Sådan laver du lækker, nærende og ekstremt simpel æggetomatsuppe
Opdateret guide til perfekt æggetomatsuppe: Nem opskrift med sundhedsfordele og ernæringsoptimering. Lær at forbedre din kost med denne proteinrige ret
Mad er en stor sag med svinekød, du bør aldrig tilberede det sammen
Svinekød er en af de populære fødevarer i ethvert familiemåltid. Der er dog regler, du skal følge, når du tilbereder det, især vær opmærksom på fødevarer, der ikke er gode til svinekød, aldrig tilberedt sammen.
Når de kombineres med svinekød, kan følgende fødevarer være skadelige for dit helbred.
Tilbered ikke svinekød med rejer og snegle
Traditionel kinesisk medicin mener, at svinekød ikke bør tilberedes sammen med rejer, kobbersnegle, abrikoser og abrikoser. I bogen The Magical Medicine of Tue Tinh opsummerer også oplevelser såsom, svinekød er især afholde sig fra snegle, lakrids, abrikoser, rejer... Hvis man spiser svinekød med snegle, kan det forårsage kold mave, fordøjelsesbesvær, fordøjelsesforstyrrelser .
Sojabønner
Sojabønner er rige på næringsstoffer med 60-80% fosfor. Når man behandler svinekød med sojabønner, har dette fosforindhold dog potentialet til at reducere næringsværdien af svinekød, især magert svinekød. Undgå derfor at koge svinekød og sojabønner sammen.
Sojabønner er en god mad med svinekød.
Svinekød med abrikosblade
Svinekød indeholder meget protein . Derfor, når man tilbereder denne mad med abrikosblade, er det let at udfælde mængden af protein, som folk ikke kan absorbere, hvilket forårsager fordøjelsesbesvær, forgiftning eller langvarig forgiftning for kroppen.
Bøf
Oksekød er en af de fødevarer, der ikke er svinekød. Ifølge avisen Family & Social er næringsindholdet i svine- og oksekød helt anderledes, selv om det er det samme kød. At lave mad sammen vil reducere næringsstofferne for hinanden. Desuden er svinekødets natur koldt, og oksekød er tempereret, ikke egnet til madlavning sammen. Det er bedst at tilberede hver type kød separat, både for at sikre rettens smag og for ikke at miste kvaliteten af de to typer kød.
Svinekød hader urter
Urter er tempererede, spilder gas, mens svinekød er nyttigt, det er denne uforenelighed, der gør dem umulige at kombinere.
Svinekød hader vagtler
Svinekød bør heller ikke spises sammen med fuglekød (vagtel, due, spurv), for når det kombineres med vagtler, vil det danne melanin, der forårsager sort hud i ansigtet. Hvad angår svinekød, der bruges sammen med duekød, er det let at forårsage dårligt blodcirkulation, hvilket er sundhedsskadeligt.
Tilbered ikke svinekød med ingefær
Mange mennesker bruger ingefær til at slippe af med den fiskeagtige lugt af råt kød. Dette bør dog ikke anvendes på svinekød. Disse er to modsatte ingredienser, når de spises sammen, vil de forårsage symptomer på gigt, ekstremt ubehagelige knuder.
Brug ikke ingefær til at marinere svinekød.
Gedelever er en god mad til svinekød
Lever, især gedelever, har en lidt grim lugt, når den røres sammen med svinekød, hvilket vil gøre smagen af retten endnu mere ubehagelig, hvilket giver indvendinger mod folk, der nyder retten. Tilbered derfor ikke svinekød med gedelever.
Svinekød hader bøffelkød
Mens bøffelkød er koldt, er svinekød også koldt og let at producere hvide parasitter (båndorm, bændelorm). Derfor skal du passe på ikke at spise disse to retter på samme tid.
Svinekød kavaleri, skildpadde
Baba og skildpaddekød er fantastisk mad med svinekød. Hvis de kombineres, kan de forårsage gasstagnation, oppustethed og gas kan lindres ved at bøvsen eller gå afføring.
