Коли найкраще пити воду з пташиного гнізда?

Пташина вода - напій з високою харчовою цінністю. Тож коли потрібно пити пташину воду протягом дня, щоб мати найкращий ефект для організму?

З давніх часів пташине гніздо відоме як високоякісна поживна їжа, яка використовується для харчування хворих через велику користь для здоров'я, яку вона приносить.

Але вживати овес слід у правильний час дня, щоб організм міг повністю засвоїти поживні речовини з вівса. 

Вода з пташиного гнізда - поживний напій, корисний для здоров'я

Користь води з пташиного гнізда для здоров’я

Зміцнюють опірність, захищають імунну систему

За даними науковців, до складу пташиного гнізда входить 50% білка, більше 30 мікромінералів і 18 незамінних для організму амінокислот .

У ньому багато речовин, які наш організм не може синтезувати самостійно. наприклад:

• Тирозин: це амінокислотний компонент, який допомагає організму швидко відновитися після травми.
• N-ацетилнейрамінова кислота: має здатність боротися з бактеріями та вірусами, допомагаючи організму зміцнити імунну систему.
• Треонін: незамінна амінокислота, допомагає організму зміцнити імунну систему, корисна для печінки.
• Ізолейцин: ця амінокислота має ефект запобігання інфекції, допомагаючи організму швидко відновлюватися.

Корисно для травлення, завдяки чому організм легше засвоює поживні речовини під час хвороби

Окрім незамінних амінокислот, пташина вода також містить мінерали марганець і цинк, які дуже корисні для травлення та покращують засвоєння поживних речовин хворими пацієнтами. 

Таким чином, такі групи пацієнтів, як діти, вагітні жінки на 4-му місяці, люди похилого віку та ті, хто щойно прокинувся, можуть насолоджуватися пташиним гніздом, щоб стимулювати апетит і покращувати засвоєння поживних речовин.

Омолоджують шкіру, зберігають молодість

За словами доцента, доктора Нгуєна Тхі Лама, заступника директора Національного інституту харчування, у Salanganes'Nest було виявлено багато компонентів треонін, які підтримують утворення еластину та колагену, щоб допомогти запобігти старінню, зберегти гладку шкіру, допомогти продовжують молодість жінок.

Добре для крові

Пташине гніздо містить поживні речовини білок і залізо. Важливий компонент, який бере участь у виробництві та регенерації еритроцитів і крові в організмі.

Залізо також відіграє в організмі надзвичайно важливу роль у синтезі гемоглобіну, допомагаючи збільшити здатність транспортувати кисень, щоб забезпечити кращу роботу клітин.

У який час доби ви п'єте воду з пташиного гнізда?

Слід використовувати пташину воду і рано вранці

Пташина вода - поживний напій, який можна пити в будь-який час доби. 

Однак рано вранці, коли ви тільки прокидаєтеся, шлунок порожній, в цей час організм може легко засвоїти поживні речовини за день, це буде відповідний час для повного засвоєння води пташиного гнізда.

Воду з пташиного гнізда потрібно пити в потрібний час, щоб засвоїти всі корисні речовини

Правильно пити пташину воду перед сном

Вода пташиного гнізда - рідкий поживний корм, легкозасвоюваний, можна пити ввечері перед сном за 1 годину.

Оскільки напій дуже добре засвоюється, організм матиме час засвоїти всі поживні речовини в напої, не турбуючись про проблему надмірної роботи шлунка.

Крім того, вода з пташиного гнізда також має седативну дію, допомагаючи вам мати глибокий сон, душевний спокій, створюючи освіжаючий дух, і пильність під час пробудження.

Пийте, коли організму потрібно відновити енергію

Денна активність, наприклад перевтома, спортивні заняття або після довгої подорожі, тіло відчуває втому через брак енергії.

У цей час надходження води з пташиного гнізда в організм є надзвичайно розумним, поживні речовини у воді з пташиного гнізда будуть легко засвоюватися, щоб допомогти вам компенсувати втрачену енергію для підтримки наступної активності тіла протягом дня.

Скільки разів на тиждень потрібно їсти пташине гніздо?

Залежно від стану та віку організм потребує певної максимальної кількості поживних речовин, щоб вони були придатними та повністю засвоювалися, не витрачаючись даремно.

Рекомендоване дозування для немовлят віком до 12 місяців зі слабкою опірністю: 0,5 г сушеного пташиного гнізда на один прийом їжі. Годуйте дитину через день залежно від харчових потреб дитини.

Рекомендоване дозування для дітей від 1 до 3 років: 1г пташиного гнізда/1 раз, слід проконсультуватися з дієтологом щодо стану малюка.

Рекомендоване дозування для вагітних від 3 до 7 місяців: Вагітним жінкам у цей час потрібна велика кількість поживних речовин, тому матерям підходить 3-4 грами вівса на день. Вагітним жінкам слід харчуватися роздільно і в правильній дозі, щоб не марнувати.

Пташине гніздо слід вживати відповідно до дозуванням, придатним для організму

Літні люди з ослабленою імунною системою, які потребують регенерації клітин: Використовуйте 3 г / день. 

Воду з пташиного гнізда використовують як додаткову їжу, користувачі не повинні повністю замінювати основний прийом їжі водою з пташиного гнізда. Проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви приймаєте ліки.

Вода з пташиного гнізда - це їжа з високою харчовою цінністю, корисна для здоров'я та проста у вживанні для багатьох людей. 

Сьогодні на ринку пташиної води з’являється багато постачальників невідомого походження, а також не гарантований поживний вміст, ви повинні вибрати марку пташиного гнізда з чітким походженням, безпечну, ліцензовану для обігу, щоб отримати найкращу продуктивність.

Напій Nunest Premium Bird's Nest без цукру, 6 банок X 70 мл, доступний у системах блогу aFamilyToday, є улюбленим і надійним продуктом завдяки його чудовому смаку та перевагам.