Ko dojenček dopolni 6 mesecev, dojenček poleg materinega mleka potrebuje dodatno hrano. Kako naj torej matere naredijo načrt prehrane za 6-mesečnega otroka?
Pred 6. mesecem starosti, čeprav dojenček pije veliko mleka, se zdi še vedno lačen. Zato so nekatere matere svojim otrokom dajale trdno hrano. Torej, ali je to pravilno? Za več informacij glejte naslednji članek!
Preden je vaš otrok star 6 mesecev, vam otroku ni treba dajati ničesar drugega kot materino mleko. Če se hranite s formulo, izberite formulo, na kateri piše, da je za prvih 6 mesecev otrokovega življenja , razen če vam zdravnik priporoči drugo formulo. Ministrstvo za zdravje pravi, da je najbolje, da v prvih 6 mesecih v celoti hranite samo materino mleko . Po tem času morate svojemu otroku dati več hrane, ker materino mleko ne zagotavlja več dovolj hranil za otroka, zlasti železa.
Čeprav že dolgo veljajo žita za priljubljeno otroško hrano, to ni edina možnost. Drugi izdelki, kot so meso, sadje, zelenjava ali žita, so vsi dobri viri hrane, ko dojenčki začnejo jesti s trdno hrano, dokler je majhna, mehka in puhasta. Meso je dobra izbira, saj vsebuje veliko železa, ki ga otroci bolje absorbirajo kot v žitih.
Da bi bili na varni strani, svojemu otroku ne smete dajati druge hrane razen materinega mleka, dokler ni star 6 mesecev. Na ta način je manj verjetno, da bo imel vaš otrok:
Zastrupitev s hrano, ker je otrokov prebavni sistem bolj zrel;
Alergije na hrano, ker je takrat otrokov imunski sistem že močnejši.
Če menite, da vaš dojenček lahko jedo trdno hrano pred 6. mesecem starosti, ne hitite, ampak mu dajte več mleka. Če je vaš otrok hranjen s formulo, se posvetujte z zdravnikom o drugačni formuli z več hranili.
Običajno veliko ljudi trdno hrano uvaja postopoma pri starosti 4 mesecev, tako da jim daje 1-2 čajni žlički na dan. Ko otroka hranite s čim, morajo biti starši pozorni na varnostna vprašanja in izločiti živila, ki lahko povzročijo alergije. Živila, ki lahko povzročijo alergije pri dojenčkih, so:
Kravje mleko in mlečni izdelki;
Vse, kar vsebuje gluten;
Citrusi in sokovi;
Ribe in školjke;
jajce.
Če želite zagotoviti, da vaš dojenček jedo trdno hrano, se posvetujte z zdravnikom ali dietetikom. To je še posebej pomembno, če se vaš otrok rodi prezgodaj, saj bo morda potreboval trdno hrano ob drugem času.
Ko je vaš dojenček star 6 mesecev, lahko začnete opažati nekaj dejavnikov, ki kažejo, da je vaš otrok pripravljen začeti jesti trdno hrano:
Dojenček se zdi, da je po dovolj mleka še vedno lačen;
Otrok počasi pridobiva na teži;
Vaš dojenček želi žvečiti in daje igrače in druge predmete v usta;
Vaš dojenček pokaže zanimanje za to, kar jeste, in ga želi dati v usta.
Otroku morate ponuditi novo hrano naenkrat in počakati nekaj dni, preden ponudite drugo. Tako boste ugotovili, ali ima vaš otrok alergijo na hrano, in odkrili več okusov, ki so mu všeč. Morda ste zaskrbljeni, ko vidite, da vaš otrok nenehno daje stvari v usta. Zato vedno opazujte, ne dovolite, da vaš dojenček da v usta kaj ostrega in potencialno nevarnega.
Upamo, da vam je članek prinesel veliko koristnih informacij. Naj vaš dojenček hitro odraste!
Mnoge matere se soočajo s številnimi ovirami pri iskanju načinov, kako odstaviti svoje otroke. Brez skrbi, aFamilyToday Health vam bo predlagal naslednje koristne nasvete.
aFamilyToday Health vas bo vodil, kako otroka odstaviti od materinega mleka, pravi čas odstavljanja in nasvete za reševanje težav pri odstavljanju otroka.
Faza, ko se dojenček nauči jesti trdno hrano, mamo navduši in srečno, a tudi neizogibno zaskrbljena, ko ne ve, katero metodo izbrati.
Obred pri zibelki je dolgoletna duhovna kulturna značilnost Vietnamskega ljudstva, ki označuje dan, ko dojenček dopolni eno leto. Vodenje obreda čaščenja otroka je molitev za mir in najboljše stvari bodo prišle do otroka. Poleg tega je to tudi priložnost za smešna ugibanja o prihodnosti vašega otroka.
