Suddiga ögon under graviditeten: Orsaker och sätt att förbättra

Suddig syn under graviditeten är ett av de vanligaste synproblemen hos gravida kvinnor. Det finns många orsaker till detta tillstånd, såsom graviditetshormonnivåer.

Om du känner att din syn inte är lika bra som den var före graviditeten, oroa dig inte för mycket eftersom din kropp förändras. aFamilyToday Health kommer att täcka orsakerna till detta tillstånd samt botemedel.

När uppstår dimsyn under graviditeten?

Graviditeten förändrar nästan alla aspekter av din kropp, ibland kommer du att känna dig obekväm, din syn är inte lika tydlig som tidigare. Beroende på orsaken kan dina ögon när som helst bli suddiga, skadade eller infekterade. Å andra sidan kan tillståndet förvärras och bli bättre efter att barnet är fött.

Orsaker till dimsyn under graviditeten

Det finns ett antal anledningar till detta, inklusive:

Minskad tårsekretion: Graviditetshormoner påverkar mammans förmåga att reglera tårar, vilket i sin tur leder till torra ögon eller till och med dimsyn.

Tryck på ögonen: Graviditetshormoner är också ansvariga för ansamlingen av vätska i ögonen, på samma sätt som de gör att dina anklar och fötter svullnar. Detta kan leda till förändringar i ögonglobens krökning, vilket i sin tur påverkar synen.

Nedsatt immunsystem: Under graviditeten anpassar din kropp sitt immunförsvar för att skydda embryot. Dessa tillfälliga förändringar är bra för ditt barn, men kan göra dig mer mottaglig för infektioner, såsom pinkeye eller suddig syn.

Dåligt perifert syn: Du kan också uppleva nedsatt perifert syn under graviditeten.

Färgade ögonlock: En typ av pigment som byggs upp runt ögonen under graviditeten som leder till ögonlockspigmentering kan också störa din syn vid denna tidpunkt.

Tecken på dimsyn under graviditeten

Gravida kvinnor med dimsyn under graviditeten kan uppleva följande symtom:

Klåda

Obekväm

Torra ögon

Diplopi  (dubbelseende)

Synförändring

Scenen verkar vara täckt av säd.

Behandling för gravida kvinnor med dimsyn

De vanliga problemen med ögonen under graviditeten är ett tillstånd som är vanligt hos gravida kvinnor, så läkare kommer troligen inte att utse några behandlingar förrän du föder barn. Om du fortsätter att ha dimsyn cirka 2 månader efter att ditt barn har fötts, kan du behöva opereras för att korrigera din syn.

Rättsmedel för dimsyn under graviditeten

Några åtgärder för att förbättra tillståndet för gravida kvinnor inkluderar:

Gnugga inte ögonen

Helt utvilad

Använd solglasögon när du går ut

Begränsa exponeringen för starkt ljus

Använd ögondroppar. Observera att gravida kvinnor måste välja den typ som är säker för gravida kvinnor.

Mat som är bra för gravida kvinnors ögon bör äta

Förutom ovanstående förslag kan gravida kvinnor vara uppmärksamma på kosten för att förbättra ögonhälsan. Föreslagna livsmedel inkluderar:

Fisk

Fisk är rik på omega-3, en form av fettsyra som är bra för ögonhälsa såväl som för hela kroppen. Du kan äta lite fisk som lax, tonfisk, karp, basa för att förbättra dimsyn eller till och med torra ögon under graviditeten .

Nötter

Blandade nötter bra för gravida eftersom de innehåller många vitaminer och mineraler bra för ögonen samt förebygger skador. Under graviditeten kan du äta nötter som:

Valnötter

linser

Jordnöt

Kasju

kastanj

Pumpafrön

Citrusfrukter

Citrusfrukter som grapefrukt, apelsiner, mandariner och citroner är rika på vitamin C. Liksom vitamin E är vitamin C en av de antioxidanter som har förmågan att bekämpa ögonskador.

Gröna grönsaker

Gröna bladgrönsaker är rika på lutein och zeaxantin och är också en bra källa till ögonvänligt C-vitamin. Gravida kvinnor kan äta mycket gröna grönsaker, som spenat, grönkål, broccoli ...

Morot

Morötter är rika på vitamin A och betakaroten. Dessa är ämnen som är viktiga för synen. Därför kan gravida kvinnor som upplever dimsyn lägga till morötter till sin kost för att förbättra ögonhälsan.

Nötkött

Den rikliga mängden zink i nötkött hjälper till att skydda ögonhälsan hos gravida kvinnor. Dessutom kommer åldersrelaterade syntillstånd eller makuladegeneration också delvis att förhindras tack vare zink.

Är dimsyn ett symptom på havandeskapsförgiftning?

Om du är gravid kan dimsyn vara ett tecken på havandeskapsförgiftning , ett farligt tillstånd som definieras av blodtrycksmätningar och mycket höga nivåer av protein i urinen. Havandeskapsförgiftning förekommer hos kvinnor som aldrig tidigare haft högt blodtryck och uppträder vanligtvis sent i graviditeten, vanligtvis efter 20 veckor. Tillståndet kan ha allvarliga, livshotande effekter på både modern och det ofödda barnet.

Havandeskapsförgiftning kanske inte orsakar några symtom, men dimsyn och andra synförändringar som fläckar av ljus kan vara ledtrådar.

Phuong Uyen/HELLOBACSI