Hemmeligheden for forældre at vælge babymad
Fravænning er en af de vigtigste milepæle for din baby, så det er ekstremt vigtigt at vælge den rigtige mad til din baby.
Du køber havkrabber til at lave mad til din baby, men han vil ikke spise dem med det samme, eller du vil købe krabber for at spare til mange gange, lær hvordan du konserverer havkrabber, så din baby kan spise gradvist i den følgende artikel.
Havkrabber er ikke kun lækre, men også rige på næringsstoffer, meget velegnede til mødre til at lave daglige menuer til deres babyer. Der er dog tidspunkter, hvor du har brug for at bevare krabbekød for at spare penge, men ikke ved, hvordan du holder krabbekød frisk i lang tid. Ved at vide, hvordan man konserverer råt og kogt krabbekød nedenfor, vil moderen trygt behandle det, så hendes baby vokser op sundt og fuld af ernæring.
Sådan vælger du frisk levende havkrabbe
Før du lærer, hvordan du konserverer havkrabber, så din baby kan spise gradvist , skal du kende hemmeligheden bag at vælge lækre og faste havkrabber.
Havkrabber er ikke kun lækre, men også rige på ernæring.
Metode 1: Vær opmærksom på farven mellem krabbens skal og kløer
En lækker havkrabbe vil have samme farve som skal og kløer, mørke. Desuden er moderen opmærksom på at observere den øverste hud af de rød/mørk pink krabbekløer, krabben bliver mere kødfuld og lækker.
Generelt vil havkrabber, der er jævnt farvede mellem delene, være friskere, mere kødfulde. Udvælgelsen af kvalitetskrabber vil bidrage til at gøre konserveringen mere effektiv.
Metode 2: Se krabbesmækkene
Hunkrabber har en hagesmæk (den midterste del af krabbens underside), der er større end hankrabben. Hagesmække med en mørk, jordfarve er et tegn på, at krabberne er sunde og friske. Derudover, hvis du trykker på denne hagesmæk, mærker du hagesmækken hårdt, ikke synker ned i kroppen, så er krabben fast.
For at vælge lækre havkrabber kan du tjekke hagesmækkene.
Metode 3: Tjek krabber
I lighed med at presse krabbehagesmække, kan du forsigtigt klemme skallen med hænderne, hvis den er hård og ikke konkav, lover den frisk og rigelig krabbekød.
Metode 4: Sådan vælger du frisk og lækker murstenskrabbe
Murstenskrabber har en lys alungul farve, deres kløer og skaller er faste, deres hagesmækker er blanke mørkebrune, deres skaller er større og hårdere end andre, det er murstenskrabberne, som du ikke bør ignorere.
Hvordan man konserverer havkrabber, så babyer kan spise gradvist
Sådan opbevarer du krabber i køleskabet, mens du er i live
Når du køber levende havkrabber hjem, men endnu ikke har kogt, eller når du køber en masse og vil konservere for at spise gradvist, men ikke ved hvordan. Se venligst følgende måder at bevare krabber på, mens de er i live, for at sikre, at krabberne forbliver friske og faste.
Opbevaring af levende havkrabber vil være mere kompliceret end andre fødevarer
Måden at konservere rå krabber på i køleskabet er ikke det samme som at konservere kød, bare vask det, dæk det med plastfolie, støvsug det / sæt det i køleskabet og det er færdigt. Konservering af fisk og skaldyr, især levende havkrabber, vil være mere kompliceret, fordi havkrabber er ret aggressive, og du kan ikke efterlade krabbebåndene i køleskabet. Så hvordan konserverer man havkrabber, så babyer kan spise gradvist, mens krabberne stadig er i live?
På dette tidspunkt er du færdig med den indledende behandling af havkrabber for at forberede dig på at udføre, hvordan man konserverer havkrabber, så babyer gradvist kan spise dem i køleskabet. Der er 2 måder at bevare, du kan anvende:
Du skal være opmærksom på, at hvis du vil holde dig frisk, er det bedst at lade krabberne leve i omkring 3 dage, for hvis krabberne efterlades i mere end 3 dage, vil krabbekødet miste sin smag og kvalitet.
Anret krabberne pænt i en plastikboks/isbakke i køleskabet
Sådan opbevarer du kogte havkrabber i køleskabet
Hvis havkrabben er kogt, hvis din baby ikke spiser det hele, eller du vil lade den stå til næste måltid for at tilberede en anden ret (krabbegrød, krabbesuppe, ...) Hvordan er man mest effektiv?
Sammenlignet med rå havkrabber er kogte krabber meget nemmere at opbevare. Du bør lade krabben være hel, for at forhindre, at krabben tørrer ud, hvis kødet fjernes fra krebsdyrets skal og derefter opbevares i køleskabet.
Fortsæt som følger:
Sådan optøs og opvarmes babymad korrekt
Du bør optø krabber i køleskabet før behandling
Ovenfor er information, der hjælper mødre med at få tips til at vælge lækre havkrabber, samt hvordan man konserverer havkrabber, så babyer kan spise gradvist . Det bedste krabbekød bliver stadig købt og spist med det samme, du vil nyde 100% af krabbekødets friskhed og sødme. Men af en eller anden grund kan du ikke spise det hele med det samme, du kan anvende måderne i artiklen. Men bemærk, at fordøjelsessystemet hos små børn endnu ikke er komplet, så mad til børn skal udvælges og behandles korrekt for at hjælpe dem med at forblive sunde.
Fravænning er en af de vigtigste milepæle for din baby, så det er ekstremt vigtigt at vælge den rigtige mad til din baby.
