Čekáte miminko? Neužívejte tedy příliš mnoho vitamínu C, protože vitamín C brání otěhotnění. Přečtěte si článek aFamilyToday Health, abyste tomu lépe porozuměli.
Vitamin C pomáhá tělu bojovat s infekcemi, chrání buňky v těle před poškozením. Mnoho lidí proto užívá doplňky vitamínu C, aby posílili svou odolnost a předcházeli nemocem. Vitamin C však může mít významný vliv na těhotenství. Pokud čekáte miminko, musíte být při užívání tohoto vitamínu opatrnější.
Vitamin C (kyselina askorbová) inhibuje uvolňování progesteronu, důležitého hormonu, který pomáhá děloze připravit se na těhotenství. Pokud vaše tělo nevytváří dostatek tohoto hormonu, nebudete moci otěhotnět. Vitamin C tedy brání početí.
Předávkování vitamínem C okyseluje poševní prostředí a snižuje zásaditost, což není dobré pro spermie, protože nemohou přežít. Kyselina může okamžitě zabít spermie. Spermie potřebují spíše zásadité než kyselé prostředí. Proto vitamín C brání početí.
Pokud jste těhotná, předávkování vitamínem C může být škodlivé. Vitamin C zabrání oplodněnému vajíčku v připojení k děložní stěně, což způsobí potrat . Kromě toho vitamin C zasahuje do tvorby hormonu estrogenu, což vede k hormonální nerovnováze v těle a k potratu. Proto je vitamin C přirozenou antikoncepcí, pokud jej užíváte před ovulací.
Vitamin C má také vliv na stimulaci menstruace. Normálně je menstruační cyklus ženy 28 dní. Pokud však užíváte vitamín C, může se menstruace dostavit dříve, než se očekává. Užívání vysokých dávek vitamínu C může snížit progesteron a zvýšit estrogen v těle. Pokles progesteronu způsobuje dilataci dělohy a vyvolání menstruace. Zvýšení estrogenu může také způsobit stažení dělohy a ovlivnit těhotenství.
Užívání vitaminu C je metoda antikoncepce. Užívání 1 500 mg vitaminu C dvakrát denně po dobu 3 dnů zabrání početí. Vitamín C užívejte čistý, nekombinovaný s jinými složkami.
Jako prevenci otěhotnění můžete užívat přírodní vitamín C s citronovou šťávou. V minulých staletích byla citronová šťáva poměrně populární metodou potratů kvůli vysokému obsahu kyseliny askorbové. Citronovou vodu proto můžete pít každý den, abyste snížili své šance na početí. Pokud jste těhotná v prvních měsících, citronová šťáva může způsobit potrat, takže by měla být omezena.
Kromě toho potraviny jako syrová papája, jaggery, cukrová třtina, ananas, sezamová semínka, arašídy a skořice obsahují vysoké hladiny vitamínu C. Pokud budete jíst hodně těchto potravin, můžete potratit.
Vitamin C je pro tělo nezbytný vitamin. Těhotné ženy by měly konzumovat pouze 75 mg vitaminu C denně. Vitamin C nabízí mnoho výhod, např.
Bohaté na antioxidanty, zabraňuje infekcím
Pomáhá předcházet běžnému nachlazení, zvyšuje odolnost organismu
Pomáhá léčit vysoký krevní tlak
Dobré pro zrak
Zabraňte mrtvici
Léčba astmatu a cukrovky
Léčení
Snižte riziko rakoviny
Snižuje krevní olovo a detoxikuje.
Kromě výše zmíněných výhod přináší vitamín C také několik vedlejších účinků, pokud je použit ve špatné dávce, jako jsou:
Způsobuje průjem, pokud je užíván hodně po určitou dobu
Způsobuje nevolnost a zvracení
Při nadměrném užívání způsobuje pálení žáhy
Bolest a nadýmání žaludku
Přílišné pití může způsobit silné bolesti hlavy
Nespavost
Ledvinové kameny.
Navíc užívání velkého množství vitamínu C způsobuje, že vaše děloha není dobře připravena na těhotenství, což dokonce vede k potratu.
Průjem po císařském řezu trápí mnoho matek. Objevte nejnovější způsoby léčby, preventivní opatření a expertní rady pro optimalizaci zdraví střev po operaci. Klíčové informace o průjmu po císařském řezu.
Aplikace ovulační kalkulačky vám pomůže zvýšit vaše šance na početí, zvýšit vaše šance na miminko dle vašeho výběru nebo přirozenou antikoncepci.
aFamilyToday Health – Mít dítě je to nejlepší pro každého rodiče. Připravovala jste se tedy před porodem psychicky? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health.
