Vuohenlihapuuron keittämisen salaisuus vauvoille vieroituksen syömiseksi ei ole huono

Vuohenliha on yksi ravitsevimmista lihoista kaiken ikäisille. Joten äiti voi keittää vuohenlihapuuroa vauvalle syötäväksi vieroitus on myös erittäin hyvä. Noudata seuraavaa kypsennysmenetelmää, jotta puurosta tulee herkullista eikä haisevaa.

Vuohenliha on terveellinen vähärasvaisen proteiinin lähde. Siksi tämä ruoka on erittäin hyvä terveydelle, erityisesti lapsille. Katso seuraava tapa keittää vuohenlihapuuroa vauvallesi, jotta voit syödä vieroitusruokaa lisätäksesi hyvää proteiinia vauvallesi. Käytä vain hetki ja tutustu seuraaviin ehdotuksiin saadaksesi vauvallesi herkullinen kulhollinen vuohipuuroa.

Onko vuohenliha hyvää vauvoille? 

Yhdysvaltain maatalousministeriön (USDA) mukaan vuohenlihassa on vähän kolesterolia. Varsinkin ilman hiilihydraatteja. 100 g vuohenlihaa sisältää jopa 20,6 g proteiinia, 2 g rasvaa ja 109 kaloria. Tämä on siis liha, joka sisältää erittäin suuren määrän vähärasvaista proteiinia, jolla on suuria ravitsemuksellisia etuja.

Lisäksi vuohenliha sisältää myös erittäin paljon B-vitamiineja . Pienille lapsille tämä on eräänlainen ravintoaine, joka toimii hyvin hematopoieesiprosessissa ja stimuloi solujen kasvua. Äiti, joka ruokkii vauvaansa vuohipuuroa, auttaa estämään anemiaa imetyksen lopettamisen jälkeen.

100 g vuohenlihaa sisältää jopa 20,6 g proteiinia, 2 g rasvaa ja 109 kaloria

Milloin vauvat voivat syödä vuohenlihaa? 

Vuohenlihan korkean ravintosisällön vuoksi vauvojen on vaikea sulattaa, jos ne ovat liian pieniä. Siksi alle 7 kuukauden ikäisten lasten ei tule syödä vuohenlihaa. Yli 8 kuukauden ikäisille lapsille asiantuntijat suosittelevat, että voit syödä vuohenlihaa. Sieltä äiti voi keittää vuohenlihapuuroa, jotta vauva syö mukavasti. 

Vuohenlihan hajun poistamisen salaisuus

Ennen kuin he alkavat keittää vuohenlihapuuroa vauvoille vieroitusta varten, äitien on opittava poistamaan haju tämäntyyppisestä lihasta. Siten vuohenlihasta valmistettu ravitseva puuro on herkullisempaa ja houkuttelevampaa.

Kuinka päästä eroon vuohenlihan pahasta hajusta, voit murskata inkivääriä ja sekoittaa sen alkoholiin. Hiero seuraavaksi vuohenliha huolellisesti yllä olevalla seoksella. Huuhtele lopuksi huolellisesti vedellä. 

Kuinka keittää vuohenlihapuuroa vauvoille syömään herkullista vieroitusta, on tarpeen poistaa vuohenlihan haju

Kuinka keittää herkullista vuohenlihapuuroa vauvoille

Kuinka keittää taro-vuohenlihapuuroa

Valmistusaineet: 3 pientä kourallista riisiä, luulientä (tai suodatettua vettä), 50g vähärasvaista vuohenlihaa, 1 tarojuuri, punasipulimaustetta, inkivääriä, kalakastiketta ja maustesiemeniä vieroitukseen,... 

Käyttöönoton vaiheet:

• Vaihe 1: Kuori punasipuli, pese ja hienonna se. Sipuli poimia juuret ja lehdet, pese ja hienonna. Kuori inkivääri, pese ja leikkaa ohuiksi viipaleiksi. 
• Vaihe 2: Äititaro kuoritaan, pestään, höyrytetään tai keitetään ja sitten soseutetaan. 
• Vaihe 3: Äiti deodorisoi vuohenlihan yllä kuvatulla tavalla ja jauhaa sitten vuohenlihaa marinoitumaan pienellä mausteella vauvalle ja jauhetulla purppurasipulilla. 
• Vaihe 4: Paista violetti sipuli ja lisää sitten vuohenliha ja paista. 
• Vaihe 5: Äitiriisi pestään ja keitetään sitten vedessä kypsäksi, lisätään sitten taro- ja vuohenliha ja kypsennetään kypsäksi. Kun puuro kiehuu inkiväärille, lisää sipulit ja mausta maun mukaan, sammuta sitten lämpö ja kaavi puuro kulhoon.

