Ispravite i spriječite znakove starenja kože u području vrata

U članku su metode za prevladavanje i sprječavanje starenja kože u području vrata na koje se trebate obratiti.

Bore koje se pojavljuju u području vrata znak su prirodnog procesa starenja tijela. No, taj proces možete u potpunosti produžiti kada saznate uzroke i načine prevladavanja starenja kože. U članku su neki lijekovi i prevencija starenja kože u području vrata na koje se možete osvrnuti.

Koji su znakovi starenja?

S godinama i čimbenicima okoline kao što su infekcija i UV zrake, koža vrata postupno gubi svoju elastičnost, a koža postupno tamni. Uz to, sposobnost tijela da proizvodi kolagen opada s godinama. Ovi čimbenici uzrokuju da koža počne opadati, a bore u području vrata postupno će postati očitije.

Ulaskom u dob od 20 - 30 godina počinju se pojavljivati ​​bore na koži vrata i ostalim dijelovima kože. Dok mnoge žene već počinju primjećivati ​​znakove starenja u području vrata prije nego što se pojave na licu, većina ljudi će najjasnije primijetiti bore na vratu kada uđu u svoje 50-e.

Znakovi starenja kože vrata mogu se pojaviti ranije nego kože lica ako se ne njeguje pravilno.

Uzroci bora na vratu: 

Kao i na drugim dijelovima kože na tijelu kao što su usta, oči, čelo, proces starenja u vratu također je pod utjecajem vremena. Budući da tijelo svake godine gubi određenu količinu kolagena, dolazi do razgradnje elastične strukture kože. Odatle koža postaje tanja, gubi elastičnost, postaje suša, manje čvrsta, opuštena i naborana. 

Osim toga, brojni drugi uzroci također su značajni čimbenici koji uzrokuju pojavu znakova starenja na koži vrata: 

Šteta od sunca: Ultraljubičaste zrake sunca ubrzavaju proces starenja, razgrađuju komponente kolagena i elastina kože i vezivnog tkiva koji održavaju kožu mladom i bučnom. . Upravo taj učinak sunca uzrokuje da koža postupno gubi svoju fleksibilnost, postupno se opušta i pojavljuju se bore. 

Ne njegujte kožu vrata redovito: Koži lica često posvećujemo pažnju, a zaboravljamo kožu vrata. Dugotrajno ignoriranje čišćenja, hidratacije i polivanja kože vrata uzrokovat će znakove preranog starenja na ovom području kože . 

Koža vrata jedno je od područja kože koje učitelji često zanemaruju, tako da je to područje gdje se znakovi pojavljuju vrlo rano.

Položaj spavanja na boku: Kada spavate na boku, pritiskanje lica i vrata na jastuk uzrokuje stvaranje bora na licu. Spavanje na boku također će povećati vjerojatnost bora na drugim dijelovima kože. 

Upotreba duhana: Upotreba duhana poznata je po brojnim štetnim učincima na tijelo. I to je također faktor koji utječe na kožu i potiče proces starenja do stvaranja bora. Nikotin u cigaretama uzrokuje sužavanje krvnih žila u koži, smanjujući protok krvi, uništavajući dio kisika i hranjivih tvari potrebnih koži. 

Kako popraviti bore u području vrata

Bez obzira jesu li znakovi starenja kože vrata prirodni ili uzrokovani gore navedenim čimbenicima, ipak morate poduzeti korake kako biste je pozitivno i učinkovito poboljšali. 

Vježbe za područje vrata

Vježbe za mišićnu skupinu vrata pomažu povećati cirkulaciju krvi, potiču proizvodnju kolagena. To je učinak koji pomaže usporiti proces starenja i stvaranje bora u području vrata. Međutim, vježbe za vrat vjerojatnije će spriječiti nastanak bora na vratu nego ukloniti bore na tom području.

Koristite kremu za vrat koja sadrži sastojke protiv starenja

Korištenje kreme za vrat koja sadrži sastojke poput vitamina C pomaže zaštititi kožu od UV zraka, kao i povećati kolagen. Osim toga, sastojci protiv starenja kao što je retinol također imaju učinak na regeneraciju stanica kako bi pomogli održati kožu vrata mladolikom i mekom te usporiti proces starenja. 

Potrebno je koristiti proizvode za njegu vrata koji sadrže učinkovite sastojke protiv starenja poput vitamina C, retinola.

Uklonite mrtve stanice kože

Piling će ukloniti stratum corneum, kao i prljavštinu i ulja koja uzrokuju akne koja su se nakupila unutar pora. Korištenje pilinga pomaže u održavanju kože svježom. 

Piling kože vrata treba obratiti pozornost kako bi se izbjegle iritantne sastojke. Ovaj postupak treba izvesti nježno bez pretjeranog pilinga i oštećenja kože. 

Kako spriječiti starenje kože vrata? 

Bore u predjelu vrata mogu nastati već u dobi od 20 ili 30 godina. Stoga morate proaktivno spriječiti ovaj proces što je prije moguće.

Nanesite kremu za sunčanje svaki dan

Već znamo koliko je sunce štetno za kožu, stoga je za ograničavanje utjecaja UV zraka na kožu lica i vrata iznimno važno i potrebno nanošenje kreme za sunčanje . 

Pijte dovoljno vode za svoje tijelo

Pijenje puno vode pomoći će tijelu da bolje obavlja metabolizam, eliminira toksine iz tijela. Dodatak dovoljne količine vode također pomaže koži da ostane mladolika, povećava elastičnost i čvrstoću. 

Hidratantno za kožu

Vlaženje kože važan je korak u zaustavljanju procesa starenja. Konkretno, primjena kreme osigurava hranjive sastojke za područje vrata, pomažući da koža ostane glatka i puna. Time se ograničava pojava bora i drugih znakova starenja kože. 

Uravnotežena prehrana

Zdrava prehrana, s ravnotežom proteina, škroba i skupina hranjivih tvari pomoći će tijelu da održi dobro zdravlje i donijeti mnoge dobrobiti koži. Osim toga, kako biste ograničili proces starenja, trebali biste izbjegavati stres i pritisak na tijelo. Trebali biste se dovoljno odmarati, stvoriti udobnost, zadržati optimističan i sretan duh koji će pomoći u ograničavanju procesa starenja.

Dakle, vidljivo je da bismo prevladali i spriječili znakove starenja kože u području vrata, trebali bismo održavati svoju prehranu, stil života i obratiti pozornost na pravilnu njegu kože od rane dobi. Nadamo se da će vam gore navedeno dati još korisnih znanja za učinkovito usporavanje procesa starenja kože.