Mám používat vitamín C na aknózní pleť?

Vitamin C je antioxidant, který poskytuje tělu mnoho výhod. Nejen, že je to základní živina, ale vitamín C je také považován za prospěšnou živinu pro pokožku. Mnoho z vás, kteří mají kožní onemocnění se skrytým akné, však přemýšlí, zda se skrytým akné používat vitamín C nebo ne?

Tento článek vám pomůže zjistit, zda je vitamín C vhodné užívat při skrytém akné a pomůže vám regenerovat pokožku, čímž vám pomůže být si v životě jistější. Zve čtenáře ke sledování!

Co je skryté akné?

Skryté akné je druh akné, které se tvoří pod kůží, není zde žádné jádro akné a pouze hrubá kůže. To je běžný stav u lidí s mastnou pletí. Skryté akné se tvoří v důsledku nadměrné činnosti mazových žláz doprovázené ucpáváním pórů nečistotami a mastnotou. 

Mezi další příčiny skrytého akné patří odumřelé kožní buňky, které nejsou zcela odstraněny, což vede k ucpávání pórů, vystavení znečištěnému prostředí, používání nevhodné kosmetiky nebo neví, jak se o pleť správně starat. Kromě toho je příčinou skrytého akné také konzumace ostrých, horkých, mastných jídel, pravidelné pití alkoholu a problémy s vylučovacím systémem těla.

Skryté akné je běžným onemocněním lidí s mastnou pletí

Známky pleti se skrytým akné

Vzhledem k tomu, že skryté akné vzniká pod kůží, lidé s akné si to často neuvědomí, dokud není stav závažnější. Aby bylo možné rozpoznat skryté akné, dermatologové poukázali na následující příznaky:

  • Akné neplave na povrchu kůže, jádro akné se nachází hluboko v pórech, což vede k hrubé pokožce.
  • Skryté akné je malé velikosti a často se objevuje ve skupinách.
  • Neexistuje žádný otok nebo zánět jako akné.
  • Běžná místa pro skryté akné jsou čelo, tváře a záda.

Jaké jsou výhody vitamínu C pro pokožku?

Podle mnoha studií hraje vitamín C důležitou roli v prevenci stárnutí pleti. Vitamin C pomáhá vytvářet kolagen, základní složku pro udržení elasticity a živé pokožky. Při nedostatku kolagenu dochází ke kolapsu kůže a vzniku vrásek. Proto přídavek vitaminu C pomáhá udržovat kolagenovou síť pod kůží silnou a pomáhá bojovat proti stárnutí pokožky.

Vitamin C má také důležitý účinek při obnově pokožky po akné a minimalizaci důlkových jizev. Bez dostatečného množství kolagenu nejsou oblasti pokožky poškozené akné doplňovány, což vede k důlkovým jizvám. Vitamin C pomáhá stimulovat produkci kolagenu a regeneraci pokožky, pomáhá minimalizovat jizvy po akné.

Tmavé skvrny po akné a melasmě se často objevují, když je pokožka poškozená a oxidovaná. Vitamin C je však silný antioxidant a může zabránit poškození volnými radikály a  UV zářením , minimalizovat tmavé skvrny a pigmentaci. Přídavek vitaminu C také pomáhá vyrovnat tón pleti a udržovat pleť jasnou a zdravou. Vitamin C pomáhá předcházet vzniku skrytého akné a účinně akné léčí. Kromě toho vám vitamin C také pomáhá zlepšit stav pokožky poškozené akné.

Vitamín C je skvělý pro pokožku

Mám používat vitamín C na aknózní pleť?

Vitamin C je důležitou živinou při zlepšování krásy pokožky, zejména u žen. Je to proto, že vitamín C má mnoho úžasných účinků na pokožku, včetně jeho schopnosti napomáhat tvorbě kolagenu.

Konkrétně vitamín C pomáhá vyblednout hnědé skvrny na kůži a účinně předcházet tmavým skvrnám, stejně jako pomáhá redukovat jizvy po akné a zvyšuje elasticitu pokožky. Kromě toho má vitamín C také schopnost pomoci urychlit obnovu poškození kůže způsobeného denním sluněním a snížit aktivitu mazových žláz  na pokožce , čímž napomáhá ke stažení pórů.

Díky těmto účinkům pomáhá vitamin C nejen předcházet skrytému akné, ale také účinně akné léčí a překonává škody způsobené akné na pleti.

Vitamin C napravuje škody způsobené akné

Pleť se skrytým akné jak správně používat vitamín C?

