Varför ska D-vitamintillskott ges till spädbarn?
Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.
Arhat frukt används ofta inom medicin för att rensa värme, avgifta, kyla levern. Men få människor vet tydligt vilken effekt arhat frukt har på hälsan, hur mycket som räcker och i vilken medicin.
Vad är effekten av rabarber ? Arhatfrukt, även känd som arhatfrukt, falsk bitter melon, är en art av squashväxter och har många användningsområden för hälsan. Inom orientalisk medicin används denna ört också mycket.
Vad är Arhat?
Innan du går för att hitta svaret på frågan om vad som är effekten av arhatfrukt, bör du också förstå mer om denna medicinska ört. Arhatfrukt, även känd som arhatfrukt, pseudobitter melon och det vetenskapliga namnet är Momordica grosvenori, är en växtart i squashfamiljen och är infödd i Kina. Arhat fruktträd är en klätterväxt som odlas i stor utsträckning för sin frukt som medicin och dryck.
Arhat frukt har ett hårt skal, mörkbrun färg och är ganska ljus
Frukten är rund till formen, har ett mörkbrunt hårt skal och har en mjuk, fröad insida. Doften av denna frukt är också mycket specifik, vilket skapar en speciell smak för många typer av drycker, vilket tar bort värmen. Näringssammansättningen av arhatfrukt inkluderar:
Vad är effekten av rabarber?
När det gäller effekterna av arhatfrukt, låt oss först lära oss utifrån österländsk medicin. Vilken effekt har arhatfrukt inom orientalisk medicin? Arhat frukt är en godartad medicin, med en söt smak, coola egenskaper, effektiva effekter på lungor och tjocktarm. Som ett resultat har denna ört stora användningsområden som:
Rensa värme, avgifta
Vad är effekten av rabarber? Toppen av effekterna av denna frukt med hälsa är förmågan att rensa värme, avgifta, kyla levern, laxermedel och laxermedel.
Att använda arhat-fruktjuice hjälper till att stödja behandlingen av sjukdomar som kikhosta, bronkit, tuberkulos, inflammation , halsont, hosta med slem, röstförlust, förstoppning, diabetes,... Varje dag, använd 9 - 15 g utmärkt arhat frukt med 500ml dricksvatten under dagen, kommer du att få många fördelar, ovanstående sjukdomar avvisas också snabbt.
Att dricka arhat fruktjuice har effekten att rensa värme, släcka törst och eliminera slem
Bra för personer med diabetes
Mängden socker i arhatfrukt är mycket låg. Så vad är effekten av arhat? Arhat frukt är lämplig för personer med diabetes eller högt blodtryck , hjälper till att bättre kontrollera blodsockernivåerna och begränsar farliga komplikationer av sjukdomen.
Diabetiker kan använda arhat-fruktjuice att dricka dagligen, med en lämplig mängd på cirka 9-15 g arhat-frukt, vilket stöder bättre sjukdomsbehandling.
Anti-cancer och anti-aging
Enligt många nya studier, tack vare den rikliga mängden vitamin C och spårämnen i frukten, har denna medicinska ört förmågan att förhindra bildning och utveckling av cancerceller, och som en antioxidant. , skönhet och anti-aging för huden .
Irritationen i orofarynx visar också tecken på snabb lindring när man använder arhatjuice som tas dagligen med måtta. Läkemedlen mot halsont och ökat motstånd från arhatfrukter är också flitigt använda och mycket effektiva.
Fördelaktigt för halsen och struphuvudet
För människor som ofta pratar mycket som lärare, sångare, skådespelare, ... att dricka arhatjuice regelbundet ger många hälsofördelar. Näringsämnena i frukten hjälper till att lugna halsen, eliminera slem, minska svullnad och smärta och släcka törst.
Är det bra att dricka arhatjuice varje dag?
Förutom frågan om vilken effekt arhatfrukt har, behöver många också få svar på frågan om det är bra att dricka arhatjuice dagligen? Arhat-fruktjuice har en söt och sval smak, så den är bra för luftrören och matstrupen, svalget, stöder behandlingen av många luftvägssjukdomar, förbättrar matsmältningen samt en rad andra sjukdomar.
Det är därför som arhatjuice används så mycket. Men är det bra att dricka arhatjuice varje dag? Vad är effekten av rabarber?
Enligt experter har arhatfrukt många fördelar för hälsan, när man dricker den känns den sval, rensar värmen, avgiftar och släcker törst. Denna typ av vatten kan helt användas för dagligt drickande som en dryck, kyler kroppen under varma dagar.
Även om det inte påverkar hälsan att dricka arhat-fruktjuice dagligen, måste du också vara uppmärksam på den använda dosen. Som rekommenderat bör du endast använda 9-15g arhatfrukt per dag för att dricka vatten, undvik att använda mer för att orsaka förkylningar och oönskade biverkningar.
Att dricka tillräckligt med arhat-frukt varje dag ger många hälsofördelar
Ett botemedel från arhatfrukt
Att dricka arhatjuice dagligen hjälper till att behandla många sjukdomar i luftvägarna, luftrören och halsen. Om du är trött på att dricka vanlig arhatjuice, kan du prova följande botemedel för att stödja hälsan med arhatjuice:
Frukt- och mandeljuice: Använd 1 arhat och 10g hela mandlar för att koka med 1 liter vatten, drick under dagen. Innan du lagar mat bör du krossa arhatbären för att främja bättre användning.
Fruktjuice med rosa sylt: Med detta botemedel använder du 1 arhat och 1 rosa sylt, krossad och tillagad med 1 liter vatten, att dricka under dagen fungerar mycket bra för personer med kikhosta och allergier. .
