Bijele krizanteme uzgajaju se u svim regijama Vijetnama. Ovaj se cvijet ne koristi samo kao ukras, već se od njega može napraviti i čaj od bijele krizanteme za piće i ekstrakt kao lijek. Da saznate više o čaju od bijele krizanteme kao i blagodatima koje ovaj biljni čaj donosi. Molimo pogledajte sljedeći članak.
Visok i pješčan vjerojatno su dva pridjeva koja najbolje izražavaju okus i miris čaja od bijele krizanteme. Voda za čaj je bistra, s blagim suptilnim mirisom bijelih krizantema, čista i teško opisiva. Čaj od bijele krizanteme nije samo popularno rashlađujuće piće, već se ovaj čaj smatra i narodnim lijekom s iznimno korisnim djelovanjem.
Što je bijeli čaj od kamilice?
U Vijetnamu se već dugo uzgajaju bijele krizanteme. Ovaj cvijet je poznat kao rijedak ljekoviti sastojak čaja. Bijela krizantema ima malo, vitko tijelo, visoko oko 1 m s tankim bijelim dlakama koje prekrivaju cijelo tijelo. Cvjetovi bijele krizanteme rastu na vrhu stabla i na vrhu grana s promjerom cvijeta od oko 2,5 - 5 cm, vrlo lijepe čisto bijele boje.
Bijele krizanteme beru se za čaj tijekom cijele godine. Poljoprivrednici beru cvjetne pupoljke dok još nisu ocvali i zatim ih suše ili suše na niskoj temperaturi. U pravilu se od 5 kg svježeg cvijeta dobije 1 kg osušenog čaja od bijele krizanteme.
Čaj od bijele krizanteme smatra se narodnim lijekom
Bisabolol je istaknuti sastojak eteričnog ulja kamilice koji donosi mnogo dobrih zdravstvenih prednosti. Ovaj aktivni sastojak djeluje antibakterijski, protuupalno i iritira kožu. I ne samo to, ovaj aktivni sastojak Bisabol također pomaže ženama da posjeduju blistaviju kožu. Također se smatra učinkovitim sastojkom za njegu kože, pomaže u poticanju procesa oporavka kože i smanjuje iritaciju osjetljive kože.
Osim toga, prema istraživanjima stručnjaka u čaju od bijele krizanteme nalazi se spoj koji se zove apigenin. Ovo je jedan od posebnih spojeva koji sprječavaju rast i širenje stanica raka.
Koje su zdravstvene prednosti čaja od bijele krizanteme?
Čaj od bijele krizanteme prirodni je lijek koji tijelu donosi brojne blagodati.
Smanjite indeks krvnog tlaka, eliminirajte "loš" kolesterol
Flavonoidi u čaju od bijele krizanteme su antioksidans koji snižava krvni tlak i pomaže eliminirati loš kolesterol u tijelu.
Podržava liječenje kardiovaskularnih bolesti
Znanstvene studije su pokazale da je kalij - tvar koja pomaže kod proširenih vena, visok u bijelom čaju od kamilice dugoročna preventivna mjera za kardiovaskularne probleme kao što su srčani udar, moždani udar, fibroza . Aterosklerotična ...
Čišćenje topline, detoksikacija i regeneracija tijela
Čaj od bijele krizanteme bogat je Beta-karotenom koji se razgrađuje u vitamin A. Ovaj sastojak djeluje kao antioksidans i eliminira stanice koje se moraju eliminirati u tijelu.
Osim toga, sa svojstvima zavarivanja i alkohola, čaj od bijele krizanteme ima učinak čišćenja i smanjenja stanja iritacije kože kao što su eritem, ekcem, psorijaza, pa čak i vrlo učinkovito liječi akne . Osim toga, ovaj čaj djeluje i kod stomatitisa, čireva u ustima i sprječava starenje kože.
Liječite manje bolesti, povećajte otpornost
Sa svojstvima lemljenja i količinom vitamina C i puno minerala poput magnezija, kalcija, kalija pomaže u podržavanju aktivnosti imunološkog sustava, kao i jačanju otpornosti tijela. Stoga je čaj od bijele krizanteme odličan izbor kod manjih tegoba kao što su povišena temperatura, prehlada, glavobolja, otok ili upala grla, začepljenost nosa, svrbež očiju, crvenilo očiju,...
