Ska personer med matsmältningsbesvär fortsätta att äta ägg?

Ägg är livsmedel som ger många hälsofördelar såsom: Att komplettera näringsämnen, stödja blodfettsminskning, förebygga hjärtsjukdomar, skydda synen, skydda levern, etc. Men många människor efter att ha ätit ägg matsmältningsbesvär, uppblåst mage. Så faktiskt, när du har matsmältningsstörningar, bör du äta ägg? Läsare, följ artikeln nedan för att få reda på svaret.