži i smanjiti dubinu bora ako su već prisutne.

Podržava zacjeljivanje rana

Vitamin C ima sposobnost pomoći u bržem zacjeljivanju rana smanjujući štetu slobodnih radikala na mjestu ozljede i pospješujući proizvodnju kolagena u koži. Ovo pomaže obnoviti integritet površine kože promicanjem diferencijacije keratinocita i stimuliranjem stvaranja epidermalne barijere. Vitamin C se obično koristi u liječenju dekubitusa i opeklina.

Pruža vlažnost suhoj koži 

Dodavanje vitamina C iz prehrane može smanjiti rizik od  suhe kože zbog sposobnosti molekula askorbinske kiseline da spriječe transepidermalni gubitak vode. Međutim, uloga vitamina C kada se nanese na kožu u poboljšanju suhoće nije jasno dokazana u studijama.

Vitamin C ima značajan utjecaj na kožu

Koristiti vitamin C na vlažnoj ili suhoj koži?

Što se tiče upotrebe vitamina C na koži, mnogi se pitaju treba li ga nanositi na suhu ili vlažnu kožu? Odgovor je da će upotreba vitamina C na suhoj koži biti učinkovitija. pH proizvoda s vitaminom C je 4, tako da kada se koristi na suhoj koži, najbolje djeluje na kožu. U slučaju nanošenja na vlažnu kožu, vitamin C će se razrijediti i pH će se povećati, smanjujući prodiranje u stanice. 

No, koža ne smije biti previše suha ili perutava, jer i to utječe na djelovanje vitamina C. Preporučuje se suha koža, odnosno koža koja nije vodenasta i pomalo je meka na dodir. 

Osim toga, da biste učinkovito koristili  vitamin C za izbjeljivanje kože , potrebno je obratiti pozornost na pH proizvoda. Ako proizvod sadrži L-askorbinsku kiselinu, treba ga koristiti na suhoj koži, jer najbolje djeluje pH 4 (može 3 - 5). Korištenje vitamina C za izbjeljivanje kože nije jednostavna stvar, a za postizanje najboljeg učinka potrebno je obratiti pozornost na navedene čimbenike.

Upotreba vitamina C za izbjeljivanje kože nije jednostavna stvar

Neke napomene pri korištenju vitamina C za optimalnu učinkovitost

Kako biste postigli najbolje rezultate pri lokalnoj uporabi vitamina C, važno je obratiti pozornost na sljedeće:

• Proces korištenja vitamina C u 5 koraka uključuje:  Očistite kožu , koristite tonik, koristite serum/kremu s vitaminom C, nanesite hidratantnu kremu, koristite kremu za sunčanje.
• Treba odabrati proizvode tanke, lagane teksture, lako upijajuće i dati prednost proizvodima s prirodnim ekstraktima, bez alkohola ili mirisa.
• Za više dobrobiti koristite proizvod koji sadrži vitamin C ujutro. No, valja napomenuti da je za bolje upijanje proizvoda potrebno pričekati 15-20 minuta prije izlaganja suncu.
• Odaberite koncentraciju vitamina C koja odgovara karakteristikama vaše kože i posavjetujte se s prodavačem ili liječnicima specijalistima. Potrebno je testirati na ruci prije izravnog korištenja na licu kako bi se osigurala apsolutna sigurnost.
• Vitamin C je osjetljiv na svjetlo i zrak, stoga ga treba čuvati u tamnoj bočici i držati u hladnjaku kako bi se izbjegle oksidacijske reakcije koje bi dovele do manje učinkovitosti. Ne smije se koristiti kada je vitamin C promijenio boju.

Nadamo se da će vam članak pomoći da bolje razumijete upotrebu vitamina C na suhoj ili vlažnoj koži . Želimo vam da uskoro imate glatku i mlađu kožu s vitaminom C.