Mnoho žen špatně chápe, že jsou těhotné, ale ve skutečnosti jde o premenstruační příznak. Jaký je tedy mezi nimi rozdíl?
Následujících 7 faktorů ovlivňujících schopnost otěhotnět může být důvodem, proč jste dlouho čekali, ale nedostali jste dobré zprávy.
Pro ty, kteří plánují otěhotnět, je možná otázka, kterou si často kladete, jaký je nejlepší věk pro otěhotnění?
aFamilyToday Health nadále sdílí testy, výstřely a doplňky, které byste měli užívat, abyste zůstali zdraví, než otěhotníte.
Pokud se setkáte s některou z nemocí zmíněných v následujícím článku, měly by těhotné ženy zvážit ukončení těhotenství v rámci ochrany svého zdraví.
Následujících 10 jógových pozic, které zvýší vaše šance na početí, vám pomůže rychle zlepšit tělo a mysl, abyste brzy otěhotněli a přivítali své dítě.
Příprava na druhé těhotenství bude vyžadovat mnoho faktorů, aby těhotná matka měla ty nejlepší zkušenosti a také si užila proces rostoucího dítěte.
aFamilyToday Health – Těhotné matky jsou velmi náchylné k infekcím močových cest. Zjištění příčiny a účinná prevence je zásadní, aby se zabránilo riziku předčasného porodu.
Zjistit, jak snadněji otěhotnět, je nezbytné, pokud chcete rychle přivítat nového člena do své malé rodiny.
Čekáte miminko? Neužívejte tedy příliš mnoho vitamínu C, protože vitamín C brání otěhotnění. Přečtěte si článek aFamilyToday Health, abyste tomu lépe porozuměli.
Připojte se k aFamilyToday Health a naučte se 4 věci, jak se připravit na zdravé tělo před těhotenstvím, včetně BMI a poznámek o životních a zdravotních kontrolách.
Ovulaci můžete předpovědět pomocí cervikálního hlenu pomocí ovulačních testovacích proužků nebo rozpoznáním příznaků ovulace
Abnormality v děloze vám znesnadní otěhotnění a zažijí těhotenské komplikace. Zjistěte to hned, abyste mohli otěhotnět rychleji.
Víte, co je to anteriorní sklon dělohy? Možná vám ten výraz zní divně, ale stává se to mnoha ženám. Ve většině případů se však předklon dělohy není čeho obávat a není čeho se obávat.
Přestože endometrióza ztěžuje početí, existuje pro tyto pacientky naděje. Pokud chcete mít děti, musíte podstoupit léčbu nebo zavést řešení jako umělé oplodnění, mimotělní oplodnění...
Jak dlouho mít sex, vědět, že jste těhotná nebo jak dlouho po sexu, vědomí, že jste těhotná, vám pomůže dobře se připravit, abyste se vyhnuli těhotenství nebo uvítali dobré zprávy.
aFamilyToday Health – Alkohol a tabák mohou mít extrémně špatné účinky nejen na těhotné ženy, ale také na zdraví nenarozeného dítěte.
Nové poznatky o používání masážních křesel pro těhotné ženy. Zjistěte, jak správně využívat výhody masáží a minimalizovat rizika pro plod. Klíčové slovo: masážní křesla pro těhotné
Detailní průvodce vývojem mozku plodu od početí po narození. Klíčové živiny, rizikové faktory a nejnovější vědecké poznatky pro budoucí rodiče.
Průjem po císařském řezu trápí mnoho matek. Objevte nejnovější způsoby léčby, preventivní opatření a expertní rady pro optimalizaci zdraví střev po operaci. Klíčové informace o průjmu po císařském řezu.
Komplexní průvodce nízko připojenou placentou: moderní diagnostické metody, léčba a prevence rizik pro těhotné ženy
aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?
Bolesti pochvy jsou běžné u žen. Mnoho těhotných žen se však této situace obává. Zjistěte, co může způsobovat vaginální bolesti během těhotenství a jak si ulevit.
Očkování proti tetanu pro těhotné ženy pomáhá chránit novorozence před nebezpečnými nemocemi. Na co by si měly dát těhotné ženy pozor při očkování v těhotenství?
Mnoho odborníků oceňuje vliv hudby na plod. Důležité je, aby těhotné ženy správně poslouchaly hudbu pro optimální vývoj jejich dětí.
Během těhotenství je důležité konzumovat liči s mírou, protože jeho přínosy pro zdraví matky a dítěte jsou významné, avšak přílišná konzumace může být škodlivá.
Těhotné ženy se zácpou mohou používat klystýr, ale jeho použití by mělo být konzultováno s lékařem. Zjistěte více o bezpečných metodách léčby zácpy v těhotenství.