Čaj od bijele krizanteme liječi lakša oboljenja kao što su groznica, prehlada, glavobolja,...
Nadopunite oči, spriječite kataraktu
Vitamin A u bijelom čaju od kamilice oduvijek je bio usko povezan sa zdravljem očiju kao antioksidans. Ovaj aktivni sastojak može zaštititi od retinalne neuropatije, katarakte, makularne degeneracije i mnogih drugih problema s očima, te učinkovito poboljšava vid.
Podrška liječenju i prevenciji raka
Antioksidansi u čaju od kamilice pomažu tijelu u kontroli slobodnih radikala iu borbi protiv kroničnih stanja slobodnih radikala. Također pomaže u sprječavanju mutacije stanica.
Osim toga, tvar Apigenin u ovom biljnom čaju ima učinak sprječavanja širenja stanica raka i podržava promicanje učinaka lijekova protiv raka kao što su rak dojke, gastrointestinalni rak, prostata i rak prostate, rak maternice.
Pijenje bijelog čaja od kamilice smiruje menstrualne bolove
Čaj od bijele krizanteme ima sposobnost povećanja aktivnih sastojaka koji pomažu smanjiti grčeve mišića maternice tijekom menstruacije. Zahvaljujući tome, ženama ublažava neugodne bolove u trbuhu svakog mjeseca.
Čaj od bijele krizanteme povećava aktivne sastojke koji pomažu smanjiti kontrakcije maternice
Pomaže u opuštanju i učinkovitom smanjenju stresa
Antioksidansi i minerali u biljnom čaju od bijelog kamilice pomažu tijelu da se riješi nepotrebnih hormona stresa u krvi. To pomaže opustiti tijelo i regulirati raspoloženje. Osim toga, ovaj čaj je također poznat po svojoj sposobnosti da poveća koncentraciju čak i bez imalo kofeina u čaju.
Sprječava osteoporozu, podržava metabolizam
Postoje različite vrste vitamina B koji se nalaze u sastavu čaja od bijele krizanteme kao što su folna kiselina, holin, niacin, riboflavin. Ove vrste aktivnih sastojaka neophodne su za normalno funkcioniranje tijela. Učinkovito podupire napredovanje razvoja i rasta na cirkulatornoj razini, kao i aktivnost neurotransmitera. Osim toga, čaj od bijele krizanteme također pomaže u poboljšanju gustoće kostiju, sprječavajući osteoporozu.
Majčino mlijeko ima mnoge prednosti i za majku i za bebu. Dojenje nije samo dobro za cjelokupni razvoj beba i djece, već donosi i mnoge velike prednosti majkama poput smanjenja rizika od raka ili depresije, odgađanja menstrualnog ciklusa itd. itd.
Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health
aFamilyToday Health - Vježbanje se smatra metodom zdravstvenog treninga, kao i tajnom idealne visine vašeg djeteta.
Maslinovo ulje je od davnina poznato po svojim dobrobitima za zdravlje, kožu i kosu. Dakle, trebate li koristiti maslinovo ulje za bebe? Na što treba obratiti pažnju prilikom korištenja?
aFamilyToday Health - Pijenje puno vode, odmaranje i pravilna tjelovježba jedan su od koraka koji pomažu majkama da se brzo oporave nakon poroda kako bi se brinule o svojoj bebi.
Odbijanje je jedna od najvažnijih prekretnica za vašu bebu, stoga je odabir prave hrane za vašu bebu iznimno važan.
Ima li vaša beba problema s crijevima ili boli uho? Pokušajte koristiti češnjak za liječenje bolesti vašeg djeteta Roditelji će biti iznenađeni učinkovitosti ovog začina.
Dojenje je važan dio dojenja. Međutim, kada bebe zaspu dok doje, mnogi ljudi osjećaju tjeskobu.
aFamilyToday Health - Željezo igra vrlo važnu ulogu u razvoju djece. Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali više o dodacima željeza za djecu.
Kada vaše dijete ima prekomjernu tjelesnu težinu, trebate prilagoditi prehranu, povećati tjelesnu aktivnost, a posebno ne pritiskati niti kritizirati djetetov izgled.
Konzumiranje grožđa tijekom trudnoće je problem koji se često stavlja na stol zbog dobrobiti i nuspojava koje dolaze s previše jedenja.
Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.
