Hemmeligheden for forældre at vælge babymad
Fravænning er en af de vigtigste milepæle for din baby, så det er ekstremt vigtigt at vælge den rigtige mad til din baby.
Koriander er et velkendt krydderi i vietnamesiske retter. Ikke nok med det, koriander er også nyttig til behandling af fregner, som ikke alle kender. Så er behandlingen af fregner med koriander effektiv, og hvordan gør man det?
Ud over at forstærke smagen af retter har koriander også mange uventede virkninger på sundheden. Især denne grøntsag er også en naturlig ingrediens, der hjælper med at behandle fregner effektivt. Lad os lære mere om, hvordan man behandler fregner med koriander i den følgende artikel.
Generel information om korianderplanter
Koriander er også kendt under mange andre navne såsom koriander, koriander, koriander, ... Dette er en urteagtig plante, omkring 30 - 50 cm høj, med mange grene, takkede blade med en behagelig aroma. . Koriander forekommer almindeligvis i daglige måltider, kan spises rå eller bruges som et krydderi til at dekorere retter mere lækkert.
Koriander indeholder en række ingredienser: Protein, cellulose, antioxidanter , fedtsyrer (omega-3, omega-6), vitaminer (A, B1, B2, C),... Rødder, stilke og blade kan fås, når de er friske, desuden kan de tørres til medicinske formål. I nogle asiatiske lande såsom Kina eller Indien dyrkes koriander også i stor skala for at destillere æteriske olier til at tjene den kosmetiske industri.
Koriander er en plante med mange sundhedsmæssige fordele
Hvad er effekten af koriander?
Koriander er varm, krydret og varm, så den er god til vejrtrækning og fordøjelse samt har mange sundhedsmæssige fordele.
AIDS fordøjelse
Koriander indeholder æteriske olier, der er i stand til at fremme hurtigere og mere bekvem fordøjelse. Takket være dens varme bruger folk koriander som medicin til at støtte behandlingen af fordøjelsessygdomme såsom luft i maven, fordøjelsesbesvær, mavesmerter , kvalme, ...
Immun booster
Nogle aktive ingredienser i koriander har høj antioxidantkapacitet, der hjælper med at beskytte celler i kroppen mod skadelige frie radikaler . Som et resultat bliver immunsystemet styrket og styrket, hvilket hjælper kroppen med at blive sundere.
Reducer blodsukkeret
Koriander og dens frø er meget gavnlige for diabetikere på grund af deres evne til at sænke blodsukkeret. Derudover har denne grøntsag også en god effekt til at stabilisere blodtrykket, især for personer med forhøjet blodtryk.
At spise koriander hjælper med at begrænse blodsukkeret
Anti-inflammatorisk, acne behandling, hudbeskyttelse
Folk har brugt korianders fremragende antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber til at behandle hudbetændelse og bylder. Påføring af grøntsagsjuice direkte på betændelsen eller acne vil se en mærkbar effekt. Desuden hjælper den æteriske olie fra koriander også med at beskytte huden mod ultraviolet stråling, anti-allergisk dermatitis og forhindrer skade på hudceller.
Behandling af tandsygdomme
Citronellol og nogle stoffer i koriander har stærke antibakterielle egenskaber. Takket være det har det evnen til at eliminere dårlige lugte, behandle tandkødsbetændelse , huller i tænderne. Ved at bruge korianderjuice til at sutte er gurgle en måde at hjælpe med at forbedre orale infektioner.
Hvorfor kan koriander behandle fregner?
Koriander indeholder mineraler, der er gavnlige for huden, såsom calcium, thiamin, niacin, riboflavin, C-vitamin, ... Disse er stoffer med antioxidant virkning, blokerer ultraviolette stråler, nødvendige for fremme processen sund hudstruktur og frastøder de faktorer, der forårsager fregner på huden. Derfor vil den regelmæssige brug af koriander give en positiv effekt i behandlingen af fregner.
Koriander har evnen til at understøtte behandlingen af fregner
Så hvordan behandler man fregner med koriander? Følg venligst med i næste del af artiklen.
Sådan behandler du fregner med koriander enkelt og effektivt
Her er nogle yderst effektive fregnerbehandlinger med koriander, som du kan anvende.
Brug korianderjuice
Denne metode hjælper ikke kun med at falme fregner, men hjælper dig også med at få en glat og blød hud.
Gør:
Bland koriander og hvid eddike
Essensen i koriander kombineret med eddikesyren i hvid eddike bringer antibakteriel, hudrensende virkning og hjælper med at behandle fregner og gør huden mere jævn.
Gør:
Sådan behandler du fregner med koriander enkelt derhjemme
Koriander med citronsaft
Takket være tilsætningen af C-vitamin fra frisk citron, har denne formel evnen til at fjerne melanin, der forårsager fregner.
Gør:
Koriander er således en grøntsag, der både er sund og rigtig god for huden. Ovenfor er nogle effektive måder at behandle fregner med koriander på, som du kan gøre derhjemme. Ønsker dig en vellykket ansøgning for at få en sund, smuk, jævn og glat hud!
Fravænning er en af de vigtigste milepæle for din baby, så det er ekstremt vigtigt at vælge den rigtige mad til din baby.
Når dit barn er overvægtigt, bør du justere din kost, øge din fysiske aktivitet og især ikke lægge pres eller kritisere din babys udseende.