Förhoppningsvis har informationen som aFamilyToday Blog just har delat ovan hjälpt dig att svara på frågan om vad arhat fruit gör. Vid hälsoproblem bör du endast använda arhat fruit för att stödja behandlingen, inte för att ersätta medicin och behöver konsultera en läkare före användning.
Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.
Lär dig om vikten av vitamin D och omega-3-fettsyror under graviditeten och matkällor för dessa två mikronäringsämnen på aFamilyToday Health för en hälsosam graviditet.
För att hitta svaren på dina frågor när du först blir förälder, gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om näring för bebisar under 1 år!
Att välja rätt tid och rätt mat för att introducera fasta ämnen till ditt barn är avgörande för att etablera hälsosamma matvanor.
Fläder är en av de mest använda medicinska örterna i världen på grund av dess många bra användningsområden.
Kvinnor behöver mer järn under graviditeten för att stödja barnets blodtillförsel och förbereda sig för förlossningen.
Yrsel under graviditeten uppstår vanligtvis bara under de första 3 månaderna. Men ibland kan det pågå under hela graviditeten.
Bebisen är på väg att fylla 2 år, men föräldrarna undrar fortfarande hur man ska fira bebisens födelsedag? Ska det vara stort eller enkelt?
Om föräldrar har frågor om näring för sina bebisar, vänligen hänvisa till aFamilyToday Healths artikel för att bättre förstå detta problem.
Med delning från aFamilyToday Health kan du helt förbereda en näringsrik 30-minuters middag och ha möjlighet att följa med ditt barn i köket för att lära ditt barn att älska.
aFamilyToday Health - Under lång tid har vitlök blivit en oumbärlig krydda i vietnamesiska familjemåltider. För gravida kvinnor, vad bör man tänka på när man äter vitlök?
aFamilyToday Health delar med mammor 7 extremt effektiva tips för att uppmuntra barn att dricka mer vatten eftersom vattnets roll med barn är oerhört viktig.
aFamilyToday Health - Matvanor kan leda till andra oförutsägbara konsekvenser. Vad ska föräldrar göra när deras tonåring har detta fenomen?
Ta reda på på aFamilyToday Health-specifika tidpunkter då du kan ge ditt spädbarn vatten att dricka så att det inte stör ditt barns förmåga att absorbera näringsämnen.
Fisk och skaldjur ger mycket näring till barn, men du låter inte ditt barn äta skaldjur godtyckligt, utan lär dig när du ska ge skaldjur till barn för att undvika allergier.
aFamilyToday Health - Järn spelar en mycket viktig roll i utvecklingen av barn. Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om järntillskott för barn.
Bröstmjölk har många fördelar för både mamma och barn. Amning är inte bara bra för den övergripande utvecklingen av bebisar och barn, utan ger också många stora fördelar för mammor som att minska risken för cancer eller depression, fördröja menstruationscykeln, etc. etc. etc.
Att äta vindruvor under graviditeten är ett problem som ofta tas upp på bordet på grund av fördelarna och biverkningarna som kommer med att äta för mycket.
Amning är en viktig del av amningen. Men bebisar som somnar när de ammar gör att många känner oro.
Bebisar behöver tillräckligt med näring för normal tillväxt. aFamilyToday Health delar med dig 10 tips för att hantera kräsna ätare.
Reumatoid artrit hos barn är en farlig artrossjukdom som kan orsaka många oförutsägbara komplikationer. Låt oss ta reda på det tillsammans!
Inflammation kan hända vilken del av kroppen som helst. Lägg till antiinflammatoriska livsmedel dagligen, hjälp till att öka motståndet, begränsa inflammation.
Arhat frukt används ofta inom medicin för att rensa värme, avgifta, kyla levern. Men få människor vet tydligt vilken effekt arhat frukt har på hälsan, hur mycket som räcker och i vilken medicin.
Försämrad hjärtfunktion kommer att orsaka många dåliga konsekvenser för hälsan. Tidig upptäckt av hjärtsjukdomar samt specifik identifiering av sjukdomstillståndet är mycket viktigt och nödvändigt. Lär dig mer om grundläggande ekokardiografitekniker.
Det finns många objektiva och subjektiva skäl som leder till benförlust med tandställning. Det påverkar inte bara den yttre estetiken, utan detta gör även dina tänder smärtsamma, känsliga och mycket obekväma.
Genitala vårtor är ett problem som många människor oroar sig för när de är mycket smittsamma och sprids. Men försvinner könsvårtor av sig själv? Låt oss ta reda på det tillsammans nu.
Vi ifrågasätter ofta om ultratunna kondomer är lätta att slita sönder. Faktum är att ultratunna kondomer har testats noggrant för kvalitet, så du kan vara säker när du bär den här typen av kondom.
Muskelbristningar är inte bara skador som uppstår hos idrottare. Faktum är att vem som helst kan uppleva denna skada i det dagliga livet eller arbetet. Muskelansträngning, om den inte sköts ordentligt, kan orsaka allvarliga komplikationer som muskelrivning och senorruptur.
Korrekt maskering hjälper kvinnor att få fast och frisk hud. Men många människor förstår fortfarande inte hur man använder masker effektivt. Låt oss ta reda på i detalj med aFamilyToday Blog om frågan "Hur länge ska masken vara effektiv?" Kolla in artikeln nedan!
Behandling av cervikal spondylos med massage är inte främmande för patienter. Denna behandling har funnits länge och används nu av många människor för att behandla sjukdomen.