Dinh dưỡng - Page 46

Prechladnutie je ľudové slovo, ktoré sa často používa na označenie stavu, v ktorom je telo infikované chladom a je náchylné na pôvodcov chorôb, ako sú vírusy a baktérie.

Po tréningu telo vynaložilo veľa energie a potrebuje regeneráciu. Takže po cvičení by ste mali jesť? Alebo si po cvičení stačí len oddýchnuť?

V strave tehotných žien je suplementácia rybami niečo, čo zaujíma mnoho mamičiek. Blog aFamilyToday vám pošle odpoveď na otázku, či môžu tehotné ženy jesť bazu a koľko by jej malo stačiť. Odtiaľ bude matka správne suplementovať, aby pomohla zdraviu matky aj dieťaťa.

Banán je známe ovocie v kuchyni každej rodiny. Banány sú známe svojimi veľmi dobrými účinkami na chudnutie. Koľko kalórií teda obsahuje 100 g banánov?

Med sa pre svoje skvelé využitie pri podpore zdravia stal najvyhľadávanejšou potravinou súčasnosti. Poznáte teda tie najlepšie produkty z medu súčasnosti?

Korenie pikantné na dochutenie pokrmov je v rodinných jedlách veľmi bežnou operáciou, no rozumiete ešte pikantným jedlám? Okrem toho, ako korenené jedlá ovplyvňujú tráviaci systém?

Túžba po tom, aby sa plod vyvíjal zdravo, bol plný živín, no nespôsobil priberanie matky počas tehotenstva, je asi problémom väčšiny tehotných žien. Čo jesť, aby ste sa dostali dovnútra a nevstúpili do matky, sa po prečítaní tohto článku stane veľmi jednoduchým.

Krémové lístkové cesto je obľúbená sladkosť, ktorú miluje veľa ľudí. Skúšali ste však niekedy pripraviť bábovky s ryžovarom? Okamžite si vyskúšajte, ako si doma pripraviť smotanové lístkové cesto s ryžovarom v článku nižšie, či je to chutné.

V súčasnosti sa stále viac ľudí rozhoduje pre vegetariánstvo, aby zostali zdraví. Poďme zistiť top 5 výživných vegánskych potravín vhodných pre každého!

Vitamín E sa považuje za skvelý zdroj živín pre ženy na doplnenie živín pre telo na udržanie tvaru, krásy a zdravia zvnútra. Je však užívanie vitamínu Enat 400 škodlivé pre vaječníky?

Chlieb je známe jedlo vo Vietname s výhodou, že je pohodlné, bohaté na živiny a mnohí ho milujú na raňajky, obed a večeru. V prípade nadmerného nákupu je možné jesť celonočný chlieb?

Určite sú vám príliš známe melónové semienka, najmä počas sviatkov a Tet. Mnoho ľudí sa však obáva, že nutričný obsah v tomto jedle obsahuje veľa kalórií, ktoré povedú k priberaniu. Aj to je dôvod, prečo sa mnohí z vás pýtajú, koľko kalórií obsahuje 100 g melónových semienok? Je konzumácia semien melónu tučná?

Melónové semienka sú slávnou pochúťkou, ktorú si obľúbilo veľa ľudí od Tet do jari. Je teda konzumácia semien melónu horúca? Poďme to zistiť s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!

Med je dar prírody s mnohými zdravotnými výhodami, ako je antibakteriálny účinok, hojenie rán, výživa a zvýšenie odolnosti. Mali by ste teda piť med každý deň alebo nie?

Med je známy svojou lahodnou chuťou a mnohými zdravotnými benefitmi. Načasovanie užívania medu výrazne ovplyvňuje jeho účinky. Kedy je teda dobré piť med?

Vitamíny a minerály sú pre zdravie ľudského organizmu veľmi dôležité, najmä vitamín C pre tehotné ženy. Čo by teda mali tehotné ženy s nedostatkom vitamínu C konzumovať?

