Kako kod kuće napraviti jednostavnu juhu od abalona u kojoj će uživati ​​cijela obitelj

Abalone ima visok nutritivni sadržaj i može se preraditi u mnoga ukusna jela. Juha od abalona jednostavan je recept koji možete kuhati kod kuće za svoje najdraže. A ako ne znate kako skuhati juhu od abalona, ​​pogledajte sljedeći članak na blogu aFamilyToday!

Ručno biranje ušiju, odabir načina kuhanja juhe od ušiju po vlastitoj želji i uživanje u ukusnoj, vrućoj juhi od ušiju s rodbinom i prijateljima uvelike će pridonijeti da trenuci druženja budu potpuni. Ako se pitate kako skuhati juhu od abalona, ​​pogledajte sljedeći članak.

Juha od rakova abalona

Juha od rakova abalona posebno je ukusna i hranjiva, sastojci su prikladni za sve članove obitelji, od djece do odraslih, tako da će svi voljeti ovu juhu od rakova abalona. Ovo je ukusna, atraktivna juha od abalona, ​​bogatog okusa i prirodne slatkoće stvorene skladnim spojem sastojaka. Ova juha od rakovice može se koristiti kao međuobrok za djecu ili kao predjelo.

Pripremite materijale

Sastojci potrebni za pripremu juhe od abalona za obitelj od 5-6 osoba su:

  • Veliko uho (sadrži oko 80 g mesa).
  • 200 g pilećih prsa.
  • 1 kg pilećih kostiju.
  • 200 g mesa rakova, kuhanog i odvojenog.
  • 2 kokošja jaja.
  • 1 litra bijelog vina.
  • 1 mrkva.
  • 50g bob graha.
  • 3 svježe shiitake gljive, 1 američki kukuruz.
  • Korijander, 3 glavice ljubičastog luka, 2 kriške đumbira.
  • 4 žlice sezama.
  • 4 žlice škroba tapioke.
  • Začini: Sol, šećer, biber, glavni rezanci, začini.

Kako kod kuće napraviti jednostavnu juhu od abalona u kojoj će uživati ​​cijela obitelj Juha od rakova abalona često se koristi kao predjelo u restoranima visoke klase

Kako napraviti juhu od morskog rakova

Kada smo pripremili sve sastojke, krećemo s pravljenjem juhe od rakova ušća:

  • Prvo operete abalone, rakove, piletinu. 
  • Kuhajte pileća prsa s 3 zgnječena luka oko 20 minuta. Nakon toga izvadite i namačite u hladnoj vodi oko 2 minute, zatim ocijedite i natrgajte vlakna. 
  • Vaši rakovi se kuhaju u kipućoj vodi s đumbirom, a zatim se ogule za meso.
  • Abalone temeljito operete, izrežete vlakna da jedete kako želite.
  • Zatim pileće kosti pirjate u 2 zdjele vode oko 1 sat tako da na kraju dobijete oko 1,5l juhe.
  • Povrće se opere, izreže i pojede. Američki kukuruz oguliti, odvojiti sjemenke, zatim kuhati 5 minuta, zatim staviti u posudu sa hladnom vodom oko 2 minute i zatim ocijediti. 
  • Zatim zakuhajte prethodno prokuhanu juhu od kostiju, a zatim dodajte abalone, narezanu piletinu i shiitake gljive. Kad voda zakipi dodajte rakove i povrće te kuhajte još 3-5 minuta. Začinite prema ukusu članova obitelji.
  • Škrob tapioke, dodajte pola šalice vode i miješajte dok se prah potpuno ne otopi. Nakon toga ulijevati lagano, polako da zdjelica škroba tapioke ne zagori u juhu, lagano i ravnomjerno promiješati da juha bude lijepa i gusta, pa kuhati još 5-7 minuta.
  • Na kraju smanjite vatru, u zdjelu umutite 2 jaja, dobro promiješajte, pa lagano ulijte u lonac za juhu i dobro promiješajte. U ovom trenutku možete ponovno začiniti po ukusu i zatim isključiti vatru.
  • Kada izdubite zdjelu, zdjelu za juhu možete ukrasiti drugim začinima kao što su cilantro, papar, sezamovo ulje, dodati rakove kako bi juha bila ukusnija i ljepša.