Izbira pravega časa in prave hrane za uvajanje trdne hrane vašemu otroku je ključnega pomena za vzpostavitev zdravih prehranjevalnih navad.
Zdravje aFamilyToday - Preproste tradicionalne metode bodo rešile matere v primeru pomanjkanja mleka in povečale laktacijo, da bi zadovoljile potrebe po mleku za dojenčke.
Raziskave kažejo, da otroška hrana vsebuje preveč sladkorja. Presežek sladkorja bo pri otrocih kasneje v življenju povzročil debelost in sladkorno bolezen.
Vaš dojenček je vstopil v fazo hranjenja. Poleg mleka v prahu želite svojega otroka nahraniti s piščancem, da bo dobil več hranil. Ta metoda je pravilna, ker je piščanec zelo dober za dojenčke.
aFamilyToday Health – Ko vaš dojenček veliko komunicira s svetom okoli sebe. Otroški čut za okus se bo razvijal počasi. Starši, naučite se skrbeti za svoje otroke!
Odstavljanje je, ko otroka prenehate dojiti in mu začnete dajati drugo hrano. Kako dolgo naj torej dojite svojega otroka?
S pravimi sestavinami, kot so avokado, banana, jogurt, lahko kuhate za svojega otroka in skrbite za svojo kožo.
Jedilnik za odstavljanje v japonskem slogu je kombinacija različnih živil in je primeren za optimalno razvojno stopnjo vsakega otroka.
Prehod od hranjenja po steklenički k pitju skodelic je težaven čas. Posledično se veliko mam odloči za uporabo baby sippy skodelice za lažje delo.
aFamilyToday Health – Številne mamice menijo, da bo druga nosečnost bolj udobna in udobna, v resnici pa je ravno nasprotno zaradi občutka utrujenosti in bolečine.
Če nameravate svojega otroka odstaviti zgodaj, razmislite o 5 razlogih, zaradi katerih strokovnjaki za zdravje aFamilyToday Health delijo, preden se odločite.
Novorojenčki imajo lahko veliko težav s prebavo hrane, zato se pogosto pojavijo nekateri simptomi, kot so bruhanje, bruhanje ali kolcanje.
11 vrst odstavljanja sadja, ki jih deli aFamilyToday Health, vam bo pomagalo sestaviti bogat jedilnik za vašega otroka, hkrati pa zagotovili prebavne sposobnosti vašega otroka.
Kako se proizvaja materino mleko? Naučite se izdelati materino mleko z aFamilyToday Health, dejavniki, ki spodbujajo proizvodnjo mleka in spremembe mleka.
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko je vaš otrok star 20 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Za otroke, starejše od 3 let, lahko svojemu otroku daste čokolado z ustrezno količino, ki bo dobra za srce in možgane. Tudi hranjenje otrok, mlajših od 3 let, morda ni dobro za otroka.
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko je vaš otrok star 15 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko bo vaš otrok star 23 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
aFamilyToday Health ponuja 7 predlogov, ki vam bodo pomagali izbrati najbolj hranljive sokove za vašega otroka z informacijami o hranilih, ki jih lahko vaš otrok absorbira.
Kakšno zelenjavo naj jedo dojenčki? Poskusite nahraniti svojega otroka s 7 vrstami zelenjave, ki jih delijo strokovnjaki aFamilyToday Health v obdobju, ko vaš dojenček začne jesti trdno hrano.
Zmerni prigrizki so zelo pomembni pri podpiranju 3 glavnih obrokov vašega otroka. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti prednosti in kako svojemu otroku dati pravi prigrizek.
Zgodnje sončenje prinaša številne nepričakovane učinke na zdravje otroka. V tem članku vam bo aFamilyToday Health pomagal razumeti več o koristih sončenja za otroke.
Otrok postane trmast, težko ga je ubogati in se postopoma oddaljuje od vas. 10 nasvetov, s katerimi vam aFamilyToday Health pomaga, da ostanete mirni, ko vaš otrok ni dobro.
Fitnes ni samo za odrasle, potrebujejo ga celo dojenčki. Gimnastika za dojenčke jim bo pomagala razviti motorične sposobnosti, to je gibljivost okončin. To je tudi način za negovanje otrokove ljubezni do odkrivanja in gibanja.
Kaj morate storiti, ko opazite nenaden padec ocen vašega otroka? Boste grajali ali pomagali svojemu otroku izboljšati ocene?
aFamilyToday Health – Naučiti otroke spoštovati druge je na videz preprosta stvar, a ko starši zares začnejo, se jim zdi težko.
