Dojenčki, stari 6 mesecev, so obdobje, ko morajo poleg materinega mleka prejemati tudi hranila iz nove hrane (znano tudi kot faza odstavljanja). Oglejmo si, kako kuhati otroško hrano v prahu za 6-mesečnega otroka s spodnjim menijem!
Vsaka stopnja razvoja otroka zahteva posebno pozornost in nego. Od 6. meseca naprej se otrokov prebavni sistem vsestransko razvije, lahko prepozna hrano in absorbira več esencialnih hranil, kot so aminokisline, vitamini (A, B, K,...), minerali...predvsem DHA.
Da bi dojenček lahko v celoti absorbiral hrano in se vsestransko razvijal, bi morale matere vaditi, da mu dajejo trdo hrano od 6. meseca starosti.
Jedilnik in kako kuhati otroški puder za 6 mesecev starega otroka
Kako kuhati otroški puder za otroka 6 ni preveč težko. Vendar naj matere upoštevajo, da morajo biti jedi enostavne, enostavne za uživanje in slediti načelu od tekočega k trdemu, ker je to faza, ko se dojenčki navajajo na gosto hrano .
Tukaj je nekaj predlaganih jedilnikov pri kuhanju otroškega pudra:
Gladka kaša in korenje
Sestavine: riž in korenje.
Postopek:
Kombinacija gladke kaše in korenja je način kuhanja praška za odstavljanje za 6-mesečne dojenčke, ki ga matere pogosto uporabljajo
Maslo zmešano z mlekom
Sestavine: ¼ zrelega avokada, 60 ml materinega mleka (lahko nadomestite z običajno formulo ).
Postopek:
Krompir, pomešan z mlekom
Sestavine: 60 ml materinega mleka (lahko ga nadomestimo z adaptiranim mlekom), polovica krompirja.
Postopek:
Moka, svinjina in zelenjava (neobvezno)
Sestavine: 10 g mletega pustega plečeta, 20 ml pasirane zelenjave, 1 čajna žlička olivnega olja, 20 g moke (lahko riževe moke ali specializirane jedi v prahu), 200 ml filtrirane vode.
Postopek:
Načela pri sestavljanju dojenčkovega jedilnika za odstavitev
Na začetku morajo matere paziti na načela pri sestavljanju jedilnika: Preden se lotite kuhanja otroškega pudra, načela pri sestavljanju otroškega menija vključujejo:
Premisleki pri sestavljanju dojenčkovega jedilnika za odstavitev
Opombe pri kuhanju otroškega pudra
Ko otroku dajete trdno hrano, morate upoštevati nekaj stvari:
Prvič, potreben je čas in praksa, da uvedemo gosto hrano, ko je dojenček res pripravljen. Otroku ne dajajte trdne hrane prezgodaj ali prepozno. Če je prezgodaj, se otrokov prebavni sistem lahko razdeli in razvije, da bo lahko dobro absorbiral hrano. Prepozno bo povzročilo, da otroku primanjkuje hranilnih snovi za telo, zaradi česar bo otrok počasi rasel .
Drugič, za načrtovanje menija je potrebno pripraviti in diverzificirati jedi po dnevu. Potrebne skupine snovi se bodo bolje absorbirale, če bo hrana imela raznolike skupine snovi (4 skupine osnovnih snovi: škrob, beljakovine, maščobe, vitamini in minerali).
Tretjič, pri usposabljanju dojenčkov, da se na hrano navajajo v zgodnjih fazah, matere ne bi smele biti prenagljene. Potrebno je vaditi otrokovo seznanjenost s preprostimi praški, ki jih postopoma dvigujemo na vsako stopnjo.
Upoštevajte pravila v procesu hranjenja vašega otroka
Zgoraj so vse objave in opombe o tem, kako kuhati prašek za odstavljanje za 6-mesečne dojenčke . Upamo, da bo naš članek pomagal materam pri skrbi in vzgoji zdravih otrok.
Faza, ko se dojenček nauči jesti trdno hrano, mamo navduši in srečno, a tudi neizogibno zaskrbljena, ko ne ve, katero metodo izbrati.
Morski rak je hranljivo živilo. Če pa mama ne zna skuhati rakove kaše za svojega otroka, bo ta kaša zelo ribja.
Če imajo starši vprašanja o prehrani za svoje dojenčke, si oglejte članek aFamilyToday Health, da bolje razumete to težavo.
