Upute kako namakati smokve za najbolji učinak

Močenje smokava u vinu jedan je od omiljenih načina kuhanja, kako kao napitak, tako i kao napitak koji također donosi puno dobrih učinaka na zdravlje.

Vino natopljeno smokvama donosi puno blagodati tijelu. Iako sam pokušao natapanje kod kuće, ali to nije donijelo željeni učinak. Slijedite članak u nastavku kako biste saznali najbolji način namakanja smokava, kao i napomene u procesu namakanja.

Koje su zdravstvene prednosti pijenja vina od smokava?

Smokve su poznate po tome što imaju mnogo koristi, mogu liječiti bolesti, pomoći u prevenciji raka,... Hrana napravljena od smokava također donosi mnoge dobrobiti, posebno vino natopljeno smokvama.

  • Vino od smokve vrlo je dobro u prevenciji osteoporoze: smokve sadrže mnogo minerala koji pomažu u poticanju proizvodnje kalija, kalcija i magnezija. Dakle, ako svaki dan koristite alkohol namočen iz smokava, to je također način da održite kosti jakima i spriječite osteoporozu.
  • Vino natopljeno smokvama pomaže u poboljšanju fiziološke funkcije muškaraca i žena: aktivne aminokiseline u smokvama imaju sposobnost pomoći u povećanju kvalitete i količine sperme, sprječavajući preuranjenu ejakulaciju kod muškaraca. Osim toga, komponente poput mangana, cinka i magnezija u smokvama pomažu stimulirati i promovirati fiziološke sposobnosti, povećavaju zadovoljstvo, produljuju vrijeme tijekom seksa.

 Pijenje vina od smokava donosi brojne zdravstvene prednosti

  • Podržavaju prevenciju raka i dobri su za kardiovaskularni sustav: antioksidansi u smokvama dobri su za kardiovaskularne bolesti i smanjuju vjerojatnost raka. Minerali kalija, omega-3 i omega-6 masti pomažu stabilizirati krvni tlak i spriječiti kardiovaskularne bolesti.
  • Potpomažu regeneraciju krvi i jačaju probavni sustav: Osim gore navedenih namjena, smokve sadrže i mnogo željeza, koje pomaže kod anemije. Osim toga, velika količina vlakana pomaže laksativima, ublažava zatvor i nadutost, probavne smetnje.

Upute kako namakati smokve

Kako namočiti smokve vrlo je jednostavno, samo slijedite sve korake i sigurno ćete imati bocu vina natopljenog od ukusnih smokava, prave kvalitete.

Pripremite materijale:

  • 3kg svježih smokava ili 1kh suhih smokava;
  • 3 litre bijele ljepljive riže s koncentracijom od 35 do 40 stupnjeva;
  • Čaša ili posuđe koje se koristi za namakanje vina.

Koraci implementacije:

  • Korak 1: Operite 3 kg svježih smokava , ocijedite ih i osušite na suncu. Ako je suha, ne morate je ponovno prati.
  • Korak 2: Operite staklenu posudu vrućom vodom, zatim osušite svu vodu.
  • Korak 3: Stavite smokve u staklenu ili keramičku teglu, pa u nju ulijte vino od bijele ljepljive riže (juha u omjeru 1 kg svježih smokava/1 litra vina ili 1 kg suhih smokava/3 litre vina), pa zatvorite pokrijte i inkubirajte. Osušite, ohladite, izbjegavajte sunčevu svjetlost oko 1 mjesec.

Upute kako namakati smokve za najbolji učinak

Namočite svježe i suhe smokve

Kako koristiti vino natopljeno smokvama 

Vino natopljeno smokvama, iako je dobro za zdravlje, ne smije se previše zlorabiti. Mora se koristiti ispravno iu pravoj dozi kako bi bio učinkovit. Nemojte piti više od 100 ml svježeg vina od smokve dnevno. Može se podijeliti na 2 do 3 puta dnevno. Otprilike 20 ml svaki put (s 3 pića) ili 30 ml (s 2 pića). Treba ga uzimati uz obroke kako bi se izbjegle želučane tegobe.