Jak doplnit vitamín C pro zlepšení skryté aknózní pleti: 

Doplňujte vitamín C prostřednictvím potravin

Vitamin C je důležitou živinou, která hraje významnou roli při podpoře krásné a zdravé pokožky. Vitamín C najdete v mnoha potravinách, jako je zelená zelenina a ovoce, které jsou bezpečnými a přirozenými zdroji, které tělo snadno vstřebává. Použití vitaminu C z potravy pomáhá zajistit živiny pro mnoho důležitých procesů v těle.

Kromě toho můžete také užívat tablety vitamínu C perorálně, abyste zajistili dostatečný přísun vitamínu C pro tělo. Před použitím se však musíte poradit se svým lékařem, abyste zajistili přiměřené dávkování a vyhnuli se nadměrné suplementaci, která je pro tělo škodlivá.

Použijte masku s vitamínem C

Kromě doplnění zevnitř můžete masky s vitamínem C aplikovat i přímo na pleť a skvrny po akné. Maska pomáhá redukovat tmavé skvrny a odstraňovat odumřelou pokožku , čímž je pokožka jemnější.

Výběr séra s vitamínem C

Sérum s vitamínem C je také dobrou volbou pro péči o aknózní pleť. Musíte si však vybrat přípravek speciálně pro aknózní pleť se správným množstvím vitamínu C, aby nedošlo k podráždění pokožky. Produkty péče o aknózní pleť navíc často obsahují aktivní složky, které pomáhají kontrolovat mazové žlázy a zlepšují akné.

Kdy by se neměl vitamín C používat na pokožku?

Když má kůže  pustuly a zánět, vitamín C by se neměl používat ve spěchu, protože může způsobit podráždění a svědění. Je lepší nechat pupínky zaschnout a zahájit proces hojení. Poté, co se pokožka stabilizuje, může vitamin C pomoci redukovat tmavé skvrny a důlkové jizvy po akné, čímž pomáhá pleti stát se zdravější.

Nahoře je odpověď na otázku, zda pleť náchylná k akné používat vitamín C či nikoli . Doufám, že vám tento článek pomůže vybrat ty správné produkty pro zlepšení vaší pleti!


Doplňování vitamínů pro děti perorálními tabletami: Mělo by nebo ne?

Doplňování vitamínů pro děti perorálními tabletami: Mělo by nebo ne?

aFamilyToday Health – Je suplementace vitamínů pomocí pilulek tím nejlepším způsobem, jak děti získat plné množství živin, které potřebují? Přečtěte si článek přímo zde!

6 nejdůležitějších živin pro děti

6 nejdůležitějších živin pro děti

aFamilyToday Health – Tento článek vám pomůže vybrat výživná jídla pro vaše dítě prostřednictvím 6 živin, které potřebují v denní nabídce nejvyšší prioritu.

Výhody hub shiitake pro zdraví dítěte

Výhody hub shiitake pro zdraví dítěte

aFamilyToday Health – Díky bohatému zdroji živin výzkum prokázal významné výhody při přidávání hub shiitake do vašeho jídelníčku a jídelníčku vašeho dítěte.

Kolik doplňku vitamínu C pro těhotné ženy stačí?

Kolik doplňku vitamínu C pro těhotné ženy stačí?

Doplňování vitamínu C těhotným ženám každý den pomáhá plodu vyvíjet se a růst zdravě. Příliš mnoho nebo nedostatečné suplementace má špatné následky.

Vitamin C zabraňuje otěhotnění: Pravděpodobně jste nevěděli

Vitamin C zabraňuje otěhotnění: Pravděpodobně jste nevěděli

Čekáte miminko? Neužívejte tedy příliš mnoho vitamínu C, protože vitamín C brání otěhotnění. Přečtěte si článek aFamilyToday Health, abyste tomu lépe porozuměli.

Měly by těhotné ženy jíst grapefruit nebo ne?

Měly by těhotné ženy jíst grapefruit nebo ne?

aFamilyToday Health - Grapefruit je lahodné a výživné ovoce, ale těhotné ženy si také musí dávat pozor na některé problémy při konzumaci grapefruitu v těhotenství.

Poznejte 12 druhů vitamínů pro kojící matky po porodu

Poznejte 12 druhů vitamínů pro kojící matky po porodu

Doplňování vitamínů pro matky po porodu je velmi potřebné pro zlepšení kvality mléka a pomoc matkám rychle se zotaví.

