7 οφέλη της γιόγκα για εγκύους που πρέπει να γνωρίζετε
Η κατανόηση των παρακάτω 7 πλεονεκτημάτων της γιόγκα για τις έγκυες γυναίκες μπορεί να σας παρακινήσει να εξασκηθείτε πιο συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!
Η κατανόηση των παρακάτω 7 πλεονεκτημάτων της γιόγκα για τις έγκυες γυναίκες μπορεί να σας παρακινήσει να εξασκηθείτε πιο συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!
aFamilyToday Health - Αν και τα όνειρα μας έρχονται κάθε βράδυ, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα όνειρα μιας εγκύου μητέρας περιέχουν περισσότερα συναισθήματα
Η μητέρα μπορεί να αισθανθεί την κίνηση του εμβρύου στον 4ο μήνα Τι πρέπει λοιπόν να τρώμε τον 4ο μήνα της εγκυμοσύνης και ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουμε;
aFamilyToday Health - Οι κιρσοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια αρκετά κοινή πάθηση σήμερα. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να προσέχουν για να διατηρούν την υγεία τους πάντα υγιή.
Το αμνιακό υγρό είναι το περιβάλλον για την ύπαρξη και την ανάπτυξη του εμβρύου μέχρι τη γέννηση. Η έγκαιρη ανίχνευση ανωμαλιών του αμνιακού υγρού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά σημαντική. Η έλλειψη αμνιακού υγρού είναι μια από τις μη φυσιολογικές καταστάσεις του αμνιακού υγρού, που μπορεί να είναι επικίνδυνη για το έμβρυο.
aFamilyToday Health - Ποιος είναι ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός του εμβρύου; Αυτή είναι μια ερώτηση που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας όταν γίνετε για πρώτη φορά μητέρα και ακούτε τον χτύπο της καρδιάς του μωρού σας.
aFamilyToday Health - Τα μαθήματα προγεννητικής γιόγκα είναι πολύ δημοφιλή αυτή τη στιγμή. Η πρακτική της γιόγκα θα είναι ένας ιδανικός τρόπος για να παραμείνουν σε φόρμα οι έγκυες γυναίκες.
Αν και είναι μια τεχνική με πολλά εξαιρετικά πλεονεκτήματα, η ICSI εξακολουθεί να έχει ορισμένα μειονεκτήματα.
Το κάπνισμα είναι επιβλαβές για την υγεία, ειδικά για τις εγκύους. Λοιπόν, τι κάνουν οι έγκυες μητέρες για να κόψουν αποτελεσματικά το κάπνισμα;
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Η αυξημένη σιελόρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συχνή, ειδικά τις πρώτες 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης ή την πρωινή ναυτία.
Οι παρακάτω 7 παράγοντες που επηρεάζουν την ικανότητα να συλλάβετε αμέσως μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο περιμένετε πολύ καιρό αλλά δεν έχετε λάβει τα καλά νέα.
Υπάρχει η άποψη ότι οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να τρώνε κρέας πάπιας γιατί θα επηρεάσει αργότερα το σχήμα του μωρού. Στην πραγματικότητα, οι έγκυες γυναίκες που τρώνε κρέας πάπιας είναι πολύ καλό για τη μητέρα και το παιδί
Τα συμπτώματα της πρωινής ναυτίας στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης προκαλούν πολλές γυναίκες να υποφέρουν πολύ. Η βιταμίνη Β6 και οι φυσικές θεραπείες παρακάτω θα σας βοηθήσουν να το αντιμετωπίσετε.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να δώσουν προσοχή στη μόλυνση από χλαμύδια για να αποτρέψουν τις κακές επιπτώσεις που μπορεί να επηρεάσουν το μωρό.
Οι ταινίες τεστ ωορρηξίας είναι ένα μυστικό για να σας κάνουν πιο πιθανό να συλλάβετε με επιτυχία. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε δοκιμαστικές ταινίες και σημειώσεις με το παρακάτω άρθρο!
Το να ονειρεύεστε ότι είστε έγκυος αντιπροσωπεύει διάφορα νοήματα που περιβάλλουν τη ζωή σας. Μια σαφής ανάλυση αυτού του ονείρου θα σας πει τις σχετικές αλλαγές.