Shiitake juha od abalona od gljiva

Ukusna, atraktivna i popularna juha je i juha od shiitake gljiva.

Pripremite materijale

Sastojci za pripremu juhe od šampinjona za obitelj (oko 5 osoba) uključuju:

  • Shiitake.
  • 300 g abalone mesa.
  • 500 g mesa jakobove kapice.
  • 750 ml pileće juhe (može zamijeniti goveđu juhu, svinjske kosti su u redu).
  • 500 g mesa rakova.
  • 1 litra bijelog vina.
  • 60 g đumbira, 3 čili papričice, 2 limuna.
  • 10 g crvenog luka, 5 g mljevenog češnjaka.
  • 2 žlice umaka od kamenica, 1 žlica ulja za kuhanje.
  • Brašno.
  • Ostali začini: sol, šećer, papar, začini.

Kako kod kuće napraviti jednostavnu juhu od abalona u kojoj će uživati ​​cijela obitelj Atraktivna juha od abalona od shiitake gljiva popularna je kod mnogih ljudi

Kako napraviti juhu od abalona od shiitake gljiva

Nakon što ste pripremili sve sastojke za pripremu juhe od ušća od shiitake gljiva, nastavite s pripremom juhe na sljedeći način:

  • Abalone i shiitake gljive namaču se odvojeno 20 minuta kako bi se proširile. Zatim izvadite, ocijedite i narežite na komade veličine zalogaja.
  • Đumbir koji ste ogulili, pola crni, pola narezani.
  • Skuhate pileću juhu, dodate abalone, đumbir, kad voda prokuha smanjite vatru i dinstajte oko 2 sata. 
  • Uz shiitake gljive popržiti s lukom i češnjakom koji su zamirisali, zatim dodati 1 litru bijelog vina, 2 žlice umaka od kamenica i miješati 1 minutu. Zatim dodajte juhu od abalona da se kuha, pustite da prokuha. Kad voda prokuha dodajte meso jakobove kapice. 
  • Škrob tapioke dodajte u vodu, miješajte dok se ne otopi, pa polako i lagano ulijevajte u lonac, miješajući da se juha zgusne. Nastavite kuhati 2 minute, zatim dodajte meso rakova, kada juha prokuha ugasite vatru. 
  • Umak napravite tako da pomiješate mješavinu 40g đumbira, mljevenog čilija, šećera i soka od limuna te začinite po ukusu ukućana.

Juha od morskog ušća

Juha od plodova mora mekana je izvana, žvakaća iznutra, u kombinaciji sa slatkoćom povrća i bogatstvom juhe stvaraju bogat, neodoljiv okus.

Pripremite materijale

Da biste skuhali juhu od plodova mora (za oko 5 osoba), potrebno je pripremiti sljedeće osnovne sastojke:

  • 500 g abalona (ekvivalentno otprilike 8 malih).
  • 300 g oguljenih škampa.
  • 100 g ribljeg kolača.
  • 750 ml pileće juhe.
  • 40 g ribljih mjehurića.
  • 2 jaja.
  • 100 g svježih izdanaka bambusa.
  • 5 g suhe crne gljive.
  • 50 g mrkve, 100 g kupusa, 100 g korijena kasave.
  • 1 žlica škroba tapioke, 1 žlica ulja za kuhanje, 1 žlica vina.
  • Ostali začini: Sol, glavni rezanci, biber, začini.

