Često čujemo puno o korištenju fluora za jačanje zuba, ali čini se da malo tko zna da neprikladna uporaba uzrokuje i mnoge druge štetne učinke na oralno zdravlje.
Fluor pomaže da zubi budu jaki. Međutim, premalo korištenje nije dovoljno za zaštitu zuba. Naprotiv, prekomjerna upotreba može učiniti zube žutim ili čak toksičnim. Prepoznavanje izvora fluorida bitno je kako bi roditelji mogli ispraviti i zaštititi svoje zube kao i svoje bebe.
Fluor je prirodni mineral koji se nalazi u mnogim namirnicama i vodi. Svaki dan se minerali dodaju i gube iz cakline. Ova tvar pomaže spriječiti karijes čineći zube otpornijima na napade kiseline bakterija plaka i šećera u ustima. Fluor također usporava rano propadanje zuba. Roditelji se mogu brinuti za zube svoje djece korištenjem paste za zube ili vodice za ispiranje usta koja sadrži fluor.
Gutanje paste za zube koja sadrži fluor tijekom nicanja trajnih zuba je čimbenik koji povećava rizik od fluoriranih zuba.
Vaše dijete je u ranoj dobi koristilo previše fluorirane paste za zube;
Nepravilna uporaba dodataka fluora;
Izvori hrane i vode za piće koji sadrže puno fluora u prehrani djeteta ;
Djeca od 2 i 3 godine koja ne znaju prati zube i gutati pastu za zube koja sadrži fluor.
Kako bi smanjili rizik od trovanja zbog prekomjerne i nerazumne uporabe, roditelji trebaju imati na umu sljedeće:
Izbjegavajte suplementaciju za malu djecu mlađu od šest mjeseci;
Stavite samo vrlo malu količinu paste za zube veličine kapi vode na četkicu vaše bebe prilikom pranja zuba;
Potrebno je obratiti pažnju na sve izvore hrane i vode koji sadrže fluor koji je bebin organizam apsorbirao prije dodavanja više;
Provjerite sadržaj u izvorima pitke i kućanske vode;
Roditelji ne smiju davati dojenčadi mlađoj od 6 mjeseci pilule, kapi i lijekove protiv bolova koji sadrže puno fluora.
U slučaju djece starije od 6 mjeseci, roditelji bi trebali davati svojoj djeci dodatke fluora samo kada bebini izvori hrane ne osiguravaju dovoljno za tijelo i posebno se trebaju konzultirati sa stomatologom prije dohrane.
Neka hrana koja sadrži visoku razinu fluora uključuje mliječne proizvode za dojenčad kao što su mlijeko u prahu ili sojino mlijeko, dječje žitarice, špinat s umakom od vrhnja i proizvodi od piletine. Roditelji moraju pažljivo pročitati nutritivne informacije na etiketi prije nego što je daju svojoj bebi.
Neka bezalkoholna pića također sadrže visoke razine ove tvari, posebno čajevi bez kofeina , sok od bijelog grožđa i neki voćni sokovi. Osim toga, pića u trgovinama brze hrane također mogu biti izvor mnogo fluora jer ljudi često miješaju sirup, karbonat i vodu iz slavine (domaću vodu) kako bi napravili bezalkoholna pića i obično ova vrsta vode sadrži mnoge od ovih tvari.
Znanstvena uporaba paste za zube obogaćene fluorom ključna je za održavanje i zaštitu oralnog zdravlja djece i svih članova obitelji. Roditelji se mogu pozvati na gornje informacije kako bi znali najprikladniji dodatak za svoju djecu.
Majčino mlijeko ima mnoge prednosti i za majku i za bebu. Dojenje nije samo dobro za cjelokupni razvoj beba i djece, već donosi i mnoge velike prednosti majkama poput smanjenja rizika od raka ili depresije, odgađanja menstrualnog ciklusa itd. itd.
Čokolada je omiljena hrana mnogih ljudi. Međutim, možete li jesti čokoladu tijekom dojenja? aFamilyToday Health će uskoro odgovoriti na ovo pitanje.
aFamilyToday Health - Čaj i kava dva su pića koja sadrže stimulanse i nisu dobra za zdravlje djece.
Ima li vaša beba mokrenje u krevet? aFamilyToday Health daje vam savjete za liječenje mokrenja u krevet za vaše dijete kako se ono više ne bi moralo mučiti s pospremanjem kreveta svaki dan.
aFamilyToday Health - Fluor se koristi za jačanje zuba, ali malo ljudi zna da neprikladna uporaba uzrokuje i mnoge druge štetne učinke na zube.
Štetno djelovanje energetskih napitaka na adolescente je stvar koja se ne može olako shvaćati. Za više informacija pogledajte sljedeći članak.
Dobar probavni sustav ključni je čimbenik u odlučivanju hoće li dijete rasti zdravo, inteligentno ili ne.
LAKA metoda odgoja djece način je uvježbavanja životnih navika djece – prehrane i spavanja po ciklusu koji se ponavlja.
Lišće zvjezdanog voća za kupanje jedan je od narodnih lijekova koji se naširoko koriste za liječenje kožnih bolesti kao što su osip, osip, alergije.
aFamilyToday Health dijeli konkretne razloge zašto bebe ne dobivaju na težini, kako bi vam pomogao provjeriti spada li vaša beba u jednu od ovih kategorija.
Pije li vaša beba dovoljno mlijeka? Poslušajte dijeljenje iz aFamilyToday Health kako biste saznali o djetetovoj prehrani i pravom trenutku za uvođenje krute hrane.
Previsoki ili preniski oboje čine da se tinejdžeri osjećaju inferiornima. Roditelji bi svoju djecu tinejdžere trebali opremiti znanjem o visini kako ne bi bili zbunjeni!
Kada dijete napuni dvije godine, roditelji bi trebali obratiti pozornost na djetetov psihički razvoj. Roditelji se mogu pozvati na neke savjete aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health - Pitate se da li svojoj bebi dati sok od voća ili povrća? Otkrijmo kroz ovaj članak.
Faza u kojoj beba uči jesti krutu hranu čini majku uzbuđenom i sretnom, ali i neizbježno zabrinutom kada ne zna koju metodu odabrati.
aFamilyToday Health - Djeca, za razliku od odraslih, često gube sposobnost reguliranja svojih navika gledanja televizije. Evo tajne kako djeci dati dobre navike
