Jak doplnit vitamíny a minerály miminkům?

Vitamíny a minerály jsou esenciální látky těla, zodpovědné za účast na metabolických činnostech, které poskytují energii, působí jako buněčná struktura a životně důležité činnosti těla. Níže je článek, který navrhuje, jak doplňovat vitamíny a minerály pro kojence, a návrhy produktů, které rodičům pomohou doplnit je, aby byly jejich děti zdravější.

Vitamíny a minerály jsou esenciální látky těla, zodpovědné za účast na metabolických činnostech, které poskytují energii, působí jako buněčná struktura a životně důležité činnosti těla. Pokud má tedy tělo nedostatek vitamínů a minerálů, miminko poroste pomalu a bude mít některá nežádoucí onemocnění. Protože děti mají jiné nároky na vstřebávání vitamínů a minerálů než dospělí, je třeba dbát na jejich doplňování.

Co způsobuje nedostatek vitamínů a minerálů?

Děti s nedostatkem vitamínů a minerálů

Mezi příčiny nedostatku vitamínů a minerálů u dětí patří:

Kvůli nedostatečně zásobeným dětem:

• Děti se narodily a žijí v ekonomicky znevýhodněných rodinách, takže nebudou schopny zajistit pestrost stravy ve stravování. 
• Děti jedí vegetariánskou nebo veganskou stravu.
• Jezte nebezpečné potraviny, jako jsou: Plesnivá rýže, zelenina, která zavadne nebo zůstane příliš dlouho v nízkých teplotách. 
• Nesprávná příprava jídla: Mnohokrát smažte, mnohokrát vařte.
• Nadměrné stravovací návyky.
• Žádné kojení...
• Děti často anorexie po dlouhou dobu.

Kvůli některým nemocem:

• Podvýživa.
• Dlouhotrvající průjem.
• Porucha vstřebávání.
• Infekce červy.
• Cystická fibróza, rakovina.
• Nemoci jater a žluči.
• Dítě má za sebou operaci žaludku a střev.

Jiné příčiny: Dvojčata, předčasný porod,…

Role vitamínů a minerálů

Role vitamínů a minerálů

Vitamíny a minerály jsou nezbytné živiny pro zdraví a vývoj dětí. Navíc si jej tělo nedokáže samo syntetizovat a musí být denně doplňováno.

Role vitamínů a minerálů jsou:

• Pomáhá posilovat kosti a je nezbytný pro růst.
• Regulovat metabolismus.
• Účinně udržovat fungování orgánů, jako jsou kardiovaskulární, zažívací, ledvinové.
• Působí jako katalyzátor reakcí v těle.
• Spolupracuje s dalšími živinami k provádění tělesných funkcí.
• Udržujte v těle homeostázu.

Když mají děti nedostatek mikroživin, mohou to mít vážné následky, jako jsou:

• Zvýšené riziko bakteriálních infekcí: Pneumonie, zánět středního ucha, střevní infekce.
• Poruchy trávení, jako je nevolnost, pálení žáhy, zácpa.
• Špatné vstřebávání živin.
• Deprese a úzkosti.
• Pomalý růst do výšky.
• Bolest svalů a kloubů.
• …

Kdy tedy miminkům doplňovat vitamíny a minerály?

Brauer Kids Liquid Growth Support for Kids je vitamínový a minerální doplněk pro děti

Vitamínové a minerální doplňky by měly být podávány dětem v případě, že mají nedostatek vitamínů a minerálů, jako jsou:

• Děti, které mají nedostatek vápníku, železa, zinku, vitamínů B12 a D kvůli dodržování vegetariánské nebo veganské stravy, způsobují zpomalení růstu, zpomalení růstu a někdy i abnormální růst.
• Některá onemocnění ovlivňují vstřebávání živin u dětí jako: celiakie, zánětlivé onemocnění střev, malabsorpční syndrom. Některé děti, které podstoupily operaci střev nebo žaludku, mají navíc potíže se vstřebáváním některých vitamínů a minerálů, včetně železa, zinku a vitamínu D. Děti s rakovinou, cystickou fibrózou mají potíže se vstřebáváním tuku, takže nedokážou plně absorbovat tuk- rozpustné vitamíny, jako jsou vitamíny A, D, E a K.
• Děti jsou vybíravé nebo jen rády jedí některá jídla, nemohou jíst různé potraviny. 

Potřeba vitaminových a minerálních doplňků pro kojence se bude lišit v závislosti na věku, váze, pohlaví, rychlosti růstu atd. Měli byste přidat ovoce, zelenou zeleninu, celozrnné výrobky, libové maso atd. Zdravé tuky a mléko v jídlech a svačinkách pomáhají dopřejte svému miminku dostatek minerálů a vitamínů.

Navrhněte dětem vitamínové a minerální doplňky

Kromě doplnění každodenní stravy vašeho dítěte vám také chceme navrhnout produkt, který mu pomůže být zdravější. Není to žádný jiný produkt, je to funkční potravina Brauer Kids Liquid Growth Support for Kids . Jedná se o potravinu dováženou z Austrálie, která pomáhá chránit zdraví a doplňovat vitamíny a minerály pro děti, podporovat vývoj kostí a zdraví pro děti od 1 roku.

Každý 1 ml obsahuje následující složky: 

• Fosforečnan vápenatý: 79 mg (ekvivalent vápníku: 30 mg);
• Trihydrát hydrogenfosforečnanu hořečnatého: 36,5 mg (ekvivalent hořčíku: 5,1 mg);
• Niakotinamid: 220 μg;
• Thiamin hydrochlorid: 20 μg (ekvivalent thiaminu: 18 μg);
• Levomefolát glukosamin: 9,7 μg (ekvivalent kyseliny levomefolové: 5,4 μg);
• cholekalciferol: 0,625 μg (ekvivalent vitamínu D3: 25 IU);
• Biotin: 0,38 μg;
• Příslušenství: kyselina citronová, dl-alfa-tokoferol;
• Citrusová příchuť;
• Glycerol;
• Lecitin;
• Sorbát draselný;
• Čistá voda;
• stévie rebaudiana;
• Rostlinný olej;
• Xanthanová guma;
• Xylitol .

Před použitím dobře protřepejte. Ponožky každého věku budou použity v následujícím dávkování:

• Od 1 do 3 let: Pijte 4,5 ml 2krát denně.
• Od 4 do 8 let: Pijte 5 ml 2krát denně.
• Od 9 do 11 let: Pijte 7 ml 2krát denně.
• Od 12 let a výše: Pijte 10 ml 2x denně.

Poznámka: Nepijte více než 20 ml/den.

Na co si dát pozor při doplňování vitamínů a minerálů pro miminka?

• Vitaminové a minerální doplňky by měly být vašemu dítěti podávány pouze na předpis lékaře
• Doporučuje se podávat dítěti tekutou formu, protože se snadno pije a snadno se vstřebává
• Vitamínové a minerální doplňky nemohou nahradit potravu, takže i přesto musíte svému dítěti podávat plnou a vyváženou stravu potravinových skupin.
• Dítě se může předávkovat vitamíny tím, že ho přitahují některé vitamíny, které se připravují ve formě marshmallow, sirupů, které mají sladkou vůni. Proto byste jej měli uchovávat mimo dosah dětí, při předávkování se poraďte s lékařem. 

Takže prostřednictvím výše uvedeného článku také víte, jak doplnit vitamíny a minerály dětem, že? S informacemi obsaženými v článku také doufáme, že budeme moci pomoci rodičům postarat se o své děti tím nejlepším způsobem, aby vždy rostly a byly zdravé.