Forslag til, hvordan man laver kølig og nærende skønhedste meget hurtigt

Den kølige og forfriskende skønhedste er en ret, der ikke bør gå glip af på varme sommerdage. Te har ikke kun en forfriskende effekt, men giver også mange næringsstoffer til kroppen. Her er en enkel måde at tilberede skønhedste derhjemme til din reference. 

Der findes mange typer af ansigtste, men de er alle lavet af meget gode ingredienser for brugerens skønhed og sundhed. Det er derfor, det hedder skønhedste. I dag inviterer vi dig til at deltage i køkkenet med aFamilyToday Blog for at lave denne lækre og seje  måde at lave skønhedste på !

Lær om skønhedste

Nærende te, også kendt som skønhedste, snerede te med ferskenharpiks osv. Ifølge gamle optegnelser stammer skønhedste fra Kina. Tidligere stræbte alle paladser og skønheder efter at besidde strålende skønhed og varig skønhed. Derfor har lægerne måttet arbejde hårdt for at finde et middel til at hjælpe dem med at bevare deres skønhed.

Beauty te er en af ​​dem. I øjeblikket er måden at lave te på i tidens løb også meget udbredt i familien og er blevet spredt den dag i dag. 

I de registrerede dokumenter er der mange forskellige måder at tilberede skønhedste på. Den første version bestod af 15 komponenter. Men faktisk er råvarer til fremstilling af te meget dyrebare og sjældne, mens ikke alle lokaliteter har dem, men købsprisen er ekstremt dyr.

Så i nogle lande, herunder Vietnam, har folk ændret sig for at passe til den faktiske situation, men værdien af ​​retten forbliver den samme. Skønhedsteen er elsket af alle takket være dens iøjnefaldende, harmoniske ingredienser og dens søde, let-at spise smag. Lad os gå til næste del af artiklen for at lære fordelene ved skønhedste! 

Skønhedste hjælper med at forbedre sundheden og bevare skønheden 

De vidunderlige effekter af skønhedste

Ansigtspleje te er lavet af mange dyrebare urter såsom: Ferskenharpiks, Mimosa, Longan, Chiafrø, Snefuglerede... Derfor blev denne ret også elsket og valgt af de gamle konger som metode.vedligeholde og beskytte sundhed og skønhed. At spise skønhedste har en  meget god  effekt på at rense varmen og afgifte kroppen .

Te-ingredienser har evnen til at fjerne toksiner under huden, frigøre porer for at hjælpe huden med at blive hvidere og glattere. Desuden hjælper brugen af ​​skønhedste dig også med at reducere trangen, så den kan støtte dem, der ønsker at tabe sig , for at nå deres vægtmål. Folk, der regelmæssigt bruger skønhedste, vil også have et sundt kardiovaskulært system, og risici som åreforkalkning , blodpropper og forhøjet blodtryk er blevet forhindret. 

Sådan laver du skønhedste derhjemme 

Trin 1: Forbered ingredienserne 

I øjeblikket i vores land laver folk ofte te med 7 vigtigste urter, herunder: Ferskenharpiks, rødt æble, snenest, gojibær, longan, kanelblomst, sneløg, ... Derudover har du også tilføje nogle ingredienser såsom chia frø, lotusfrø, basilikumfrø, snesvampe, ginkgo vil også bidrage til at øge næringsværdien og spise bedre. 

Faktisk, afhængigt af antallet af mennesker, der spiser, vejer du ingredienserne passende. Her er opskriften til din reference: 

• 10-15 g snerede.
• 10-15 g ferskenharpiks. 
• 10-15 g rødt æble.
• 15-20 g gojibær.
• 10 - 15 g snekonjugat.
• 15 - 30 g longan.
• 10-15 g kanelblomster.
• 15 g ginkgo biloba.
• 50 g friske lotusfrø.
• 10 g elmefrø.
• 1 øre med snesvamp.
• 100 g stensukker.
• 15 g pandan blade.

Hovedingredienserne i den lækre og forfriskende skønhedspleje-te 

Trin 2: Forbered ingredienserne

Dette trin er ekstremt vigtigt for at fjerne urenheder og toksicitet af materialerne. Forbered dig som følger!

• For røde æbler skal bløde i vand og derefter lade frugten være hel eller skåret i små stykker. 
• Til snehavre, snesvampe og ferskensaft skal du ligge i blød i cirka 12 timer. Efter at de udvider sig, er de ikke svære at røre ved, fjern derefter urenheder, snavs og lad tørre.
• Til snelotus skal du blot suge i vand i cirka 10-15 minutter, indtil de udvider sig, gradvist bliver til mælkehvide og klæber. 
• Basilikumfrøene og chiafrøene skylles under vandhanen og lægges derefter i blød i yderligere 5 minutter, så de kan udvide sig. 
• Friske lotusfrø og ginkgo skal fjerne hjertet for ikke at være bittert. Hvis du bruger tørrede lotusfrø, skal de lægges i blød før tilberedning. 
• De resterende ingredienser såsom gojibær, longan vaskes og tørres. Kun alunsukker stødes eller hakkes i små stykker for at gøre det nemt at opløse, når man laver te.

Trin 3: Kog skønhedste

Sådan laver du en enkel, men ekstremt lækker, forfriskende og nærende te, prøv det! 

• Hæld først cirka 1,5 liter vand i gryden og bring det i kog ved middel varme. Tilsæt derefter ingredienserne snekogle, rødt æble og lotusfrø og kog i 15 minutter. 
• Når lotusfrøene er bløde, tilsæt gojibær, pandanblade, longan, ginkgo, snesvampe og stensukker og kog i yderligere 5 minutter. 
• Mens du laver mad, skal du passe på at undgå at lade vandet koge for højt til at spilde ud. Mens du laver mad, kan du skumme skummet af for at gøre teen smukkere. 
• Tag derefter pandan-bladene ud og tilsæt ferskensaft, snehavre, chiafrø og basilikumfrø og kog indtil de alle blomstrer. 
• Til sidst skal du bare slukke for komfuret, tilføje kanelblomster for at øge smagen og putte teen i en skål for at invitere alle til at nyde. 

Lotus frø skønhedste til at hjælpe med at rense varmen og afgifte er elsket af mange mennesker

Nogle noter om, hvordan man laver skønhedste

Her er nogle små bemærkninger om madlavning og at nyde skønhedste for at bringe de mest positive effekter, specifikt: 

• Kvinder , der er gravide i de første 5 måneder, bør ikke spise te. 
• Børn under 12 år bør ikke have nærende te. 
• Folk, der er syge eller svækkede, bør ikke spise skønhedste. 
• Selvom skønhedsteen er meget god, bør den ikke misbruges til at spise for meget, den integrerede dosis er 100 ml pr. dag. Du bør spise cirka 3 gange om ugen, ikke kontinuerligt. Hvis det tages i overskud, kan det forårsage fordøjelsesbesvær eller endda forgiftning. 
• Mennesker med tarmsygdomme bør ikke bruge denne te, hvis du vil bruge den, skal du konsultere en læge. 

Sådan laver du en simpel hjemmelavet skønhedste. Som du kan se, er metoden ikke svær, men så længe du forbereder ingredienserne omhyggeligt, kan du nemt behandle det. Venligst i henhold til smagen af ​​familiemedlemmer til at justere mængden af ​​sten sukker i overensstemmelse hermed. Hvis din familie ikke spiser sukker, kan du erstatte det med andre ingredienser. Blog aFamilyToday ønsker dig succes med at lave denne lækre skønhedste.