Rakovina štítnej žľazy je pomerne časté zhubné ochorenie, najmä u žien. Vďaka tomu je nutričná a diétna starostlivosť dôležitejšia ako kedykoľvek predtým, pretože ovplyvňuje účinnosť liečby. Môžu ľudia s rakovinou štítnej žľazy jesť hovädzie mäso?

Čaj Chuc Bach je zaujímavým jedlom, ktoré miluje veľa ľudí. Ak si tento čaj pripravíte sami, budete sa cítiť veľmi šťastní. Ako teda pripraviť čaj Khuc Bach? Aké sú ingrediencie na prípravu čaju Khuc Bach?

Ganoderma lucidum je známa ako vzácna bylina, ktorá môže podporovať liečbu mnohých chorôb. Huby reishi však musia byť pri príprave a spracovaní opatrné, aby bola zaistená bezpečnosť. Preto vás v tomto článku prevediem 4 spôsobmi, ako efektívne spracovať zelené huby reishi.

Ajurvéda je indická strava, ktorá existuje už tisíce rokov. Veľa ľudí nevie, čo je ajurvédska strava a je naozaj zdravá? Pridajte sa na blog aFamilyToday a dozviete sa zaujímavé informácie o tejto diéte prostredníctvom nasledujúceho článku.

Okrem laboratórnych testov môžete vyskúšať eliminačnú diétu, aby ste zistili, na aké potraviny ste alergický. Poďme sa dozvedieť o tejto diéte a ako to urobiť.

Ako správne uchovať hroznové riasy a zachovať živiny je pre mnohých veľmi zaujímavý. Keďže sú hroznové riasy vďaka svojej chuti a výžive obľúbenou potravinou, sú zdraviu veľmi prospešné.

Kapusta je pre telo veľmi dobrá potravina, ktorá sa často spracováva do mnohých rôznych jedál v denných jedlách. Nie každý však vie, koľko kalórií je v kapuste, je tučné jesť veľa? Na túto otázku odpovie nasledujúci článok.

Liek na detskú vyrážku je liek na liečbu kožných ochorení pomocou antihistamínových zložiek, účinne znižuje svrbenie, alergie, znižuje svrbenie a nepohodlie pre deti.

Pečeň je telesný orgán, ktorý hrá dôležitú úlohu v metabolizme a množstve ďalších funkcií v tele.

Možno všetci vieme, že zázvor je obľúbenou koreninou, okrem povzbudenia chuti, ochutenia jedál, má zázvor aj dobré účinky na zdravie a krásu. Poďme zistiť, aké sú výhody zázvoru.

Dopĺňanie výživy podvyživených detí je najdôležitejším opatrením, ktoré pomáha deťom rozvíjať sa zdravo. Ale mnohé matky majú stále mylné predstavy o výžive, ktoré bránia tomu, aby sa hmotnosť ich dieťatka ďalej zlepšovala.

Preťaženie železom, tiež známe ako hemochromatóza, je stav, ktorý nastáva, keď je v tele príliš veľa železa. Hoci železo je potrebné pre mnohé funkcie, príliš veľa železa môže byť škodlivé a viesť k vážnym zdravotným problémom. Čo by sa teda malo jesť, aby sa železo z tela efektívne odstránilo?

Každý rodič chce, aby sa jeho deti mohli zdravo stravovať a rásť. Ale tráviaci systém nefunguje dobre, jedlo nie je trávené a absorbuje maximálnu výživu. Deti budú podvyživené a zakrpatené. Takže pre rodičov, ako zlepšiť fungovanie tráviaceho systému u malých detí, je jedným z hlavných problémov. Okrem používania tráviacich enzýmov a jogurtu sa teraz mnohí rodičia rozhodnú dať svojim deťom PregMom na zlepšenie tráviaceho traktu. Čo je teda produkt PregMom? Sú probiotické spóry PregMom dobré?

Copra je obľúbená časť, pokiaľ ide o sladkosť a chrumkavú textúru. Ale koľko kalórií v kopre a či je to tuk na jedenie, tiež robí veľa ľudí starosti.