Suddiga ögon under graviditeten: Orsaker och sätt att förbättra
Suddig syn under graviditeten är ett av de vanligaste synproblemen under graviditeten och orsakas av många orsaker, till exempel graviditetshormoner.
Buksmärtor under graviditet: Gravida kvinnor ska inte vara subjektiva
Magsmärtor under graviditeten är inget konstigt fenomen för gravida kvinnor. Du ska dock inte vara subjektiv utan behöver ta reda på den exakta orsaken.
Buksmärtor under graviditeten kan variera i svårighetsgrad från dov värk till olidlig smärta. Detta är utmaningen att avgöra om din smärta är svår eller mild.
I följande artikel hjälper aFamilyToday Health dig att lära dig nödvändig information relaterad till detta problem samt hur du effektivt kan övervinna och förhindra det.
Uppsvälld mage gör att gravida kvinnor får buksmärtor
Ansamlingen av gas i matsmältningssystemet kommer att göra att du får svåra buksmärtor under graviditeten. Dessutom kan du känna ytterligare obehag i rygg- eller bröstområdet.
Enligt Mayo Clinic är gravida kvinnor mer benägna att uppleva buksmärtor på grund av en ökning av progesteron . Detta hormon får tarmmusklerna att slappna av och förlänger tiden det tar för mat att passera genom tarmarna. Om maten stannar för länge i tjocktarmen skapar det fler förutsättningar för gas att samlas.
Dessutom, när fostret växer, sätter den expanderande livmodern också extra press på och komprimerar de inre organen, vilket gör matsmältningen ännu långsammare.
Åtgärder för att förbättra
Om uppblåsthet är orsaken till din magsmärta under graviditeten , försök att ändra din rutin genom att äta flera små måltider under dagen och dricka mycket vatten, samt identifiera livsmedel som gör dig svårsmält, såsom: fet stekt mat, lite bönor, kål.
Dessutom stöder skonsam träning också att matsmältningsprocessen sker mer effektivt.
Magsmärtor under graviditet på grund av smärta i runda ligament
Det finns två stora runda ligament som löper från livmodern genom ljumsken. Dessa ligament stödjer livmodern. När livmodern sträcker sig för att rymma barnet, gör det också ligamenten.
Detta kan orsaka skarp eller dov smärta i buken, höfterna eller ljumsken. Att byta positioner, nysningar eller hosta gör dessutom att gravida kvinnor känner smärta. Fenomen runt ligament smärta under graviditeten uppstår vanligtvis under andra hälften av graviditeten.
Åtgärder för att förbättra
För att minska eller eliminera smärta i runda ligament, ta för vana att stå upp långsamt om du sitter eller ligger ner. Om du känner en nysning eller hosta, böj dig lätt. Detta kan hjälpa till att lindra trycket på ligamenten.
Att träna stretchövningar är också en effektiv åtgärd för att förbättra konditionen.
Förstoppning orsakar buksmärtor under graviditeten
Förstoppning är ett vanligt tillstånd hos gravida kvinnor. Tillstånd som fluktuerande hormoner, en diet som saknar vätska eller fibrer, brist på motion, att inte få i sig tillräckligt med järn eller ångest i allmänhet kan alla leda till förstoppning. Förstoppning kan orsaka svår buksmärta under graviditeten.
Åtgärder för att förbättra
För att minska obehag som orsakas av detta tillstånd, försök att öka mängden fiber i din kost och dricka mer vatten. Enligt experter bör gravida kvinnor dricka minst 8 till 10 glas vatten om dagen. Försök dessutom att rådfråga din läkare om avföringsmjukgörare istället för att använda dem själv.
Braxton-Hicks sammandragningar bidrar till buksmärtor
Braxton-Hicks sammandragningar är falska sammandragningar som uppstår när livmodermusklerna drar ihop sig i upp till två minuter. Detta är inte ett tecken på förestående födsel, det är inte frekvent, och det är inte heller förutsägbart.
