Fortæl dig, hvordan du tilbereder aloe vera med alunsukker uden at være bitter og tyktflydende

Aloe vera med alunsukker er en velkendt drik, men ved du, hvordan man tilbereder aloe vera, så den ikke er bitter eller tyktflydende? Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for straks at henvise til følgende 2 opskrifter!

Aloe vera er en slags drik, der ikke kun hjælper med at rense og køle ned, men som også bringer mange gavnlige effekter på huden og sundheden. Men hvis du ikke er sikker på kvaliteten af ​​aloe vera-juice, der sælges uden for vandbutikkerne, kan du med det samme henvise til, hvordan du tilbereder aloe vera-juice  for at forberede din familie kølige flasker aloe vera-juice derhjemme!

Ernæringsmæssig sammensætning af aloe vera juice 

Aloe vera (eller aloe vera) er en urt, der ofte optræder i hudplejeprodukter og kosttilskud. Ifølge traditionel medicin har aloe vera den effekt at fjerne varme, afkøle leveren, afføringsmiddel og afføring. 

I dag er gelsammensætningen af ​​aloe vera gennem mange undersøgelser bevist at være rig på vitaminer og mineraler såsom vitaminer E , C, A, B, folinsyre, cholin og jern, zink, magnesium, calcium, ... Disse er alle antioxidante ingredienser og har en helbredende effekt på de fleste væv og organer i kroppen. 

Ud over det rige indhold af næringsstoffer fra aloe vera, udnytter alun aloe vera-juice også alunsukker - et mindre sødt sukker, der ofte bruges til at erstatte raffineret sukker, sikrere for sundheden.

Overordnet set kan man sige, at aloe vera juice alunsukker ikke kun er en slags kølevand, forfriskende, men også giver mange næringsstoffer til kroppen. 

Aloe vera er en urt med kølende, varmerensende, afførende egenskaber 

Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved aloe vera juice?

Hvis du ved, hvordan man laver aloe vera, kan du drage fordel af de gavnlige sundhedseffekter af denne drik, herunder: 

• Rens og køl kroppen, især på varme dage. 
• Hjælper med fordøjelsen og forbedrer afføringen. Som følge heraf forbedres langvarig forstoppelse. 
• Antioxidant, anti-inflammatorisk og sygdomsforebyggende. 
• Forynge og sænke kroppens aldring. 
• Brug af aloe vera topisk er også en effektiv måde at forskønne huden på. 

Sådan tilbereder du aloe vera juice med alunsukker for at køle ned på sommerdage

Mange mennesker ved ikke, hvordan man laver aloe vera, det vil gøre det færdige vand bittert og tyktflydende, svært at drikke. For at få en køligere og mere lækker drink, lad os henvise til følgende 2 måder foreslået af aFamilyToday Blog: 

Sådan laver du aloe vera med pandanbladsukker simpelthen derhjemme 

Ingredienser til tilberedning (egnet til 2 personer) inkluderer: 

• 500 g aloe vera.
• 200 g stensukker.
• 1 håndfuld pandanblade. 
• 1 tsk bananolie.
• 1 tsk salt.

Instruktioner om, hvordan man laver aloe vera med pandan-blade, er detaljeret som følger:

Trin 1: Aloe vera skræller den grønne hud af. Den hvide tarm vaskes med vand med 1 tsk salt opløst, i cirka 10-15 minutter. Derefter skal du vaske aloe veraen flere gange med filtreret vand for at sikre, at olien er ren. Efter rengøring fortsætter du med at skære aloe vera i små firkanter som granatæblekerner for at fuldføre det indledende behandlingstrin.

Trin 2: Kom filtreret vand i en gryde og bring det i kog på komfuret. Når vandet koger tilsættes 200 g stensukker, rør til sukkeret er opløst. 

Trin 3: Efter sukkeret er opløst, tilsæt pandan-bladene, fortsæt med at koge indtil vandet bliver mørkt, fjern derefter pandan-bladene, tilsæt 1 spsk bananolie. Dernæst tilsætter du aloe vera, rører godt rundt og slukker for komfuret. 

Efter tilberedning vil aloe vera juice med pandanbladsukker have en let aroma af pandanblade, den søde smag af alunsukker blandet med kølig aloe vera. For at afkøle vandet kan du putte det i en lille flaske for at holde det koldt og drikke det gradvist, meget velegnet til forfriskning på varme dage. 

Den mest populære måde at tilberede aloe vera på er at kombinere det med pandan blade for at skabe duft

Sådan tilberedes aloe vera "standard" er den mest populære blandt husmødre 

Materialer til forberedelse: 

• 500 g aloe vera. 
• 300 g stensukker. 
• 2 liter filtreret vand. 
• 1 knivspids salt.

Detaljerede instruktioner om, hvordan man laver aloe vera "standard":

Trin 1: Aloe vera skræller du siderne og den øverste skal af, læg det derefter på et skærebræt og brug en kniv til at skære det i små firkanter. Brug derefter en ske til at skrabe langs aloe veraens stilk for at adskille det hvide kød (nu har de en granatæbleform at spise). 

Trin 2: Forbered en skål isvand med lidt salt opløst, tilsæt aloe vera-kød for at sætte det i blød for at reducere viskositeten. 

Trin 3: Dernæst tager du aloe veraen ud, vasker den 2-3 gange med vand og kan koge den kort efter behov. 

Trin 4: Kom 2 liter filtreret vand i en gryde og bring det i kog på komfuret. Når vandet koger tilsættes 300 g stensukker, rør til sukkeret er opløst. 

Trin 5: Når sukkeret er opløst, tilsæt den tilberedte aloe vera, kog i 1 minut mere, sluk derefter for varmen og lad det køle af. 

Aloe vera juice tilberedt på denne måde sikrer, at den ikke er bitter og tyktflydende, men stadig bevarer den oprindelige friskhed af aloe vera. Samtidig tager det kun omkring 30 minutter for dig at få et glas køligt vand til at køle af og rense kroppen. 

Iblødsætning af aloe vera i is og salt vil gøre aloe vera-saften mindre tyktflydende

Bemærk, at dette stadig er en drik, der giver en vis mængde sukker, diabetikere bør overveje og sørge for at afbalancere mængden af ​​tilført sukker i løbet af dagen før brug. 

Ovenfor er 2 enkle måder at tilberede aloe vera med alunsukker derhjemme, som Blog aFamilyToday ønsker at dele med dig. Især hvis du ofte fejler før denne drink, hvilket gør det færdige produkt bittert og svært at drikke, skal du hurtigt "ryste hånd" for at følge disse 2 opskrifter!