Hjerne og svinemarv er intolerante over for salt og alkohol
Hjerne, svinemarv kombineret med salt vil påvirke mænds fysiologiske funktion. Når du laver blancheret hjerne, skal du derfor huske ikke at tilsætte salt, men i stedet med andre krydderier.
I lighed med hjernen påvirker brugen af svinemarv med alkohol negativt mænds fysiologiske funktion. Derfor bør svinehjerne og -marv ikke bruges som drik.
Fiskeresistent svinelever
Du bør heller ikke spise svinelever med fisk, fordi det er nemt at gøre din ansigtshud kogende og ubehagelig. Fisk er en fantastisk mad med svinelever.
Du bør ikke koge svinelever med fisk.
Udover at være opmærksom på ikke at kombinere svinekød med ovenstående fødevarer, bør du heller ikke spise for meget svinekød. Fordi det har en høj mængde animalsk fedt, er det især ikke godt for mennesker med højt blodtryk og højt blodfedt.
Hvad er græsk yoghurt? Hvad er forskellen med almindelig yoghurt?
Oplev de seneste fordelen ved græsk yoghurt: Højprotein, lavt kulhydratindhold og optimalt til vægttab. Lær forskellen fra almindelig yoghurt og få eksperttips.
6 fordele ved kiwi, som gravide kvinder bør kende
Opdag fordelene ved at spise kiwi under graviditet, herunder sundhedsmæssige fordele og næringsindhold.
Hemmeligheden for forældre at vælge babymad
Fravænning er en af de vigtigste milepæle for din baby, så det er ekstremt vigtigt at vælge den rigtige mad til din baby.
Hvad skal forældre gøre, når deres barn er overvægtigt?
Når dit barn er overvægtigt, bør du justere din kost, øge din fysiske aktivitet og især ikke lægge pres eller kritisere din babys udseende.
Hvorfor skal D-vitamintilskud gives til spædbørn?
Ifølge forskning vil babyer, der udelukkende ammes, optage en del D-vitamin. Derfor skal du være opmærksom på at supplere D-vitamin til babyer for at undgå risikoen for rakitis.
Fravænning er ikke længere en kamp, når forældre forstår deres baby
At vælge det rigtige tidspunkt og den rigtige mad til at introducere faste stoffer til din baby er afgørende for at etablere sunde spisevaner.
Skal olivenolie bruges til babyer?
Olivenolie har længe været kendt for sine sundheds-, hud- og hårfordele. Så skal du bruge olivenolie på babyer? Hvad skal du være opmærksom på, når du bruger?
Ignorer ikke reglerne for at spise for børn i alderen 1 til 5 år
Tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære om din babys ernæringsbehov i de første år for at hjælpe hende med at få en sund krop og god modstand.
Ernæring til babyer under 1 år: Vidste du det?
For at finde svarene på dine spørgsmål, når du først bliver forælder, tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære om ernæring til babyer under 1 år!
Gode kulhydrater du bør spise under graviditeten
Fødevarer, der indeholder gode kulhydrater, vil, hvis de spises under graviditeten, forbedre moderens helbred og hjælpe barnet med at udvikle sig godt under graviditeten.
Ernæring til børn med hyperaktivitet: hvad skal man spise og hvad skal man undgå?
aFamilyToday Health - Visse fødevarer, som børn med ADHD spiser, kan hjælpe med at lindre symptomer. Hvad skal forældre give deres børn at spise, og hvad skal de undgå?
Mad at spise og undgå for gravide kvinder i den første måned af graviditeten
Moderens kost i den første måned af graviditeten spiller en vigtig rolle for fosterets vækst og udvikling.
Hvornår kan babyer drikke vand?
Find ud af på bestemte tidspunkter for et FamilyToday Health, hvor du kan give dit spædbarn vand at drikke, så det ikke forstyrrer din babys evne til at optage næringsstoffer.