Η αιμορραγία δείχνει πόνο στην κοιλιά; Η απάντηση είναι ναι. Ωστόσο, αυτοί οι πόνοι έχουν ξεχωριστά χαρακτηριστικά που διαφέρουν από τις κράμπες της περιόδου.
Οι βλαβερές επιπτώσεις του καπνού στην αναπαραγωγική υγεία είναι πολύ σοβαρές. Είτε το κάπνισμα είτε η έκθεση στο παθητικό κάπνισμα, επηρεάζει τα αναπαραγωγικά όργανα.
Αν και είναι αγαπημένο πιάτο πολλών ανθρώπων, αν οι έγκυες γυναίκες τρώνε πάρα πολύ στιγμιαία χυλοπίτες, θα επηρεάσει αρνητικά τον εαυτό τους, ακόμη και το έμβρυο.
Το μωρό σας πρόκειται να γεννηθεί και μαθαίνετε πώς να ονομάζετε το μωρό σας σύμφωνα με το φενγκ σούι, ώστε η μελλοντική του ζωή να είναι πάντα ευνοϊκή. Αλλά είστε λίγο μπερδεμένοι σχετικά με τις αρχές που πρέπει να ακολουθήσετε όταν ονομάζετε το παιδί σας σύμφωνα με πέντε στοιχεία του φενγκ σούι. Αφήστε το aFamilyToday Health να μάθει για αυτό το ζήτημα.
Είναι καλό για τις έγκυες να τρώνε durian, μπορούν να τρώνε durian ενώ είναι έγκυες... είναι οι ερωτήσεις πολλών εγκύων. Ας βρούμε την απάντηση με το aFamilyToday Health
Το λάδι καρύδας χρησιμοποιείται αρκετά στην καθημερινή ζωή για μαγείρεμα, ομορφιά, ... αλλά φέρνει και κάποια οφέλη για τις εγκύους. Υπάρχουν αρκετές ενδιαφέρουσες μελέτες που έχουν δείξει τα οφέλη του λαδιού καρύδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι γυναίκες μεταξύ 20 και 60 ετών είναι πιο επιρρεπείς σε πέτρες στη χολή από τους άνδρες. 2 - 4% των εγκύων γυναικών έχουν πέτρες στη χολή που ανιχνεύονται με υπερηχογράφημα. Υπάρχουν ακόμα πολλές ασθένειες της χοληδόχου κύστης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που πρέπει να προσέχουν οι έγκυες γυναίκες.
Εσείς και η σύζυγός σας περιμένετε ένα μωρό και έχετε δοκιμάσει όλους τους τρόπους, αλλά ακόμα δεν υπάρχει σημάδι. Ελέγξτε για να δείτε αν σας έχουν πιάσει φήμες εγκυμοσύνης. Εάν ναι, αναπροσαρμόστε τα για γρήγορα καλά νέα.
Οι επιπτώσεις των ινομυωμάτων της μήτρας μπορεί να σας δυσκολέψουν να συλλάβετε από το συνηθισμένο, καθώς και ορισμένα προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Το κρυολόγημα και ο πονόλαιμος είναι κοινά στις έγκυες γυναίκες. Επειδή όμως δεν είναι δυνατή η αυθαίρετη χρήση φαρμάκων, έτσι οι παστίλιες για τον βήχα είναι επιλογή πολλών ανθρώπων.
Ποιες τροφές είναι καλές για τις έγκυες γυναίκες που βοηθούν στην παροχή αρκετών θρεπτικών συστατικών στη μητέρα και στην ολοκληρωμένη ανάπτυξη του εμβρύου;
Εάν έχετε κοιλιακό άλγος και διάρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να πίνετε αρκετό νερό και να αποφεύγετε ορισμένες τροφές για να αποτρέψετε την επιδείνωση της κατάστασης.
Ο κολπικός πόνος είναι συχνός στις γυναίκες. Ωστόσο, πολλές έγκυες γυναίκες ανησυχούν για αυτή την κατάσταση και φοβούνται ότι θα επηρεάσει το έμβρυο.