Bebe i mala djeca trebaju svježe voće kako bi zadovoljili rastuće potrebe svog tijela. Mnoge majke žele hraniti svoju djecu jagodama, jednim od voća privlačnih boja i visoke nutritivne vrijednosti, ali još uvijek ne znaju jesu li sigurne za djecu ili ne.
Jagode sadrže puno vitamina i minerala, ali neke bebe mogu biti alergične na ovu hranu bogatu hranjivim tvarima. Stoga roditelji trebaju pažljivo naučiti karakteristike svoje djece kao i karakteristike jagoda kako ne bi bilo alergijskih slučajeva.
U dobi od 4 do 6 mjeseci, mnoga dojenčad počinju razvijati vještine potrebne za uvođenje krute hrane. Vještine koje bebe mogu vježbati su dobra kontrola glave i vrata, kao i sposobnost uspravnog sjedenja u visokoj stolici.
Ako je vaša beba zainteresirana za čvrstu hranu i ima te vještine, možete je upoznati s prvom hranom poput rižinih žitarica ili drugih žitarica. Nakon što vaša beba upozna žitarice, možda će biti spremna jesti jagode ili drugo svježe voće i povrće.
Voće, uključujući jagode, ne smatra se alergenom hranom. Međutim, roditelji mogu primijetiti da mogu uzrokovati osip oko bebinih usta. Kisela hrana poput bobičastog voća, voća i rajčice može izazvati iritaciju oko usta. Ovi simptomi nisu alergija jer je to samo reakcija bebe na kiseline u hrani.
Međutim, ako vaše dijete ima ekcem ili neku drugu alergiju na hranu, roditelji bi se trebali posavjetovati sa svojim pedijatrom prije nego što mu daju voće kao što su jagode.
Jedna od stvari koju treba uzeti u obzir kada svojoj bebi dajete jagode je mogućnost gušenja. Jagode ostavljene cijele ili čak narezane na male kockice mogu biti zagušljive čak i za malu djecu. Umjesto rezanja ili kockica, možete napraviti smoothie od jagoda za svoju bebu. Potrebno je samo oprati 8 do 10 jagoda, zatim ih staviti u blender i blendati dok ne postane glatka.
Osim toga, roditelji također mogu pokušati kombinirati jagode sa sljedećim voćem:
Borovnice su voće bogato antioksidansima vitaminom C , vitaminom K i vlaknima . Ovo voće može pomoći vašem djetetu u snižavanju kolesterola , poboljšanju pamćenja i borbi protiv određenih vrsta raka.
Jabuke su također izuzetno hranjivo voće. Jabuke sadrže netopiva vlakna koja pomažu u sprječavanju zatvora. Meso jabuke sadrži topiva vlakna nazvana pektin, koja pomažu u kontroli i snižavanju kolesterola u krvi. Kombiniranjem ove 3 namirnice i zatim pireom stvorit će se hranjiva mješavina za bebe.
Poznato je da je banana voće bogato škrobom, proteinima i mnogim drugim esencijalnim mineralima koji su vrlo dobri za dječji organizam. Majke mogu pire od 1 šalice jagoda s 1 zrelom bananom za djecu.
Jagoda je voće vrlo visoke nutritivne vrijednosti, ali krije i rizik od izazivanja alergija kod djece. Morate ga testirati prije nego što ga date svojoj bebi kako biste dobili najbolje rezultate.
Zdravlje aFamilyToday - Mnoge majke žele hraniti svoju djecu jagodama, jednim od voća visoke nutritivne vrijednosti, ali još uvijek ne znaju jesu li sigurne ili ne.
Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu u 22. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!
aFamilyToday Health - Kruška je bliski rođak jabuke. Ovo voće je poznato po ugodnom okusu koji je vrlo koristan za trudnice.
aFamilyToday Health - Saznajte koji hranjivi sastojci pomažu jačanju probavnog sustava vašeg djeteta koji će vam pomoći da se bolje i stabilnije brinete o zdravlju vašeg djeteta.
aFamilyToday Health - Prednosti vlakana za probavni sustav djece su ogromne. Adekvatna konzumacija vlakana bitna je navika koju treba održavati svaki dan.