Nekoliko napomena kod namakanja smokava

Ako primjenjujete metodu namakanja svježih smokava, vodite računa o nekoliko niže navedenih stvari kako se vino ne bi oštetilo ili ne moglo u potpunosti iskoristiti.

  • Ako vino natapate sa svježim smokvama, morate odabrati zelene smokve, nemojte birati zrele smokve ili smokve s puno ogrebotina na površini. Ovi plodovi se u procesu pranja, konzerviranja i namakanja vrlo lako natapaju iznutra, što dovodi do oštećenja vinske boce.
  • Boce vina ne smiju koristiti plastične boce. Morate odabrati staklenu ili keramičku vazu. Alkohol se mora čuvati na hladnom i čistom mjestu. Najbolje je namakati vino u hladnoj sezoni kako bi temperatura bila stabilna, ne prevruće kao ljeti ni prehladno kao zimi.

Upute kako namakati smokve za najbolji učinak

Imajte na umu prilikom namakanja vina kako biste izbjegli "nesposobnost gubitka novca"

Općenito, način namakanja svježih smokava vrlo je jednostavan. Gornji članak pomogao vam je da bolje razumijete ne samo kako namakati, već i upotrebu i napomene prilikom namakanja, kada pijete kako biste promovirali njegove prednosti.


11 prednosti za vašu bebu kada dojite

11 prednosti za vašu bebu kada dojite

Majčino mlijeko ima mnoge prednosti i za majku i za bebu. Dojenje nije samo dobro za cjelokupni razvoj beba i djece, već donosi i mnoge velike prednosti majkama poput smanjenja rizika od raka ili depresije, odgađanja menstrualnog ciklusa itd. itd.

Otkrivamo 10 tajni koje će vam pomoći da rodite zdravu i pametnu bebu

Otkrivamo 10 tajni koje će vam pomoći da rodite zdravu i pametnu bebu

Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health

4 vježbe koje će vašem djetetu pomoći da ima idealnu visinu

4 vježbe koje će vašem djetetu pomoći da ima idealnu visinu

aFamilyToday Health - Vježbanje se smatra metodom zdravstvenog treninga, kao i tajnom idealne visine vašeg djeteta.

Treba li koristiti maslinovo ulje za bebe?

Treba li koristiti maslinovo ulje za bebe?

Maslinovo ulje je od davnina poznato po svojim dobrobitima za zdravlje, kožu i kosu. Dakle, trebate li koristiti maslinovo ulje za bebe? Na što treba obratiti pažnju prilikom korištenja?

6 koraka za brzo vraćanje zdravlja nakon poroda za majke

6 koraka za brzo vraćanje zdravlja nakon poroda za majke

aFamilyToday Health - Pijenje puno vode, odmaranje i pravilna tjelovježba jedan su od koraka koji pomažu majkama da se brzo oporave nakon poroda kako bi se brinule o svojoj bebi.

Tajna za roditelje da biraju hranu za bebe

Tajna za roditelje da biraju hranu za bebe

Odbijanje je jedna od najvažnijih prekretnica za vašu bebu, stoga je odabir prave hrane za vašu bebu iznimno važan.

Otkrivamo 9 velikih prednosti češnjaka za djecu

Otkrivamo 9 velikih prednosti češnjaka za djecu

Ima li vaša beba problema s crijevima ili boli uho? Pokušajte koristiti češnjak za liječenje bolesti vašeg djeteta Roditelji će biti iznenađeni učinkovitosti ovog začina.

Sjajni savjeti koji će vam pomoći probuditi bebu da spava dok dojite

Sjajni savjeti koji će vam pomoći probuditi bebu da spava dok dojite

Dojenje je važan dio dojenja. Međutim, kada bebe zaspu dok doje, mnogi ljudi osjećaju tjeskobu.