Ifølge forskning vil babyer, der udelukkende ammes, optage en del D-vitamin. Derfor skal du være opmærksom på at supplere D-vitamin til babyer for at undgå risikoen for rakitis.
At vælge det rigtige tidspunkt og den rigtige mad til at introducere faste stoffer til din baby er afgørende for at etablere sunde spisevaner.
Olivenolie har længe været kendt for sine sundheds-, hud- og hårfordele. Så skal du bruge olivenolie på babyer? Hvad skal du være opmærksom på, når du bruger?
Tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære om din babys ernæringsbehov i de første år for at hjælpe hende med at få en sund krop og god modstand.
For at finde svarene på dine spørgsmål, når du først bliver forælder, tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære om ernæring til babyer under 1 år!
Fødevarer, der indeholder gode kulhydrater, vil, hvis de spises under graviditeten, forbedre moderens helbred og hjælpe barnet med at udvikle sig godt under graviditeten.
aFamilyToday Health - Visse fødevarer, som børn med ADHD spiser, kan hjælpe med at lindre symptomer. Hvad skal forældre give deres børn at spise, og hvad skal de undgå?
Moderens kost i den første måned af graviditeten spiller en vigtig rolle for fosterets vækst og udvikling.
Find ud af på bestemte tidspunkter for et FamilyToday Health, hvor du kan give dit spædbarn vand at drikke, så det ikke forstyrrer din babys evne til at optage næringsstoffer.
Har din baby tarmproblemer eller ørepine? Prøv at bruge hvidløg til at behandle dit barns sygdom. Forældre vil blive overrasket over effektiviteten af dette krydderi.
Persille er en urt, der skal bruges meget forsigtigt under graviditeten, fordi denne grøntsag kan forårsage farlige komplikationer for både mor og baby.
aFamilyToday Health - Fordøjelsessystemet hos børn er stadig i udviklingsstadiet, så forældre er nødt til at opbygge en rimelig kost for at hjælpe deres børn med at optage nok næringsstoffer.
aFamilyToday Health deler 8 fødevaresikkerhedstips til gravide kvinder, der hjælper dig med at være forsigtig med at lave mad og spise under graviditeten.
aFamilyToday Health deler med mødre 7 ekstremt effektive tips til at opmuntre børn til at drikke mere vand, fordi vands rolle med børn er ekstremt vigtig.
aFamilyToday Health - Spisevaner kan føre til andre uforudsigelige konsekvenser. Hvad skal forældre gøre, når deres teenager har dette fænomen?
aFamilyToday Health - Motion betragtes som en sundhedstræningsmetode såvel som hemmeligheden bag dit barns ideelle højde.
Amning er en vigtig del af amningen. Men babyer, der falder i søvn, mens de ammer, får mange mennesker til at føle sig ængstelige.
Hyldebær er en af de mest brugte lægeurter i verden på grund af dens mange gode anvendelsesmuligheder.
Følgende ansigtsforyngelse yogaøvelser vil hjælpe dig med at holde dig frisk, strålende og forlænge ældningsprocessen bedre.
Aldring er et spørgsmål af stor bekymring for kvinder i dag. Især måderne at bekæmpe hudens aldring derhjemme.
Vaskemaskine er en specialiseret enhed, som alle kvinder kender. Selvom de er lavet af antibakterielle materialer, "fyrer" mange mennesker stadig, når de opdager, at vaskemaskinen er muggen. Så hvordan håndterer man denne situation og genvinder et rent nyt look til den elskede maskine?
Pude eller vandpudder er ved at blive en ny skønhedstrend for kvinder med dens alsidige brug til at erstatte foundation, solcreme og concealer for at få en glat, blank foundation. Så hvad er pude og effekten af pude i makeup?
Bedømt som et uundværligt skønhedsprodukt til kvinder i hudplejeprocessen har rosenvand også sine skadelige virkninger. Så hvad er de skadelige virkninger af rosenvand? Se venligst den følgende artikel.
Brug af vitamin E til at behandle mørke rande under øjnene er en af de metoder, der bruges af mange mennesker, fordi det er yderst effektivt. Her er nogle opskrifter til behandling af mørke rande med E-vitamin, som du kan henvise til, lad os finde ud af det med det samme!
Efter fødslen mangler mange kvinder selvtillid, især når de bærer cool outfits om sommeren. Her er hemmeligheden til at behandle mørke armhuler efter fødslen med gurkemeje er ret enkel, men yderst effektiv.
Medfødte mørke læber kan arves eller ikke passes ordentligt i en ung alder. At eje mørke læber kan få dig til at miste tilliden til livet. Lad os følge de naturlige måder at behandle mørke læber på i denne artikel, så du kan eje en lys pink, blød læber!
Brugen af ansigtsblegningscreme er af særlig interesse for kvinder i dag. Hvilke cremer bruger du for at få en lyserød og glat hud? Hvilken ansigtscreme er god at bruge og giver hurtigt resultater? Tag et kig nedenfor!
At gå er en blid øvelse, men hvis du ved, hvordan du går korrekt, vil du hjælpe med at forbrænde fedt meget effektivt og også hjælpe med at beskytte sundheden. Men mange mennesker vil undre sig over, hvor mange kalorier at gå vil reducere? Den følgende artikel hjælper dig med at få et øjeblikkeligt svar på dette problem.