De kan orsaka svår smärta i buken men detta är en normal del av graviditeten. Braxton-Hicks sammandragningar inträffar vanligtvis under 3:e trimestern. Till skillnad från förlossningssammandragningar, när du har tecken på förestående förlossning, kommer smärtan att öka i frekvens och intensitet med tiden.
HELLP syndrom orsakar buksmärtor under graviditeten
HELLP-syndrom består av 3 tillstånd kombinerade: hemolys, höga leverenzymer och låga blodplättar. Detta är en farlig, livshotande komplikation av graviditeten.
Läkare är fortfarande inte klara över vad som orsakar HELLP, men vissa gravida kvinnor utvecklar tillståndet efter att ha diagnostiserats med havandeskapsförgiftning .
Gravida kvinnor löper dock fortfarande risk för HELLP-syndrom även om deras hälsoindikatorer är normala. Detta tillstånd är också vanligare om du är en första gången mamma .
Smärta i höger nedre delen av magen är ett symptom på HELLP. Andra tecken inkluderar:
Trött och obekväm
Illamående och kräkningar
Suddig syn
Högt blodtryck
Ödem
Vaginal blödning
Om du har buksmärtor under graviditeten tillsammans med något av ovanstående symtom, gå till sjukhuset så snart som möjligt. Farliga, till och med dödliga komplikationer kan uppstå om gravida kvinnor är subjektiva.
Hur påverkar högt ljud fostret? När kan fostret höra och vad ska det höra?
Exponering för höga ljud kan påverka fostret så mycket, det kan öka risken för för tidig födsel och göra barnet mer mottagligt för hörselproblem.
Är barnet som gråter i livmodern på riktigt?
Visste du att bebisar gråter i magen? Läs mer om varför och när detta händer, en fascinerande aspekt av barns hälsa.
Orsaker till att avföring innehåller slem under graviditeten
Under graviditeten är det ganska normalt med slem i avföringen. Men om det åtföljs av smärta i nedre delen av magen eller blod i avföringen, bör du genast kontakta din läkare.
Vad ska gravida äta för att få i sig tillräckligt med näring till fostret?
Vad ska gravida äta är något som många gravida undrar. En rimlig kost hjälper till att minska risken för komplikationer under graviditeten, både mamma och barn är friska.
Gravida kvinnor som tittar på skräckfilm påverkar fostret? Saker gravida mammor måste tänka på när de tittar på film
Enligt experter bör gravida kvinnor undvika att titta på skräckfilm eftersom känslan av stress när man tittar på film kan påverka fostrets hälsa negativt.
HPV-infektion under graviditet: Tecken, behandling och förebyggande
Infektion med HPV-viruset (som orsakar papillom) före eller under graviditeten är alltid ett hälsoproblem som bör beaktas eftersom det kan påverka graviditeten negativt.
Gravida kvinnor som sover mindre eller förlorar sömn leder till för tidigt födda barn eller barn med låg födelsevikt
aFamilyToday Health - Dålig kvalitet och otillräcklig sömn under graviditeten inträffar ofta under graviditeten, vilket leder till många oförutsägbara konsekvenser för fostret.
Gravida kvinnor äter passionsfrukt: Bra effekter och medföljande uppmärksamhet
Passionsfrukt, även känd som passionsfrukt, har en naturlig sötsyrlig smak och föredras av många gravida kvinnor på grund av dess många goda hälsofördelar.
10 livsmedel som är bra för gravida kvinnor med sömnlöshet
Sömnlöshet är ett vanligt tillstånd under graviditeten. Låt oss utforska 10 livsmedel som hjälper mammor att sova gott!
Lär dig mer om urin under graviditet och dess risker
Urin under graviditeten kan avslöja många saker om ditt hälsotillstånd, och därigenom veta hur man kan förbättra situationen.
Gravida kvinnor bör äta lök under graviditeten?
Lök är mycket bra för hälsan, men om den äts felaktigt kan gravida kvinnor uppleva oönskade biverkningar.
Gravida kvinnor med påssjuka är ett allvarligt problem?
Gravida kvinnor med påssjuka är ett ganska sällsynt tillstånd om man har vaccinerats tidigare, men det kan inte vara så subjektivt.
