Kerro äidille kuinka keitetään super houkutteleva kurpitsapuuro vauvoille

Kurpitsapuuron keittäminen vieroitusvauvoille on yksi avainsanalauseista, joita haetaan paljon, kun äiti on hämmentynyt ajatuksesta keittää vieroitusruokia vauvalleen. Auttaaksemme äitejä luomaan herkullisia, suussa sulavia ruokia, tässä jaamme.

Vauvan tullessa vieroitusaikaan, äidillä on vielä paljon epäilyksiä ravitsevien vieroitusruokien valmistuksessa makua muuttamaan. Kurpitsapuuro on yksi ravitsevimmista ja helpoimmista vauvojen välipaloista.

Jos et osaa keittää erilaisia ​​kurpitsapuuroja muuttaaksesi vauvasi makua, katso alla olevasta artikkelista kuusi tapaa keittää kurpitsapuuroa vauvoille .

Kurpitsan ihania käyttötarkoituksia lapsille

Kurpitsapuuro on ihanteellinen valinta 5-6 kuukauden ikäisen vauvan vieroitusmenulle. Koska kurpitsa on terveellistä, helposti imeytyvää ja hypoallergeenista ruokaa, tämä on äitien ensisijainen valinta vauvoilleen.

Kurpitsa tarjoaa rautaa, sinkkiä ja mineraaleja vauvan kokonaisvaltaiseen kehitykseen

Erityisesti kurpitsan suuret ravintolähteet:

• Tarjoa sinkkiä ja rautaa nopeuttamaan veren ja punasolujen muodostumista ja ehkäisemään lasten anemiaa ja ateroskleroosia.
• Glukoosi, protit, tirotsiini, fitiini, beetakaroteeni, salisyyli sekä hivenaineet ja rasvahapot ovat välttämättömiä kehon kehitykselle, erityisesti lapsille.
• Estä yleisiä lasten sairauksia, kuten huulten kuivumista, ihon hilseilyä, nenäverenvuotoa ja joitain muita tartuntatauteja.
• Kurpitsa sisältää suuren määrän A- ja E-vitamiinia, jotka vahvistavat vastustuskykyä ja immuunijärjestelmää auttaakseen lapsia kehittymään kokonaisvaltaisesti.

Ohjeet 6 tapaa keittää kurpitsapuuroa vauvoille erittäin yksinkertaiseksi

Kurpitsa keitetään usein puuroksi vauvojen syötäväksi vieroituksen kanssa yhdistettynä muihin ruokiin, kuten: Naudanliha, anis, sammakko tai rapu, makrilli, katkarapu,...Vaipan äiti alkoi opetella keittämään kurpitsapuuroa.punainen vauvalleni.

Kuinka keittää kurpitsapuuroa vauvoille syötäväksi vieroitus erittäin yksinkertainen

Kurpitsapuuro on hyvin yksinkertainen keittää, mukaan lukien puuroksi keitetty riisi ja kurpitsa, joka sopii vauvoille, jotka ovat vasta alkaneet syödä kiinteää ruokaa 6 kuukauden iästä eteenpäin.

Valmistettavat materiaalit:

• 50 g kurpitsaa.
• 1 kourallinen tavallista riisiä.
• Vauvaöljy.

Ohjeet kurpitsapuuron keittämiseen:

• Pese riisi ja laita se kattilaan kypsymään, kunnes se on kypsää.
• Kurpitsa kuoritaan, pestään, höyrytetään ja hienonnettuna.
• Kun puuro on kypsää, lisää kurpitsa ja sekoita, keitä vielä 1 minuutti, jotta kurpitsa sulautuu puuron joukkoon, ja sammuta sitten lämpö.
• Kurpitsapuuron keittäminen 6 kuukauden ikäiselle vauvalle on seulottava hienoksi, kaadattava sitten kulhoon, odotettava sen jäähtymistä, lisätään sitten 1 tl vauvaöljyä, sekoitetaan hyvin ja ruokitaan sitten vauvalle. on vielä lämmin.

Valmis kurpitsapuuro vauvoille herkulliseen vieroitusruokaan

Kurpitsapuuroa keitetty katkarapujen kanssa

Katkarapu on runsaasti rautaa sisältävä ruoka, joka on elimistölle erittäin tarpeellinen, kesäkuusta alkaen äidit voivat keittää kurpitsakatkarapupuuroa vauvalle syötäväksi vieroitettuna. Kurpitsaan yhdistettynä tämä on erittäin ravitseva ruokalaji, erityisesti A- ja D-vitamiinit ovat hyviä luustolle, ruoansulatuskanavalle ja auttavat parantamaan suoliston toimintaa. 

Valmistusmateriaalit:

• 100 g katkarapulihaa.
• 100 g kurpitsaa.
• 1 kourallinen tavallista riisiä, 1 kourallinen tahmeaa riisiä.
• Ruokaöljy, kuivattu sipuli, kalakastike lapsille.

Ohjeet kurpitsapuuron keittämiseen katkarapujen kanssa:

• Tahmea riisi ja tavallinen riisi pestään, kuoritaan, kuutioidaan tai pilkotaan.
• Laita tahmea riisi, kurpitsa ja tavallinen riisi kattilaan ja keitä veden kanssa.
• Keitä katkaravun liha ja jauha tai soseuta sitten.
• Hienonna kuivattu sipuli, kuullota se ruokaöljyssä, lisää sitten katkarapuliha ja kuullota miedolla lämmöllä.
• Laita paistettu katkarapuliha keitetyn puuron joukkoon ja sekoita hyvin, lisää sitten hieman kalakastiketta parantaaksesi makua ja kauhaa se sitten vauvan syötäväksi.