Izbira pravega časa in prave hrane za uvajanje trdne hrane vašemu otroku je ključnega pomena za vzpostavitev zdravih prehranjevalnih navad.
Redno dodajanje hrane, bogate z železom, vašemu otroku bo pomagalo omejiti tveganje za anemijo. izboljšati zdravje, zagotoviti prehrano
Raziskave kažejo, da otroška hrana vsebuje preveč sladkorja. Presežek sladkorja bo pri otrocih kasneje v življenju povzročil debelost in sladkorno bolezen.
Pridružite se aFamilyToday Health, da razumete potrebo po vitaminu C pri otrocih, živilih, bogatih s tem mikrohranilom, in količini dodatkov, potrebnih za zagotavljanje vitamina C za otroke na znanstveni način.
Obstaja veliko načinov kuhanja jajčne kaše za dojenčke, ki so hkrati okusni in hranljivi, na primer s sirom, bučo, mletim mesom iz paradižnika ...
aFamilyToday Health - Vitamini igrajo pomembno vlogo pri razvoju, saj pomagajo zagotoviti stabilen in uravnotežen razvoj v zgodnjih letih otrok.
Ko dojenček dopolni 6 mesecev, otrok poleg materinega mleka potrebuje dodatno hrano. Kako naj torej mama naredi načrt prehrane za 6-mesečnega otroka?
Odstavljanje je nova stopnja v razvoju vašega otroka. Matere bi se morale natančno naučiti, preden začnejo uvajati trdno hrano dojenčkom, od tega, kako začeti, kako hraniti do otroškega orodja. Ko otroku dajete trdno hrano, je pomembno, da razumete njegove potrebe.
Odstavljanje je eden najpomembnejših mejnikov za vašega otroka, zato je izbira prave hrane za vašega otroka izjemno pomembna.
Ocvrta slana s česnom je priljubljena jed mnogih ljudi zaradi svojih hranljivih sestavin in odličnega okusa. Ampak, koliko kalorij ima ocvrta vodna špinača s česnom in kako jo jesti za dobro zdravje?
Bolnikom s protinom svetujemo, naj omejijo uživanje preveč hranljive hrane, ali se torej lahko uporablja ptičje gnezdo ali vodo iz ptičjega gnezda?
Hranilna vrednost golobjega mesa je 9-krat višja od piščančjega. Jedi iz golobov imajo hranljiv učinek na telo, primerne so za nosečnice, podhranjene otroke in pravkar prebujene osebe.
Koliko kalorij ima sladoled, se sprašuje marsikdo, ki je na shujševalni kuri ali želi nadzorovati svojo težo. Hladen in sladek sladoled je okusen, a je sladoled masten?
Čeprav je zvin poškodba, ki ni preveč nevarna, jo je treba tudi takoj obravnavati in zdraviti. Let's razumeti, kaj zvini bi morali vzdržati prehranjevanja, da si opomore najhitreje.
Da bi imeli močno okostje, poleg ukvarjanja s športom pomembno vpliva na stanje telesa tudi prehranjevalni režim, naslednje hranljive jedi ne le pomagajo krepiti kite, temveč vam dajejo tudi dobro zdravje. dobro zdravje in bister um .
Sladki krompir je živilo z visoko hranilno vsebnostjo in ga ima veliko ljudi najraje. Vprašanje je torej, ali bi morali jesti sladki krompir, če imate težave z želodcem? je zelo zaskrbljujoč. V tem članku bomo analizirali sestavo in uporabo sladkega krompirja, da bi našli odgovor na to vprašanje.
Vneto grlo je treba jesti in čemu se izogibati, da se hitro pozdravi? To je vprašanje, ki se sprašuje veliko ljudi. Takoj poiščimo odgovor v spodnjem članku!
Rumeni lepljivi rižev škrob ima značilno rumeno barvo kurkuminega škroba. Zlata kurkuma je zelo koristna za zdravje in je nepogrešljiva sestavina ženskih lepotnih receptov. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o rumenem lepljivem rižu!
Po porodu uživanje gob ne postane vedno skrb žensk. Izbira prave hrane je bistvenega pomena, saj sicer obstaja nevarnost vnosa škodljivih snovi v telo. Resneje pa lahko toksini vplivajo na otrokov razvoj.