Kako kod kuće napraviti jednostavnu juhu od abalona u kojoj će uživati ​​cijela obitelj Juha od plodova mora savršena je kombinacija svježeg morskog uha s bogatom juhom

Kako napraviti juhu od plodova mora

Konkretni koraci su sljedeći:

  • Prvo pripremite i operite sve gore navedene sastojke. Narežite povrće na komade veličine zalogaja. Posebno kod svježih izdanaka bambusa morate paziti da im ogulite ovojnicu, tanko ih narežete i potom prokuhate oko 5 minuta pa ih narežete na komade veličine zalogaja.
  • Jaja umutiti, tanko premazati, posuti ribljim pogačicama, ravnomjerno rasporediti žlicom i onda zarolati jaja. Zatim ga stavite na paru oko 3 minute.
  • Zatim kuhajte pileću juhu dok ne prokuha, zatim dodajte abalone, riblje mjehuriće, kupus, mrkvu, gljive i 1 žlicu vina. Zatim poklopiti i kuhati dok ne zavrije, dodati okruglice od kozica, rolnice od jaja i riblje kolačiće te kuhati još 5 minuta.
  • Kad lonac juhe prokuha, kuhajte još oko 5 minuta, začinite po želji, pa ugasite vatru.
  • Prilikom stavljanja zdjele možete ukrasiti cilantrom, paprom kako bi juha izgledala privlačnije i privlačnije.

Iznad je nekoliko jednostavnih i hranjivih načina kuhanja juhe od abalona , ​​možete potpuno pokazati svoje talente kod kuće za svoje voljene koje vam Blog aFamilyToday želi poslati. Nadamo se da ćete u bliskoj budućnosti preporučiti ili primijeniti uspješno kuhanje juhe od morskog ušća. Želimo vam dobro zdravlje i ne zaboravite pratiti sljedeće članke bloga aFamilyToday!


11 prednosti za vašu bebu kada dojite

11 prednosti za vašu bebu kada dojite

Majčino mlijeko ima mnoge prednosti i za majku i za bebu. Dojenje nije samo dobro za cjelokupni razvoj beba i djece, već donosi i mnoge velike prednosti majkama poput smanjenja rizika od raka ili depresije, odgađanja menstrualnog ciklusa itd. itd.

Otkrivamo 10 tajni koje će vam pomoći da rodite zdravu i pametnu bebu

Otkrivamo 10 tajni koje će vam pomoći da rodite zdravu i pametnu bebu

Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health

4 vježbe koje će vašem djetetu pomoći da ima idealnu visinu

4 vježbe koje će vašem djetetu pomoći da ima idealnu visinu

aFamilyToday Health - Vježbanje se smatra metodom zdravstvenog treninga, kao i tajnom idealne visine vašeg djeteta.

Treba li koristiti maslinovo ulje za bebe?

Treba li koristiti maslinovo ulje za bebe?

Maslinovo ulje je od davnina poznato po svojim dobrobitima za zdravlje, kožu i kosu. Dakle, trebate li koristiti maslinovo ulje za bebe? Na što treba obratiti pažnju prilikom korištenja?

6 koraka za brzo vraćanje zdravlja nakon poroda za majke

6 koraka za brzo vraćanje zdravlja nakon poroda za majke

aFamilyToday Health - Pijenje puno vode, odmaranje i pravilna tjelovježba jedan su od koraka koji pomažu majkama da se brzo oporave nakon poroda kako bi se brinule o svojoj bebi.

Tajna za roditelje da biraju hranu za bebe

Tajna za roditelje da biraju hranu za bebe

Odbijanje je jedna od najvažnijih prekretnica za vašu bebu, stoga je odabir prave hrane za vašu bebu iznimno važan.

Otkrivamo 9 velikih prednosti češnjaka za djecu

Otkrivamo 9 velikih prednosti češnjaka za djecu

Ima li vaša beba problema s crijevima ili boli uho? Pokušajte koristiti češnjak za liječenje bolesti vašeg djeteta Roditelji će biti iznenađeni učinkovitosti ovog začina.

Sjajni savjeti koji će vam pomoći probuditi bebu da spava dok dojite

Sjajni savjeti koji će vam pomoći probuditi bebu da spava dok dojite

Dojenje je važan dio dojenja. Međutim, kada bebe zaspu dok doje, mnogi ljudi osjećaju tjeskobu.