Når dit barn er overvægtigt, bør du justere din kost, øge din fysiske aktivitet og især ikke lægge pres eller kritisere din babys udseende.
Ifølge forskning vil babyer, der udelukkende ammes, optage en del D-vitamin. Derfor skal du være opmærksom på at supplere D-vitamin til babyer for at undgå risikoen for rakitis.
At vælge det rigtige tidspunkt og den rigtige mad til at introducere faste stoffer til din baby er afgørende for at etablere sunde spisevaner.
Olivenolie har længe været kendt for sine sundheds-, hud- og hårfordele. Så skal du bruge olivenolie på babyer? Hvad skal du være opmærksom på, når du bruger?
Tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære om din babys ernæringsbehov i de første år for at hjælpe hende med at få en sund krop og god modstand.
For at finde svarene på dine spørgsmål, når du først bliver forælder, tilmeld dig aFamilyToday Health for at lære om ernæring til babyer under 1 år!
Fødevarer, der indeholder gode kulhydrater, vil, hvis de spises under graviditeten, forbedre moderens helbred og hjælpe barnet med at udvikle sig godt under graviditeten.
aFamilyToday Health - Visse fødevarer, som børn med ADHD spiser, kan hjælpe med at lindre symptomer. Hvad skal forældre give deres børn at spise, og hvad skal de undgå?
Moderens kost i den første måned af graviditeten spiller en vigtig rolle for fosterets vækst og udvikling.
Find ud af på bestemte tidspunkter for et FamilyToday Health, hvor du kan give dit spædbarn vand at drikke, så det ikke forstyrrer din babys evne til at optage næringsstoffer.
Har din baby tarmproblemer eller ørepine? Prøv at bruge hvidløg til at behandle dit barns sygdom. Forældre vil blive overrasket over effektiviteten af dette krydderi.
Persille er en urt, der skal bruges meget forsigtigt under graviditeten, fordi denne grøntsag kan forårsage farlige komplikationer for både mor og baby.
aFamilyToday Health - Fordøjelsessystemet hos børn er stadig i udviklingsstadiet, så forældre er nødt til at opbygge en rimelig kost for at hjælpe deres børn med at optage nok næringsstoffer.
aFamilyToday Health deler 8 fødevaresikkerhedstips til gravide kvinder, der hjælper dig med at være forsigtig med at lave mad og spise under graviditeten.
aFamilyToday Health deler med mødre 7 ekstremt effektive tips til at opmuntre børn til at drikke mere vand, fordi vands rolle med børn er ekstremt vigtig.
aFamilyToday Health - Spisevaner kan føre til andre uforudsigelige konsekvenser. Hvad skal forældre gøre, når deres teenager har dette fænomen?
aFamilyToday Health - Motion betragtes som en sundhedstræningsmetode såvel som hemmeligheden bag dit barns ideelle højde.
Amning er en vigtig del af amningen. Men babyer, der falder i søvn, mens de ammer, får mange mennesker til at føle sig ængstelige.
Hyldebær er en af de mest brugte lægeurter i verden på grund af dens mange gode anvendelsesmuligheder.
At spise fisk og skaldyr med fedt er ikke kvindernes første spørgsmål, når de implementerer en vægttabsdiæt. Dette er en fødevare, der indeholder mange næringsstoffer og er elsket af mange mennesker. Den følgende artikel vil give læserne en masse nyttig information til at besvare spørgsmål.
Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Dette er bestemt ikke et personligt spørgsmål. Fordi kulsyreholdige læskedrikke er en drik, der er kommet ind i underbevidstheden hos mange generationer af vietnamesere og er en drik for mange mennesker. Vores artikel nedenfor hjælper dig med at besvare disse spørgsmål.
Kål er en yndlingsgrøntsag for mange mennesker. For normale raske mennesker er kamille meget godt for helbredet. Hvad med gravide kvinder? Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?
Efterspørgslen efter hudpleje og skønhed hos kvinder efter 25 års alderen stiger dag for dag. Derfor er Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik i øjeblikket populær blandt mange mennesker. Lær mere om dette produkt her!
Mennesker med diabetes skal være særligt opmærksomme på deres daglige kost. Her er de drikkevarer, der både hjælper med at stabilisere blodsukkerniveauet og supplerer næringsstoffer anbefalet af ernæringseksperter til diabetikere.
Kan gravide spise grøntsager er ikke et spørgsmål, som de fleste gravide har. Faktisk er grøntsager en fødevare, der giver en rig kilde til næringsstoffer til graviditet, så det er vigtigt at bruge det i daglige måltider.
Kokosmælk er en af de lækre, nærende, meget alsidige og meget brugte fødevarer. Kokosmælk er fuld af essentielle næringsstoffer for sundheden såsom mangan, kobber... Når den bruges i passende mængder i kosten, kan kokosmælk hjælpe med at fremme hjertesundheden og andre fordele.
Brune riskiks - sunde snacks til mange brugere. Så hvor mange kalorier er der i gennemsnit i en brun ris-småkage? Påvirker dette kalorieindhold din vægttabsproces?
Che Kho er en traditionel ret fra Norden, ofte tilberedt for at give ofre til forfædre under Tet-ferier. Artiklen vil svare på, hvor mange kalorier man skal spise braiseret te, og hvordan man tilbereder te til Tet.
De følgende 8 blodsukkersænkende fødevarer vil give dig mange stoffer og vitaminer for at forhindre diabeteskomplikationer og forhindre sukker i at blive optaget i blodet.