Ohjeet naudanlihapuuron valmistukseen kurpitsalla

Kurpitsa naudanlihapuuro ei ole vain herkullinen, vaan se lisää myös ravintoaineita, kuten rautaa, proteiineja, sinkkiä tukemaan ruoansulatusta ja auttamaan lapsia vahvistamaan vastustuskykyään. Kurpitsapuuron keittäminen on melko yksinkertaista, eikä sen tekeminen vie paljon aikaa.

Kuinka keittää kurpitsapuuroa vauvoille syötäväksi naudanlihan kanssa

Ohjeet kuinka:

• Ensinnäkin emme voi ohittaa kurpitsan alustavaa käsittelyvaihetta, kuori kurpitsa, leikkaa se pieniksi paloiksi.
• Naudanlihaa pannulla, lisää ruokaöljy ja paista sitten sekoitellen, lisää ehkä hieman herkullista kalakastiketta.
• Pese riisi, laita se kattilaan kurpitsan kanssa, lisää oikea määrä vettä ja laita liesi kypsymään, kunnes riisi on kypsää.
• Kun puuro on pehmeää, lisää naudanliha päälle, sekoita hyvin ja sammuta liesi.
• Kaada puuro kulhoon, odota sen jäähtymistä, lisää sitten vauvaöljyä saarelle ja syötä se vielä kuumana.

Kana kurpitsa puuroa 

Kana sisältää paljon proteiinia, sinkkiä, rautaa ja rasvahappoja, jotka auttavat lapsia täydentämään ravintoa. Kanasta yhdistettynä kurpitsaan saadaan herkullista ja ravitsevaa puuroa 6 kuukauden ikäisille ja sitä vanhemmille vauvoille.

Kurpitsa- ja kanapuuron keittämiseksi äidin on valmistettava seuraavat ainesosat: 

• 100 g broilerin rintalihaa.
• 100 g kurpitsaa.
• 1 kourallinen tahmeaa riisiä, 1 kourallinen tavallista riisiä.
• Kalakastike, ruokaöljy lapsille.

Kanakurpitsapuuron keittäminen:

• Keitä kana muutaman inkivääriviipaleen kanssa, jotta saat liemen, raasta kananrinta.
• Kuori kurpitsa, kuutioi tai hienonna se.
• Tahmea riisi ja tahmea riisi pestään puhtaaksi.
• Laita liemi, riisi ja kurpitsa kiehumaan.
• Soseuta kananrinta, lisää keitettyyn puuroon ja sekoita hyvin.
• Mausta kalakastike, ruokaöljy puuron joukkoon ja kaavi se sitten vauvan käyttöön. 

Herkullisen kanan kanssa keitetty kurpitsapuuro

Kuinka keittää kurpitsapuuroa vauvoille kauran kanssa

• Kauraa liotetaan 100 ml:ssa vettä kukkimaan.
• Kurpitsa kuoritaan, pestään ja leikataan ohuiksi viipaleiksi höyrytettyinä, laitetaan tehosekoittimeen tai tasoitetaan lusikalla.
• Liotettu kaura kattilassa kiehuvalla vedellä, laita kurpitsa sitten kiehuvaan kauran kattilaan 3-5 minuutiksi ja sammuta sitten lämpö.
• Kun puuro on kypsennetty, ota se kulhoon odottamaan jäähtymistä, lisää sitten vähän ruokaöljyä vauvalle (7-8 kuukauden ikäisille vauvoille voit lisätä vähän mausteita), anna vauvan syödä puuroa vielä kuumana. 

 Kurpitsa lohipuuroa

Lohi, jossa on korkea proteiinipitoisuus ja terveellisiä rasvahappoja, kuten omega-6 , omega-3,... Säännöllinen lohen nauttiminen auttaa lapsia olemaan älykkäämpiä, mikä vähentää huomion puutteen ja yliaktiivisuuden häiriön riskiä. Hyviä etuja, mitä odotat, yritä keittää lohikurpitsapuuroa lapsillesi.

Kuinka keittää vauvapuuroa kurpitsan ja lohen kanssa

Valmistele materiaalit:

• 30 g lohifilettä.
• 30 g kurpitsaa.
• 30 g tavallista riisiä.
• Mausteet, sipuli (mukana tai ilman).

Kuinka keittää kurpitsapuuroa lohella vauvanruokaa varten:

• Pese riisi, laita se kattilaan ja kaada sitten vesi kiehumaan.
• Kurpitsa pesty, kuutioi, laita muhennos puuron kanssa.
• Lohi ei-kalaiseksi, äidin tulee pestä viinillä, tuoreella inkiväärimehulla tai etikalla. Anna seistä jonkin aikaa valumaan ja höyrytä, murtakaa kala haarukalla tai lusikalla, muista poistaa kaikki kalan luut, jotta lapset eivät opi luita.
• Laita kalanliha puuron joukkoon, lisää hieman ruokaöljyä ja kypsennä, kun puuro ja kurpitsa ovat pehmeitä, lisää paistettu kala, sekoita hyvin, keitä vielä 2-3 minuuttia, sitten voit lisätä mausteita, sipulia lähtee ja sammuta liesi.

Näin ollen meillä on paljon ohjeita äideille kuinka keittää kurpitsapuuroa vauvoille vieroitusruokaan, toivottavasti artikkeli auttaa äitejä lisäämään herkullista ruokaa vauvansa vieroitusmenulle.

Jos kuitenkin haluat yhdistää ruoanlaiton lihaan, kalaan ja vaniljakastikkeeseen, allergioiden välttämiseksi sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen. Puuro 6 kuukauden ikäiselle vauvalle, äiti ei saa lisätä mausteita, 7-8 kuukauden iässä voit lisätä hieman maustetta (vaaleaa) ripulin välttämiseksi.