Abalone kaše pro kojence, aby jedli výživné a chutné odstavení je extrémně jednoduché

Abalone kaše je lahodné a výživné jídlo vhodné pro hubené lidi, zejména děti. V následujícím článku vám přineseme jednoduchý a lahodný recept na kaši z mušlí pro miminka.

Abalone kaše je lahodná kaše, která poskytuje mnoho živin pro děti během odstavu. Způsoby, jak vařit kaši z ušňů pro kojence, nezaberou mnoho času, ale výsledky přinášejí chutné a výživné občerstvení. Dnes vám poskytneme recept na kaši z ušňů v procesu odstavu extrémně jednoduchý. 

Je dobré, aby kojenci jedli kaši z mušlí?

V minulosti byly mušle pochoutkou, luxusní přísadou, kterou nenašel každý. Dnes je tento druh mořských plodů již snadno dostupný, ale stále si zachovává svou vlastní nutriční hodnotu. Abalone obsahuje živiny jako: Bílkoviny, jód, Omega-3, tuky,  sacharidy , vitamíny B1 , B2, cholesterol

Díky bohatému množství živin může krmení vašeho miminka kaší z mušlí pomoci vašemu miminku posílit jeho imunitní systém, vytvořit silnější kosti a zuby a snížit riziko srdečních onemocnění. Tuto přísadu můžete začlenit do odvykací stravy vašeho dítěte, když je vašemu dítěti 8 měsíců, abyste získali bohatší jídlo. 

Ušeň s bohatými živinami pro komplexní vývoj dítěte

Všimněte si, že mušle jsou mořské plody, takže některá miminka mohou být alergická. Rodiče by proto měli miminko krmit velmi málo a poprvé odděleně, aby pozorovali reakci dítěte. Pokud vaše dítě netrpí alergií, můžete příště zvýšit množství ušně. Kromě toho je velmi důležitý výběr čerstvé a bezpečné ušně. Čerstvá mušle má následující vlastnosti: 

• Dužnina je pevná a na dotek se smršťuje.
• Hlava je kulatá a masitá.
• Při pohledu pod světlem je uprostřed malá červená čára.
• Na obou stranách jsou malá svalová semena.

Vyprávění mámě, jak vařit kaši z ušňů pro děti, aby jedly chutné a výživné odstavení

Kaše z baby mrkve abalone

Připravte si materiály:

• 100 g hladké rýže.
• 2 čerstvé ušně.
• ½ mrkve.
• ½ kořene zázvoru.
• 1 lžička olivového oleje.
• ½ lžičky sezamového oleje.
• 1 špetka soli.

Jak vyrobit jednoduchou a lahodnou kaši z mrkve abalone:

Krok 1: Připravte mušle.

• Nejprve dáte na povrch ušně trochu soli. Pomocí kartáče vydrhněte všechny nečistoty a písek na skořápce a poté ji několikrát omyjte vodou. 
• Lžící oddělte mušle od skořápky, nožem odřízněte tlamu a poté maso nakrájejte na malé kousky. Umístěte žaludek do samostatné misky a odřízněte jej nůžkami.
• S mrkví a zázvorem je omyjeme, oloupeme a nakrájíme najemno.
• Postavte pánev na sporák, přidejte 1 lžičku olivového oleje, počkejte, až se pánev rozehřeje, přidejte rýži a žaludek abalone a míchejte asi 10 minut, dokud se 2 ingredience nespojí. 

Abalone kaše s lahodnou mrkví je super jednoduchá

Návod na vaření kaše:

• Na sporák postavíte hrnec s vodou, přidáte osmaženou rýži a vaříte asi 15 minut, dokud se rýže úplně neroztáhne. Přidejte mrkev do hrnce a pokračujte v míchání.
• Až se kaše znovu uvaří, přidejte maso z mušlí, přidejte 1 lžičku soli, ½ lžičky sezamového oleje a vařte dalších 5 minut a vypněte sporák, máte kaši z mušlí, kterou bude miminko jíst.

Tradiční ovesná kaše

Jak uvařit základní ušňovou kaši pro miminka je velmi jednoduché, stačí rýže, ušně a koření dostupné v kuchyni, kaši si můžete vyrobit.

Připravte si materiály:

• 2 mušle.
• Zlomená rýže.
• 2-3 fialové cibule.
• Dětský olej.
• Obvyklé koření.

Krok 1: Jednoduché zpracování.

• Kroky zahrnují předběžné zpracování přísad, smažení přísad a dokončení pokrmu.
• Pomocí kartáče maso z ušně energicky vydrhněte, abyste odstranili nečistoty. Poté namočte na 15 minut do slané vody v poměru 1:20.
• Pokračujte v promývání slanou vodou a poté vařte s vařící vodou asi 20-30 sekund.
• Umyjte mušle znovu čistou vodou a vyhoďte vnitřnosti.
• Ušni nakrájejte na kousky velikosti sousta.
• Červenou cibuli nakrájíte na malé kousky a dáte na pánev s olejem.
• Poté přidejte mušle a za stálého míchání smažte, dokud se neuvaří.