Savjeti za majke za suplementaciju željeza za djecu

Savjeti za majke za suplementaciju željeza za djecu

aFamilyToday Health - Željezo igra vrlo važnu ulogu u razvoju djece. Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali više o dodacima željeza za djecu.

Što roditelji trebaju učiniti kada im dijete ima prekomjernu težinu?

Što roditelji trebaju učiniti kada im dijete ima prekomjernu težinu?

Kada vaše dijete ima prekomjernu tjelesnu težinu, trebate prilagoditi prehranu, povećati tjelesnu aktivnost, a posebno ne pritiskati niti kritizirati djetetov izgled.

Trudnice jedu grožđe tijekom trudnoće: prednosti dolaze s oprezom

Trudnice jedu grožđe tijekom trudnoće: prednosti dolaze s oprezom

Konzumiranje grožđa tijekom trudnoće je problem koji se često stavlja na stol zbog dobrobiti i nuspojava koje dolaze s previše jedenja.

Banane su odlične za dojilje

Banane su odlične za dojilje

Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.

Dobri savjeti za pomoć trudnicama da odmah prestanu s vrtoglavicom

Dobri savjeti za pomoć trudnicama da odmah prestanu s vrtoglavicom

Vrtoglavica tijekom trudnoće obično se javlja samo u prva 3 mjeseca. Međutim, ponekad može trajati tijekom cijele trudnoće.

Dopunite bebinu omega-3 sa sljedećim namirnicama:

Dopunite bebinu omega-3 sa sljedećim namirnicama:

Omega-3 dodaci za bebe pomažu razvoju mozga i jačaju vid. Evo popisa od 10 namirnica bogatih omega-3 za vašu bebu: losos, jaja, karfiol, mlijeko...

Otkrivamo kako proslaviti 2. rođendan za svoju bebu

Otkrivamo kako proslaviti 2. rođendan za svoju bebu

Beba će uskoro napuniti 2 godine, no roditelji se još uvijek pitaju kako proslaviti bebin rođendan? Treba li biti velik ili jednostavan?

Kada djeca trebaju jesti morsku hranu kako bi se izbjegle alergije?

Kada djeca trebaju jesti morsku hranu kako bi se izbjegle alergije?

Plodovi mora djeci pružaju puno hranjivih tvari, ali ne dopuštate svojoj bebi da jede plodove mora samovoljno, već naučite kada djeci davati plodove mora kako biste izbjegli alergije.

Zašto bi se dojenčadi trebali davati suplementi vitamina D?

Zašto bi se dojenčadi trebali davati suplementi vitamina D?

Prema istraživanjima, bebe koje su isključivo dojene će apsorbirati dosta vitamina D. Stoga morate paziti na dopunu vitamina D za bebe kako biste izbjegli rizik od rahitisa.

Nemojte zanemariti pravila prehrane za djecu od 1 do 5 godina

Nemojte zanemariti pravila prehrane za djecu od 1 do 5 godina

Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali o prehrambenim potrebama svoje bebe u prvim godinama kako biste joj pomogli da ima zdravo tijelo i dobru otpornost.

Kada moja beba može jesti meso?

Kada moja beba može jesti meso?

Meso je vrlo važan izvor proteina ne samo za odrasle nego i za djecu. Dakle, kada biste trebali hraniti svoju bebu mesom?

5 namirnica za poboljšanje pamćenja kod djece

5 namirnica za poboljšanje pamćenja kod djece

aFamilyToday Health - Nema potrebe da vaša beba ide na tečajeve poboljšanja pamćenja, samo im dopustite da jedu ove 4 namirnice, oni će promovirati svoj potencijal.

Što jesti nakon trovanja hranom kako biste brzo povratili snagu?

Što jesti nakon trovanja hranom kako biste brzo povratili snagu?

Trovanje hranom uzrokuje umor i gubitak snage u tijelu bolesnika, stoga su dodaci prehrani iznimno važni za vraćanje zdravlja. Međutim, pacijentov probavni sustav često radi manje učinkovito nakon prestanka bolesti, što jesti nakon trovanja hranom zabrinjava mnoge ljude.

