Kako ohraniti sveže kokosovo mleko za dolgo časa doma, je zelo dobro

Kokosovo mleko je glavna sestavina številnih jedi, zato je pomembno, da jih znate ohraniti, da zagotovite kakovost in varnost. V tem članku bo blog aFamilyToday pokrival vse, kar morate vedeti o tem, kako ohraniti kokosovo mleko sveže, sveže ali konzervirano, od neodprtih do odprtih pločevink.

Ne le v Vietnamu, kokosovo mleko je priljubljena sestavina tudi v številnih državah po svetu. Z bogatim, gladkim okusom je kokosovo mleko nepogrešljiva sestavina v stotinah receptov, od preprostih do prefinjenih, zaradi česar je jed bolj okusna in bogatejša. Ne glede na to, ali ga naredite ali kupite, pridejo trenutki, ko ga ne uporabite vsega naenkrat. Ne zapravljajte denarja, uporabite načine za ohranjanje svežega kokosovega mleka za dolgo časa v tem članku, da ne le podaljšate rok uporabnosti, ampak tudi zagotovite mastno, gladko aromo.

Odkrijte presenetljive zdravstvene koristi kokosovega mleka

Kokosovo mleko je okusna in vsestranska sestavina, ki se uporablja v različnih jedeh, od karijev in juh do smutijev in sladic ... Toda ali ste vedeli, da ima kokosovo mleko tudi številne koristi za krepitev zdravja. izboljšajte svoje splošno zdravje?

Ena najpomembnejših prednosti kokosovega mleka je njegova sposobnost izboljšanja zdravja srca. Lavrinska kislina v kokosovem mleku pomaga uravnavati raven holesterola , kar zmanjšuje tveganje za bolezni srca. Poleg tega dobre maščobe v kokosovem mleku tudi povečajo dober holesterol in zmanjšajo slab holesterol, kar pomaga pri učinkovitem delovanju krvnih žil.

Kokosovo mleko je okusna in vsestranska sestavina

Kokosovo mleko vam lahko pomaga tudi pri izgradnji mišic in izgubi maščobe, kljub visoki vsebnosti maščob. Maščobne kisline v kokosovem mleku lahko povečajo porabo energije in povečajo telesno aktivnost, kar vam pomaga pri izgorevanju maščob in izgradnji mišic. To je odlična novica za vse, ki želijo izboljšati svojo telesno sestavo ali atletsko zmogljivost.

Druga presenetljiva prednost kokosovega mleka so njegove lastnosti proti staranju. Vsebuje kinetin, citokinin in trans-zeatin, ki lahko pomagajo pri boju proti krvnim strdkom in preprečujejo raka. Dokazano je, da imajo te spojine močne učinke proti staranju, zaradi česar je kokosovo mleko odličen dodatek k vsaki rutini za nego kože ali proti staranju.

Če želite okrepiti svoj imunski sistem, je kokosovo mleko odlična izbira. Bogata je s hranili, ki lahko podpirajo vaš imunski sistem, kokosova voda pa dokazano pomaga v boju proti virusom, glivicam, bakterijam in parazitom.

Nazadnje, elektroliti v kokosovem mleku lahko pomagajo zmanjšati vnetje in spodbujajo zdravje črevesja. To je lahko še posebej koristno za ljudi s prebavnimi težavami ali boleznimi, kot so razjede.

Na splošno je kokosovo mleko odlična sestavina s številnimi presenetljivimi koristmi za zdravje. Ne glede na to, ali želite izboljšati zdravje srca, zgraditi mišice in izgubiti maščobo, se boriti proti znakom staranja, okrepiti imunski sistem ali zmanjšati vnetje, je kokosovo mleko vsekakor vredno dodati vaši prehrani.

3 odlični načini za ohranjanje svežega kokosovega mleka doma za dolgo časa

Najlažje ga shranite tako, da ga daste v steklen kozarec/steklenico, da se ohladi v hladilniku

Če ste ljubitelj kokosovega mleka, veste, da je sveže kokosovo mleko veliko okusnejše od konzerviranega. Je debelejši, okusnejši in bolj zdrav. A težava je v tem, da sveže kokosovo mleko nima dolgega roka trajanja. Če ni pravilno shranjena, se lahko pokvari že v nekaj dneh.

Kokosovo mleko ohladite v steklenem kozarcu

Najenostavneje in najlažje jih konzerviramo tako, da jih damo v steklen kozarec, da se ohladijo v hladilniku. 

Nadaljujte kot sledi:

• Kokosovo mleko nalijte v steklene kozarce (tako da lahko vsak kozarec uporabite, ko ga potrebujete).
• Stekleni kozarec s kokosovim mlekom postavite v hladilnik.

Na ta preprost način lahko podaljšate rok uporabnosti svežega kokosovega mleka za 2-3 tedne.

Shranjujte zamrznjeno kokosovo mleko

Če želite kokosovo mleko dlje ohraniti sveže, ga lahko zamrznete na naslednji način:

• V pladenj za ledene kocke nalijte sveže kokosovo mleko.
• Zaprite pokrove posod za led (če nimate pokrova, lahko uporabite vrečko za hrano ali plastično folijo).
• Posode za led postavite v zamrzovalnik.
• Ko je potrebno, morate vzeti ravno toliko zamrznjenih tablet kokosovega mleka za odmrzovanje.