Savjeti za majke za suplementaciju željeza za djecu

Savjeti za majke za suplementaciju željeza za djecu

aFamilyToday Health - Željezo igra vrlo važnu ulogu u razvoju djece. Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali više o dodacima željeza za djecu.

Što roditelji trebaju učiniti kada im dijete ima prekomjernu težinu?

Što roditelji trebaju učiniti kada im dijete ima prekomjernu težinu?

Kada vaše dijete ima prekomjernu tjelesnu težinu, trebate prilagoditi prehranu, povećati tjelesnu aktivnost, a posebno ne pritiskati niti kritizirati djetetov izgled.

Trudnice jedu grožđe tijekom trudnoće: prednosti dolaze s oprezom

Trudnice jedu grožđe tijekom trudnoće: prednosti dolaze s oprezom

Konzumiranje grožđa tijekom trudnoće je problem koji se često stavlja na stol zbog dobrobiti i nuspojava koje dolaze s previše jedenja.

Banane su odlične za dojilje

Banane su odlične za dojilje

Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.

Dobri savjeti za pomoć trudnicama da odmah prestanu s vrtoglavicom

Dobri savjeti za pomoć trudnicama da odmah prestanu s vrtoglavicom

Vrtoglavica tijekom trudnoće obično se javlja samo u prva 3 mjeseca. Međutim, ponekad može trajati tijekom cijele trudnoće.

Dopunite bebinu omega-3 sa sljedećim namirnicama:

Dopunite bebinu omega-3 sa sljedećim namirnicama:

Omega-3 dodaci za bebe pomažu razvoju mozga i jačaju vid. Evo popisa od 10 namirnica bogatih omega-3 za vašu bebu: losos, jaja, karfiol, mlijeko...

Otkrivamo kako proslaviti 2. rođendan za svoju bebu

Otkrivamo kako proslaviti 2. rođendan za svoju bebu

Beba će uskoro napuniti 2 godine, no roditelji se još uvijek pitaju kako proslaviti bebin rođendan? Treba li biti velik ili jednostavan?

Kada djeca trebaju jesti morsku hranu kako bi se izbjegle alergije?

Kada djeca trebaju jesti morsku hranu kako bi se izbjegle alergije?

Plodovi mora djeci pružaju puno hranjivih tvari, ali ne dopuštate svojoj bebi da jede plodove mora samovoljno, već naučite kada djeci davati plodove mora kako biste izbjegli alergije.

Zašto bi se dojenčadi trebali davati suplementi vitamina D?

Zašto bi se dojenčadi trebali davati suplementi vitamina D?

Prema istraživanjima, bebe koje su isključivo dojene će apsorbirati dosta vitamina D. Stoga morate paziti na dopunu vitamina D za bebe kako biste izbjegli rizik od rahitisa.

Nemojte zanemariti pravila prehrane za djecu od 1 do 5 godina

Nemojte zanemariti pravila prehrane za djecu od 1 do 5 godina

Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali o prehrambenim potrebama svoje bebe u prvim godinama kako biste joj pomogli da ima zdravo tijelo i dobru otpornost.

Kada moja beba može jesti meso?

Kada moja beba može jesti meso?

Meso je vrlo važan izvor proteina ne samo za odrasle nego i za djecu. Dakle, kada biste trebali hraniti svoju bebu mesom?

5 namirnica za poboljšanje pamćenja kod djece

5 namirnica za poboljšanje pamćenja kod djece

aFamilyToday Health - Nema potrebe da vaša beba ide na tečajeve poboljšanja pamćenja, samo im dopustite da jedu ove 4 namirnice, oni će promovirati svoj potencijal.

Što je MRI lubanje? Upute za očitavanje rezultata magnetske rezonancije mozga

Što je MRI lubanje? Upute za očitavanje rezultata magnetske rezonancije mozga

Kranijalna magnetska rezonancija ili MRI kranija jedna je od često indiciranih dijagnostičkih metoda. Dakle, što je MRI i kako se očitava? Otkrijmo u ovom članku!

Mora li virusna groznica apstinirati od vjetra?

Mora li virusna groznica apstinirati od vjetra?