Ako ih znate pažljivo birati i obraditi, trudnice je sigurno jesti gljive tijekom trudnoće, kao i unositi mnoge hranjive tvari.
aFamilyToday Health - Nema potrebe da vaša beba ide na tečajeve poboljšanja pamćenja, samo im dopustite da jedu ove 4 namirnice, oni će promovirati svoj potencijal.
aFamilyToday Health - Bol u donjem lijevom dijelu trbuha može biti neznatan, ali ponekad može biti znak nečeg ozbiljnog. Dakle, što bi roditelji trebali učiniti kako bi to ispravno postupili?
aFamilyToday Health - Možete napraviti atraktivno jelo ili uključiti svoje dijete u pripremu obroka, to će mu pomoći da uživa u obroku.
Hrana koja sadrži vlakna često nije baš privlačna bebama. Evo nekoliko prijedloga koji će vam pomoći da povećate količinu vlakana za vaše dijete, a da pri tome odgovarate njegovom/njezinom ukusu.
Vlakna su vrlo dobra za djecu, posebno onu koja su u fazi razvoja. Dakle, koja je hrana bogata vlaknima?
aFamilyToday Health – Vlakna održavaju dječja tanka crijeva redovitim, ali mnoga djeca ne vole jesti povrće. Dakle, što činite kako biste dodali vlakna za svoje dijete?
Zatvor u djece je prilično čest problem, koji se javlja zbog mnogih problema. Međutim, ako roditelji znaju kako, zatvor će se lagano potisnuti
Zdravlje aFamilyToday - Trebali biste nadopuniti esencijalnim hranjivim tvarima kao što su kalcij, vlakna, proteini, željezo i antioksidansi jer su vrlo važni za razvoj vašeg djeteta.
Postoje načini za smanjenje rizika od gestacijskog dijabetesa (GDM) kako bi se ograničili problemi tijekom trudnoće i tijekom poroda za majku i bebu.
aFamilyToday Health - Tjestenina se smatra omiljenom hranom mnogih trudnica. Je li ova hrana doista sigurna za trudnice?
Kako izliječiti zatvor kod djece? Osim što podržavaju probavni sustav, kako vlakna imaju nutritivne učinke na malu djecu?
Dobar probavni sustav ključni je čimbenik u odlučivanju hoće li dijete rasti zdravo, inteligentno ili ne.
LAKA metoda odgoja djece način je uvježbavanja životnih navika djece – prehrane i spavanja po ciklusu koji se ponavlja.
Lišće zvjezdanog voća za kupanje jedan je od narodnih lijekova koji se naširoko koriste za liječenje kožnih bolesti kao što su osip, osip, alergije.
aFamilyToday Health dijeli konkretne razloge zašto bebe ne dobivaju na težini, kako bi vam pomogao provjeriti spada li vaša beba u jednu od ovih kategorija.
Pije li vaša beba dovoljno mlijeka? Poslušajte dijeljenje iz aFamilyToday Health kako biste saznali o djetetovoj prehrani i pravom trenutku za uvođenje krute hrane.
Previsoki ili preniski oboje čine da se tinejdžeri osjećaju inferiornima. Roditelji bi svoju djecu tinejdžere trebali opremiti znanjem o visini kako ne bi bili zbunjeni!
Kada dijete napuni dvije godine, roditelji bi trebali obratiti pozornost na djetetov psihički razvoj. Roditelji se mogu pozvati na neke savjete aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health - Pitate se da li svojoj bebi dati sok od voća ili povrća? Otkrijmo kroz ovaj članak.
Faza u kojoj beba uči jesti krutu hranu čini majku uzbuđenom i sretnom, ali i neizbježno zabrinutom kada ne zna koju metodu odabrati.
aFamilyToday Health - Djeca, za razliku od odraslih, često gube sposobnost reguliranja svojih navika gledanja televizije. Evo tajne kako djeci dati dobre navike
