10 škodlivých účinkov sledovania televízie na deti

Dnes by mnohí zaneprázdnení rodičia mali byť ochotní nechať svoje deti pozerať televíziu, aby ich nerušili. Teraz by sa rodičia mali znova zamyslieť, keď poznajú škodlivé účinky sledovania televízie na deti.

Spolu s rozvojom moderných technológií a spoločenského života sa televízia stala nenahraditeľnou súčasťou každej rodiny, pretože pomáha celej rodine zabávať sa a stretávať sa po jedle. Okrem týchto výhod môže časté sledovanie televízie spôsobiť mnohé negatívne účinky na zdravie, najmä u malých detí.

Nedávna štúdia ukázala, že deti, ktoré pozerajú televíziu pred škôlkou, majú viac problémov ako ostatné deti. Nechať deti veľa pozerať televíziu vo veľmi mladom veku bude mať vo veku 10 rokov negatívne dôsledky, ako napríklad nechuť do školy, jesť nezdravé jedlá a mať sklony k obezite. Nechať deti pozerať príliš veľa televízie v mladom veku sa vždy považuje za škodlivé.

1. Prílišné sledovanie televízie môže poškodiť mozgovú štruktúru detí

Prílišné sledovanie televízie môže poškodiť štruktúru mozgu. Deti, ktoré trávili väčšinu času pozeraním televízie, mali viac sivej hmoty v oblastiach okolo prefrontálneho kortexu, v oblasti pred prednými lalokmi. Tento nárast je však negatívny, pretože je spojený s horším porozumením jazyka.

Mnoho ľudí verí, že sledovanie televízie môže deťom pomôcť získať viac vedomostí zo vzdelávacích programov. V skutočnosti však prijímanie príliš veľkého množstva vedomostí nie je nevyhnutne dobré, pretože mozog dieťaťa ešte nie je dostatočne zrelý, aby ich všetko obsiahol. To môže poškodiť kognitívne funkcie dieťaťa.

2. Sledovanie televízie nemá pre deti do 2 rokov žiadnu výchovnú hodnotu

Ak má vaše dieťa menej ako 2 roky, sledovanie televízie mu neprináša vôbec žiadne vedomosti.

Televízne programy nie sú vždy vhodné pre kognitívne schopnosti detí.

V skutočnosti, ak deti pozerajú príliš veľa kreslených seriálov, budú mať veľmi skreslený pohľad na skutočný svet. Deti budú mať problémy pri zvládaní situácií, ak budú žiť vo virtuálnom svete.

3. Byť dieťaťom si vyžaduje drahocenný čas

Tráviť príliš veľa času pozeraním televízie môže deti stáť vzácne množstvo času na to, aby zažili realitu.

Pozorovanie a prežívanie skutočných vecí v živote môže pomôcť pri rozvoji mozgových funkcií.

Keď sa deti hrajú s inými deťmi alebo sa hrajú so skutočnými hračkami, učia sa viac, ako len byť prilepené k televízoru.

4. Paralyzuje kreativitu

Keď sú deti vystavené príliš veľkému množstvu televízie, ich schopnosť kreatívneho myslenia môže byť paralyzovaná.

Niektoré televízne programy môžu deti naučiť vedomosti, ale obmedzujú ich schopnosť myslieť.

Televízne programy často predstavujú vopred pripravené aktivity a nápady. Deti teda nebudú schopné samé aktívne myslieť alebo niečo robiť.

5. Deti, ktoré pozerajú televíziu, často nemajú čas na čítanie kníh

Namiesto trávenia času sedením pred televíznou obrazovkou môžu deti tento čas využiť na čítanie kníh.

Čítanie je oveľa lepšia činnosť ako sledovanie televízie. K tomuto zvyku by ste mali deti učiť už od malička, aby si po dosiahnutí školského veku ľahšie zvykli na knihy.

Čítanie zlepšuje aj kognitívne a motorické schopnosti malých detí. Čas čítania môže deťom pomôcť zlepšiť ich predstavivosť a pamäť.

6. Prílišné sledovanie televízie môže narušiť schopnosť detí komunikovať

Odborníci varujú, že prílišné vystavovanie sa hluku z televízie môže ovplyvniť schopnosť detí vyjadrovať sa. Ak je dieťa vystavené príliš veľkému množstvu zvukov, ktoré vydáva televízor, bude pre neho ťažké vnímať iné zvuky. To narúša schopnosť dieťaťa vyjadrovať sa a ovplyvňuje komunikáciu.

7. Ťažkosti pri štúdiu s učiteľmi

Ak deti pravidelne sledujú vzdelávacie programy v televízii, deti môžu mať problém skontaktovať sa s vyučovacími metódami učiteľov v reálnom živote, pretože:

To, čo sa deje v televízii, je často rýchlejšie a animovanejšie ako učenie v reálnom živote. Keď si deti zvyknú na tento spôsob učenia, budú sa ťažko sústrediť pri počúvaní učiteľov na hodinách.

Okrem toho sledovanie televízie sťažuje deťom sústrediť sa na učenie alebo robenie domácich úloh .

8. Negatívne efekty z TV

Prílišné sledovanie televízie sa často považuje za zlé a jedným z dôvodov je, že obsahuje programy, ktoré nie sú vhodné pre malé deti.

Hoci máte kontrolu nad tým, aké programy vaše dieťa sleduje, relácie, ktoré nie sú primerané veku dieťaťa, sa môžu objaviť kedykoľvek.

Televízne programy nie vždy zodpovedajú vašej schopnosti porozumieť alebo hodnotám, o ktorých chcete svoje dieťa vzdelávať. Napríklad chcete naučiť deti nejesť balené potraviny, no reklamné programy k tomu nabádajú.

9. Ľahko viesť k obezite

Prílišné sledovanie televízie v ranom veku môže mať negatívny vplyv na hmotnosť dieťaťa.

Deti, ktoré veľa pozerajú televíziu, sa budú s váhou trápiť už od malička. Väčšina z nich bude mať veľmi vysoké riziko nadváhy alebo obezity.

Prílišné sledovanie televízie spôsobí, že deti nebudú mať veľa času na cvičenie alebo športové aktivity.

10. Hypertenzia

Príliš veľa televízie môže zvýšiť krvný tlak u detí.

Deti vo veku 2 až 10 rokov, ktoré veľa pozerajú televíziu, majú o 30 % vyššie riziko vzniku vysokého krvného tlaku .

Ak je sledovanie televízie sprevádzané nečinnosťou, toto číslo sa zvyšuje na 50 %.

Dúfame, že vyššie uvedeným zdieľaním ste získali nejaké užitočné informácie o škodlivých účinkoch sledovania televízie na deti. Namiesto toho, aby ste trávili čas sedením pred obrazovkou, môžete svojmu dieťaťu pomôcť zapojiť sa do iných produktívnejších aktivít, ako je čítanie alebo účasť na vonkajších aktivitách.