Tipy pro maminky na doplnění železa pro děti

Tipy pro maminky na doplnění železa pro děti

aFamilyToday Health – Železo hraje velmi důležitou roli ve vývoji dětí. Připojte se k aFamilyToday Health a získejte informace o doplňcích železa pro děti.

Je možné otevřít vejcovody přirozenou cestou?

Je možné otevřít vejcovody přirozenou cestou?

Ucpané vejcovody výrazně ovlivní plodnost žen, zvláště u žen, které touží po dětech. Kromě lékařských zákroků můžete vejcovody otevřít i přirozenou cestou, abyste zlepšili své šance na otěhotnění.

Výhody angreštu pro ženy během těhotenství

Výhody angreštu pro ženy během těhotenství

aFamilyToday Health – Angrešt je pro mnoho těhotných žen zcela nový, ale výhody, které přináší, jsou skvělé, takže bychom toto zvláštní ovoce neměli ignorovat.

Na co by si měli dát rodiče při krmení dětí jahodami pozor?

Na co by si měli dát rodiče při krmení dětí jahodami pozor?

aFamilyToday Health – Mnoho matek chce krmit své děti jahodami, jedním z druhů ovoce s vysokou nutriční hodnotou, ale stále neví, zda jsou bezpečné nebo ne.

Jakými potravinami doplňovat dětem vitamín C?

Jakými potravinami doplňovat dětem vitamín C?

Suplementace vitaminu C je nezbytná pro děti i dospělé. Některá zvířata si dokážou vitamín C syntetizovat sama, ale lidé ne.

Těhotné ženy jedí dračí ovoce: 9 výhod, které si nesmíte nechat ujít

Těhotné ženy jedí dračí ovoce: 9 výhod, které si nesmíte nechat ujít

Mezi výhody dračího ovoce pro těhotné ženy, které konzumujete toto ovoce během těhotenství, patří poskytování více vitamínu C, což zabraňuje vrozeným vadám.

Jak se vyhnout těhotenství bezpečně a přirozeně pro ženy

Jak se vyhnout těhotenství bezpečně a přirozeně pro ženy

Od pradávna naši prarodiče používali bezpečné přírodní metody kontroly porodnosti ze vzácných bylin, aby zajistili bezpečnost pro zdraví.

22 týdnů

22 týdnů

Děti potřebují mnoho prvků pro úplný vývoj. aFamilyToday Health sdílí s rodiči, co je třeba mít na paměti ve 22. týdnu, aby se rodiče mohli o své dítě co nejlépe postarat!

Kdy mohu dát svému dítěti kiwi? Jak připravit kiwi pro dítě k jídlu

Kdy mohu dát svému dítěti kiwi? Jak připravit kiwi pro dítě k jídlu

I když je kiwi výživné ovoce, i tak je potřeba vybrat ten správný čas, kdy chcete kiwi svému miminku podat. Kyselé složení kiwi někdy není vhodné pro dětský žaludek.

Opatření k prevenci nedostatku železa u dětí

Opatření k prevenci nedostatku železa u dětí

Nedostatek železa u dětí způsobuje chudokrevnost a mnoho dalších nemocí. Aby vaše dítě vyrůstalo zdravě, neměli by rodiče následující článek ignorovat.

Kolik vitaminu C pro kojence stačí?

Kolik vitaminu C pro kojence stačí?

Připojte se k aFamilyToday Health, abyste porozuměli potřebě vitaminu C u dětí, potravinám bohatým na tuto mikroživinu a množství doplňků potřebných k poskytnutí vitaminu C dětem vědeckým způsobem.

10 způsobů, jak zlepšit index progesteronu, abyste dostali dobré zprávy rychle

10 způsobů, jak zlepšit index progesteronu, abyste dostali dobré zprávy rychle

Hladina progesteronu u žen hraje důležitou roli v těhotenství a musí být ve vysokém rozmezí, aby byla zajištěna vaše šance stát se matkou.

5 potravin, které dětem pomohou zlepšit paměť

5 potravin, které dětem pomohou zlepšit paměť

aFamilyToday Health – Není třeba, aby vaše dítě navštěvovalo lekce zlepšující paměť, nechte je jíst tyto 4 potraviny, budou propagovat svůj potenciál.

Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci

Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci

Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.

Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti

Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti

Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.

Jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Je akné na obou spáncích nebezpečné?

Je akné na obou spáncích nebezpečné?

Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.

Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?

Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?

Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.

Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?

Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?

Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?

Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?

Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?

Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.

4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.

Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte

Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte

Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.

Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma

Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma

Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!