Afslører 9 gode fordele ved hvidløg til børn
Har din baby tarmproblemer eller ørepine? Prøv at bruge hvidløg til at behandle dit barns sygdom. Forældre vil blive overrasket over effektiviteten af dette krydderi.
Skal gravide bruge persille under graviditeten?
Persille er en urt, der skal bruges meget forsigtigt under graviditeten, fordi denne grøntsag kan forårsage farlige komplikationer for både mor og baby.
Hvad skal forældre gøre for at forbedre deres babys fordøjelsessystem?
aFamilyToday Health - Fordøjelsessystemet hos børn er stadig i udviklingsstadiet, så forældre er nødt til at opbygge en rimelig kost for at hjælpe deres børn med at optage nok næringsstoffer.
8 fødevaresikkerhedstips til gravide kvinder
aFamilyToday Health deler 8 fødevaresikkerhedstips til gravide kvinder, der hjælper dig med at være forsigtig med at lave mad og spise under graviditeten.
Vandets rolle med børn
aFamilyToday Health deler med mødre 7 ekstremt effektive tips til at opmuntre børn til at drikke mere vand, fordi vands rolle med børn er ekstremt vigtig.
Spisevaner forstyrrelse hos unge
aFamilyToday Health - Spisevaner kan føre til andre uforudsigelige konsekvenser. Hvad skal forældre gøre, når deres teenager har dette fænomen?
Sådan laver du lækker, nærende og ekstremt simpel æggetomatsuppe
Opdateret guide til perfekt æggetomatsuppe: Nem opskrift med sundhedsfordele og ernæringsoptimering. Lær at forbedre din kost med denne proteinrige ret
Hvad er fordelene ved chiafrø? Hvordan bruger man chiafrø korrekt?
Opdag de videnskabeligt underbyggede sundhedsfordele ved chiafrø og lær, hvordan du optimalt udnytter dette superfrø i din daglige kost.
Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk
Opdag de seneste forskningsresultater om kokosmælks sundhedsfordele. Lær hvordan dette næringsrige produkt kan styrke dit hjerte, stofskifte og immunforsvar med vores ekspertguide.
Skal du spise granatæblekerner? Nogle ting at bemærke, når du spiser granatæbler
Opdag de seneste oplysninger om granatæbler: Skal man spise kernerne? Få ekspertviden om <strong>granatæblekerners næringsindhold</strong>, optimel indtagelse og nye forskningsresultater for maksimal sundhedsgevinst.
Hvad er græsk yoghurt? Hvad er forskellen med almindelig yoghurt?
Oplev de seneste fordelen ved græsk yoghurt: Højprotein, lavt kulhydratindhold og optimalt til vægttab. Lær forskellen fra almindelig yoghurt og få eksperttips.
De skadelige virkninger af chiafrø kender du måske ikke
Opdag de nyeste oplysninger om skadelige virkninger af chiafrø og lær hvordan du undgår bivirkninger. Få ekspertvurderinger af fordøjelsesproblemer, prostatacancerrisiko og mere.
Hvor mange kalorier i spinat? Er det godt at spise meget?
Opdateret 2024: Oplev hvor mange kalorier i spinat og dens exceptionelle sundhedsfordele. Lær hvordan denne mineralrige grøntsag kan støtte vægttab og immunforsvar.
Hvor store er de sundhedsmæssige fordele ved spirer?
Opdag de seneste sundhedsfordele ved spirer - en kraftpakke af næringsstoffer der støtter fordøjelse, vægttab og immunforsvar. Lær hvordan du nemt dyrker spirer derhjemme.
Uventede fordele ved levertran med sundhed, som du bør kende
Opdag de seneste fordeler ved levertran med Omega-3, vitaminer og ekspertanbefalinger. Lær hvordan dette naturlige supplement kan forbedre din hjertefunktion, knoglestyrke og mental sundhed.
6 forslag til en hurtig, sund morgenmad med græsk yoghurt
Opdag 7 innovative måder at bruge græsk yoghurt til morgenmad. Få proteinrige, sunde opskrifter med vores ekspertguide til ernæringsoptimering og vægthåndtering.