Vrtoglavica tijekom trudnoće obično se javlja samo u prva 3 mjeseca. Međutim, ponekad može trajati tijekom cijele trudnoće.
Omega-3 dodaci za bebe pomažu razvoju mozga i jačaju vid. Evo popisa od 10 namirnica bogatih omega-3 za vašu bebu: losos, jaja, karfiol, mlijeko...
Beba će uskoro napuniti 2 godine, no roditelji se još uvijek pitaju kako proslaviti bebin rođendan? Treba li biti velik ili jednostavan?
Plodovi mora djeci pružaju puno hranjivih tvari, ali ne dopuštate svojoj bebi da jede plodove mora samovoljno, već naučite kada djeci davati plodove mora kako biste izbjegli alergije.
Prema istraživanjima, bebe koje su isključivo dojene će apsorbirati dosta vitamina D. Stoga morate paziti na dopunu vitamina D za bebe kako biste izbjegli rizik od rahitisa.
Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali o prehrambenim potrebama svoje bebe u prvim godinama kako biste joj pomogli da ima zdravo tijelo i dobru otpornost.
Meso je vrlo važan izvor proteina ne samo za odrasle nego i za djecu. Dakle, kada biste trebali hraniti svoju bebu mesom?
aFamilyToday Health - Nema potrebe da vaša beba ide na tečajeve poboljšanja pamćenja, samo im dopustite da jedu ove 4 namirnice, oni će promovirati svoj potencijal.
Trovanje hranom uzrokuje umor i gubitak snage u tijelu bolesnika, stoga su dodaci prehrani iznimno važni za vraćanje zdravlja. Međutim, pacijentov probavni sustav često radi manje učinkovito nakon prestanka bolesti, što jesti nakon trovanja hranom zabrinjava mnoge ljude.
Trenutno se sjemenke tikvica često koriste za izradu nadjeva ili se poslužuju uz drugu komplementarnu hranu. Međutim, mnogi se još uvijek pitaju koje su zdravstvene prednosti jedenja sjemenki bundeve? Pa saznajmo sada.
Makadamija orasi su ukusni, masni, hrskavi i laki za jesti. Ovo se smatra jednim od hranjivih orašastih plodova koji donose mnogo dobrobiti ljudskom zdravlju. Dakle, kada jesti makadamija orahe i koliko oraha dnevno za najbolji učinak?
Postoji mnogo informacija o tome da konzumacija jaja može povećati kolesterol u krvi što dovodi do povišene masnoće u krvi i kardiovaskularnih bolesti. Međutim, postoje mnoga istraživanja u modernoj medicini koja pokazuju da jedenje jaja u pravoj dozi ne samo da ne šteti masnoći u krvi, već također pomaže povećati dobar indeks masnoće. Čak je korisnije za tijelo od visokog kolesterola.
Trenutačno, izvan utjecaja odgovarajućeg vremena za jelo, debljanje ili gubitak na temelju toga koliko jedete i fizičke aktivnosti za trošenje te energije čini se razumnijim. Uzrokuje li jedenje noću debljanje ili loše učinke na zdravlje?
Crvena cikla je svima dobro poznato i zdravo povrće. U nutritivnom sastavu crvene cikle ima mnogo vitamina i minerala. No, mnoge zanima i čemu služi crvena cikla?
Gotovo svaka žena barem jednom u životu ima bijele krvne stanice. Iako je to normalna fiziološka pojava, kod žena može uzrokovati i nelagodu. Stoga, što jesti za liječenje bijelih krvnih stanica, zabrinjava mnoge žene. Pogledajte sljedeći članak kako biste odabrali pravu hranu za svoj jelovnik!
Kada treba uzimati žitarice u prahu kako bi bili najučinkovitiji za zdravlje? Poslušajmo savjete stručnjaka kako bismo znali pravilno i najučinkovitije iskoristiti brašno od žitarica!
Treba li piti žitarice prije ili poslije teretane, pitanje je koje zanima mnoge. Dakle, kada je "zlatno" vrijeme da žitarice promiču najveću nutritivnu učinkovitost?
Pa što je povremeni post? Koliko je učinkovita metoda mršavljenja zahvaljujući povremenom postu? Pročitajte sljedeći članak kako biste saznali puno korisnih informacija o metodi isprekidanog posta za mršavljenje.