Vuohenlihapuuro tarolla on erittäin terveellistä. Ruoki vauvaasi säännöllisesti auttaaksesi häntä välttämään ihottumaa ulkoympäristössä. Siksi tämä puuro sopii erittäin hyvin lapsille, etenkin ympäristöön tutustumisesta lähtien.

Herkullinen ja ravitseva taro-vuohenlihapuuro vauvoille

Kuinka keittää squash-vuohenlihapuuroa

Valmistusaineet: 50 g riisiä, 50 g vuohenlihaa, 150 g kurpitsaa ja vauvan mausteita,...

Kuinka suorittaa:

• Vuohenliha pestään ja jauhetaan. Kurpitsa kuoritaan ja leikataan pieniksi paloiksi, ja myös lääkeyrtit leikataan pieniksi paloiksi.
• Vaihe 2: Laita ruskea riisi, jossa on riittävästi vettä, puurokattilaan, keitä kunnes se kiehuu ja riisinjyvät ovat pehmeitä, lisää sitten vuohenliha, kurpitsa ja lääkeyrtit. Kun mispeli ja kurpitsa ovat kypsiä, lisää suolaa ja mononatriumglutamaattia ja olet valmis.

Kurpitsa-vuohenlihapuuro on erittäin helppo keittää ja ravinteikas. Lisää säännöllisesti vauvan vieroitusvalikkoon vauvasi parhaan kehityksen varmistamiseksi. Älä myöskään unohda lisätä Jalkton For Children Cho-A -siirappia auttaaksesi vauvaasi kasvamaan vahvaksi ja älykkääksi! 

Kurpitsalla keitetty vuohenlihapuuro on helppo syödä ja hyvä ruuansulatukselle

Keitä vuohenlihapuuroa vauvoille syötäväksi yrteillä

Valmistusaineet: 100 g tavallista riisiä, 150 g tuoretta vuohenlihaa, 1 inkivääri, 1 kuivattu sipuli, yrtit ja vauvamausteet...

Kuinka suorittaa: 

• Vaihe 1: Äiti pesi riisin ja valutti veden pois ja vuohenliha pestiin ja leikattiin pieniksi paloiksi. Tuore inkivääriosa, kuivattu sipuli, kuorittu ja pesty, sipuli ja yrtit pesty ja hienonnettu.
• Vaihe 2: Laita vuohenliha kulhoon ja lisää inkivääri. Sitten hän puristi sitä 10 minuuttia ja huusi sen sitten vedellä useita kertoja päästäkseen eroon hajusta. Vuohenemo laitetaan tehosekoittimeen ja soseutetaan mausteella. 
• Vaihe 3: Seuraavaksi äitini laittoi hieman ruokaöljyä kuumalle pannulle ja pudotti pannulle inkivääriä ja kuivattua sipulia. Paista kullanruskeaksi ja lisää sitten vuohen jauheliha, kunnes liha on kypsää.
• Vaihe 4: Äiti laittoi riisin kattilaan, kaada sitten vesi ja keitä, kunnes riisi on todella pehmeää.
• Vaihe 5: Kun puuro on kypsennetty, kaada vuohenliha joukkoon ja keitä noin 10 minuuttia. Mausta lopuksi maun mukaan ja sammuta sitten liesi. Äiti laittoi puuroa kulhoon ja lisäsi siihen vähän sipulia ja hienonnettuja yrttejä vauvan syötäväksi vielä lämpimänä.

Yrttipuuro on yksi hyvin yksinkertaisista puuron resepteistä. Se on kuitenkin erittäin ravitsevaa. Kuuman puuron kanssa tarjottava yrttien osa tehostaa vastustuskykyä ja taistelee yleisiä sairauksia, kuten flunssaa, vastaan. Yritä valmistaa ruokaa vauvallesi, kun hän tulee vieroitusvaiheeseen! 

Yrttien kera keitetystä vuohenlihapuurosta on helppo tehdä vauvan suusta herkullinen

Huomaa, kun ruokit vauvallesi vuohenliharuokia

Kypsennä herkullista, herkullista vuohenlihaa vauvallesi vieroitettuna, sinun on noudatettava seuraavia huomautuksia:

• Vuohenlihassa on kansanperinteen mukaan usein lämpöä, joten äitien ei pidä yhdistää sitä kurpitsaan lämmön muodostumisen ja lämmön muodostumisen välttämiseksi kehossa. 
• Lasten, joilla on tulehdussairaus, syöpähaava , hammassärky, paise, yskä ja limaa, ei tule syödä vuohenlihaa. 

Yllä kerrotaan kuinka keitetään vuohenlihapuuroa vauvoille syötäväksi vieroitettuna ilman hajua. Toivottavasti artikkelissa jaetuista tiedoista on sinulle hyötyä. Toivotan äidille tämän ravitsevan vuohenlihapuuron menestystä ja vauvan ruokahalua painonnousua ja terveyttä.