Kod virusne groznice mnogi se ljudi često pitaju treba li se virusna groznica suzdržati od vjetra jer se boje da će, ako se ne suzdrže, doći do težeg oboljenja. Međutim, prema liječnicima, pokrivanje i suzdržavanje od vjetra će učiniti pacijenta nesposobnim za snižavanje vrućice, lako će izazvati konvulzije zbog visoke vrućice koja se ne može smanjiti.

Prijedlozi kako sačuvati gac voće uvijek žarko crveno

Prijedlozi kako sačuvati gac voće uvijek žarko crveno

Plod gac često se koristi za kuhanje ljepljive riže, stvarajući lijepu crvenu boju i privlačnu aromu. Međutim, gac se nakon zrenja vrlo brzo pokvari. Dakle, postoji li neki učinkovit način za očuvanje gac voća, održavajući boju gac voća uvijek lijepo crvenom?

Kako učinkovito ublažiti astmu i otežano disanje

Kako učinkovito ublažiti astmu i otežano disanje

Trenutno je astma česta bolest dišnog sustava i u porastu je. Kratkoća daha jedan je od tipičnih simptoma napadaja astme. Ako ovaj simptom potraje, to će biti opasno i utjecati na život pacijenta. Rano učenje informacija o bolestima pomoći će nam da budemo proaktivniji u prevenciji i liječenju bolesti.

Trudnice s bolovima u preponama što učiniti?

Trudnice s bolovima u preponama što učiniti?

Ranice na preponama ne pojavljuju se samo kod beba, već i kod trudnica. Ovo stanje uzrokuje bol i nelagodu kod trudnica. Ima li načina da se izvučemo iz ove situacije?

Štetni učinci nepravilnog korištenja menstrualne čašice

Štetni učinci nepravilnog korištenja menstrualne čašice

Korištenje šalice bez potpunog razumijevanja ovog proizvoda utjecat će na reproduktivno zdravlje. Dakle, saznajmo štetne učinke nepravilne uporabe menstrualne čašice kako bismo imali učinkovitu prevenciju.

Dojiljama nedostaje kalcija i kako majci i djetetu osigurati odgovarajuću količinu kalcija

Dojiljama nedostaje kalcija i kako majci i djetetu osigurati odgovarajuću količinu kalcija

Kalcij je važan mineral za razvoj bebe, stoga je važno obratiti pozornost na to da dojilje nemaju manjak kalcija. Osim toga, potrebno je naučiti više kako pravilno nadoknaditi kalcij za majku i bebu kako bi majka uvijek bila zdrava, a beba se svestrano razvijala.

Koji je najtočniji način provjere nedostatka kalcija?

Koji je najtočniji način provjere nedostatka kalcija?

Djeca s nedostatkom kalcija neće se moći normalno razvijati kao njihovi vršnjaci. Stoga, kako provjeriti nedostatak kalcija je najprecizniji i plan liječenja nedostatka kalcija za djecu je pitanje koje brine mnoge roditelje.

Što je Glasgow rezultat? Što to znači u medicini?

Što je Glasgow rezultat? Što to znači u medicini?

U medicini, kada žele kvantitativno ocijeniti stanje svijesti pacijenta, stručnjaci će koristiti Glasgowsku ljestvicu. Ova vaga daje mnogo informacija o zdravlju, koje su prilično objektivne i pouzdane. Odatle liječnici mogu predvidjeti i lako pratiti napredak pacijenta. Ovaj članak s bloga aFamilyToday pomoći će vam razumjeti važne informacije o ovoj Glasgow ljestvici.

Kako očistiti bebinu kožicu

Kako očistiti bebinu kožicu

Način čišćenja prepucija kod beba nije kompliciran, ali mnogi roditelji ne obraćaju pažnju na ovo pitanje. Čak neki ljudi to rade na pogrešan način, izazivajući loše posljedice po zdravlje djece. Ako još uvijek ne znate kako se pravilno brinuti o djeci, nemojte preskočiti ovaj članak!