Ta metoda shranjevanja vam bo pomagala ohraniti kokosovo mleko sveže do 5 ali 6 tednov.

Glede na sveže ali konzervirano kokosovo mleko obstajajo različni načini konzerviranja

Uporabljajte naravne konzervanse

Če želite imeti ves čas sveže kokosovo mleko, lahko za konzerviranje uporabite citronsko kislino. Citronska kislina je šibka organska kislina, ki deluje kot naravni konzervans za podaljšanje roka uporabnosti živil. Tukaj je opisano, kako lahko uporabite za konzerviranje svežega kokosovega mleka:

• V sveže kokosovo mleko vmešajte zadostno količino (približno 5 ml) citronske kisline.
• Zmes vlijemo v stekleno posodo in zapremo pokrov.
• Prižgemo štedilnik, zavremo lonec z vodo, steklen kozarec postavimo v lonec z vrelo vodo za približno 20 minut.
• Stekleni kozarec postavite v posodo s hladno vodo.

Če sledite tem preprostim korakom, lahko sveže kokosovo mleko uporabljate do 2-3 mesece.

Kako ohraniti konzervirano in konzervirano kokosovo mleko

Zgoraj ste izvedeli, kako konzervirati sveže kokosovo mleko, kaj pa kokosovo mleko v pločevinkah? Ne skrbite, odgovor bo kmalu.

Shranjujte škatlo kokosovega mleka, ne da bi odprli pokrov

Neodprte pločevinke kokosovega mleka je enostavno shraniti

Neodprte pločevinke kokosovega mleka je enostavno shraniti. Lahko jih hranite na hladnem in suhem mestu, kot je shramba, stran od neposredne sončne svetlobe in vlage. Prepričajte se, da območje ni preveč mokro, saj lahko to spodbudi rast plesni. V hladilniku lahko shranite tudi neodprte pločevinke kokosovega mleka, čeprav to ni potrebno. Rok uporabnosti kokosovega mleka v pločevinkah je od 2 do 5 let, zato pred uporabo obvezno preverite rok uporabe.

Odprto škatlo kokosovega mleka shranite

Ko kokosovo mleko odprete, ga shranite v hladilniku. Če kokosovo mleko pustite na sobni temperaturi, se lahko zelo hitro pokvarijo. Izogibajte se shranjevanju škatle za sok v vratih hladilnika, ker bo tam temperatura zelo nihala, kar ni primerno za shranjevanje. Namesto tega ga postavite na polico v glavnem predelu hladilnika. Razredčeno kokosovo mleko porabite v 7 dneh, gosto kokosovo mleko pa lahko uporabljate še približno 10 dni.

Shranite odprte pločevinke kokosovega mleka

Pri odprtih pločevinkah kokosovega mleka morate uporabiti živilsko folijo ali folijo, da pokrijete ustje pločevinke in jo shranite v hladilniku, da se ohrani. Ne pozabite jih hraniti stran od živil z močnim vonjem, kot sta sir in meso, da preprečite prenos morebitnih okusov.

Ne pozabite tudi, da pločevinko pred uporabo dobro pretresete ali premešate, saj se lahko vsebina med shranjevanjem loči. Odprto pločevinko kokosovega mleka porabite v 4-6 dneh.

Upoštevajte pri shranjevanju in uporabi kokosovega mleka 

Če boste vedeli, kako dolgo ohraniti sveže kokosovo mleko, boste ohranili njegovo kakovost in okusnost

V procesu konzerviranja in uporabe kokosovega mleka morate upoštevati nekaj stvari:

Pred shranjevanjem ga je treba razdeliti

Če kokosovo mleko razdelite v vsak kozarec ali kozarec po odprtju pokrova, boste kokosovo mleko ohranili dlje, ko ga boste shranili.

Čas je le relativen

Zgornji načini ohranjanja kokosovega mleka lahko pomagajo ohraniti kokosovo mleko v uporabi 7 dni, 10 dni ali celo mesece. Ne pozabite pa, da je to število le približno. Pred uporabo morate vedno preveriti okus in barvo, da takoj ugotovite, ali je kokosovo mleko obarvano ali ima neprijeten vonj. 

Zahteva stalno shranjevanje v hladilniku

Upoštevajte, da se v primeru izpada električne energije kokosovo mleko, shranjeno v hladilniku, zlahka poškoduje. 

Če povzamemo, pravilno shranjevanje in konzerviranje kokosovega mleka lahko zagotovita dolgo življenjsko dobo, kakovost in varnost kokosovega mleka. Upajmo, da so vam načini za dolgoročno ohranjanje svežega kokosovega mleka v tem članku lahko pomagali ohraniti kokosovo mleko dlje časa sveže in okusno ter se izogniti odpadkom ali kvarjenju. Ne glede na to, ali uporabljate sveže, kokosovo mleko ali konzervirano kokosovo mleko, vam bodo nasveti v tej objavi pomagali kar najbolje izkoristiti to vsestransko sestavino.