Koje su zdravstvene prednosti jedenja sjemenki bundeve?

Koje su zdravstvene prednosti jedenja sjemenki bundeve?

Trenutno se sjemenke tikvica često koriste za izradu nadjeva ili se poslužuju uz drugu komplementarnu hranu. Međutim, mnogi se još uvijek pitaju koje su zdravstvene prednosti jedenja sjemenki bundeve? Pa saznajmo sada.

Kada jesti makadamija orahe i koliko oraha dnevno jesti?

Kada jesti makadamija orahe i koliko oraha dnevno jesti?

Makadamija orasi su ukusni, masni, hrskavi i laki za jesti. Ovo se smatra jednim od hranjivih orašastih plodova koji donose mnogo dobrobiti ljudskom zdravlju. Dakle, kada jesti makadamija orahe i koliko oraha dnevno za najbolji učinak?

Odgovor: Smiju li bolesnici s masnom krvlju jesti jaja?

Odgovor: Smiju li bolesnici s masnom krvlju jesti jaja?

Postoji mnogo informacija o tome da konzumacija jaja može povećati kolesterol u krvi što dovodi do povišene masnoće u krvi i kardiovaskularnih bolesti. Međutim, postoje mnoga istraživanja u modernoj medicini koja pokazuju da jedenje jaja u pravoj dozi ne samo da ne šteti masnoći u krvi, već također pomaže povećati dobar indeks masnoće. Čak je korisnije za tijelo od visokog kolesterola.

Deblja li se jedenje noću? Kako prekinuti ovu naviku?

Deblja li se jedenje noću? Kako prekinuti ovu naviku?

Trenutačno, izvan utjecaja odgovarajućeg vremena za jelo, debljanje ili gubitak na temelju toga koliko jedete i fizičke aktivnosti za trošenje te energije čini se razumnijim. Uzrokuje li jedenje noću debljanje ili loše učinke na zdravlje?

Protiv čega je crvena cikla? Tko ne bi trebao jesti ciklu?

Protiv čega je crvena cikla? Tko ne bi trebao jesti ciklu?

Crvena cikla je svima dobro poznato i zdravo povrće. U nutritivnom sastavu crvene cikle ima mnogo vitamina i minerala. No, mnoge zanima i čemu služi crvena cikla?

Što jesti za liječenje bijelih krvnih zrnaca do zbogom neugodnog svrbeža

Što jesti za liječenje bijelih krvnih zrnaca do zbogom neugodnog svrbeža

Gotovo svaka žena barem jednom u životu ima bijele krvne stanice. Iako je to normalna fiziološka pojava, kod žena može uzrokovati i nelagodu. Stoga, što jesti za liječenje bijelih krvnih stanica, zabrinjava mnoge žene. Pogledajte sljedeći članak kako biste odabrali pravu hranu za svoj jelovnik!

Kada treba uzimati žitarice? Stručni savjet

Kada treba uzimati žitarice? Stručni savjet

Kada treba uzimati žitarice u prahu kako bi bili najučinkovitiji za zdravlje? Poslušajmo savjete stručnjaka kako bismo znali pravilno i najučinkovitije iskoristiti brašno od žitarica!

Trebam li piti žitarice prije ili poslije teretane?

Trebam li piti žitarice prije ili poslije teretane?

Treba li piti žitarice prije ili poslije teretane, pitanje je koje zanima mnoge. Dakle, kada je "zlatno" vrijeme da žitarice promiču najveću nutritivnu učinkovitost?

Princip rada metode mršavljenja Intermittent Fasting

Princip rada metode mršavljenja Intermittent Fasting

Pa što je povremeni post? Koliko je učinkovita metoda mršavljenja zahvaljujući povremenom postu? Pročitajte sljedeći članak kako biste saznali puno korisnih informacija o metodi isprekidanog posta za mršavljenje.