Abalone kaše pro kojence k jídlu tradičních příchutí

Krok 2: Jak uvařit lahodnou kaši:

• Rýži omyjeme a dáme do hrnce vařit, dokud se neuvaří na kaši.
• Přidejte restovanou mušku, dobře promíchejte a vařte dalších 10 minut, dokud ingredience nezměknou.
• Naberte kaši do misky a přidejte do ní 1 lžíci oleje na vaření, dobře promíchejte, aby se dala snadno jíst.

Ušeňová kaše pro kojence ke konzumaci se zelím je jednoduchá na přípravu

Zelí s vysokým obsahem vitamínů A , C, E pomáhá podporovat regeneraci nových buněk. Minerály jako fosfor, bílkoviny, sacharidy zároveň podporují zlepšení obranyschopnosti dětského organismu. Pokud tedy maminka děťátku odmala dává zelí, pomůže to miminku být zdravější.

Připravte si materiály:

• 2 mušle.
• Lahodná lepkavá rýže na vaření kaše.
• Zelí.
• Koření: Olej na vaření, sůl, cibule.

Návod na vaření ovesné kaše:

• Po předběžné úpravě ušně nakrájíme na kostičky, matka marinovanou mušlí s trochou soli a nakrájenou sušenou cibulí, matka orestuje na troše oleje abalonu, dokud maso neuloví a nevstřebá koření. 
• Zelí matka omyla dostatečné množství a poté pyré.
• Do hrnce dejte rýži a vodu, vařte, dokud se voda nevyvaří, poté snižte teplotu. Po 20 minutách, když je rýže měkká, vložím do kaše osmaženou mušku. Pokračujte v přidávání zelí do hrnce a dobře promíchejte. 
• Nechte na mírném ohni 5 minut, dokud se zelí neuvaří, poté vypněte oheň, v tuto dobu může maminka kaši ochutnat podle chuti a poté vydlabat, počkat, až vychladne, pak nechat miminko, aby si na ní pochutnalo. 

Abalone kaše s výživnými houbami

Připravte si materiály:

• 80 g hladké rýže.
• 1 čerstvá mušle.
• 7 hub shiitake.
• 200 g vepřových žeber.
• 1 zlý žloutek.
• ¼ kořen zázvoru.
• 1 malý koriandr.
• 1 lžička.
• 1 malé běžné koření (sůl, glutaman sodný, koření).

Hotové výrobky z muškové kaše s mastnými houbami pro miminka

Jak připravit kaši z hub pro děti:

Krok 1: Připravte si ingredience.

• Vydrhněte mušle, důkladně omyjte a špičkou lžíce oddělte maso od skořápky.
• Po zakoupení jej omyjete vodou, blanšírujete ve vroucí vodě a přidáte trochu soli, abyste odstranili zápach. Žebra omyjte čistou vodou a poté je vložte do košíku, aby osušil.
• Hrnec s vodou dejte na sporák, vložte do hrnce žebírka a přidejte pár plátků zázvoru, aby vařte asi 20 minut. Poté pokračujte k filtrování vývaru sítkem a poté jej vložte do nového hrnce. 
• Houby shiitake povařte ve vroucí vodě asi 2 minuty a poté opláchněte vodou. Nožem odřízněte spodek houby a klobouček nasekejte nadrobno.
• U mušle nasekáte a dáte 2 ingredience do mísy, přidáte trochu soli, glutamanu sodného a dobře promícháte, 15 minut marinujete, aby směs nasákla kořením. Na sporák dejte pánev, přidejte 1 lžíci kuchyňského oleje, když je olej rozpálený, přidejte houby a mušle a opékejte 2 minuty. 

Krok 2: Uvařte kaši.

• Rýži vložíte do hrnce s právě destilovaným vývarem a vaříte asi 20 minut, aby se rýže plně rozvinula. Dále přidejte mušle a houby a promíchejte hůlkami. 
• Poté přidejte žloutky a dobře promíchejte. Pokud to trvá dalších 5-10 minut, vypněte oheň a vyndejte ho do mísy. Ozdobte trochou koriandru a dopřejte svému miminku radost. 

Nahoře jsou podíly o ušňových kaších pro kojence k jídlu po odstavení, víte, jak uvařit kaši z ušňů pro kojence, aby jedli po odstavení,  aby si vaše děti mohly pochutnat na lahodných a výživných pokrmech. Doufám, že vaše miminko bude mít s odstavením krásný čas.