4 strategier för gravida kvinnor att arbeta som du kanske inte känner till
Det är inte ovanligt att gravida kvinnor går till jobbet, så aFamilyToday Health tillhandahåller strategier för att effektivt stödja denna fråga.
Är ginseng bra för gravida kvinnor?
Med konceptet att ginseng är en sällsynt och stärkande medicin, hjälper den till att föda friska, intelligenta och fria barn från neonatala sjukdomar... många gravida kvinnor är villiga att spendera en stor summa pengar för att ge sina barn näring, men de vet att det faktiskt inte är bra för gravida kvinnor att äta ginseng.
8 hälsofördelar med att äta äpplen under graviditeten
Du älskar att äta äpplen men vet inte om det är bra för gravida kvinnor att äta äpplen? Har konsumtion av denna frukt någon effekt på graviditeten?
Livsmedel som orsakar missfall under graviditeten behöver uppmärksamhet
Gravida kvinnor bör vara försiktiga med att äta och dricka, som att lära sig om livsmedel som orsakar missfall för att inte påverka fostrets tillstånd.
Vegetarisk meny under graviditeten näring för gravida kvinnor
Om mamman är vegetarian under graviditeten kommer hon säkert att behöva en vetenskaplig och näringsrik vegetarisk meny för att ha en hälsosam graviditet.
Solskyddsmedel för gravida kvinnor: Hur använder man det säkert?
Solskyddsmedel för gravida kvinnor är särskilt nödvändigt under graviditeten. Under denna graviditetsperiod påverkas din hud lätt av solen.
Urinvägsinfektioner under graviditeten och vad gravida behöver vara uppmärksamma på
UVI under graviditeten kan vara mycket obehagligt, men de går att behandla.
Saker att veta när man blir gravid efter 50 år
Upptäck nyheter om graviditet efter 50 år med senaste IVF-metoder. Lär dig om fördelar, risker och viktiga överväganden för sen graviditet - inklusive nyckelordet graviditet efter 50.
Saker du behöver veta om cirkulationssystemet och fostrets hjärtfrekvens
Upptäck den senaste kunskapen om fostrets hjärtfrekvens och hjärnutveckling. Lär dig viktiga fakta om hjärtfrekvensmätning, ultraljudsteknik och hantering av hjärtfel.
Lär dig om livmodern och förändringar under graviditeten
Upptäck de senaste fynden om livmoderns förändringar under graviditeten 2024. Lär dig om ny forskning kring placentautveckling, ligamentpåverkan och preventivt underhåll av uterus hälsa. Inkluderar expertråd om sveda vid nysning.
Vad du behöver veta om blodprover under graviditeten
Upptäck de senaste blodproven under graviditeten inklusive NIPT-test och förbättrad screening. Lär dig hur dessa tester skyddar din hälsa och fostrets utveckling.
Hur lång tid efter kejsarsnitt kan man bli gravid igen? Anteckningar för mammor att komma ihåg
Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.
Ilska under graviditeten: Kontrollera det nu, annars kommer det att orsaka skada!
Att känna sig arg under graviditeten påverkar inte bara ditt humör, utan kan också påverka fostret om känslor av ilska hanteras fel.
Letar du efter svar på hur länge kan jag bli gravid igen efter att jag avslutat en graviditet?
Många människor undrar hur lång tid det tar att bli gravid igen efter abort. Här är vad du behöver veta om att bli gravid igen efter graviditetsavbrott.
Suddiga ögon under graviditeten: Orsaker och sätt att förbättra
Suddig syn under graviditeten är ett av de vanligaste synproblemen under graviditeten och orsakas av många orsaker, till exempel graviditetshormoner.
10 yogaställningar för att effektivt öka fertiliteten
Följande 10 yogaställningar för att öka dina chanser till befruktning hjälper dig att snabbt förbättra din kropp och själ för att bli gravid snart och välkomna ditt barn.
Är det normalt att gravida kvinnor spyr blod? Orsaker och förebyggande
Att kräkningar blod under graviditeten är ett symptom som kan indikera allvarliga hälsoproblem som kräver medicinsk uppmärksamhet.